野炊做美食

① 適合野炊的美食

我也建議你們燒烤,買那種拌好料的肉片,在家洗好菜,尤其要注意天氣預報.會很開心的哦!
我和朋友們前段時間就是這樣野炊的,特別好玩!

② 野炊，什麼菜做著簡單又好吃

有高壓鍋和普通的鍋（炒菜鍋）這兩樣就很容易了，高壓鍋當然是做米飯，炒菜鍋做什麼都好啊！青椒炒肉（調料：食用油、鹽），裡面放點酸菜，開胃有好吃。西紅柿炒雞蛋（調料：食用油、鹽）、紅燒雞塊（調料：食用油、鹽、醬油）、蚝油生菜（調料：蚝油和食用油）、酸辣白菜（調料：食用油、鹽、紅辣椒）、手撕白菜（調料：食用油、鹽、紅辣椒），都可以，都很簡單的菜，鐵定的好吃開胃。
野炊吃的是氛圍，大家一起動手，生火、洗菜、洗米、燒菜熱熱鬧鬧，其樂融融。野外的風景迷人，空氣清新讓人心情很舒暢。在這樣的環境里，大家圍坐在親手做好的飯菜前，那是相當美啊！

③ 有什麼野炊時做的菜么

可以做西紅柿炒雞蛋，架起來一個鍋，拿著食材就可以做，非常方便快捷。
做法：

材料：雞蛋5個；西紅柿150克；毛豆50克；
配料：植物油6湯匙、鹽1茶匙、糖2湯匙。
製作過程：
1．將西紅柿洗凈後用沸水燙一下，去皮、去蒂、切塊待用；青豆仁用開水煮熟，撈出瀝干水分待用。
2．將雞蛋打入碗中，加少許鹽，用筷子充分攪打均勻待用。
3．炒鍋置於旺火上，放油燒熱，倒入攪好的雞蛋液，炒熟後，下西紅柿、青豆仁，最後下糖、鹽，調好鹹淡，炒勻後出鍋即成。
技巧：炒制此菜時，要旺火速成，以保持西紅柿脆嫩。

④ 寫野炊怎麼做飯的作文

野炊,我期盼已久的日子終於到來了.這一天我們全年級同學一起去野炊,接受鍛煉.到炎陵後的活動之一就是野炊,一談到野炊大家就興致勃勃,都迫不及待的想一顯身手.為了環保,我們選定一大橋下的干河床作為我們的野炊地點.我們在組長的指揮下,分工有序,柴、米、油、鹽、菜各有所屬,專人負責.王老師這時正好從我們身邊走過,朝我們笑了笑：你們這些生長在溫室里的「花朵」,沒有受過鍛煉,沒有幾個會做飯菜的,肯定會遇到難題,請求幫忙.我們看出了老師的心思,都暗暗下了決心,一定要在老師面前露一手,讓他們刮目相看.我們分成四個小組,進行比賽,看哪個小組做的飯菜最好吃.我們先把鍋鏟之類的工具洗干凈,再用大卵石把灶台搭起來,可是我們建造的灶台是四面透風,火怎麼也燒不起來.我們真是想盡辦法,費了九牛二虎之力才好不容易的把風擋住.趙旺平時比較調皮,沒想到他也有自己的拿手好菜,我們看他那胸有成竹的樣子,我們也就相信他有這個實力了.而我的任務就是負責添柴和掌握火候.龐虹就在一旁切菜和擇菜.一人做完自己的拿手菜時,另一人就接著上,井井有條,許多人都學著電視里播出的廚師不停搖著鍋子的樣子,大家都亮出了自己的看家本領,每個人都使出了自己的絕活,最後大家的傑作都一一擺列出來：青椒肉絲、家常豆腐、荷包蛋、還有五花肉呢,一眼看去還真是色香味樣樣俱全啊.大家都擺擺酷,露出一副「大廚」的風范來.隨著一聲令下：「開飯啦」,我們的熱情高漲到了極點!盡管我們的作品是辣的辣,鹹的咸,淡的淡,簡直是五花八門,但我們並不在意這些,大家一個勁的說好吃好吃.還到別的組去「參觀考察」.不管怎麼樣,這始終都是我們自己做的,吃下去特別舒服,別有一番滋味.老師看到我們一天天的長大,一天天的懂事了,開心的笑了.回來的路上,我們還在對野炊津津樂道,真是回味無窮啊.

