燒烤素菜怎麼烤
『壹』 燒烤素菜有什麼烤的方法
最好吃的是土豆片、藕片
超級香的
茄子(有切片的,也有整個大茄子的
叫茄瓜)、蘑菇、金針菇
其實烤的南瓜也很好吃的
不放辣子
要很甜很面的那種
南瓜!獨有一番風味!
『貳』 燒烤用什麼蔬菜烤好吃
適合燒烤的蔬菜:
茄子,西葫蘆,香菇,韭菜,土豆,圓白菜, 豆角,青椒,菇類,洋蔥,黃瓜,海帶,空心菜,香蕉,玉米等等,只要想得到,沒有什麼烤不了,要說好吃,韭菜茄子裡面刷辣醬,金針菇 ,蒜台,強烈推薦。
很多蔬菜可以包在錫紙里放點黃油和鹽,包好放在上面,過5分鍾就可以吃了,味道鮮嫩,又有營養。
烤蔬菜和肉一樣,上架時一定要刷油,不然容易糊且干。
香菇:新鮮的香菇,大個的,分成4份,穿起來烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一點。用耗油就不用放鹽了。
土豆:要切薄烤,勤翻,不然外麵糊了中間還沒熟。色拉油就好。
金針菇:洗干凈,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
青椒:肉厚的吃起來比較有口感,耗油、色拉油都可。
紅薯:用錫箔包2層,不2頭要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一層,一定會糊的沒法吃。2層就相當的美味。
玉米:這個是技術活,要多練了
藕:切片,串在竹簽上,加鹽巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等調味料烤。
還有韭菜、蠶豆、小瓜、洋芋、大紅辣椒、洋蔥、花菜、菌子等等均可串在竹簽上燒烤。
『叄』 燒烤有什麼素菜
燒烤中常見的素菜有
南瓜:南瓜肉營養豐富、味道甜美,十分適合燒烤。由於熟透的南瓜會變軟,燒烤前應刷上植物油,以防粘連。
韭菜 :適合燒烤的綠葉菜有韭菜、苦菊、香菜等,通常需用高火烤制,但是不能烤焦。
茄子:茄子不僅能涼拌,燜燒,還很適合燒烤。無論是烤細長的整個茄子,還是改刀片,都不需要剝皮。燒整個茄子是,表皮可能會烤焦,熟的茄子肉會變軟,只要撕去表皮就能開吃啦。
菜椒:甜椒又稱彩椒、甜辣椒燈籠椒。常見的甜椒又黃色、紅色、綠色等,也是燒烤中的「常客」。烤甜椒的方法跟茄子有點相似。
土豆片:要切薄烤,勤翻,不然外麵糊了中間還沒熟。色拉油就好。
素菜並不是所有的素菜都能烤,要符合一個條件,就是烤不焦,水份多,素菜可以說是燒烤中的戰斗機。
(3)燒烤素菜怎麼烤擴展閱讀:
燒烤蔬菜的技巧
1、蔬菜類清洗時很容易掛滿水珠,清洗干凈後,一定要用廚用紙吸干水分,或晾乾再烤。否則,水珠滴在炭上會引起濃煙,泛起灰塵,吸入人體極不健康。
2、備好一瓶橄欖油。蔬菜很容易就會被烤乾內里水分,但如果刷上橄欖油,一不易烤糊,二保護了蔬菜裡面的水分和維生素。
3、先烤好一邊再烤另一邊,不要總翻面。
4、現在可用於BBQ的燒烤簽以木簽和鐵簽為多,如果使用的是木製簽,則要事先將木簽放水裡浸30分鍾,這樣它們就不會被烤焦。
5、如果你想在蔬菜上留上交叉線的印跡,那就不要輕易翻身。一直到燒烤架在蔬菜上留下線條,再翻轉蔬菜。
『肆』 燒烤素菜有哪些
首先燒烤攤的食材連最起碼的衛生都不敢百分百保證沒問題,更不要說多油多鹽多辣椒還有碳烤帶來的有害物質了。
加重胃負擔。由於燒烤類食物食用辛辣刺激的調料,進入胃沒內,可以刺激胃黏膜,引起胃蠕動減弱,胃液分泌減少,損傷胃黏膜,可以引起出血,潰瘍等。
燒烤類食物大多數為肉類,脂肪含量高,加之外層塗抹食用油類等,可引起脂肪代謝紊亂,高血脂,脂肪肝等人群比例上升。
建議大家少吃,或者不吃。
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『伍』 如何烤素菜
烤素菜的方法:
主料:土豆1個、胡蘿卜1根、茴香1小把、紅蔥頭2個、西紅版柿1個、 蘆筍2根、抱子甘藍權2個
調料:食鹽1小勺、黑胡椒少許、辣椒粉適量、植物油1小勺
烤蔬菜的做法
1.准備好所用食材;將所有食材切好;平底鍋少許油炒香迷迭香
2.放入大塊的土豆、胡蘿卜、茴香根、紅蔥頭、番茄、蘆筍,然後放入蒜、黑胡椒、海鹽、辣椒粉調味,翻炒均勻;轉入預熱好的烤箱200C烘烤40分鍾或至蔬菜表面焦黃即可享用
『陸』 考燒烤時素菜怎麼烤不焦
怎麼烤好各式蔬菜?
