桃花粥的功效

A. 喝桃花茶的好處和壞處

1、好處——能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮回膚營養和氧供給，使答促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積。

從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸。容易被皮膚吸 收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。

2、壞處——若久服即耗人陰血，損元氣。

(1)桃花粥的功效擴展閱讀

桃花茶來源桃花介紹——即桃樹盛開的花朵，屬薔薇科植物。葉橢圓狀披針形，核果近球形，主要分果桃和花桃兩大類。桃花原產於中國中部、北部，現已在世界溫帶國家及地區廣泛種植，其繁殖以嫁接為主。

桃花可製成桃花糕、桃花丸、桃花茶等食品。其具有很高的觀賞價值，是文學創作的常用素材。此外，桃花中元素有疏通經絡、滋潤皮膚的葯用價值。其花語及代表意義為：愛情的俘虜。每年3~6月份，各地會以桃花為媒，舉辦不同的桃花節盛會。

B. 桃花有何功效

對皮膚好
可以有自然體香~
調理腸胃
把桃花蜂蜜做成丸好像很好的樣子

花：
桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金葯方》載：「桃花三株，空腹飲用，細腰身」。《名醫別錄》載：「桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲」。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品。

1、美容，來自植物學教育科研網
我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的葯學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。在清節前後，桃花還是花苞時，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
利用桃花美容的簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰乾的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。

陽春三月，桃花吐妍。桃花的嬌美常讓人聯想到生命的豐潤。古人曾用「人面桃花相映紅」來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分，其中山萘酚有較好的美容護膚作用。
據《國經本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。
《普濟方》在介紹桃花酒」的製法與功用時說：三月三采新鮮桃花，以上等白酒浸泡， 49日後服。久服，可除病益顏。下面就介紹幾則以桃花為主葯製成的美容方法： 1、桃花豬蹄粥：桃花（干品）1克，凈豬蹄 1隻，粳米 100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精各適量。將桃花焙乾，研成細末，備用；淘凈粳米；把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中，加適量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續用文火煨粥，粥成時加入細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精，拌勻。隔日 1劑，分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳，豐肌美容、化瘀生新之功效，適用於臉有色斑的哺乳女子。產後服用此粥，既可通乳、去體中瘀血，又可去臉部色斑及滋潤皮膚、補益身體。 2、隋宮增白方：桃花（干品）60克，冬瓜仁 75克，橘皮 45克，共研成極細的葯末，置於瓷瓶中保存，隨吃隨取。每次 1克，每日 2～3次，飯後用溫糯米酒送服。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效。可用於顏面較黑或面有黃褐斑者，以及居住於高原、海濱及南方地區，受到較強陽光照射而皮膚較黑的人。 3、桃花白芷酒：農歷三月初三（或清明節前後）採集東南方向枝條上花苞初放及開放不久的桃花 30克，與白芷 40克同放與瓶中，加上等白酒 1000毫升，密封， 1個月後開封取用。每日早、晚各飲桃花白芷酒 1蠱，同時倒少許葯酒於手掌之中，雙手對擦，待手心發熱後，來回擦面部。本方能去臉部黧黑斑，治療面色晦黯、黑斑或產後面黯等症。此法安全可靠，製作簡單，一般在使用 40～60天時奏效，色斑消失，面色變得紅潤而有光澤。桃花為峻下破血之葯，孕婦及月經量過多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服其他桃花美容方。但對大多數女性來說，桃花不失為經濟方便和美容佳品，願每一個愛美的女性健康潤澤，「面如桃花」。