⑤ 野炊菜式

婆豆腐：

1、主要用料：豆腐一塊，肉末（正宗做法是用牛肉）約一兩，豆瓣一大匙，豆豉一匙，辣椒粉一大匙（可依個人喜好增減），花椒粉一咖啡匙，蒜苗一棵，醬油兩大匙，紅油三大匙，味精適量，澱粉一大匙。 2、做法：豆腐切約一厘米見方的塊，放碗里用沸水燙一下（不能下鍋燙煮）後瀝干水份，將豆瓣和醬油裝一個碗里，蒜苗切碎，豆豉用刀壓成茸或剁成細末，將澱粉、味精放一個碗里加水兌成芡汁。 3、鍋中放油燒至六成熱，倒入肉末炒散炒熟後起鍋裝碗里待用。 4、鍋中放油燒到六成熱，放豆瓣醬油、辣椒粉、豆豉炒紅炒香。加半碗湯（水也可），燒沸後放豆腐、肉末燒三、四分鍾。 5、 放蒜苗，燒半分鍾後勾芡，放紅油。起鍋後撒上花椒粉即可上桌開吃。。。。

酒鬼玉米：材料： 玉米粒500克（要新鮮剛巧剝的） 蛋黃2個，生粉適量， 方法：玉米稍微抄一下水，瀝干； 將蛋黃打散，加入生粉調和，適當加點鹽，注意不要加水，使其仍保持粉狀； 將裹好生粉的玉米粒放入油鍋炸，時間不要太久哦，老了不好吃呢； 撈出，鍋中留少量油倒入炸好的玉米粒加鹽翻炒，把玉米粒炒得金燦燦的就可以啦。。。。

干煸四季豆：干煸四季豆，麻麻辣辣的，好過癮! 1、四季豆，已經洗凈，掰去筋絲了。掰成4~5cm的樣子。 2、做油鍋，、油到7成熱時,下油鍋的四季豆保持中火炸。 3、等煸的干癟又起泡的時候，把火調大，大火再炸15秒中，逼出多餘的油份。可憐的四季豆就可以出鍋了。 4、 里用四季豆主要調味品：花椒、干辣椒。另起一鍋，加底油，隨即把花椒、干辣椒倒入鍋中，等油熱了，麻辣香味也就飄出來。 5、再加入炸好並瀝干油的四季豆，煸炒一分鍾，加適量鹽、味精，就可以出鍋裝盤了。。。。

紅燒魚：

配料:姜絲、蒜米、鹽、料酒、醋、醬酒、老乾媽豆豉、香菜、蔥花、紅椒一個。配料准備好就開始了，先打大火，在鍋中放入適量油，然後將魚放入鍋中心煎。 大約半分鍾後將魚翻身， 煎得差不多了,再往鍋中倒入一碗水繼續燒魚，並放入料酒、姜絲和鹽，然後蓋上鍋蓋。一分鍾後再往鍋中加入適量醋、醬油、老乾媽豆豉和蒜米，最後將切好的紅椒絲也放入鍋中。再過一分鍾就差不多了。將魚直接盛入鋪好香菜的盤中，然後將蔥花灑入鍋中的魚湯中，再將魚湯均勻的倒入盤中即可。。。。

剁椒魚頭製作方法：

原料： 胖頭魚頭1個1000克，四川紅辣椒、味精、紅油、姜、蔥、白蘿卜片各適量。 製作方法： ①將魚頭洗凈，去鰓，去鱗，從魚唇正中一劈為二。 ②將鹽、味精均勻塗拌在魚頭上，腌制5分鍾後將剁椒塗抹在魚頭上。在盤底放2至3片生薑和白蘿卜片，將魚頭放上面，在魚身上放切好的姜絲適量。 ③魚頭上鍋蒸15分鍾，出鍋，將蔥花撒在魚頭上，澆熟油，再放鍋里蒸2至3分鍾，即可食用。。。。

