游泳池的特點
A. 游泳的好處和特點
好處:
1.增強心肌功能
人在水中運動時,各器官都參與其中,耗能多,血液循環也隨之加快,以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快,會增加心臟的負荷,使其跳動頻率加快,收縮強而有力。經常游泳的人,心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分,每搏輸出量為60——80毫升。而經常游泳的人心率可達50——55次/分,很多優秀的游泳運動員,心率可達38——46次/分,每搏輸出量高達90——120毫升。游泳時水的作用使肢體血液易於迴流心臟,使心率加快。長期游泳會有明顯的心臟運動性增大,收縮有力,血管壁厚度增加彈性加大,每搏輸出血量增加。所以,游泳可以鍛煉出一顆強而有力的心臟。
2.增強抵抗力
游泳池的水溫常為26度到28度,在水中浸泡散熱快,耗能大。為盡快補充身體散發的熱量,以供冷熱平衡的需要,神經系統便快速做出反應,使人體新陳代謝加快,增強人體對外界的適應能力,抵禦寒冷。經常參加冬泳的人,由於體溫調節功能改善,就不容易傷風感冒,還能提高人體內分泌功能,是腦垂體功能增加,從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。
3.減肥
游泳時身體直接浸泡在水中,水不僅阻力大,而且導熱性能也非常好,散熱速度快,因而消耗熱量多。就好比一個剛煮熟的雞蛋,在空氣中的冷卻速度,遠遠不如在冷水中快,實驗證明:人在標准游泳池中跑步20分鍾所消耗的熱量,相當於同樣速度在陸地上的1小時,在14度的水中停留1分鍾所消耗的熱量高達100千卡,相當於在同溫度空氣中1小時所散發的熱量。由此可見,在水中運動,會使許多想減肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材最有效的運動之一。
4.健美形體
人在游泳時,通常會利用水的浮力俯卧或仰卧於水中,全身鬆弛而舒展,使身體得到全面、勻稱、協調的發展,使肌肉線條流暢。在水中運動由於減少了地面運動時地對骨骼的沖擊性,降低了骨骼的老損機率,使骨關節不易變形。水的阻力可增加人的運動強度,但這種強度,又有別於陸地上的器械訓練,是很柔和的,訓練的強度又很容易控制在有氧域之內,不會長出很生硬的肌肉塊,可以使全身的線條流暢,優美。
5.加強肺部功能
呼吸主要靠肺,肺功能的強弱由呼吸肌功能的強弱來決定,運動是改善和提高肺活量的有效手段之一。據測定:游泳時人的胸部要受到12—15公斤的壓力,加上冷水刺激肌肉緊縮,呼吸感到困難,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,這樣吸入的氧氣量才能滿足機體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升,呼吸差(最大吸氣與最大呼氣時胸圍擴大與縮小之差)僅為4—8厘米,劇烈運動時的最大吸氧量為2.5——3升/分,比安靜時大10倍;而游泳運動員的肺活量可高達4000—7000毫升,呼吸差達到12—15厘米,劇烈運動時的最大吸氧量為4.5——7.5升/分,比安靜時增大20倍。游泳促使人呼吸肌發達,胸圍增大,肺活量增加,而且吸氣時肺泡開放更多,換氣順暢,對健康極為有利。
6.護膚
人在游泳時,水對肌膚、汗腺、脂肪腺的沖刷,起到了很好的按摩作用,促進了血液循環,使皮膚光滑有彈性。此外,在水中運動時,大大減少了汗液中鹽分對皮膚的刺激。
壞處:
只要你身體健康,運動量適當,那就沒有壞處
B. 恆溫泳池的六點特點有哪些
水溫恆定在人體適宜溫度
溫度可控,適宜人群范圍廣
空氣源熱泵原理,節能效果明顯
恆溫設備造價初期投入較高
水質受外界環境影響小
水處理系統要時常維護
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C. 室內游泳館的優點
室內游泳館室外的干凈很多,沒有塵土和其他東西在水面上飄著。而且室內還遮陽,一般游泳都是夏季,紫外線比較嚴重,在室內就沒有問題了。
D. 游泳館最大的特點是
水凈安全。
E. 游泳池的水質特性
原水水質
1、游泳池的初次充水、重新換水和日常使用過程中的補充水應採用城市給水管網的水。
2、當採用地下水(含地熱水)、泉水或河水、水庫水作為游
泳池的初次允水、重新換水和正常使用過程中的補充水,且達不到現行國家標准《生活飲用水水質標准》GB5749的要求.應進行凈化處理以達到該標準的要求。
池水水質
1、游泳池水的水質應符合國家現行行業標准《游泳池水質標准》CJ244的規定。
2、舉辦重要國際競賽和有特殊要求的游泳池池水水質,應符合國際游泳聯合會(FINA)的相關要求。
池水溫度
1、室內游泳池的池水溫度,應根據池子的用途和類型,按表3.3.1選用。
2、露天游泳池的池水設汁溫度,宜符合表3.3.2的規定按表3.3.2露天游泳池的池水設計溫度
3、泳池水加熱
充水及補水
1、游泳池初次充滿水所需要的時問應符合下列規定:
a、競賽和專用類游泳池不宜超過48h;
b、 休閑用游泳池不宜超過72h。
2、游泳池運行過程中每日需要補充的水量,應根據池水的
表面蒸發、池子排污、游泳者帶出池外和過濾設備反沖洗(如用池水沖洗時等所損耗的水量確定;當資料不完備時.可按下表確定。 游泳池類型 游泳池環境 補充水量(占游泳池總體水量的百分比)% 競賽類游泳池 室內 3-5 室外 5-10 休閑類游泳池 室內 5-10 室外 10-15 兒童游泳池 室內 不小於15 室外 不小於20 私家游泳池 室內 3 室外 5 放鬆池 室內 3-5 3、游泳池初次充水和使用過程中補水可採用通過平衡水池、均衡水池及補水水箱間接的向池內充水或補水。
4、當通過池壁管口直接向游泳池充水時.充水管道上應採取防迴流污染措施。
5、游泳池的充水管和補水管的管道上應分別設置獨立的水量計暈儀表.