2、有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。

C. 桃花能熬粥嗎

唐代民間歲時食品。寒食節前後，以新鮮之桃花瓣煮粥，至明末此俗猶存。唐馮回贄《雲答仙雜記》：「洛陽人家，寒食裝萬花輿，煮桃花粥。」清孔尚任《桃花扇.寄扇》：「三月三劉郎到了，攜手兒妝樓，桃花粥吃個飽。」 【來源】經驗方 【原料】鮮桃花瓣4克(干品2克) 粳米100克 【製作】將粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。 【用法】隔日服1次。 【功效】消腫滿，下惡氣，利宿水，消痰飲積滯。治大便艱難。 【宜忌】通便即停，不呆久服。桃花偏涼，適用於腸胃燥熱便秘。 桃花粥 【來源】《溫病條辨》卷三。 【組成】人參9克 炙甘草9克 赤石脂18克(細末) 白粳米30克 【用法】用水2升，先煮參、草，得1升，去滓，再入粳米，煮得600毫升，納石脂末9克，頓服之。利不止，再服200毫升，如上法；利止後停服。 【功用】益氣澀腸， 【主治】溫病七八日以後，脈虛數，舌絳苔少，下利日數十行，完谷不化，身雖熱者。 【加減】先因過用寒涼，脈不數，身不熱者，加乾薑9克。

D. 干桃花的功效

功效：

1、祛斑美白，紅潤面色
干桃花泡水喝有活血的功效，另外現代研究發現，桃花中含有維生素A、B族維生素、維生素C，以及山奈酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質；

所以，飲用桃花水能有效擴張血管、讓膚色更加紅潤。干桃花泡水喝的功效還有助於促進體內脂褐質素的排出，從而減少黑色素在體內的沉澱，有祛斑美白的作用。

2、延緩衰老
桃花中含有豐富的植物蛋白以及氨基酸，這兩種物質都很容易被肌膚吸收，可以預防皮膚乾燥、粗糙，撫平皺紋，最終達到延緩肌膚衰老的作用。

3、減肥瘦身
據史料記載，四大美人之一的楊玉環身高大約164厘米，體重69公斤。按照今天的標准來說的話，也算是個肥胖人了。這位貴妃娘娘減肥的辦法就是每天用干桃花泡水喝。

(4)桃花粥的功效擴展閱讀：

桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，

從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、預防的同時令肌膚潤白光澤，碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。

利用桃花美容的簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰乾的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。

參考資料來源：網路-桃花

E. 桃花🌸有什麼作用

觀賞價植

春暖花開的季節去文曾路賞桃花是一個爛漫、簡單的微旅行。李櫻點綴，群蜂飛舞，花香醉人，滿園春色關不住，只等遊客的贊美。吸引不少新人來此拍婚紗照，在紅花綠葉的映襯下新娘顯得格外美麗。

花程式

桃花：*K（5），C5，A∞，G1：1

表示桃花為輻射對稱花，萼片5個合生，花瓣5個離生，雄蕊多而不定數，雌蕊一心皮，一室，子房上位。簡介桃花原產於中國中部及北部，栽培歷史悠久，後來逐漸傳播到亞洲周邊地區，從波斯傳入西方，桃花的拉丁名稱 Persica 意思就是波斯。在中國、法國、地中海、澳大利亞等溫暖地帶都有種植。性喜陽光、耐寒、耐旱、不耐秋季時最好加些骨粉。

桃花葯用價值

一、化學成份：

桃花含山柰素-3-鼠李糖甙（Kaempferol-3-rhamnoside），槲皮甙（quercitrin），薔薇甙（multiflorin)A、B，野薔薇甙（multinoside)A及綠原酸，紫雲英甙（astragalin），蠟梅甙（meratin），山柰素-3-雙葡萄糖甙（kaempferol-3-β-D-gluranosido-β-D-gluranoside），桃皮素（persicogenin），柚皮素（naringenin），香橙素（aromadendrine），橙皮素（hesperetin），桃皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖素甙(persicogenin-5-β-D-gluranoside），柚皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙（naringenin-5-O-β-D-gluranoside），橙皮素-5-O-β-D-吡喃葡萄糖甙（hesperetin-5-O-β-D-gluranoside），右旋兒茶酚（catechol），左旋表兒茶酚沒食子酸酯（epicatechol gallate），綠原酸和矢車菊甙（chrysanthemin），山柰酚（kaempferol），香豆精（coumarin）。白桃花含三葉豆甙（trifolin）。

二、中葯屬性

來 源：該品為薔薇科植物桃Prunus persica （L.） Batsch的花。春季開花時採摘，曬干。

性味歸經：苦，平。

功能主治：瀉下通便，利水消腫。用於水腫，腹水，便秘及乾燥。

三、古方記載

《千金葯方》載：「桃花三株，空腹飲用，細腰身。」《名醫別錄》載：「桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲。」桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是美容佳品。