清蒸魚：

原料：魚1條（300—400克），蔥1棵，姜3片。調味料：料酒75克，生抽50克，白鬍椒15克，鹽15克，糖15克，油50克，香菜少許。做法： 1. 颳去魚鱗，除去內臟，洗凈後，擦乾其水分，用刀於魚身兩側分別3度劃口。 2. 取蔥半棵，一切為二，敲拍之，餘下半棵切粒。 3 .將敲拍了的兩節蔥置於碟上，擱放薑片。然後，置魚於其上。放調拌好的調味料涮於魚身，添水2湯匙，蓋上鍋蓋（或覆上保鮮紙）。 4. 蒸煮5分種（水沸算起）把魚移到茶盤中，然後，在魚的清蒸汁液中加油1湯匙。最後撒上蔥粒和香菜即可。。。。

香菇雞：

材料：雞、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料、味精、香油。做法：將雞摘洗干凈，剁塊，香菇泡開去根，洗凈（多洗幾遍）。鍋內放少量油燒熱，加雞塊炒至變色，加香菇、鹽、醬油、料酒炒幾睛，再加白糖少許、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料，燉熟後加味精，淋上香油即成。。。。

蘑菇炒雞：

雞一隻, 洋蔥半個, 蘑菇一斤, 蒜一頭, 姜一截(大概10厘米長就夠了), 蔥5根, , 醬油, 水澱粉, 鹽, 味精, 食用油。做法 1、 雞切塊, 抹少許鹽後下6層熱油鍋炸至變色定型後撈起待用. 蘑菇從中間一分為二下開水煮1一分鍾後撈起待用. 洋蔥且成塊, 蔥切成3厘米長的段, 蒜剝皮, 每瓣蒜一分為二, 姜切片. 醬油和清水一起加進澱粉里調成芡汁.。 2、鍋里倒油, 燒至6層熱時, 倒入蒜, 姜和洋蔥, 炒香後倒入炸好的雞塊, 然後加鹽,，炒勻後倒入蘑菇(倒進去前,先倒掉由蘑菇滲出來的水份), 翻炒幾下, 待到蘑菇和雞肉九成熟後, 加入味精, 然後倒入芡汁勾芡, 最後淋上一層食用油和蔥段就可以起鍋了。。。。

西蘭花炒雞塊：

美食原料：西蘭花、胡蘿卜、雞胸脯、生抽、蒜、澱粉、白糖、香油、食用油。 美食做法： 1、將雞胸脯肉切成丁，放入器皿中加入白糖、澱粉、生抽拌勻上漿入味，蒜洗凈切成末； 2、西蘭花洗凈掰成小塊，胡蘿卜洗凈切成片，分別用開水焯一下撈出瀝干水份待用； 3、坐鍋點火放油，油至三成熱時加入適量的鹽炒一下，待油至七成熱時倒入雞丁、蒜末炒出香味時放入西蘭花、胡蘿卜、白糖、生抽、雞精翻炒均勻，淋入香油出鍋即可。。。。

雞蛋炒西紅柿：

1、兩個西紅柿切塊，兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油，看得見為止，油熱放雞蛋，加少兩鹽，稍微熟即可，越嫩越好，然後鏟出雞蛋，關爐子，如果鍋里還有油就不用加油了，或者從蛋碗里倒一些出來。 2、開旺爐子，攪拌西紅柿，放中等量鹽(寧淡勿咸)，放中等量水，煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖，攪拌一下就可以起鍋了，這時可以放味精，起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。。。。

洋蔥炒蛋：

用料：蔥一棵、雞蛋3個、鹽、胡椒粉、雞精、蒜薑末、生抽、香油少許。 做法： 1、把洋蔥去皮、洗凈，切絲待用。 2、把雞蛋磕在一大碗里，加入鹽和少許胡椒粉打勻。 3、鍋里放油，待兩成熱後，把雞蛋液倒進去，等快成型的時候盛出，鍋里加油燒熱下蒜、薑末煸炒，然後倒入洋蔥絲炒幾分鍾，加入適量鹽、雞精、生抽，在把成型的雞蛋放進去炒均勻，快出鍋時淋上少許香油拌一下，起鍋裝盤即可。。。。

絲瓜炒蛋：

1、原料：絲瓜兩根，雞蛋兩只、蒜茸、姜絲、小蔥、胡椒粉、香油、鹽、雞精適量。 2、製作：將絲瓜去皮，洗凈切菱形塊待用；將雞蛋打入碗中，放少許鹽、胡椒粉、小蔥花，用筷子將其攪拌均勻；點火，在鍋里放油，待4成熱的時候，下少許姜絲、蒜茸煸炒一會，倒入調好的蛋液，滑炒片刻取出待用；在鍋內放油，等4成熱時下少許姜絲、蒜茸煸炒一會，把絲瓜放入，炒1、2分鍾左右加滑炒好的雞蛋，放適量鹽、胡椒粉，炒到絲瓜變軟的時候，加雞精、蔥花、香油翻炒起鍋，裝盤即可。。。。

