游泳池孕婦

① 孕婦可以去游泳館玩嗎

你好，懷孕期間最好是不要去游泳館游泳的，你應該注意好好的休息，注意自己的衛生，防治炎症的出現

② 三個月的孕婦想去游泳池，單純是玩水，不會做動作，可以么

問題分析： 您好，一般孕婦是不建議您到游泳池的，因為游泳池是公用的，孕婦本身陰道抵抗力就低，陰道進水後是容易引起感染的，所以不建議您去游泳的。 意見建議： 孕婦是不建議洗盆浴，游泳，漂流等，如果是能保證干凈的水還是可以的，公共游泳池是不能去的。

③ 孕婦游泳的好處是什麼

女性懷孕後，腰肌和背肌支撐子宮的時候，隨著腹中胎兒一天天長大，會產生腰疼症狀，而孕婦游泳的時候，在水的浮力的作用下，子宮的負擔會降低，孕期腰疼症狀可以得到很好的緩解。
胎兒逐漸長大，會壓迫到孕婦的直腸，通過游泳看可以便秘;有些孕婦在妊娠前骨盆內的血流會受阻而造成淤血，通過孕婦游泳，還可以迴流骨盆內的血液消除淤血，從而防止出現腿腳浮腫和靜脈曲張問題。
孕婦在分娩的時候，如果可以長時間憋氣用力就可以縮短分娩時間，減輕痛苦，通過孕婦游泳，可以提高女性的肺活量，從而鍛煉孕婦長時間憋氣和用力的能力。
孕期，為了可以保證胎兒營養充足，孕婦會攝入較多的營養，有些孕婦會因此而導致營養過剩或者體內熱量太多，通過孕婦游泳，可以消耗掉過剩的營養和熱量，防止出現妊娠中毒症。

④ 孕婦能去游泳池游泳么

絕對不可以的，一般考慮游泳場空氣不流通，氯氣味道太大，指導意見對寶寶不好。地也滑，你不如果不小心會摔倒的．

⑤ 孕婦可以去游泳館嗎

懷孕期間是可以游泳的，而且是孕婦最好的一項運動了。但要注意幾點：一是，一定要去非常衛生的游泳館
，不要被傳染其他疾病，二是，運動時間最好不超過兩個小時（以自身體力為准），三是，要躲避人多的地方游，以免別他人不小心碰到肚子。四是，游泳完畢要注意保暖，孕期別感冒。

⑥ 孕婦可以帶著孩子去游泳池玩嗎

能否游泳要視孕婦的孕期和身體狀況而定！ 1、身孕未滿4個月或有流產、早產、死胎病史及陰道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒症、心臟病的孕婦們，都是不適合游泳的。而且，孕婦游泳對水質要求較高，游泳池的水必須經過嚴格消毒，如果某些細菌含量超標，就有可能引發婦科炎症，一旦用葯治療還有可能對胎兒發育造成影響。... 2、對於懷孕4個月到8個月的健康孕婦來說，游泳就像散步、做操一樣，是比較好的鍛煉方式。 比較陸上運動，孕婦在水中運動的好處是身體負擔非常小，這樣就能輕松鍛煉腰腿部肌肉。另外游泳耗能較多，可以在比較短的時間去掉孕婦身體上過多的脂肪，游泳技術好的孕婦還可以通過潛泳等方式增加肺活量。此外，游泳鍛煉還能明顯減輕孕婦妊娠期間的腰痛、痔瘡、靜脈曲張及有效糾正胎位異常，這些都可以促使孕婦分娩更加順利。國外的有關統計數據也表明，參加過游泳訓練的孕婦不僅順產率遠遠高於普通產婦，並且產程能縮短一半左右。所以游泳對孕婦好處頗多。 3、懷孕8個月以上的孕婦也不再適合游泳。因為此時腹部迅速增大，體重明顯增加，行動也會變得遲緩和吃力起來，在游泳池活動難免會發生意外，最好每天散散步就可以了。

