小森林日版

⑴ 影評‖《小森林》：治癒的力量

《小森林》日版，分為夏秋篇和冬春篇，分別於2014年8月和2015年2月在日本公映。《小森林》韓版，於2018年上映。兩個版本的《小森林》均改編自日本漫畫家五十嵐大介的同名漫畫，講述的都是女主人公從都市回歸鄉村，在小森林中過著自給自足的生活的故事。不同的地方是，日版更偏向製作美食，而韓版更多一些人情。

「治癒」一詞，經常用於形容溫暖人心，凈化心靈，撫平心靈中的創傷、修補心靈上缺陷的作品。

治癒系電影中包含許多治癒元素，出現在《小森林》中的治癒元素是美食、自然風光和年少的玩伴。 美食，當人吃飽了，情緒會變得放鬆；而且美食可以喚起腦海中，某些讓人覺得安心的回憶或是情緒，比如，媽媽的味道。優美的自然風光，比如，綠色的植物、清新的空氣、茂盛的森林、蜿蜒的河流，總能讓人心情愉悅，豁然開朗，進而內心恢復寧靜。玩伴給予的理解和認同，是我們前進的力量；而他們的類似經歷和處理方式，可以供我們參考，參考其實非常重要，有了參考的坐標，我們才知道自己處於什麼位置，要「往何處去」。

《小森林》情節舒緩，明線劇情溫暖人心。 《小森林》採用紀錄片般的敘述，明線是種植瓜果蔬菜，烹飪美食，享受大自然的風光和饋贈，與同伴一起品嘗美食、聊天等溫暖的場景，這些場景占據了電影的大部分內容；暗線是主人公遭受的創傷，比如，不辭而別的母親，工作不順，學業挫折，愛情失敗等等，這些內容的敘述，在電影中猶如蜻蜓點水一般，點一下就過去了，留下很多空白，需要讀者自己去猜測和補充。隨著電影的推進，這些創傷逐漸被治癒，最終，主人公陽光地邁向未來。

《小森林》表達了對鄉村獨居生活的贊美。 農活雖然繁重，但是《小森林》中的鄉村擁有淳樸的民風，真誠的夥伴，豐富多彩的（種植、養育、採摘、烹飪和品嘗）生活和緩慢的生活節奏，其中 最關鍵的是，這種獨居生活是自主掌控的，沒人可以命令或強迫你去做自己不喜歡的事情。

其實想想，生活真的很神奇。大家都推崇公務員，事業單位、銀行或國企的職員等穩定或高薪的工作，但是社會上又存在幾百種職業。一個人是如何流入這些不被推崇的工作，比如，種地，流水線打螺絲釘，工地搬磚頭，理發，賣包子，賣衣服，開超市，清潔服務，補習知識等等。他們為什麼還停留在那裡，如果采訪他們的話，他們會怎麼說，他們幸福嗎。在職業分流的過程中，是否存在激烈的競爭。競爭失敗了，他們是如何恢復的，這些都隱藏在看似平靜的生活表面之下。

《小森林》描述了一種自主掌控的生活，在這種生活中，我們恢復了對生活的主觀能動性。 在激烈的競爭中，人會神經質和疲憊，也會厭惡和麻木。在遭受失敗之後，有些人甚至開始懷疑自己是否還具有創造生活的能力。而通過自給自足的鄉村生活，我們可以重新拾起自信。

如果把回歸田園看成是相對於主流選擇的其中一個小眾選擇。 那麼電影傳達的意義就不僅是回歸田園，而是追求適合自己的生活的勇氣。 適合自己的就是最好的，有些人比較幸運，有前人帶路，很早就找到了生活的目標；有些人就沒那麼幸運，需要自己去摸索。有些人，運氣好，很早就找到了適合自己的道路；有些人，找了半輩子還是茫茫然。但是這些都是生活，我們只能去面對，做出選擇，並勇敢地走下去。在這個過程中，前人的小眾選擇，就具有巨大的示範意義。這也是治癒系電影的治癒能力之一。

我國雖然沒有《小森林》，但是治癒系的作品還是很多的。而且我國的治癒系文學作品歷史悠久，陶淵明的田園詩應該算是最早的治癒文章，名作舉例如下：

當代中國的治癒系作品的代表是李子柒的視頻。李子柒是全球知名的田園生活達人，據統計，其視頻總播放量超13億，粉絲遍布全球。

治癒系電影中描述的不汲汲於富貴的田園生活是對個體自我的關照。在內卷的時代，我們面對著都市快節奏、高強度的工作和生活，以及復雜的人際關系，非常需要治癒系作品。《小森林》、《歲月的童話》、《狼的孩子，雨與雪》、《人生果實》，這些都是我喜歡的治癒系電影，分享給需要的朋友。