冬瓜排骨湯的做法：

原料：排骨，冬瓜，薑片、鹽、清水。 製作方法： 排骨洗凈，以滾水煮過，去浮沫，洗凈備用。 冬瓜去子（亦可不去子，子有補肝明目之效），切塊狀。 姜切片，或小塊姜拍松。 排骨、姜同時下鍋，加清水，先大火燒開，再轉小火燉約1小時，加入冬瓜塊，繼續燉至冬瓜塊變透明，加鹽調味。。。。

魚頭豆腐湯用料：

嫩豆腐2盒,鮮鰱魚頭1個(600克)，水發冬筍75克，米酒1茶匙(5毫升)，醋1茶匙(5毫升)，姜2片，蔥2段，白糖1/2茶匙(3克)，胡椒粉1茶匙(5克)，香菜少許，高湯或水500毫升，油1湯匙(15毫升)。 做法： 1、魚頭洗凈，從中間劈開，再剁成幾大塊，用廚房紙巾蘸去水分。 2、豆腐切成厚片，筍、姜洗凈切片。 3、大火燒熱炒鍋，下油燒熱，將魚頭塊入鍋煎3分鍾，表面略微焦黃後加入湯(或清水)，大火燒開。 4、水開後放醋、米酒，煮沸後放入蔥段、薑片和筍片，蓋鍋燜燉20分鍾。 5、當湯燒至奶白色後調入鹽和糖，撇入白鬍椒粉和香菜段即可。。。。

紅燒茄子肉絲：

1、三根細茄子，洗凈，削皮，剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊，待炒。 2、加中等偏大量的油， 7、8成熱的時候下鍋翻炒，待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油， 切好蔥姜蒜末暴炒之，然後放大約二兩左右的肉絲，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以後放茄子，立刻放醬油，少量的水，糖， 雞精，鹽，悶之。。。。

牛肉芹菜： 材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。調味料：鹽，白糖，味精，澱粉，姜，蒜，胡椒粉。 做法： ① 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片，放入碗內，加生粉、醬油胡椒粉、紹酒、薑末和清水，浸10分鍾後，加入花生油，再腌1小時。 ②炒鍋上火，花生油燒至六成熱，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白時，倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火，放入蔥薑片爆炒， 放入芹菜塊，一分鍾左右放入牛肉同炒，放入鹽，糖加水中小火5-10分鍾左右，加味精，澱粉勾兌起鍋。。。。

回 鍋 肉：原料 五花肉300克，青辣椒100克，郫縣豆瓣醬20克，白糖、味精、生抽各適量，姜3片，蔥白5克。製作方法： 1、將五花肉洗凈後放在清水中煨煮，燒至筷尖能戳穿肉皮（不能燒爛）撈起待涼。 2、將青辣椒切絲，備用。 3、將煮熟的肉切成薄片放入鑊中，煸出豬油即起鍋，不要煮太久。 4、將肉撥至鍋的一邊，放入豆瓣醬、姜、蔥白爆香加入白糖（多放，使肉吃出甜味），將青辣椒放入同炒片刻，最後加入少量生抽裝盆即可。。。。

魚 香 肉 絲：原料 瘦豬肉150克，花生油100克，水發木耳50克，泡辣椒末25克，蔥花、大蒜末、薑末、澱粉、白糖、醬油、醋、鹽。製作方法： 1、先將瘦肉切成粗絲，盛入碗中，加鹽和水澱粉15克調勻待用。 2、把白糖、醬油、醋和10克調好的澱粉同盛在碗中，加入雞精兌味備用。 3、將炒鍋放在旺火上燒熱後下油，油四成熱時，倒入調勻的肉絲，炒散後，即下泡辣椒末，待炒出紅色時，再將木耳和兌好的魚香滋味汁倒入，急炒幾下即可起鍋盛盤。。。。

