戶外裝備清單

A. 戶外運動裝備清單里有什麼必備的裝備嗎

你好，根據戶外活動裝備及用途，整理了戶外驢友自助游裝備一覽表，您可以根據自己的戶外活動項目進行購買。

個人穿著用品：
一、服裝篇
1、 沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）
2、 抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）
3、 排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）
4、 快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）
5、 羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）
6、 其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T恤……）

二、鞋襪篇
1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
2、 輕便運動休閑鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

個人裝備用品：

一、背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）

二、野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）

三、照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電筒（作為備用的照明，還是比較可*的）
3、 營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用）

四、炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都*他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）

五、水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）
5、 凈水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
6、 凈水葯片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）

六、通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定范圍內逛街也很實用）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一）

七、其他篇
1、 登山帳（使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器葯品，個人葯品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆紮帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手錶（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鍾等功能）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍）
15、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 葯品（感冒葯、消炎葯、防曬霜、好得快、黃連素、止血綳帶、創可貼、維生素葯片、眼葯水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……）

B. 我是個新手,想了解一下徒步旅行等所需的裝備清單

對於一個新人，沒有必要沖動一次購買很多裝備，推薦首選購買的裝備：
(1)一個背包;(2)一雙舒適的鞋子，最好是登山鞋;(3)兩根登山杖;(4)護膝一對;(5)其他雜物包括魔術頭巾、水杯、手套、帽子等。
接下來進階階段需要購買的包括：
(1)沖鋒衣褲、速乾衣褲;(2)帳篷、睡袋、防潮墊;(3)灶頭、套鍋;(4)雨衣，等等。
下面詳細介紹各階段購買裝備的順序：
A、基本原則 (推薦閱讀：戶外裝備網址大全隨你貨比三家)
1、由近及遠：離身體距離近的先買，離身體距離遠的後買。
2、先高後低：使用頻率高的先買，使用頻率低的後買。
B、用途環境：2-3日，低海拔地區穿越、溯溪。
C、購買建議
根據以上的原則和用途環境總結的購買順序建議如下
1、登山鞋+襪子：千里之行，始於足下。另外買鞋了別忘配速干襪子。要厚實，無接縫那種。
2、內衣褲：根據夏冬季選擇運動排汗型或保暖型。盡量不要棉的，否則濕了的話在蒸發過程會消耗你大量的熱量。尤其MM的文胸最好換無金屬拖的運動款。
3、速乾衣褲：這類衣服大部分款式平常也是可以穿的。所以有米的直接上TNF一類品牌的，買好的也不浪費。平常上下班也都一樣穿。優點就是輕薄，穿著穿比較舒服。
4、護膝、手套：小東西有大作用。太多的驢子都廢在膝蓋上了。不要糾結，馬上買一套。百把塊而已。換個膝蓋要幾十萬的，卧床或支拐也不好玩。手套建議防風抓絨的，不用太厚。冬天日常也用得上。
====入門線：玩了幾次，感覺不錯，已經打算深入戶外生活。那麼繼續吧。
5、睡袋+防潮墊：睡袋用自己的衛生。注意在溫標、款式(袋形)和重量間取得平衡。防潮墊通常不貴也搭配一個吧。偶爾家來客人了也一樣用的上。車上用的小頭枕也順帶弄一個。
6、登山杖、頭燈：登山杖和頭燈也算是高科技和家用電器了，不要租用了吧，自備的可靠。登山杖盡量用雙杖。
7、防水袋： 根據睡袋大小買一個。再根據衣服多少買一個(建議大容量的)。都套上!防水第一!!
8、沖鋒衣褲：仁者見仁，婆說婆有理。根據需要買吧，下雨時外面雨水，裡面汗水。買的理由就不說了，戶外嘛，沖鋒衣是標志。沖鋒衣好的上千塊，想經濟就快乾搭配雨衣好了。提醒下!雨衣不要丟在山上，不可降解的!
====升級線：如果現在你已經打算要讓戶外成為你生活的一部分，准備成為一名真正的驢。准備大把的銀子吧。
9、背包(防雨罩)+快掛：背包的負重指標比容量更重要!別光看多少升，先算算自己打算背多斤。(專業的背包官方網站會標注負重能力)關鍵字是透氣性、負重能力和背負尺寸。歐洲品牌(多特、迪卡儂等)背負是全尺寸可調。美國品牌(格利高里、鳥包、花崗岩等)根據背長和腰圍分S\M\L尺碼。不管歐洲包、美國包，都要試背(一聲)後在決定是不是要上。女生要選女款，這個生理結構不同的嘛。扎營用的重裝包一般超過20KG都會壓肩膀，20KG內國產的強氧是不錯的選擇，價格便宜，背負不比國外大牌的差，小細節也做的更好。防雨罩和快掛也都配全吧。不要買便宜的!不要因小失大!防雨罩好的耐造，裡面的包就不會被刮壞和淋濕。快掛要結實的，栓的東西不丟。
10、水袋： 專業+酷的表現。要品牌的，便宜的一不小心會泛濫成災。
11、帳篷：終於到帳篷了。有錢的買輕的，沒錢的只能背重的。怕擠的買大些，想混帳的買小些。
12、溯溪鞋：通常新驢都是5，6月份初次驢行，如果玩到現在應該到7，8月份了。玩水還是來雙溯溪鞋吧。女生記得還要買溯溪鞋的黃金搭檔--比基尼!
13、爐頭+套鍋：驢友都會很爽快的把鍋具借給你。但怎麼也要等人家吃完的吧。不想餓肚子等的、嘴饞想吃好的、廚藝高的。弄一套吧。有錢的搞鈦的。
14、電子裝備：戶外表、對講機、GPS 、衛星電話。玩到這地步了，武裝到牙齒吧。
15、技術裝備：冰爪、安全帶、頭盔、上升器、下降器 。
16、耍酷裝備： 天幕、露營袋、折疊板凳等等。
這些都是戶外經常用的裝備，可根據自身情況，慢慢的購置裝備。

