納木錯遊玩時間

❶ 拉薩和納木錯旅遊需要幾天

納木錯抄
不住帳篷一天就可以300元以內
拉薩市內呢
跟團或背包都可
跟團呢250以內（布宮、大昭寺一日游）
好處是車接車送
包午飯
有導游給介紹佛像壁畫啥的
但就是得跟著去進幾個店
而背包呢就是
布宮100的門票（自己提前一天買）
大昭寺85的門票好處就是在寺里慢慢看（布宮有限時的）但有些佛像和壁畫缺少導游的解釋那感覺會下降一些的
所以要怎麼玩就看你喜歡了
其他的寺廟就是自己轉了
也就哲蚌寺、色拉寺一天也就差不多了
不過來拉薩只去納木錯就有點少
很多地方挺好的
比如
林芝

❷ 西藏旅遊，去納木錯，雅魯藏布江大峽谷，珠峰大本營，求驢友支招，怎麼走省時間，在拉薩出發，最少幾天

這幾個地方都是在不同的方向，納木錯在西北角，大峽谷在東南角、珠峰大本營在西南角，版所以基本都是要回到權拉薩再出發。

一般來說，來西藏之後，先去林芝地區，去雅魯藏布大峽谷，拉薩出發的，至少要三天時間。

珠峰大本營其實和納木錯可以連起來走，如果是租車或者自駕的話，第一天可以去到定日縣，第二天到珠峰後，然後返回日喀則住宿，第三天日喀則到納木錯，住宿一晚，看日落，第四天看完日出從納木錯返回拉薩。

或者寬松一點的走法，第一天去到日喀則，沿途羊湖，卡若拉冰川，第二天去到珠峰大本營，看珠峰日落。第三天看珠峰日出，返回日喀則住宿，第四天早上看扎什倫布寺，然後去納木錯，看日落。第五天，看完納木錯日出，返回拉薩！

其實去林芝雅魯藏布大峽谷和珠峰的路上還有其他的一些景點，這里沒有提到。如果是自駕或者租車，沿途都可以看到不少風景的！

❸ 納木錯在哪個省是旅遊的好地方嗎

概況

納木錯又稱納木湖、納木錯湖。藏語中，"錯"是"湖"的意思。「納木錯」意為天湖、靈湖或神湖，信徒們尊其為四大威猛湖之一，傳為密宗本尊勝樂金剛的道場，是藏傳佛教的著名聖地。納木錯位於西藏拉薩市當雄縣和那曲地區班戈縣之間。

地理概述

納木錯是第三紀末和第四紀初，喜馬拉雅山運動凹陷而形成的巨大肖盆。後因西藏高原氣候逐漸乾燥，納木錯面積大為縮減，現存的古湖岩線有三道，最高一道距現在的湖面約80餘米。

湖面海拔4718米，從湖東岸到西岸全長70多公里，由南岸到北岸寬30多公里，總面積為1900多平方公里，是我國的第二大鹹水湖，也是世界上海拔最高的鹹水湖，最深處約33米以上。納木錯湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化後補給，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天藍色，水天相融，渾然一體，閑游湖畔，似有身臨仙境之感。

納木錯的東南部是直插雲霄，終年積雪的念青唐古拉山的主峰，北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵，廣闊的草原繞湖四周，天湖象一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上。湛蘭的天、碧藍色的湖、白雪、綠草、牧民的牛毛帳篷及五顏六色的山花，交相輝映，組成一幅大自然美麗、動人的畫面，身臨其境，無不感到心曠神怡。

湖濱平原牧草良好，是天然的牧場。每當夏初，成群的野鴨飛來棲息，繁殖後代。湖泊周圍常有狗熊、野氂牛、野驢、岩羊、狐狸、獐子、旱獺等野生動物棲居，湖中盛產高原的細鱗魚和無鱗魚類，湖區還產蟲草、貝母、雪蓮等名貴葯材。

湖中五個島嶼兀立於萬頃碧波之中，佛教徒們傳說他們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔誠頂禮膜拜，其中最大的是良多島面積為1.2平方公里。此外還有五個半島從不同的方位凸入水域，其中扎西半島居五個半島之冠。島上紛雜林立著無數石柱和奇異的石峰，有的壯如象鼻，有的酷似人形，有的似松柏，千姿百態，惟妙惟肖。島上還分布著許多幽靜的岩洞，有的洞口呈圓形而洞淺短，有的溶洞狹長似地道，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞裡布滿了瘤鍾乳石。島上到處怪石嶙峋，峰林遍布，峰林之間還有自然連接的石橋，島上地貌奇異多彩，巧奪天工，實屬奇觀。