烤前:烤蔬菜和肉一樣,上架時一定要刷油,不然容易糊且干。而且這樣一來,蔬菜就不會粘在烤架上了,你烤出來的蔬菜上,也會有燒烤店裡才有的那種印跡,吃起來更香。你肯定不想把蔬菜浸泡在油里,滴得到處都是,不過要主要還是要讓油均勻地覆蓋在蔬菜上。
有的蔬菜需要用水煮。根莖比較結實的蔬菜,如土豆、胡蘿卜、甜菜等等,都需要這一額外步驟。這些蔬菜烤之前需要先煮一下,燒烤的效果才能發揮作用。將蔬菜煮至半熟,即開始變得柔軟即可,接下來就可以按照正常步驟燒烤了。
有一些蔬菜需要切片。蘆筍、大蘑菇,和玉米都不用切。不過洋蔥、西葫蘆、青椒等,則是切好再烤的好。上文提到的根莖類蔬菜也需要切。
不需要把蔬菜整個地烤。即使是很小塊的蔬菜,也需要一段時間才能烤好。
烤中:往烤架上擺放蔬菜的時候,要考慮到蔬菜的大小,因為你可能需要大小不同的器具。較大的蔬菜可以直接放在上面烤,但是如果蔬菜塊太小,就會掉到烤架下邊。
為烤切片的洋蔥、青椒、蘑菇等,最好買一個烤籃。如果你時間不夠,可以用錫箔把蔬菜片包起來,包成長方形,開口朝上。另一種辦法是用烤串,不過這么做的話有時候可能有危險。
如果你用的是錫箔紙包,就往裡邊放一些黃油、油,和調料。
如果想用燒烤串,最好用金屬的。如果用木頭或者竹子做的燒烤串,要提前在水裡泡一個半小時,以防止烤焦。
有的蔬菜,即便已經切片,比其他蔬菜需要更長的時間才能烤好,像是茄子和洋蔥。
蘆筍、蘑菇、青椒和西葫蘆都烤得很快。蔬菜燒烤的時間根據大小、重量、密度,以及你個人對蔬菜口味的需要有所不同。
時刻注意看烤到了什麼程度。蔬菜都擺好開始燒烤以後,一定要看著點。青椒可能比茄子烤熟的速度快一倍,所以一定要留意。如果烤得太快,就把蔬菜往烤架的邊緣移一移,因為邊緣處不會太熱。
烤後:
烤好以後把蔬菜從烤架上拿起來,可以放置在烤架上方(如果條件允許),也可以放到另一個架子或者烤盤上保持溫度。
部分蔬菜參考:
香菇:新鮮的香菇,大個的,分成4份,穿起來烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一點。用耗油就不用放鹽了。
土豆:要切薄烤,勤翻,不然外麵糊了中間還沒熟。色拉油就好。
金針菇:洗干凈,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
青椒:肉厚的吃起來比較有口感,耗油、色拉油都可。
紅薯:用錫箔包2層,不2頭要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一層,一定會糊的沒法吃。2層就相當的美味。
玉米:這個是技術活,要多練了。
整理自http://zh.wikihow.com/燒烤蔬菜;https://..com/question/413989965.html
『柒』 燒烤如何用錫紙烤素菜
錫紙燒烤包裹食物多少會帶點錫味,但是錫紙因其熔點較低不可加熱或加熱溫度高如到160℃以上就開始脆化而限制了它在食品包裝方面的使用,具體操作可到冠
香
興
小吃,學燒烤的製作過程。打字不已求採納謝謝!
『捌』 燒烤素菜都有哪些怎麼個烤法
素菜基本上都能烤。加的調料有孜然粉、辣椒粉、醬油汁、芝麻、調和油,有些還要加鹽和味精的
『玖』 烤箱 烤蔬菜 怎麼烤
1.首先准備一隻大復大的烤盤制。 墊好錫紙。 烤箱預熱450F ,將自己喜歡的蔬菜切成大塊。
(9)燒烤素菜怎麼烤擴展閱讀:
1.燒烤:蘆筍、玉米、茄子和蘑菇。這類食物可直接在炭火上略加燒烤,香味十足。最好將蔬菜上刷點食用油。先在大火上烤適當的時間,再放到中火處慢烤片刻即可。燒烤過程中應經常翻動,防止烤焦烤糊。
2.煎炒:球芽甘藍、綠葉蔬菜、蘑菇和辣椒。用食用油煎炒蔬菜,最重要的是掌握烹飪時間,綠葉蔬菜通常幾分鍾就會體積大減。烹調過程中,要觀察蔬菜色澤,或是品嘗口感,防止燒過頭。
3.烤箱烤:甜菜、南瓜、胡蘿卜、花菜和紅薯。用烤箱烤蔬菜相對較慢,烤制過程中蔬菜中的天然糖分會分解,蔬菜口感更甜,味道更濃。
4.烤制之前,務必在蔬菜上刷點食用油,置於平底烤盤等容器內。烤制過程中還應適當翻動,這樣烤制的蔬菜色澤更均勻。烤箱溫度取決於蔬菜切塊大小,大多數情況下,烤箱溫度宜設置為204攝氏度至232攝氏度。