戶外拓展介紹

① 戶外拓展是什麼

不是到戶外旅遊。
拓展，學名叫做體驗式培訓，因為經常在戶外進行，所以被俗稱為戶外拓展。
體驗式培訓經常利用翰海大川、崇山峻嶺來達成磨練意志、熔煉團隊的目的。
拓展訓練的本質是一種「體驗式」的學習方式。
「以體驗式活動為載體，以心理認知為突破口，以組織行為學為手段，最終上升到管理學的理論，以此激發個人潛能，增強團隊精神，達到一定的訓練目的。」

② 戶外拓展的概述

戶外拓展運動的概念： 戶外拓展是指以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險專性質的體育活動項目群。屬
戶外拓展的的基本特點：
1、以自然環境為運動場地，有回歸自然，返璞歸真的特徵
2、戶外拓展無一列外地具有不同程度的挑戰性和探險性
3、戶外拓展尤其強調團隊精神
4、戶外拓展對身體、意志有全面的要求
5、戶外拓展運動是一門綜合性的學科
戶外拓展運動的分布：

③ 急求戶外拓展訓練開場白！！！！！！謝謝

我是拓展教練，一般開場如下：
各位夥伴，大家早上好（語氣大，氣場強點）
我是來XX拓展部的XX，很高興能和大家度過辛苦不失愉快的一天，來到這里我相信我們都能學習很多收獲很多得到很多。
依次介紹助教（有的話）
一個紳士敬禮。
結尾在加上 大家好 我是XX。前呼後應

④ 戶外拓展訓練項目有哪些

1 杯子舞 2 奇幻多米諾 3.破冰團建 4.懸崖速降 5.大壩速降
6.攀岩 7.空中斷橋回 8.空中單杠 9.空中天梯10.合力過答橋
11.相依為命12.緬甸橋13.穿越絕壁14.信任背摔15.穿越電網
16.集體木鞋17.通天塔18.超音速19.風語戰士20.盲人方陣

⑤ 戶外拓展有哪些好處

團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，也就是個體利益和整體利益的統一後而推動團隊的高效率運轉.團隊精神的形成並不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意願和協作方式所產生的真正的內心動力。沒有良好的從業心態和奉獻精神，就不會有團隊精神。怎樣能組織好公司活動呢？以下是鐵血獵人夏令營(承接公司團建)給出的一些建議。
一、和公司的領導或是其他的負責人商討此次活動目的以及預期希望達到的效果。在組織公司活動中，首先要得到上至領導下至員工的支持，這樣會給你的工作減少很多的難度。
二、更好的和活動參與者溝通，但是也不可誰的意見都要聽取。不然在組織公司活動這塊你會陷入不知所措的僵局。適當的傾聽，明白多數人的需求。在制定公司活動方案的過程中，要充分考慮到參加人員的年齡分布，時間，活動的預期效果等，要記住無論組織何樣的公司活動，領導都希望對自己的團隊達到很好管理的效果。活動預算這塊也要盡力去爭取，預算高一些會使得效果好些。
三、在方案確定之後，要請領導審批，決策人商討。方案全員通過之後，要請領導簽字。這一階段最難的地方在於，自己組織在活動中很多細節需要自己去考慮，大細節注意到了，往往會遺漏重要的小細節。我們建議，在預算允許的情況下不如找專業組織公司活動的團建公司來組織。這樣不僅能給自己省下一大把時間，還能避免一些在活動組織上的項目策劃問題。

⑥ 戶外拓展訓練開場白。

時間差不多了，（大家都已經到齊了），那我們抓緊時間開始了
（最洪亮的聲音）「xxx公司的夥伴們，大家上午好」
（面帶微笑的說）「有點亂，是吧？接下來，我們會有一次整齊的，好！請大家按照我們拓展訓練中學員與老師互相問候的方式來做，當我向大家問號的時候，請大家用一個字來回答我，這個字就是「好」我希望大家給我的這個反饋又整齊又響亮，能喊出我們公司人的威風和氣勢」。「xxx公司的夥伴們，大家上午好」「不會吧，是不是沒有吃飽？怎麼這么多的人還沒有我一個人的聲音大？讓我們再來一次，」 「xxx公司的夥伴們，大家上午好」「嗯，謝謝」
我現在是xxx培訓公司的培訓師，我姓x叫xx，首先呢，非常高興今天有這樣一個機會和我們在座的各位朋友相會在這里並將一起度過兩（一）天拓展訓練的時光，我代表xxx培訓公司的所有教練和工作人員向大家表示熱烈的歡迎，歡迎大家來到這里做拓展訓練！
。。。。。

⑦ 戶外拓展是什麼

戶外拓展又叫體驗式培訓，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難， 戶外拓展是指以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動項目群。

訓練對象有海員、軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標包括單純體能、生存訓練到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現，他們並不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。

於是漢思等人創辦了「阿伯德威海上學校」，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧。戰爭結束後，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。[1]

早期的戶外拓展運動其實是一種生存手段，采葯、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。

二戰期間，英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓，其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力，這是人類第一次系統的把戶外拓展有目的的運用到實際中。二戰中發生多起海難，後來經過統計發現在海難中能逃生的人群年齡群分布在28-38之間最多，經過專家研究發現在這一年齡群中人員大多心理成熟，有各式各樣的生活經歷，有良好的團隊精神，而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。

二戰後，隨著戰爭的遠離和經濟的發展，戶外拓展開始走出軍事和求生范疇，成為人類娛樂、休閑和提升生活質量的一種新的生活方式

1989年紐西蘭舉辦的首次越野探險挑戰賽後，各種各樣形式的戶外拓展和比賽在全世界如火如荼的開展起來。在美國，戶外拓展運動的參與人數和產值都位居所有體育運動的第三位。

1989年戶外拓展在中國

1989年第一個民間社團在中國成立，在中國登山運動管理中心的領導下，2003年底，注冊的正式俱樂部有300多家。 戶外多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然，挑戰自我，能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。

戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關注的焦點。另外，由於我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。

參與性強，老少皆宜。登山戶外拓展運動與其他運動項目的最大不同，就是參與性很強，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠足、渡水、露營等都可以，類似於「體育超市」，可以自由選擇，不斷變換，形式自由，有利於個性張揚，挖掘潛能，順應了社會發展的時代潮流的需要。

當然對於戶外拓展運動，每一個參與其中的人都應該保持一份理智清醒的認識，不可盲目，但也不能因噎廢食。媒體及各類從事戶外拓展運動的組織、機構更應該在保障安全，提高大眾安全意識和技能的同時積極開展和宣傳戶外拓展運動。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。

拓展活動並非體育加娛樂，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。

通過訓練課程能夠有效地開發企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，激發團隊精神，

戶外拓展

增強團隊凝聚力，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。