中國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的葯學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。在清節前後，桃花還是花苞時，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15～30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、預防的同時令肌膚潤白光澤，碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。

利用桃花美容的簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰乾的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。

桃花茶，市場上也有諸多賣桃花茶的，比較方便，也可以自己在初春采擷烘乾備用。取冬瓜仁、白楊樹皮置於杯中，加沸水沖泡，加蓋防止香氣散失，10分鍾後即可飲用，可當茶水飲用，每日一劑，適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。孕婦及月經量過多者忌服。桃花粥，取桃花干品2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置於沙鍋中，用水浸泡30分鍾，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻服用。桃花粥更可以美容養顏，補氣血。

陽春三月，桃花吐妍。桃花的嬌美常讓人聯想到生命的豐潤。古人曾用「人面桃花相映紅」來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分，其中山萘酚有較好的美容護膚作用。

據《國經本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。

《普濟方》在介紹桃花酒」的製法與功用時說：三月三采新鮮桃花，以上等白酒浸泡，49日後服。久服，可除病益顏。有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。

四、名家論述

1.《別錄》：主除水氣，破石淋，利大小便，下三蟲。

2.《唐本草》：主下惡氣，消腫滿，利大小腸。

3.《綱目》：利宿水痰飲，積滯。治風狂。

4.《本草匯言》：破婦人血閉血瘕，血風癲狂。

5.《嶺南采葯錄》：帶蒂入葯，能涼血解毒，痘疹通用之。

6.《綱目》：桃花，性走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿，積滯、大小便閉塞者，則有功無害，若久服即耗人陰血，損元氣。

五、功能主治

腳氣、腰腎膀胱宿水及痰飲

桃花，陰干，量取一大升，搗為散。溫清酒和，一服令盡，通利為度，空腹服之，須臾當轉可六、七行，但宿食不消化等物，總瀉盡，若中間覺飢虛，進少許軟飯及糜粥。（《外台》桃花散)

干糞塞腸，脹痛不通

毛桃花50克（濕者），面150克。上葯，和面作餛飩，熟煮，空腹食之，至日午後，腹中如雷鳴，當下惡物。（《聖惠方》）

產後大小便秘澀

桃花、葵子、滑石、檳榔各50克。上葯，搗細，羅為散，每服食前以蔥白湯調下10克。（《聖惠方》桃花散）

腰脊苦痛不遂

桃花一斗一升，井華水三斗，曲六升，米六斗。炊之一時，釀熱，去糟，一服一升，日三服，若作食飲，用河水，禁如葯法。（《千金方》）

瘧疾不已

桃花為末，酒服方寸匕。（《梅師集驗方》）

面上瘡黃水出並眼瘡

桃花不計多少，細末之。食後以水半盞，調服方寸匕，日三。（《海上集驗方》）

足上瘑瘡

桃花、食鹽等分。杵勻，醋和敷之。（《肘後方》）

雀斑

桃花50克，冬瓜仁(去殼)50克，共研細末，加蜂蜜調勻，塗於患處。每日數次。

便秘

①鮮桃花瓣4克(干品2克)，漂洗瀝干備用。粳米100克，加水適量煮粥，再加入桃花瓣拌勻煮沸即食。隔日1次，連服幾次。此方適宜於燥熱便秘者。但桃花性寒，便通即停，不可久服。

②桃花、冬葵子、滑石、檳榔各30克，共研為細末，每次服6克，飯前以蔥白湯調服。

水腫桃花30克，水煎服。

腳氣桃花陰干，搗為散，每次服3克，清湯送服。

腳瘡(足部濕疹)桃花、食鹽等份，搗爛，調醋敷患處。

瘧疾桃花適量，研為末，每次服3克，開水送服。

美容

①桃花30克，丁香、茴香、乳香、藿香、沉香各9克，共研為細末，蜜調為丸，每晨吞服7丸。(慈禧太後駐顏方)②桃花100克，紅花30克，冬瓜子100克，白芷100克，焙乾研為細末，用牛奶調成煳狀製成面膜塗面部。每日1次，長期應用，可使皮膚紅里透白，且對雀斑、黃褐斑也有一定療效。

