山之泉戶外
① 登山遠足戶外探險需要什麼裝備
經濟型戶外裝備1、登山鞋 普通橡膠底登山鞋150-250元（以下全是參考價格） 戶外店或外貿店GORE-TEX等內里薄膜防水、透氣。VIBRAM專業登山鞋大底登山鞋 500-3000元 戶外店或商場
2、背包阿珂姆(ACME) 81005 HIMALAYAS 55L 430元TCS背負，TCS背負材料為超薄不銹鋼，輕，特牢且富有彈性，側部穩 固管支撐重量，有效防止背包的左右晃動。扣件為美國DURAFLEX公司扣件，在極端惡劣的環境下仍有完美的強度。背包織帶為香港勝記公司高強度背包織帶，有超強的抗拉性及耐磨性。拉鏈均採用YKK拉鏈，背包自帶防雨罩 。 Osprey aether 60 蒼穹 男款 1100元輕質登山包3點支撐的設計和全新的AirScape透氣背負系統，熱力塑型腰帶。其他品牌推薦：沃德和始祖鳥
3、睡袋shehe 極星春夏季棉絨睡袋23647RR 180元品名：棉絨睡袋，面料：DL003防潑水滌綸布，100%Polyester，里料：柔軟滌綸布，100%Polyester
充棉：shloft保溫棉，250克/M2，尺寸：普裝（Regular）208cmX81cm，溫標：極限-3℃/+27℉－舒適+5℃/+41℉，總重：普裝（Regular）1800克，功能：功能裝備/防潑水面料/雙層保溫棉設計保暖效果更佳/易調節拉繩防風兜帽/尼龍魔術貼搭帶/雙拉頭尼龍拉鏈/更好調節溫度/左右拉鏈對接二合一雙人設計/適合於春夏秋三季徒步，露營。shehe 極星 秋冬季羽絨睡袋 28806DRR 600克 600元面料：GNL7001超薄尼龍布，100% Nylon，里料：NL002防絨尼龍布，100%Nylon充絨：80%鴨絨，600克，尺寸：普裝(Regular) 208cm × 81cm。溫標：極限 -14℃/+7℉；舒適 -4℃/+25℉，重量：普裝1600克，防撕裂防潑水面料/，5＃YKK尼龍上下拉旋轉頭防滑拉鏈/，易調的拉繩防風兜帽/，隱藏式儲物小袋/，足底外儲物及保暖袋/，配置運輸壓縮袋及儲藏棉布袋/適合春夏秋三季戶外探險，普通登山，徒步和自駕車旅遊之用其他品牌推薦：HIGHROCK/天石和kingcamp3、帳篷08款LUXE蜘蛛SpiderII帳篷(經典超輕款) 640元外帳：210T超輕高耐磨Ripstop,PU塗層，>2000mm防水，地布：１５０D牛津尼龍，>4000mm防水，帳桿：韓國7001/T6 鋁合金桿，規格： 2人，重量：2kg，底部尺寸：125cm X 205cm，
中心高度：105cmMSR Hubba Hubba Tent 2人三季超輕帳篷 2400元超輕且無支撐帳包含了三種搭建模式，雙門雙前廳布局和防雨入口設計，後者保證了即使在前廳完全打開時，內部依舊保持乾燥。特點：
·超輕的自重，該款無支撐的雙人帳自重僅1.81公斤，可以作為傳統的雙層帳，或是兩種不同樣式的無支撐帆布帳，必要時，可與地布配合使，防滴水的帳門設計，防水外帳/帳門保證帳篷內部的乾燥，因此在天好的情況下，帳門可以打開獲得更多通風效果。其他品牌推薦：沃德和The North Face
4、防潮墊 山之泉蛋巢雙面折疊防潮墊 加厚 60元雙面蛋巢折疊型防潮墊+精製防水外袋(2CM加厚單人型)180 x 50（長 x 寬）雙面折疊厚度2cm（展開尺寸）50 x 19 x 13 cm （包裝尺寸）重量：340克（不含外袋重量）製造方式：物理發泡
Airwaves 獨行俠 CKR-180 自動充氣 防潮墊 250元成份 聚氨脂發泡材料滌綸TPU復合布，長：180厘米*寬：50厘米*重：660克其他品牌推薦：Pureland 普爾蘭德 六邊形 物理發泡防潮墊思凱樂/scaler SM7301 夜鶯-三季超級墊充氣墊，5、個人餐具：KOVEA CAMP4 KB-0211 爐具 230元輸出功率:1680kcal/1.94KW/6666BTU，燃燒值:140g/h，產品特點：CAMP4 專業高山爐具，體積小、攜帶方便、性能穩定。產品規格： 92x80x115mm，重 量： 340 g。Fire maple火楓野營用品炊具系列FMC-K6套鍋 100元鍋碗合一,具有多種組合方式;鍋柄首次採用火楓經典色系搭配,再配合PC材質的透明鍋蓋*大鍋規格：115x120mm*小鍋規格：125x63mm*凈重：300g擋風板 40-60元其他品牌推薦：火楓爐具Source Wrap Tank 2L 水袋 180元，