⑦ 孕婦游泳注意事項有哪些

游泳是孕婦夏季最復佳的解暑運動，制而且，孕婦通過游泳鍛煉，還可使腹部肌肉得到加強，對未來分娩有利。孕婦游泳應注意以下幾點：

1．游泳前要做體檢，是否可以游泳及游泳中注意什麼，應聽取醫生的意見。

2．孕婦游泳必須選擇正規的清潔衛生的游泳池，水溫在30℃左右。

3．孕婦游泳要有親人、朋友一同前往，以隨時照應，保證安全。

4．孕婦游泳動作不宜劇烈，可以做水中漂浮，輕輕打水，仰泳更適合孕婦。

5．孕婦游泳要避開游泳池人多的時間。如在室外泳池游泳，還要避開陽光強烈的時間段，上午10時至下午4時不宜去游泳。

6．孕婦若身孕未滿4個月，或有流產、早產、死胎病史，或有陰道出血、腰部疼痛、妊娠高血壓綜合征、心臟病者不宜游泳，妊娠晚期也不要去游泳。

⑧ 孕婦能長時間在游泳池呆多久

不能，時間長了會累的孕婦要注意休息

⑨ 孕婦可以游泳玩水嗎

你好，樓主： 懷孕期間游泳對准媽媽是很有益處的，能夠調節你的神經系統功能，促進血液循環，使你會更加適應分娩，減少由於緊張而引起的許多不適的情緒，緩和某些孕期綜合征，如腰背疼痛、痔瘡和下肢浮腫等壓迫症狀。 放心去游泳 懷孕並不代表著身體要遠離水。據報道，在日本的一家醫院，醫生為一孕婦實行水中分娩，母子平安，並且母親在整個分娩過程中感覺舒暢，和採用以往分娩方式的孕婦相比，痛苦較小。這主要是因為在水中分娩模擬了胎兒在母體中的環境，同時加上對孕婦的按摩以及鎮靜作用，使得整個過程變得更加和諧順利。 准媽媽需要柔的運動 懷孕期間你的韌帶和關節要比平時更加松馳，更加柔軟，因此劇烈運動可能會給你造成傷害。所以應當以更為柔和的調節方式開始鍛煉，游泳就是一項比較柔和的鍛煉形式。 甩掉體重負擔 對於准媽媽來說，你帶著額外的二十多斤的身孕，鍛煉時這額外重量帶來的壓力也許會在身體的某個部位感到不適，游泳這一鍛煉形式，使你感到沒有體重負擔。 保持體溫相對恆定 懷孕期間孕婦體溫升高對胎兒是有害的。運動時雖然你感到體溫不算太高，但是要記住胎兒沒有體溫調節機制，因而如果你的身體不降溫就可能傷及胎兒。游泳運動不會使你的體溫升高太多。 不會得陰道炎 有人認為，游泳或洗盆浴時，水會通過陰道並滲入子宮，導致感染。其實，妊娠時陰道上皮細胞糖原積聚，在陰道桿菌作用下分解產生乳酸，使陰道酸度增高，不利於細菌生長。有人經過實驗證明，洗澡水不會通過陰道滲入子宮，因而認為產前洗盆浴不會為細菌感染提供途徑。 任何體育鍛煉都有其適當的限量，游泳也不例外，對於孕期這一特殊階段，還需加強保健監護。 游泳前的准備 選擇水質、清潔度、過濾消毒設備完善，管理好的游泳場館，以保證游泳時的衛生和安全。 要考慮室內溫度及通風情況，以防鍛煉或休息時不會因為環境溫度等不適條件而感冒。 游泳之前必須辦理健康證，如有心臟病，肝炎，皮膚病等疾病嚴禁游泳，應對自己，對他人的健康負責。 游泳池的水溫不能太涼，太涼的水可能引起子宮收縮或出現蛋白尿； 在下水之前應先沐浴，將身上的汗漬沖洗掉再游泳，這樣可以使自己很快適應水溫，同時維護池水清潔。 在游泳之前要補充一定液體食物和營養。懷孕婦女容易脫水，這時由於液體補充不足而引起的。游泳時人雖然在水中，但畢竟是在運動，要消耗你的能量，只是你感覺不明顯而已。 運動前不要過飽或過飢。過飽增加身體負擔引起不適，過飢能量補充不足，易發生暈眩。 下水前應活動一下身體，以防在水中發生腿抽筋。 游泳注意事項 不要潛入水中。潛水可能給腹部造成過分的沖擊，整個孕期都應避免擠壓和震動腹部的運動； 不要腳朝下跳入池中。腳朝下跳水容易使水進入陰道，造成感染，同時跳水易對腹部造成沖擊。要緩慢地使身體進入水中。 游泳時應有人在旁或在岸上監護。 運動時間不宜太長，應以運動結束不覺太累為宜。 請不要穿著濕游泳衣到處亂坐，不要借用或租用游泳衣游泳。細菌也喜歡陽光、沙灘和水，越熱越潮濕，細菌繁殖得越快。如果穿著濕游泳衣到處亂坐，細菌容易侵入陰道繁殖，引起陰道炎。 游泳以後 一定要將身體沖洗干凈，但蒸氣浴則應禁止。 立即解小便，可預防陰道炎發生。 用氯黴素眼葯水點眼，以防眼睛感染病菌。 游泳後體表溫度有所降低，要注意保暖。 鍛煉後要及時補充液體。 游泳之後如果感到腹部疼痛，發現出血現象，要立即找醫生或助產士詢問清楚。 提示： 不會游泳或游泳技術不熟練的准媽媽，最好不要選擇在妊娠期間學習游泳，可以選擇其它的鍛煉方式。 有習慣性流產史的孕婦，盡量不要選擇在妊娠期游泳。 在妊娠末期，懷孕7個月以後，不宜游泳，以免發生羊水早破等意外情況。 只要做到了上面所交待的事情，懷孕媽媽就可以安全，開心地游泳去了，這項運動對你和孩子的健康都有好處。 希望可以幫到你！

⑩ 孕婦可以游泳池游泳嗎

孕婦可以進游泳池游泳嗎？其實用懷孕期間最好是不要去游泳，這樣子會引起流產。