心腹痛

①桃花曬干，每次9克，水煎服，小兒減半。

②干桃花適量，研為細末，每次服6克(小兒1.5克)，開水送服。

膿皰瘡桃花研為末，飯後開水送服，每次服3克，1日3次。

皮膚瘙癢

桃花陰干，研為細末，用蜂蜜調為膏，擦患處。此方尤適治春天皮膚瘙癢。

背瘡癰疽

采早晨帶露水的桃花，用醋同搗後取汁塗抹患處。

浮腫腹水

白桃花焙乾，研為細末，每次5克左右，用蜂蜜沖水調服。此方也可治腳氣足腫、大便干結、小便不利。

急性黃疸傳染性肝炎

桃花、白毛藤各10—15克，煎湯服。

頭癬(禿瘡)

桃花適量陰干，與桑椹各等份。研為末，收豬油調和，洗凈瘡痂，塗於患處。

六、葯膳製作

1.桃花豬蹄粥：桃花（干品）1克，凈豬蹄 1隻，粳米 100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精各適量。桃花粉適量備用；淘凈粳米；把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中，加適量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花粉，繼續用文火煨粥，粥成時加入細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精，拌勻。隔日 1劑，分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳，豐肌美容、化瘀生新之功效，適用於臉有色斑的哺乳女子。產後服用此粥，既可通乳、去體中瘀血，又可去臉部色斑及滋潤皮膚、補益身體。

2.隋宮增白方：桃花（干品）60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成極細的葯末，置於瓷瓶中保存，隨吃隨取。每次 1克，每日 2～3次，飯後用溫糯米酒送服。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效。可用於顏面較黑或面有黃褐斑者，以及居住於高原、海濱及南方地區，受到較強陽光照射而皮膚較黑的人。

3.桃花白芷酒：農歷三月初三（或清明節前後）採集東南方向枝條上花苞初放及開放不久的桃花 30克，與白芷 40克同放與瓶中，加上等白酒 1000毫升，密封，1個月後開封取用。每日早、晚各飲桃花白芷酒 1蠱。本方能去臉部黧黑斑，治療面色晦黯、黑斑或產後面黯等症。此法安全可靠，製作簡單，一般在使用 40～60天時奏效，色斑消失，面色變得紅潤而有光澤。桃花為峻下破血之葯，孕婦及月經量過多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服其他桃花美容方。但對大多數女性來說，桃花不失為一種經濟方便和美容佳品，願每一個愛美的女性健康潤澤，「面如桃花」。還有減肥效果。

4.補水嫩膚抗拒電腦輻射：干桃花（在乾花店和出售香薰的商店均可買到，如能自己採集到農歷三月初三東南方枝頭的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。每月將這三樣物品置於杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鍾後飲用，每日可反復沖泡3～4次。這種茶能祛除黑斑，白嫩肌膚，但孕婦及月經量過大者忌用。

桃花粥

桃花粥取桃花(干品）2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置於沙鍋中，用水浸泡30分鍾，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。每日1劑，早餐1次趁溫熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。適用於血瘀表現（如臉色暗黑、月經中有血塊、舌有紫斑、大便長期干結）者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。桃花豬蹄美顏粥桃花（干品）1克，豬蹄1隻，粳米100克。將桃花焙乾，研細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續用文火煨粥，粥成時加入適量細鹽、味精、香油、蔥花、生薑末，拌勻，隔日一劑，分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效，適用於面部有色斑的哺乳女子。產後服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，並滋潤皮膚、補益身體。

桃花增白方桃花（干品）60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成極細末，置瓷瓶中備用，每次1克，每日2～3次，飯後用溫糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效，可用於顏面較黑或面有黃褐斑者。

鱖魚蛋羹

桃花20朵，鱖魚肉200克，雞蛋4隻，豌豆苗、蔥花、生薑絲、鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、醋、黃酒、麻油各適量。先將花瓣洗凈，豌豆苗去老葉取嫩苗，洗凈。鱖魚去鱗、頭尾、內臟，去骨洗凈，切薄片，加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生薑絲、味精拌勻，腌漬入味。雞蛋打入碗內，攪拌均勻，兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉，調好味。將腌漬好的魚片整齊地排放在蛋液的平面上，然後放入蒸籠，先用旺火後轉小火蒸6分鍾，揭開蒸籠放一下氣，再將籠蓋蓋好蒸10分鍾後左右，熟後取出。炒鍋上火，下少許鮮湯、味精、精鹽、胡椒粉，燒沸後撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆苗，淋上醋、麻油，盛蒸好的蛋羹入碗內即成。此款的特點是桃花芳香，魚肉鮮美，具有補氣養血、健脾養胃、駐顏美容的功效。

