幼兒戶外活動熱身運動

『壹』 幼兒園戶外體育活動前應該做哪些准備工作

1、准備足量的飲用水 2、配備足量的配課老師 3、准備相應的體育道具 4、做好熱身運動，拉拉韌帶，活動各種關節

『貳』 體育活動前的熱身運動的音樂

1、《小叮當》是來日本搞笑自動漫《哆啦A夢》的中文主題曲，由范曉萱創作。該歌曲收錄在1996年4月發行的專輯《小魔女的魔法書》中。

2、《向前沖》是在1998年109日發行的音樂專輯，由徐懷鈺演唱，共收錄了12首歌曲。《向前沖》力邀徐懷鈺第一張專輯「妙妙妙」、「愛像一場重感冒」製作人陳柔錚、與「Dub-I-Dub」製作人梁伯君，再度掌舵製作。

3、減肥拳是阿雅所演唱的歌曲，出自專輯《壁花小姐》。發行時間1999-10-01，歌曲原唱阿雅，填詞哈利，陳思宇，阿雅，譜曲哈利。

4、《健康歌》是范曉萱演唱的歌曲，由許常德作詞，Sheb Wooley編曲，歌曲發行於1996年3月8日，收錄於專輯《小魔女的魔法書》，該歌曲與日本大瀧詠一演唱的《針切じいさんのロケンロール》均改編自美國歌手ShebWooley於1958年發行的歌曲《The Purple People Eater》。

5、《小蠻腰》是林玉演唱的歌曲，收錄於專輯《小蠻腰》當中，由顏群麗譜曲，林立作詞。

『叄』 幼兒園戶外游戲 附帶順口溜

一、拍著手說的： 誰的小手拍的響——我的小手拍的響； 誰的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮； 誰的小手藏的好——我的小手藏的好； 誰的小嘴閉的緊——我的小嘴閉的緊。 二、 小手小手拍一拍, 我把小手伸出來. 小手小手拍一拍, 我把小手舉起來. 小手小手拍一拍, 我把小手藏起來 三、 拍手兒歌: 抓住,放開,小手拍一拍。 抓住,放開,小腦袋拍一拍。 抓住,放開,小臉蛋拍一拍。 抓住,放開,小小肩膀拍一拍。 抓住,放開,大西瓜拍一拍。 抓住,放開,屁股蛋蛋拍一拍。 抓住,放開,藏到後面不出來。 四、 1、2拍拍手，3、4點點頭，5、6伸伸手，7、8不講話，9、10快坐好。 五、 兩個拇指，彎彎腰，點點頭； 兩個食指，變公雞，鬥鬥斗； 兩個小指，鉤一鉤，做朋友； 兩個手掌，碰一碰，拍拍手。 六、 把你的左手舉起來，擺一擺，擺一擺，小手藏起來； 把你的右手舉起來，擺一擺，擺一擺，小手藏起來； 把你的雙手舉起來，擺一擺，擺一擺，小手藏起來； 把你的左腳跺一跺，跺一跺，小腳藏起來； 把你的右腳跺一跺，跺一跺，小腳藏起來； 把你的雙腳跺一跺，跺一跺，小腳藏起來；（用手把小腳擋住） 七、 金鎖銀鎖咔嚓一鎖，大門開了（兩個拇指打開）； 老師來了（兩個食指打開）； 全體起立（十個手指一起直起來）； 做早操，一二、一二、一二、一（兩只手交差在一起左右擺動）； 跑步走（兩只手擺動的頻率加快）； 立定（兩手停住）； 全體解散！（兩手打開）。

『肆』 螞蟻搬豆戶外活動熱身做什麼運動

螞蟻搬豆

活動目標：
1.
學習團身蹲走基本動作。

2.
復習鞏固手專腳、手膝持物鑽爬的屬基本動作。

3.
提高身體協調性，即靈活控制身體運動能力。

活動准備：鑽筒、沙包、筐

活動過程：

（一）導入部分

1.
兒歌「一隻螞蟻在洞口看見一粒豆，用力搬也搬不動，急得搖
頭，小小螞蟻想一想，想個好辦法，活動請來好朋友抬著一起走。
」

2.
學習團身蹲走基本動作。

教師講解團身蹲走動作要領，並做示範動作。

引導幼兒掌握要領，身體直立，膝蓋彎曲做下蹲姿勢。

（二）游戲活動

1.
語言導入：螞蟻媽媽買了許多豆豆，媽媽要請寶寶把它運到洞
里去。老師扮演螞蟻媽媽，幼兒扮演小螞蟻進入游戲。

2.
游戲開始

（
1
）場地起點線處備有沙包若干，場地上布置鑽筒，折返處放
有準備裝運送來的沙寶筐等。

（
2
）
「小螞蟻」每人一個沙包，將沙包放在後背和其他的地方，
手腳和手膝爬，
同時鑽過鑽筒，
到達後將沙包放在筐里，
蹲著走回來，
游戲繼續。

『伍』 如何准備做戶外自主游戲活動的觀察記錄

1.觀察應在確保幼兒有機會展示他們所有游戲能力的情境中進行，既保證內幼兒有豐富的、能引發他容們各種游戲行為的材料，又保證幼兒有充分的游戲時間。

2.如果可能，應保證對幼兒室內和室外游戲進行觀察。研究表明，有些幼兒在室外游戲比在室內游戲更能表現出較高的社會性和認知水平。

3.應在幼兒彼此熟悉並熟悉環境後才開始對幼兒進行觀察。在與熟悉的同伴遊戲時，幼兒會展現較高水準的社會性和認知水平。若開學初就進行觀察，可能會低估幼兒真實的游戲能力。

