曼譜游泳池
發布時間: 2021-01-04 20:56:36
『壹』 游泳搭配食譜能瘦身嗎
游泳的體能消耗很大，值得一試
『貳』 請問我訓練游泳，每天食譜該怎麼安排
我覺得，你問個游泳訓練計劃更靠譜，游泳速度不是靠吃出來的，而是靠練出來的，飲食上不需要太講究，除非你的水平達到了健將級運動員，（他們的食物不能含激素）
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『壹』 游泳搭配食譜能瘦身嗎
游泳的體能消耗很大，值得一試
『貳』 請問我訓練游泳，每天食譜該怎麼安排
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