桃花丸

桃花丸取初開桃花，烘乾研磨過篩，煉蜜為丸，早晚各服6克。此丸對肝鬱氣滯、血行不暢所致面色黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效；還可用於婦女痛經及偏頭痛的治療。

桃花茶

桃花茶取桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。於每年農歷三月初三日採集桃花，曬干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鍾後可飲。可反復沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。孕婦及月經量過多者忌服。市面有很多罐裝的桃花茶，不論是在超市，葯店，還是在網上都買得到。

桃花酒

桃花酒桃花（農歷三月初三日採集）及上等白酒各適量。將桃花倒入酒壇中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之後啟封，潷出葯酒另放，每次取葯酒5～10毫升飲用，早晚各1次。將桃花瓣放回酒壇，加適量白酒再浸45日，作為第二次葯酒，每次服10～20毫升，早晚各1次。健康中青年男女皆宜，飲之可防病美容悅色。月經量多者忌服。

桃花白芷酒採集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放於瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一個月後開封取用。每日早晚各飲桃花白芷酒1盅，面部。本方能去除臉部黑斑，治療面色無華、黑斑及產後臉色黯黑等，一般使用40～60天，色斑消失，面色變得紅潤光澤。

桃花美容

桃花屬薔薇科植物，中國《中葯大辭典》記載：「桃花能治面瘡、皮膚凝聚之血」等皮膚病。

桃花中含有多種維生素和微量元素，這些物質能疏通經絡，擴張末梢毛血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚。防止色素在皮膚內慢性沉澱，有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力。

桃花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。

F. 桃花粥有什麼功效

基本解釋舊俗寒食節的食品。煮粳米及麥為酪，搗杏仁，作粥。呈桃花色，稱「桃花粥」。版 元 陳樵 《寒食詞權》：「 綿 上火攻山鬼哭，霜華夜入桃花粥。」 清 孔尚任 《桃花扇·寄扇》：「三月三 劉郎 到了，攜手兒下粧樓，桃花粥吃個夠。」參閱《藝文類聚》卷四。

G. 桃花粥有什麼作用

春季桃花開 桃花茶可祛除色斑改善膚色

桃花粥取桃花(干品)2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置於沙鍋中，用水浸泡30分鍾，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。每日1劑，早餐1次趁溫熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。適用於血瘀表現(如臉色暗黑、月經中有血塊、舌有紫斑、大便長期干結)者。

此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。

桃花豬蹄美顏粥桃花(干品)1克，豬蹄1隻，粳米100克。將桃花焙乾，研細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續用文火煨粥，粥成時加入適量細鹽、味精、香油、蔥花、生薑末，拌勻，隔日一劑，分數次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效，適用於面部有色斑的哺乳女子。產後服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，並滋潤皮膚、補益身體。

桃花增白方桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成極細末，置瓷瓶中備用，每次1克，每日2～3次，飯後用溫糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效，可用於顏面較黑或面有黃褐斑者。

H. 桃花可以煮粥嗎

是可以的。唐代民間歲時食品。寒食節前後，以新鮮之桃花瓣煮粥，至明末此俗猶存。唐馮贄《雲仙雜記》：「洛陽人家，寒食裝萬花輿，煮桃花粥。」清孔尚任《桃花扇.寄扇》：「三月三劉郎到了，攜手兒妝樓，桃花粥吃個飽。」 【來源】經驗方 【原料】鮮桃花瓣4克(干品2克) 粳米100克 【製作】將粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。 【用法】隔日服1次。 【功效】消腫滿，下惡氣，利宿水，消痰飲積滯。治大便艱難。 【宜忌】通便即停，不呆久服。桃花偏涼，適用於腸胃燥熱便秘。 桃花粥 【來源】《溫病條辨》卷三。 【組成】人參9克 炙甘草9克 赤石脂18克(細末) 白粳米30克 【用法】用水2升，先煮參、草，得1升，去滓，再入粳米，煮得600毫升，納石脂末9克，頓服之。利不止，再服200毫升，如上法；利止後停服。 【功用】益氣澀腸， 【主治】溫病七八日以後，脈虛數，舌絳苔少，下利日數十行，完谷不化，身雖熱者。 【加減】先因過用寒涼，脈不數，身不熱者，加乾薑9克。