風景描述

清晨，周圍群山若隱若現，太陽升起，雲消霧散，清風拂面，浩瀚無際的湖面盪起漣漪，真似慈祥的仙女，手揮素巾注視頭著來人，這時的念青唐古拉山的主峰格外清晰，牧場一片淺綠，山體紅黑間雜，峰頂白雪皚皚，主峰如一個威武戰士守護著納木湖。高原氣候瞬息萬變，時而狂風大作，時面烏雲蓋天，風雪過後，湖面依然波光粼粼。傍晚，湖水被夕陽的余渾照得霞光閃爍，真是迷人。

宗教意義
公元十二世紀末，藏傳佛教達隆嘎舉派創始人達隆塘巴扎西貝等高僧，曾到湖上修習密宗要法，並始創羊年環繞納木靈湖之舉。信徒傳說，每到羊年，諸佛、菩薩、護法神集會在納木湖設壇大興法會，如人此時前往朝拜，轉湖念經一次，勝過平時朝禮轉湖念經十萬次，其福無量。所以每到藏歷羊年僧俗信徒不惜長途跋涉，前往轉湖。這一活動在四月十五達到高潮。納木湖畔瑪尼堆遍布。如有教徒經過這里，總會投下一顆石子。這個西藏人心目中的聖湖，每年都吸引著西藏當地和青海、四川、甘肅、雲南的教徒們迢迢千萬里，完成艱辛的旅程，來轉湖朝聖，以尋求靈魂的超越。世界海拔最高的湖，遠離現代文明的污染，保持著自然原始生態，是朝聖者心目中的聖地。
旅遊

到納木錯旅遊，必須趕在每年6-9月的雨季。10月或11月，納木錯就會因大雪封山而無法進入。2006年納木錯的封山時間是2006年10月12日。

2006年，拉薩-當雄-納木錯的公路已經修建完成。一路都是寬敞的柏油路，路況很好。所以，現在去納木錯不必坐越野車了，更不用包車了。八朗學旅館和吉日旅館的留言板里，也沒有召集包車的廣告了。從拉薩去納木錯會經過當雄縣城。但當雄到納木錯沒有直達車，也沒有長途車。有人從拉薩先到當雄，再想辦法去納木錯，反而不如直接從拉薩去方便。

從拉薩到納木錯最簡便的方法是乘坐當地旅行社的車輛。在吉日旅館院里，有專門承攬散客的旅社。去納木錯一日150元/人，兩日180元/人，只負責往返路程，食宿自理。車一般是金杯或大轎車，根據人數多少決定。每天早晨7點左右在吉日旅館門口集合發車。

途中休息2次。

10:00，在海拔4630米的唐古拉山口休息一會，車停在公路邊。

11:30，在那根拉山口休息。這裏海拔5190米，是拉薩到納木錯的最高點。但要特別注意，這里有一些當地人牽著氂牛收費照相，非常惡劣！不給錢就擋住那根拉的石碑，不讓人照相。或者群起攻擊遊客。遊客在這里停留的時間有限，根本沒辦法和他們耗。最好不要和他們糾纏，能照就趕快照相。如果發生沖突，荒山野嶺，不好收拾。納木錯也有一些牽馬或氂牛收費照相的，但遠沒有這里野蠻。

進入納木錯景區要買票，售票的地點距離納木錯還很遠。每人80元，由司機收錢統一去買。再往前開一段路，會有人上來驗票點數。

一日游的一般是下午15:30左右離開納木錯。如果不想去羊八井，還可以和司機商量晚一些走。羊八井就是一個大的地熱水池，沒什麼可看的，白白浪費很多時間，路還很難走。建議不去。兩日游就是在扎西半島住一晚，第2天也是這個時間離開。

納木錯海拔4718米，比拉薩(3650米)高了1000多米。所以在納木錯的高原反應比在拉薩嚴重得多。扎西半島是低緩的丘陵，地面時碎石、土地和地衣。注意慢走，防止氣喘或滑倒。最好提前服下防治高原反應的葯，比如高原康。

納木錯的天氣變化無常，盛夏也會突然降溫下冰雹。夜間氣溫更低，需要穿羽絨服。如果感冒，一天內就能引起高原肺水腫，危及生命。所以，過夜一定要注意保暖。如果沒有把握，還是租住當地人搭的帳篷或小屋比較保險。扎西半島有很多這種帳篷，專門租給過夜的旅遊者住，還有小飯館。條件當然不會太好，價格也不低。

