戶外活動燈光

『壹』 如何做感統訓練

感統訓練就是通過創造各種各樣的環境，給孩子帶來豐富的感覺刺激，促進孩子的「感覺-動作」能力的發展。我們可以利用家裡的一些物品，給孩子做感統訓練。

一、鑽鑽樂

把家裡的椅子和飯桌排成一排，讓孩子從椅子下、飯桌下爬過去，可以多循環幾次。也可以利用沙發，和孩子一起玩躲迷藏，或者讓孩子爬，自己在後面追等方法。孩子在爬的時候，可以設置一下小路障，如鞋盒等東西。爬行游戲可以促進孩子觸覺發展，也可以鍛煉孩子的反應能力。

二、跳躍

可以讓孩子在床上、沙發上向上跳躍，也可以設置一些障礙物，讓孩子向前跳躍，在保障安全的情況下，可以讓孩子從沙發上跳上跳下。彈跳的游戲對於孩子的肢體力量、協調性以及平衡感的發展都有好處。

三、投球

家長可以准備一些舊報紙，和孩子一起揉成球（鍛煉孩子手指靈活度），很多在適當的距離放盆或者筐，讓孩子將紙球透鏡容器。可以進行比賽，看誰投的多，也可以逐漸增加難度。此游戲能夠很好的訓練孩子的手眼協調能力、注意力。

四、分揀豆子

將各種各樣的豆子放在一起，讓孩子把混合的豆子分揀開來，也可以用紐扣之類的。之後可以讓孩子用筷子夾豆子。能夠訓練孩子的視覺注意力以及精細動作能力。

這些游戲都可以在家中進行，但是還有一些要注意的問題。首先就是要注意孩子的安全了；其次，大家都發現，家長的參與很重要，親子要有良好的互動，家長應該注意引導，多一份耐心；最後就是效果，家長應該根據孩子的情況，設置不同的游戲以及游戲難度，要有趣味性，更要堅持，這樣才能夠達到訓練的目的。

『貳』 手機護眼模式有用嗎

有用。不過開啟護眼模式，這種做法在一定程度上濾掉一些藍光，但是效果並不突出，護眼能力很有限。手機廠商通過增加黃色調等方式，使手機屏幕變「黃」，來形成較柔和的黃光屏幕模式。

通過調整色溫，增加屏幕黃色調，這種護眼模式或許可以緩解眼睛疲勞，但是如果用眼習慣，用眼距離，環境光照強度等其他因素不改變，長時間看著屏幕仍會對眼睛造成傷害，並不能達到保護眼睛的目的。

(2)戶外活動燈光擴展閱讀；

避免藍光傷害的方法；

1、保持適度距離

爸媽督促孩子讀書寫字要保持好的用眼習慣。閱讀保持適合光度，避免陽光下或弱光閱讀。

2、控制娛樂時間

合理安排娛樂時間，學習完成後可玩一會兒。看電腦手機時教孩子多眨眨眼，避免眼睛干澀。

3、充足戶外活動

戶外活動接觸紫外線對兒童眼睛發育起重要作用。研究表明每天戶外活動兩小時顯著降低近視風險。

4、定時放鬆眼睛

眼保健操可緩解眼睛疲勞，使眼睛得到及時休整。眼睛保健操要遵循正規方法，做操前最好洗手。

5、定期視力檢查

孩子處於眼睛發育階段，爸媽定期帶孩子做檢查。發現異常，採取措施及時糾正，以免後悔莫及。

6、合理營養補充

健康用眼基礎上，人體不斷攝入足量DHA、葉黃素和玉米黃質。這些是維護眼睛正常視覺功能的重要環節。

參考資李來源；鳳凰網——手機的護眼模式有必要打開嗎？

『叄』 戶外演出活動需要舞台燈光音響等設備在哪租呢

找音王集團，不僅有齊全的設備包括舞台、燈光、音響等，從安裝搭建、調試到操作等，全方位支持。

『肆』 華人 傳統習俗

華人傳統習俗：
1、春節：萬象更新、日新又新
寄賀卡、買新衣新鞋、除夕、大掃除、團圓飯、壓歲錢、守歲、貼春聯、說吉利話、恭喜發財、恭賀新禧、喜氣洋洋、吉祥如意、龍馬精神、生意興隆、拜年、紅包、新年食品、年糕、糖果、紅桔、逛花市、牛車水、新加坡河畔、裕華園、唐城、猜燈謎、舞龍、舞獅、新年歌舞樂。源於慶祝豐收、周朝（距今三千年）開始就有慶祝儀式、本在農歷十一月、漢武帝時（距今約二千年）才改正月初一為"元旦"。送禮：禮品須雙數、回禮、禮尚往來。祭祖：供奉鮮花或食物、紀念、追思。紅色象徵活力愉快好運。元宵節、燈節、中國情人節（月上柳梢頭，人約黃昏後）觀花燈、賞明月。

2、清明節：慎終追遠、飲水思源
春秋時代晉國介之推綿山燒死故事、寒食節、掃墓、祭骨灰塔、追思、"祭如在"、不忘本、報恩意識、紀念祖先、履行孝道、加強家族凝聚力。清除墳墓旁雜草、供奉食品鮮花、火化、土葬、廟宇、神主牌、祭祖儀式、靈位、靜穆鞠躬。現代意義：年輕一代須了解家族前輩的奮斗歷史。