I. 桃花的作用

桃花不僅美麗，而且具有祛病美容的神奇功效。中醫葯學認為，桃花味甘、辛，性微溫，入心、肺、大腸經，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。現代醫學研究表明，桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、優質蛋白質、揮發油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等。而山萘酚是一種較好的美容膚品。
桃花具有極好的美容作用，下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方，供大家選用。

桃花粥
配方：桃花（干品）2克，粳米100克，紅糖30克。
製法：將桃花置於沙鍋之中，用水浸泡30分鍾，加入淘洗干凈的粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。
服法：每日1劑，早餐1次趁溫熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。
適應對象：有血瘀表現如臉色暗黑、月經中有血塊、舌質顯紫斑、大便長期干結者選用此粥，既有美容作用，又可以治療血瘀病症。
注意：此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣，效果更好，每日可用4克鮮品。

桃花酒
配方：桃花（農歷三月初三日採集）適量，上等白酒適量。
製法：取一酒壇，將桃花倒入酒壇中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之後啟封取葯酒飲用。取葯酒時，將桃花瓣放回酒壇，葯酒飲完後可留取已浸1次的桃花，加適量白酒，再浸45日，作為第二次葯酒。
服法：首次浸泡的葯酒每次服5～10克，第二次浸泡的葯酒每次服10～20克，每日早晚各服1次。
適應對象：健康中青年男女，可預防百病，並可美容增色。
注意：月經量多者忌服。

桃花茶
配方：桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
製法：於每年農歷三月初三日採集東南方向枝頭上的桃花，曬干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置於茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鍾後可飲。可以反復沖泡3～4次。
服法：當茶水飲用，每日一劑。
適應對象：有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及住在南方、海濱、高山等日照較強地區所致皮膚較黑者。
注意：孕婦及月經量過多的女子忌服。

J. 桃花有何美容作用

桃花不僅美麗，而且具有祛病美容的神奇功效。中醫學認為，桃花味甘、辛，性微溫，入心、肺、大腸經，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。現代醫學研究表明，桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、優質蛋白質、揮發油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等。而山萘酚是一種較好的美容護膚品。

桃花具有極好的美容作用，下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方，供大家選用。

（1）桃花粥

配方：桃花（干品）2g，粳米100g，紅糖30g。

製法：將桃花置於砂鍋之中，用水浸泡30分鍾，加入淘洗干凈的粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。

服法：每日1劑，早餐1次趁溫熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。

適應對象：有血瘀表現如臉色暗黑、月經中有血塊、舌質顯紫斑、大便長期干結者選用此粥，既有美容作用，又可以治療血瘀病症。

注意：此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣，效果更好，每日可用4g鮮品。

（2）桃花酒

配方：桃花（農歷三月初三採集）適量，上等白酒適量。

製法：取一酒壇，將桃花倒入酒壇中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之後啟封取葯酒飲用。取葯酒時，將桃花瓣放回酒壇，葯酒飲完後可留取已浸1次的桃花，加適量白酒，再浸45日，作為第二次葯酒。

服法：首次浸泡的葯酒每次服5～10g，第二次浸泡的葯酒每次服10～20g，每日早晚各服1次。

適應對象：健康中青年男女，可預防百病，並可美容增色。

注意：月經量多者忌服。

（3）桃花茶

配方桃花（干品）4g，冬瓜仁5g，白楊樹皮3g。

製法：於每年農歷三月初三採集東南方向枝頭上的桃花，曬干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置於茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鍾後可飲。可以反復沖泡3～4次。

服法：當茶水飲用，每日一劑。

適應對象：有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及住在南方、海濱、高山等日照較強地區所致皮膚較黑者。

注意：孕婦及月經量過多的女子忌服。