❹ 納木錯一日游大概多少錢

門票：旺季（5月~10月）：120.00元 淡季（11月~次年4月）：60.00元，納木錯旅遊主要費用在於行，先到拉薩，一般是包車或拼車直接去納木錯，也可乘客車先到當雄縣，再從當雄包車前往納木措。

❺ 去納木錯旅遊有哪些注意事項

納木錯是西藏旅遊熱門景點，許多驢友到了西藏都會去納木錯遊玩。去納木錯旅遊注意事項分別從日常的吃、住、行、游、購這四方面展開論述。
去納木錯旅遊注意事項—吃
去納木錯旅遊，本人建議還是自備多一些食物。納木錯景區里的食物選擇性不大，味道還一般，而且價格比較昂貴。想上次我去納木錯遊玩，中午吃了一份不好吃的炒飯就用了20元（量少，而且飯都不熟）。去納木錯旅遊建議帶多些高能量的食物，如巧克力、壓縮餅干…記得適合補充能量。
去納木錯旅遊注意事項—住
去納木錯遊玩建議在此住宿一晚，觀賞納木錯的日出日落將是你終身難忘的唯美體驗。納木錯湖邊有許多藏民搭起的帳篷和簡易的木板房可提供住宿，大約30元一個床位。納木錯晚上的氣溫會非常冷，建議帶上羽絨服、毛衣等保暖性較好的衣服出行，還可以帶上保暖性較好的睡袋，這樣睡覺也比較溫暖和衛生。
去納木錯旅遊注意事項—行
拉薩沒有直接到納木錯的班車，拉薩的西郊客運站有到當雄的班車，布達拉宮後門有到納木錯的旅遊班車，票價每人大約150元（不包括納木錯120元的門票），一般要坐滿了人才發車。去納木錯遊玩，建議參迦納木錯的純玩團或者包車出行，這樣比較省事方便。納木錯海拔較高，出行前建議帶上抗高反的葯物，做好抗高反工作。拉薩到納木錯的多處路段都設置限速，請慢速行駛。當雄到納木錯這一段路，由於雨雪天氣，路面可能會比較濕滑，請小心行駛。
去納木錯旅遊注意事項—游
每年的6—9月，納木錯都適合旅遊觀光，其餘時間段納木錯可能會大雪封山或者天氣異常寒冷而不適宜旅遊觀光。到納木錯遊玩，記得做好抗高反工作，記得帶上厚衣服出行，納木錯海拔高，天氣冷。納木錯湖邊有許多牽著氂牛的藏人，可以騎著氂牛拍照，不過是要交錢的。納木錯景區有許多要錢的小孩，自己可以預備一些零錢，但本人不建議給這些小孩零錢，會助長了這種不良風氣。湖邊還有木板房搭建的臨時廁所，是要收錢的，要使用時可詢問清楚價格（上次我使用這廁所向我要價2元，我理都沒理他）。
去納木錯旅遊注意事項—購
去一些旅遊景點遊玩多多少少會買一些紀念品，納木錯湖邊就有許多賣紀念品的商鋪。本人建議，如果要買一些手信的話可到拉薩的八廓街購買，這里的商品沒有八廓街的類別多，而且價格又比較貴。

❻ 求一個關於納木錯的旅遊全攻略

納木錯位於拉薩當雄縣和那曲班戈縣之間，在拉薩的西北方向約200公里處，是世界上海拔最高的鹹水湖，海拔4718m，東西長70km，南北寬30km，面積1920km2，是西藏最大的湖泊，朝聖者心目中的聖地。「納木錯」意為天湖、靈湖或神湖，湖中五個島嶼兀立於萬頃碧波之中，佛教徒們傳說他們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都會虔誠地頂禮膜拜。信徒傳說，每到羊年，諸佛、菩薩、擴法神集會在納木錯設壇大興法會，如此時前往朝拜，轉湖念經一次，勝過平時朝禮轉湖念經十萬次，其福無量。所以每到羊年，僧人信徒不惜長途跋涉，都要前往納木錯轉湖。在藏歷羊年的四月十五左右，信徒如潮如雲，盛況空前。這個西藏人心目中的聖湖，每年都吸引著西藏當地和青海、四川、甘肅、雲南的教徒們迢迢千萬里，完成艱辛的旅程，以尋求靈魂的超越。

❼ 兩天時間都用來遊玩納木錯，還是一天玩兒納木錯，一天玩兒羊湖

建議都用來玩納木措，當然，前提是你已經適應高海拔，可以在扎西半島住一晚，內因為納木措日出日容落才是精華，多數到此一游是正午到湖邊，相對於住一晚感受差太多。
羊卓雍措也不錯，但是比納木措還是差些，尤其是有兩天時間，如果只有一天時間，就去洋湖吧。