C. 戶外徒步裝備清單需要准備哪些東西

個人穿著用品：
一、服裝篇
1、沖鋒衣褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……)
2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖)
3、排汗內衣(戶外運動後保持身體乾燥)
4、快乾衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個人衣物(一次性內褲、汗衫T恤……)
二、鞋襪篇
1、徒步登山鞋(適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝)
2、輕便運動休閑鞋(適合一般的郊遊活動，或開車時穿)
3、運動涼鞋(可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)
4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷)
5、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行)
6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)
三、帽子、手套、眼鏡
1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行)
2、抓絨帽(主要是保暖)
3、薄手套(主要為了活動方便，比如可以拍照等用處)
4、厚手套(主要是保暖的功效)
5、眼鏡(運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷)

個人裝備用品：
一、背包篇
1、大背包(短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等)
2、小背包(短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等)
3、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種)
4、攝影包(根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭)
二、野營篇
1、睡袋(長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶)
2、睡袋內膽(長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了)
3、帳篷(普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷)
4、帳篷地席(保護你的帳篷底面，免受磨損)
5、防潮墊(普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，)
6、鋁膜地席(攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板)
三、照明篇
1、頭燈(可以讓你雙手騰出來，很方便)
2、手電筒(作為備用的照明，還是比較可靠的)
3、營燈(在營地用或者在帳篷內用，效果很好)
4、熒光棒(有一定的作用，就是不要亂扔，不環保)
5、防風打火機(用處不小，應急時做照明不錯)
6、防水火柴(也是應急之用)
四、炊具篇
1、爐頭(讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一)
2、氣罐(配合爐頭使用，注意攜帶安全)
3、套鍋(有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都靠他了)
4、小鋼杯(環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯)
5、燒烤爐(自駕車活動可以攜帶的腐化用品)
五、水具篇
1、戶外水壺(可以有效的防腐，顏色比較酷)
2、軍用水壺(帶一個飯盒，這點比較實用)
3、水袋(野外穿越時或自行車旅行時比較管用)
4、保溫水壺(冬天出去，喝一口熱水是一種享受)
5、凈水器(比較專業，對生活質量有要求的人士用)
6、凈水葯片(攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求)
六、通訊篇
1、手機(最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用)
2、對講機(團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定范圍內逛街也很實用)
3、GPS(全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路)
4、求生哨(攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一)
七、其他篇
1、登山帳(使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架)
2、洗漱包(用處不說了，井井有條而已)
3、個人衛生(牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器葯品，個人葯品，)
4、背包雨罩(不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具)
5、背包捆紮帶(可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩)
6、地圖(無論是長途還是短途，都用得著的工具)
7、小快掛(方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)
8、指南針(野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具)
9、軍刀(覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用)
10、戶外手錶(可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鍾等功能)
11、頭巾(即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒)
12、防水袋(保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理)
13、證件袋(貼身放重要的證件或錢財)
14、小型望遠鏡(增加你的視力所及范圍)
15、針線包(萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的)
16、筆記本(記錄你旅行的心情或帳務的需要)
17、備用電池及充電器(很多東西用得到電池)
18、充氣枕(長途坐車或飛機時的理想伴侶)
19、葯品(感冒葯、消炎葯、防曬霜、好得快、黃連素、止血綳帶、創可貼、維生素葯片、眼葯水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶)
20、備用食品(壓縮餅干、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……)