6、替換衣物、襪子：COOLMAX戶外運動速干襪 10-100元沖鋒衣，沖鋒褲50-2000元品牌推薦：雪狼，K2summit(凱圖)，The North Face，Columbia/哥倫比亞，ARCTERYX/始祖鳥
9、照明設備：Black Diamond 620583 Lunar頭燈 160元氙氣鹵素燈泡*使用3節AA（5號）電池，重量：*132克（不含電池）*207克（含電池）*IPX防水級別達到7級，電池耐用度（3節AA電池）;自帶Long Life Xenon /50m/7小時；Bright Xenon/75m/3.5小時；SuperBright Xenon/100m/2.5小時Black Diamond 620586 Spot頭燈 310元重量：50克（不含電池）*85克（含電池），IPX防水級別達到4級，3枚LED長達100小時的高亮照明。兩種模式均可根據您的需要調節到低、中、高和閃爍照明等四種輸出強度。使用3節AAA（7號）電池。
其他品牌推薦：Petzl
1、通訊設備：手台 靈通6100PLUS 360元他品牌推薦：北峰和建伍
② 推薦一套1500元左右的戶外裝備
帳篷可選雪狼蜻蜓之類的，登山鞋夏爾巴或其他國產防水透氣鞋，防潮墊普爾蘭德六邊形或版者厚的山之泉蛋槽權，登山包普爾蘭德或ACME60升上下的，沖鋒衣可以先不要，塑料背包雨衣防雨好過一般的沖鋒衣，羽絨或抓絨作保暖層，皮膚風衣作防風層就可以應對很多天氣情況了。雨天上身用截短的雨衣避免拌腳，下身還是需要沖鋒褲的，可以看看Marmot超輕沖鋒褲。總價可控制在1500之內。
③ 戶外徒步如何選擇防潮墊
價格：發泡式＜自充氣式＜充氣式
佔用空間：充氣式＜自充氣式＜發泡式
舒適度+保暖性：發泡式＜自充氣式＜充氣式
選擇防潮墊要考慮一下幾個因素。
1、氣候因素
如果天氣狀況都是很穩定，不會有低溫出現的情況，舒適度的要求應該比隔絕性來的重要，如果不能掌握天候變化的因素，選擇隔絕性高的防潮墊是比較保險的選擇。
2、休息時的舒適度
有的人只求睡覺時有個墊子墊著就行了，不太在乎防潮墊的舒適度，自然會選擇比較便宜、比較輕的防潮墊；如果要求防潮墊有相當的舒適度，自然就要多花一些預算購買比較貴的防潮墊！
3、重量
較舒服的防潮墊通常厚度較厚，重量也比較重，如果要從事長程縱走或登山健行，防潮墊的重量勢必是需要考慮的重要因素；如果只是一兩天的活動，who care！
4、體積
防潮墊的體積最好不要太大，特別是背包的容納空間已經不多的情況；如果你是開車旅行的話，就當你沒看到這段話吧！
5、使用環境
（1）如果你從事嚴酷環境的戶外活動，防潮墊至關重要，好的睡袋如果沒有防潮墊配合，保暖程度大大降低。所以登山活動中常常選擇物理發泡的高密度防潮墊或高質量的自充氣墊。
（2）普通戶外活動中，如果野營地面是草原或沙灘，各種防潮墊、地席都可對付；如果是凹凸不平的山地，最好選用較厚的防潮墊。如果負重不是問題，可以在帳篷中先鋪地席，再用防潮墊，效果絕佳。雨天帳篷底容易進入泥水，地席因面積大而能有良好的衛生保潔效果。
充氣式防潮墊
充氣式防潮墊在各類防潮墊中，使用起來是最為舒適柔軟的，但是也是最難達到良好使用效果、最需要注意人為因素的防潮墊。首先，使用前，可以用嘴或者打氣筒對著防潮墊中心的充氣孔吹氣或打氣，在防潮墊逐漸飽滿以後，放平在平坦地面上，跪在防潮墊上檢查是否漏氣，如果漏氣，找到漏氣口後，用特製的膠帶進行粘補，並放置24小時，保證防潮墊修補成功。野營結束，將防潮墊放氣後，仔細小心的捲起來，放進野營用具包中，防止刮擦。
鋁膜防潮墊
防潮墊的防潮防冷原理，多是因為隔絕了人體和地面的直接接觸以及熱量傳遞，如果人體直接躺坐在地上，不一會兒就會感覺到陰冷，防潮墊可以使人體不於地面進行熱量交換。這一點在鋁膜防潮墊這里尤為明顯。在帳篷內或者草地上，將鋁膜防潮墊鋁膜的一面朝下鋪放，可以最有效隔絕人體與地面的直接接觸以及熱量傳遞，使人體在夜晚或者長時的野營中保持自己的體溫，健康的進行娛樂活動。
發泡式塑料防潮墊
這種傳統的防潮墊，實際上最為簡便實用，首先不用擔心像充氣式防潮墊一樣有漏氣的風險，其次也不必顧慮放置的正面反面，它可以簡單地卷放，在徒步等過程中不擔心被刮擦、損壞，可以隨時鋪放使用，隨時收納，十分方便。在草地上野營時，或者帳篷中，只需要將發泡式塑料防潮墊鋪放在平坦的地面上，即可以保證短期的人體防潮和隔絕地面冷空氣。