3、端午節：屈子情懷、光昭千載
戰國時代楚國屈原自沉汨羅江故事、愛國情操、高潔人格、令人仰慕、典範人物、包粽子、賽龍舟。現代意義：可由追思屈原擴大至追思所有對國家、對民族作出貢獻的歷史人物，藉以培養年輕一代的"大我精神"，提醒他們應盡的義務與責任。忠於國家、獻身社會、愛國的主題、詩文創作朗讀比賽。

4、乞巧節：堅貞愛情、豈在朝暮
牛郎織女的民間傳說故事、銀河、喜鵲、宋朝秦觀《鵲橋仙》："此情若是長久時，又豈在朝朝暮暮"、"中國的情人節"、浪漫色彩、"七夕節"。織女是美麗聰明、心靈手巧的仙女，婦女向她乞求智慧、巧藝或求賜美滿姻緣。以往：未婚女子參加"七姐會"、牛車水慶祝盛況、張燈結采、"七姐誕"、女兒家的大日子。現代意義：讓這一天充滿愛情的溫馨與甜美，也讓人們在這一天向所愛的人表示賞識與關懷。

5、中元節：慈悲為懷、普渡眾生
道教傳說七月初一鬼門關大開（至七月三十）、"鬼節"、"普渡"；佛教目連救母故事、舉行"盂蘭盆會"（對"倒懸、極苦"的生命進行超度）；孝親意識、宗教情操。中元會、商界、酬神戲、七月歌台、標福物。佛教徒：拜祭祖先、表揚孝道；道教徒："普渡"孤魂野鬼。供奉祭品、焚燒冥紙。爐主、收月捐、分祭品、主持宴會。現代意義：關懷與分享、在祭祀自己祖先之餘，也應關心和幫助那些孤苦老人、貧窮者以及其他不幸者。

6、中秋節：皎美月色、萬家共賞
後羿射日、嫦娥奔月、吳剛伐桂、玉兔搗葯、賞月品茗、提燈籠、吃月餅、猜燈謎、月光會、敘舊談心、藝術情懷。習俗：中秋拜月、遙祭嫦娥、祈求幸福、家人平安；傳統食品、圓形月餅、象徵團圓、美好願望。月餅故事：元朝末年，朱元璋領導漢人推翻蒙古人統治；他們通過互相贈送里邊藏著字條的月餅，約定八月十五日起義，終於獲得成功，建立了明朝。以後，在這天吃月餅的習俗便在民間流傳開來。節日前一個月，月餅燈籠便開始上市。一飽口福、祭祖拜月、親戚朋友互相饋贈；柚、芋、瓜果；燈籠製作比賽、花燈展覽會、宗鄉會館、聯絡所、居委會；中秋晚會、溫馨和諧的夜晚。

7、重陽節：登高望遠、顧往思來
舊俗：全家登高、消災避難、祝願平安、唐朝詩人王維："遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人"；"秋祭"、紀念先人、掃墓祭祖、焚化衣給先人；家人團聚。歷代文人雅士、登高遠眺、飲酒作詩、舒展胸懷。現代意義：戶外活動、鬆懈身心、檢討計劃、反省所作所為、進行調整、重新出發。享受大自然風光、聯絡親友感情。

8、冬至節：湯圓甘甜、家人團圓
"冬至"："冬季到了極點"、當天太陽直射南回歸線、北半球黑夜最長。一年中最後一個傳統節日、家家戶戶吃湯圓。"湯圓"：糯米粉製成的圓形甜品、分粉紅與白色兩種；象徵家庭的和諧與團圓。歷史：周代元旦在至日（漢武帝時才改），歷代重視此日，民間也有此日"添一歲"的觀念。"吃湯圓，增一歲"、祭祖拜神、天倫之樂。

『伍』 戶外的演出活動燈光大概要多少盞

這個要看是多小型的了，如果就幾十平方的舞台么，音響2500，燈光3000，背景3000，舞台2000，然後就是加上運費什麼的雜費了，如果上檔次么，用led彩屏，費用基本上1w內

『陸』 現在做什麼生意比較好

現在是2020年1月19日，現在做小吃行業、汽修行業、快遞行業、早餐行業、牆繪行業這些生意比較好，下面具體來介紹一下。

1、小吃行業

可以開設商店或設置移動操作。操作方法簡單，只要有客戶流，就可以操作它。例如，可以投資數百元來製作麵筋煎餅水果，雞蛋餡蛋糕，油炸小吃等。小吃行業經營、成本低，風險低，是第一筆投資的首選。

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做生意的禁忌：

1、坐門等客

經商與否，商品市場瞬息萬變，商品交易對時間敏感，很難結識顧客。只有通過運行，我們才能知道市場信息並找到合適的時間獲利。

2、商品越貴越不賣

大宗商品不能僅僅漲價，而不能跌價。它們在一定程度上很昂貴。只要他們賺錢就可以出售。無論收入多寡，都必須使他們滿意。

3、酒香不怕巷子深

許多人只關注生產，而不關注促銷。他們認為，當事情發展順利時，有些人會來這里尋求幫助。這是一種被動銷售方法。只有積極吸引客戶並擴大影響力，我們才能銷售更多並獲利。