個人觀點，僅供參考。

❽ 什麼時候去納木錯旅遊最好

納木錯離拉薩不遠,氣候和拉薩差不多,不過由於納木錯的海拔比較高近4700米,冬季比較冷且湖面會結冰,而且還會大雪封山,冬季不適合去納木錯

❾ 納木錯的旅遊指南

最佳旅遊時間
7-9月是納木錯最佳季節 。但因這個季節雨水較多，路況很差 。
住宿
許多旅行者都會結伴到湖上過一夜，可以看看清晨和黃昏的納木錯。有土屋可供住宿，頂多能住九人；也可住在當地雄兵站、藏人定居的土圍子。還有些旅行者希望步行到納木錯。由於高海拔，會非常的辛苦，而且要帶上足夠的補給和帳篷、睡袋等裝備。扎西半島不通電，幾間房屋可供住宿，但沒有自來水，晚上剛剛天黑的時候可能會發一會兒電。所有的房間加在一起最多能住四十幾個人。如果租不到房，就只能在露天搭帳篷了，旅行旺季最好趕早到達扎西半島，並盡早租好房間。
飲食
早有美食傳聞的地道的藏家酸奶，可是美美的一道地地道道的藏餐 。納木錯是個鹹水湖，但水不是特別咸，燒或或過濾後可以喝。
轉湖提醒
1.轉湖一圈，沿湖岸線280公里左右，沿簡易公路線320公里左右。全程徒步，根據體力情況7至10天。
開車轉湖對車輛越野性能要求很高，沿湖道路很多，要有當地熟悉路況的人帶路方可，需時1至2天。
2.徒步轉湖一定先在拉薩做好高原適應，因為納木錯在海拔將近5000米的地方，戶外裝備一定做好充分准備，尤其做好防雨的工作。體力好的大約轉湖一周需要8-10天，體力不好的要做好徒步15天左右的安排。
3.納木錯為鹹水湖，轉湖途中補給很差，包括水等各種物資，需准備充分，背東西的氂牛、馬需提前在班戈縣預定準備。
4.路線：從拉薩出發到納木錯扎西半島住下，然後轉扎西島和葯王山（扎西島一定要轉單數，藏民的風俗是轉扎西島13圈，然後在葯王山轉自己的年齡，自己多少歲就轉多少圈，方向是順時針）。在東扎西浴門可以洗臉，可以向納木錯投寶，獻哈達 。
旅遊路線
納木錯在拉薩往北190千米處。坐車的第一站是距拉薩162千米的當雄縣，然後到湖區還要40千米，而且要經過海拔5150米的納根山口。即便是在最溫暖的季節，納根山口風也很大，且溫度很低。上山的道路不算很好走，在雨季會形成沼澤 。
游納木錯一定要到達扎西半島，只到納根山下的湖邊會影響行程。扎西半島下面就是納木錯優美的弧形湖岸線，早晚的時候異常美麗。
納木措在拉薩市當雄縣和那曲地區班戈縣之間。到納木措有南、北兩條路線，從青海方向去要遠一些，須從那曲鎮向西行駛230公里，方能抵達湖的北岸，從拉薩方向去要近一些，拉薩到當雄174公里，從縣城邊上向北拐入一條土路，很快便接近念青唐古拉山了。沿著彎彎曲曲的山路往高處爬行，到山頂只須走40多公里。這段路嚴冬雪後路滑，夏季又泥濘不堪，惟有在春秋季節比較好走。到了納根山口，向西已經可以遙望到閃閃發亮的湖面了 。
下山有一條平坦的土路，沿著這條路是通向北面的納木鄉政府的。下山後，可以隱約發現有一條徑直向西的土路，起初離湖是越來越遠，但很快，那藍色的湖就出現了。 。

❿ 關於從拉薩到納木錯一日游注意事項，哪些景點不容錯過

去納來木錯旅遊需要注源意以下幾點：
1，如果你身體素質不怎麼好建議在拉薩休息幾天，在上納木錯。這樣不會有強烈的高原反應。或者吃紅景天預防一下，有些旅行者會徒步前往納木錯，得帶上足夠補給及帳篷、睡袋。
2，納木錯晝夜的溫差較大，晚上風力強勁，常會有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。記得帶厚實的衣物。
3：納木錯日出很美，不過要看你去得是不是時候哦，早上有點冷看你會不會懶床了。
4：拍照注意，如果拍照拍當地的氂牛，狗是什麼的，要給他們主人打招呼，要不，會收錢的哦