香鍋紅燒肉：一、 紅燒肉的材料要選好，肥肉多了容易膩，瘦肉多了又失去了紅燒肉的本質，最好的是帶皮肋條肉，肥瘦各半。配料：冰糖，老抽，黃酒。蔥白、姜、蒜、花椒粒各少許。 二、 將肉切成麻將牌大小正方形的塊，肉不要切得太小，太小易縮易碎。切完後，用冷水浸沒，水中放半杯料酒。放在水中浸，可以浸去毛細血管中的血水；水中加酒易於肉纖維吸收，去除肉腥。肉不宜多浸，多浸則鮮味盡失，一般浸十五分鍾左右即可。二、鍋內放少許油，下配料炒香，撿去花椒粒。豬肉翻炒至吐油。移至砂鍋中，摻黃酒、老抽，放冰糖。如果要加水，一定要加熱水。我沒有加水，成品帶著酒香。有的做法是先炒糖色，如果沒有時間或者操作炒糖色不夠熟練，可省略。 三、大火燒開後打去浮沫。轉至小火慢慢燉……要有耐心……最後如果湯汁過多，可大火收汁。但切不可收干，湯汁可是拌飯極品！！ 三、 酒和老抽對於做紅燒肉很重要。。。。

土豆燒排骨：材料：排骨、土豆、胡蘿卜、郫縣豆瓣醬、干辣椒、花椒、大料、鹽、冰糖、醬油、醋 做法： 1、排骨過沸水，然後撈出濾水。 2、炒鍋放油，不要太少，多一些沒關系，燒熱後放入郫縣豆瓣醬、切開的干辣椒、適量的花椒、一到兩個大料、適量冰糖、適量醬油和醋翻炒，火小點，別炒糊了。 3、調料炒好後，開大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出來的地步。 4、放水淹過排骨，蓋鍋燉，燉至湯所剩無幾的時候，倒些香油進去，然後放胡蘿卜和土豆充分翻炒，再度添水沒過材料，蓋鍋燉。 5、如果豆瓣醬放的多的話，建議不用放鹽，口重的話自己酌情再。喜歡吃的狠辣的話就多放干辣椒，因為豆瓣醬不是狠辣。喜歡吃麻辣口味的就多放點花椒。總之，按自己喜歡的口味盡情調味發揮吧！。。。

萵筍炒肉：漂亮的原材料是做出一道美味的基礎。材料：豬肉200克、萵筍一根去皮、生薑、大蒜少量、辣椒3、4個。做法：辣椒切塊，姜、蒜切片。將萵筍切菱形片。接下來切肉。將肉的肥瘦兩部分分開，瘦肉切片。肥肉也切薄片。所有材料都配齊了，開始炒。先將鍋里放入底油燒熱，關小火倒入肥肉煉油。 等肥肉變成半透明後，開大火倒入薑片、蒜片爆香，之後再把瘦肉倒入翻炒。待瘦肉變色即可倒入萵筍片和辣椒，翻炒一分鍾左右，加入一小匙精鹽，兜勻，再撒入少量料酒、醬油（老抽），在翻炒三分鍾，出鍋前加入雞精或味素，再淋點香油。 喜歡吃辣的還可以在炒時加入干辣椒粉，成品就是這樣啦。。。。

青紅椒炒牛肉：材料: 青椒五個、紅椒兩個切塊；牛裡脊肉切片調入料酒、鹽、生粉碼如味；大蒜、老薑切片、小蔥切段；做法： 1、鍋中下油燒至七成熱將姜蒜放入炒出香味後倒入牛肉，迅速翻炒至七成熟盛出備用（注意火候，牛肉不要完全炒熟，後面還要回鍋，太熟容易老）； 2、鍋中留油，將青紅椒放入炒熟，然後加鹽、雞精； 3、將牛肉到回鍋中加少許老抽和青紅椒一起迅速翻炒至牛肉斷生，將蔥段放入再繼續翻炒一下即可出鍋裝盤。。。。

蒜苗五花肉：原料：帶皮豬五花肉、500克，青蒜苗250克，蔥花、醬油、花生油、鹽、料酒、味精各適量。做法： 1、將帶皮豬五花肉洗凈，下入開水鍋中煮至八成熟，撈出晾涼切成厚片；青蒜苗洗凈切小段備用。 2、炒鍋注油燒熱，下入蔥花爆鍋，倒入肉片翻炒至卷縮，加入青蒜苗、醬油、鹽、料酒、味精翻炒幾下，出鍋裝盤即可。。。。