4.應持續觀察，以確保記錄的是幼兒典型的游戲行為。

(5)幼兒戶外活動熱身運動擴展閱讀：

觀察的方法很多，從觀察目的來看，教師在游戲中的觀察有兩種：

1、隨機觀察，及時捕捉幼兒從語言、動作、表情中所發出的信息，了解這個信息所反映出的幼兒的行為動機、幼兒的即時需要、幼兒的意願、困難和情緒體驗，作為指導游戲的依據，以便把握干預的時機，有針對性地做出適宜的應答行為，以滿足游戲的需要，推進其活動；

2.有目的的觀察，其目的是了解幼兒現有的發展狀況，發展的個別差異，發展的最近趨勢，作為教育的依據。其他常見觀察方法，有掃描觀察、定點觀察與追蹤觀察等。

『陸』 幼兒園體育課前的熱身運動背景音樂

扭扭體操http://www.tudou.com/programs/view/n0sHe5kRQq0/

『柒』 小班體育課前的熱身動作有哪些

小班體育課前的熱身動作有如下這些：

1、頭部運動。

1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環。

2、擴胸運動。

12拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍 。

3、振臂運動。

12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下 。

4、體轉運動。

可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌 。

5、涮腰。

也就是腰部繞環。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向後再向右再向前，以腰部為軸甩一圈 。

(7)幼兒戶外活動熱身運動擴展閱讀：

小班體育課課前熱身運動，應該具備以下特點：

1、豐富全面而不乏針對性

戶外體育游戲前必須組織幼兒開展充分的准備活動，使得各個關節都能得到活動，從而減少幼兒身體受傷害的幾率，保障體育活動的順利開展。

但是，熱身活動的內容也應該有側重點，針對戶外體育游戲的內容和孩子的需要對某一部位進行重點熱身，比如在進行跳躍游戲前應該針對腿部重點進行熱身。

2、以情境性調動幼兒興趣

創設熱身的情境來調動孩子參與的熱情。我們看到有些熱身運動就是讓孩子跑跑、走走，或者做千篇一律的徒手操，一段時間後孩子感到枯燥乏味，產生了厭倦心理，這樣即不能調動孩子參與的積極性，同時也降低了熱身運動的效果。

所以熱身運動也需要創設情境，讓孩子們感興趣，比如在徒手操或韻律操中，伴上節奏歡快、優美動聽的音樂；根據小動物的特點進行熱身運動；自編相關動作，以游戲的方法進行練習……創設情境進行熱身，一方面達到熱身運動的目的,另一方面也激發孩子們參與戶外體育游戲的興趣。

3、源於生活、高於生活、用於生活

體育活動大部分來自於日常生活，設計直觀的、與生活經驗相近的活動，能夠調動孩子的生活經驗，不僅便於組織、也能夠激發孩子參與的積極性。在熱身中可以對生活中的特殊行為進行分解、組合、利用，比如利用洗澡的情境來進行，可以讓全身都動起來。

利用生活中的活動來設計熱身活動的同時，孩子們也能把熱身中學到的相關知識經驗融入到現實的生活中去，這樣可以有效的提高孩子運用體育能力，對培養孩子養成良好的生活習慣及終身體育鍛煉的習慣，打下了堅實的基礎。

4、師生互動、鼓勵自主

有效的教學活動是師生互動的一個場所，熱身活動中應該倡導師生互動，設計師生互動的活動內容，鼓勵孩子的自主參與，教師成為活動的參與者和指導者。師生共同參與、相互交流不但提高學生的參與積極性、增進師生的感情，也有效的保證了熱身運動的效果，還為整個教學活動創造良好的氛圍。

『捌』 〖幼兒園〗大班體育課熱身活動有哪些

一、頭部運動。抄1拍低頭、襲2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環
二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下
四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌

『玖』 幼兒園體育課活動前的熱身運動有哪些

頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動 一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環 二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下 四。體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌 五。涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向後再向右再向前，以腰部為軸甩一圈 六。弓箭步壓腿。 七。測壓腿 八。踝腕關節運動

『拾』 在組織幼兒戶外活動前，保育員應做好什麼准備

戶外活動時：保教人員全部到戶外，觀察注意每一位幼兒，不妨礙幼兒安全的活動多可以進行。 幼兒衣著不宜過多，活動前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好：遇到幼兒喝水或大小便，需保育員護送到班上，完成後送回；保教人員要全神貫注，不得隨意離開.