F. 游泳池水處理的特點
游泳池工程技術具有自身的特點,它需用游泳池專門的技術、專用的設備,這些造就了專業性很強的游泳池行業,它具體表現在:
1.游泳池池水的循環過濾消毒就是再生水的利用,池水反復地循環和再生利用,也就是把已過濾和處理後的水(不管它有多麼高的過濾精度和純度)不斷送入未過濾的含有污染物的池水中,使清濁混合的池水達到衛生標准,而後不斷污染的池水再連續不斷的進行循環、過濾、澄清和消毒;同時由於游泳者和周圍外界給游泳池帶進污染物,池內自生的細菌和藻類,因此池水也在不斷的污染著;循環、過濾、消毒、澄清、污染處於動態的平衡狀態。這種動態體現在游泳人數的不穩定、池水溫度的波動、化學投加的變化、循環流量的變動等等。
2.游泳池池水(物理)處理的特點是循環過濾,而在其他的水處理工程較少考慮循環和循環周期等相關問題,還有給水口、回水口的分布以使均勻布水問題,死水區和短流的問題。
3.污染源的持續性和不穩定性,要求進行持續過濾和持續消毒。水質的物理處理和化學處理同時進行。還要重視池體結構和循環方式以及游泳池專用設備和管件的合理選用和布局。
4.保證游泳池水處理的安全、衛生、經濟、科學、可靠、低碳環保和可持續發展,還要考慮其它池邊設備、照明設備等的不同要求和功能。
在游泳池工程技術中,除去它自身的專業性理論、技術、設備和實踐以外,一般的水處理理論和技術也在游泳池工程的實踐中得到了廣泛的應用。例如:折點加氯,藍氏飽和系數,甚至懸疑顆粒運動特徵值的偏態分布,等等。
G. 室外游泳池的優缺點
現在的室外游泳池大部分都有水循環過濾系統,同時配合消毒液殺菌,再加上有陽光紫外線的作用,露天游泳池的水要比室內的干凈。室內游泳池空氣不流動,缺少陽光照射。所以,衛生條件不一定好於露天。
H. 簡述室外游泳池的優缺點
優點:環境寬廣、空氣流通、陽光充足缺點:嚴重受氣候制約、衛生環境不能保證、微生物繁殖迅速水質容易變壞
I. 什麼是鋼架式游泳池鋼架式游泳池有什麼特點
鋼架式游泳池也叫可拆裝游泳池、支架游泳池。由鋼架和加網聚醚乙稀pvc布料組合而成的回。主體答為鋼管支撐,池體採用水池專用尼龍精編雙面PVC塗層布高頻焊接熱和成型。
鋼架式游泳池優勢特點:
1.安裝、拆卸方便易操作;
2.水質凈化採用砂缸水泵設備,通過不間斷水循環過濾方式進行水凈化處理,能夠做到整個夏天不換水;
3.傳統游泳池相比性價比高,投入低;
4.支架游泳池採用PVC環保布料及國際無縫鋼管,具有高撕裂(撕裂強度 400N,抗拉強度3478N/cm)、耐摩擦、 抗老化;
了解更多鋼架式游泳池知識。
J. 一般酒店游泳池的特點是什麼酒店游泳池有哪些特殊性
為保證人員出水後和入水前的舒適性,按國際游泳池設計標准規定,泳池廳空專氣溫度應高於池水屬溫度(1~2)℃:相對濕度一般為(50~70)%,不應超過75%。同時為了防止冬季維護結構結露,國際游泳池設計標准規定池廳內空氣含濕量不大於14g/kg。空氣濕度對人的舒適性有密切關系,相對濕度低,空氣乾燥,同時空氣中的水蒸氣分壓力低,會使剛出水面的潤濕皮膚表面水蒸發加速,從人體帶走蒸發潛熱,容易使人產生寒冷的感覺。相對濕度低時,水份蒸發多,室內空氣含濕量增加,使消除室內余濕通風量增加,也增加冬季新風的熱負荷。相對濕度過高,則室內空氣含濕量增加,會使空氣露點溫度提高,圍護結構產生結露現象。