D. 戶外運動裝備清單里要准備些什麼

建議樓主在戶外運動裝備清單里備一雙徒步鞋， 它 可以幫 你 更快適應戶外的節奏。比如 我 現在穿的這雙adidas TERREX在1月份 推 出的新款TERREX GTX戶外徒步鞋， 它 的TRAXION大底設計有很強的抓地力，可以應對各種路 面 ，不用擔心滑倒。另外 它 還採用了全新的GORE-TEX薄膜，讓鞋子的耐磨透氣效果更好， 就 算長時間行走也不會有黏膩的感覺，而且輕量EVA材質中底支撐，鞋體穩定性超棒。值得 推 薦。

E. 戶外運動裝備清單里要有哪些東西

現 在 是 冬 初 季 節 ， 那 么 戶 外 運 動 裝 備 清 單 中 必 須 要 有 保 暖 服 裝 ， 如 戶 外 羽 絨 服 或 抓 絨 衣 之 類 的 ， 確 保 在 戶 外 寒 冷 的 環 境 下 能 夠 有 效 保 暖 。 最 近 如 a d i d a s O u t d o o r 這 樣 的 戶 外 運 動 品 牌 都 有 推 出 這 些 冬 季 戶 外 服 裝 ， 我 自 己 是 入 手 了 一 件 1 1 月 新 款 C L M H T F R O S T J 戶 外 羽 絨 連 帽 茄 克 ， 這 件 衣 服 采 用 了 中 空 纖 維 模 擬 北 極 熊 皮 毛 以 及 C L I M A H E A T 科 技 ， 穿 起 來 非 常 暖 和 。 另 外 它 有 8 0 / 2 0 鵝 絨 填 充 ， 很 輕 薄 ， 挺 適 合 在 這 個 季 節 穿 的 。

F. 夏季戶外旅行裝備清單需要准備些什麼

一定要有一雙快乾、輕量的徒步鞋，比如說阿迪達斯五月新款climacool BOAT BREEZE。另外一定要准備版一款犀利好用的導游權APP，比如說一路樂旅遊。鞋子讓你走的愉快，而導游APP給你指明方向。

G. 夏季准備戶外運動裝備清單時要注意什麼

我認為，在戶外運動時，自己所帶的裝備在關鍵時候會幫自己很大的忙。那麼我先從衣物說起。首先需要一件禁造的外衣，最好是防水、透氣的，方便自己運動，也會更好的保護自己。而裡面的衣物就要注重透氣性和速乾性，要不然會很難受。鞋最好是戶外專用的運動鞋。還有就是需要一個質量較好的包，方便裝自己的其他物資，如：便攜餐具、飯盒、帳篷，地墊等等。我建議水壺和飯盒帶可以加熱的，方便加熱食物。如果自己要去人跡罕至的地方去，一定要做好萬全的准備，求生方面的東西也不能少，像高頻、低頻口哨，防身的小刀，火柴，葯品之類的。

H. 戶外徒步旅行必備用品

徒步旅行裝備之服裝篇

1、沖鋒衣、褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨…)

2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖)

3、排汗內衣(戶外運動後保持身體乾燥)

4、快乾衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)

5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)

6、其他個人衣物(一次性內褲、汗衫T恤…)

二、 鞋襪篇

1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）

2、 輕便運動休閑鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）

3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）

4、 排汗襪子

5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）

6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、 帽子、手套、眼鏡

1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）

2、 抓絨帽（主要是保暖）

3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）

4、 厚手套（主要是保暖的功效）

5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

(8)戶外裝備清單擴展閱讀

戶外徒步准備工作：

1、做好打包工作

將背包行囊打包的合適且舒適是一項必備的技能。首先，確定你的背包大小合適你的身體和本次行程。然後，在背包里正確的裝入本次行程中你所必須需要的物品，無關緊要的物品只會拖累你。

2、做好路線調查

事先做好行程計劃是背包徒步的必須流程。有時候這些只是一些最簡單的工作，比如提前查看當地天氣，了解降雨情況，夜裡的戶外溫度如何，這些都決定了你的打包物品如何選定。

3、帶好你的玩具

一套釣魚工具，一副撲克牌或者簡單的一個望遠鏡都能增加你的旅途樂趣。要知道，背包徒步只是旅程的一半，另一半則是紮好營地後享受帳篷時光，探索自然還有和同伴一起進行戶外活動。我想辛苦跋涉來到荒野的你一定不是想來這里玩手機的。

4、帶對食物

徒步攜帶的食物需要輕量，富含營養，易處理同時不易變質腐爛。一些水果乾，堅果，肉乾，能量棒都是不錯的選擇。在一些戶外用品商店你甚至可以買到一些專門用於露營使用的方便食品，當然，味道並不能和新鮮食物相提並論。