家常酸辣土豆絲：一、 酸辣土豆絲,是道家常菜,做法簡單,所需的原料只是一個土豆,一點小辣椒,一點花椒和蒜瓣。二、把土豆去皮切絲，越細越好，刀功啊~~再把青紅椒切絲，蒜瓣切粒。三、土豆絲切好，過冷水去澱粉，這樣炒出的菜口感脆。四、准備好鹽和白醋,用白醋會是菜品看著色彩干凈。五、開火、坐炒鍋、添油。六、油溫熱時，把花椒粒放進去，炸出香味。七、花椒一定要撈出不要，不然吃的時侯你就會知道了。八、油熱時，把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。九、土豆掂鍋翻炒幾下。十、倒白醋。十一、放鹽，動作要快。十二、再翻炒幾下，使鹽味更勻。十三、菜熟裝盤、整形，一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了。。。。

⑥ 適合野炊的食物

和朋友一起去野炊可以大家分別准備食物，到了以後再放到一起吃，這樣不麻煩，又有趣。
可以准備一些紫菜包飯、炒飯、炒麵、炒河粉、熟菜、涼拌菜，再准備些調料、洗好的瓜果蔬菜。
工具嘛，一次性盤子、桌布、刀叉、筷子、濕紙巾、垃圾袋。

⑦ 野炊做點什麼點心好

壽司：一.外卷
所謂外卷即是米飯在外層的卷壽司，又稱里卷（日本語）、反卷
1、外卷用的米飯比較多，大約是內卷的1又1/3
2、將飯從左至右排在紫菜上部。
3、由上至下鋪好，將紫菜翻過來，飯朝下放在砧板上，放之前先用濕抹布擦一下砧板（防粘），餡料如內卷一般放在紫菜中間。
4、將紫菜捲起。
5、包好了！
6、用保鮮膜包住卷，再用竹簾輕輕地定型，不要把米飯摁緊實。
7、好了！撕去保鮮膜。
8、再撒上自己喜歡的調味料，比如芝麻，蟹籽之類的，做一點點綴。
9、像切內卷一樣，一刀落，保持切口平整.
10、成品。
二.內卷
1、將米放入電飯煲中，水量與米量的比例為1：1，煮好的米飯先不要開鍋，
讓飯悶個10至15分鍾，趁熱誠將所需的米飯盛大在盆中，將適量的壽司醋和適量的大喜大牛肉粉倒入盆中，
因為熱的飯在拌醋的時候才能入味。待醋味充分浸入後，將米飯用扇子扇涼冷卻備用。
2、小黃瓜洗凈，去掉頭和尾部，切成長條，用鹽搓洗備用。
3、將平底鍋燒熱，塗上黃油，做成薄的雞蛋餅，再切條備用。
4、將烤海苔鋪在卷簾上，前端預留1CM，其餘平鋪一層壽司飯，均勻撒上肉鬆，擺上黃瓜條， 雞蛋條，然後捲成壽司卷即可。

三明治：火腿乳酪三明治
主料:法棍麵包:不光外形粗獷豪放，吃起來也很有質感，與蔬菜配合相得益彰。
配料：火腿片、生菜、西紅柿、乳酪片。
做法：
1.生菜洗凈，西紅柿洗凈切片。麵包橫切兩半。
2.在麵包上依次鋪上火腿片、乳酪片、西紅柿片、生菜即可。
特點：原料簡單，製作時間很短，富於營養。

金槍魚三明治
主料：吐司麵包，質地松軟，與沙拉醬和蛋黃醬相拌時，可與之滲透融合，口感細膩柔滑。
配料：金槍魚罐頭、蛋黃醬、雞蛋、西紅柿、生菜葉。
做法：
1.西紅柿洗凈切片，雞蛋煮熟切片，去掉吐司麵包的四邊。
2.從罐頭里取出適量金槍魚塊和蛋黃醬一起拌勻，鋪在一層吐司麵包上。
3.在金槍魚上依次鋪雞蛋、生菜和西紅柿。
4.蓋上另一片麵包，沿對角線切成兩個三角形三明治。
特點：口感鮮美，營養豐富。

火雞三明治
主料:法棍麵包,細長的體形適合搭配整塊的夾心材料。
配料：火雞肉、生菜、西紅柿、黑胡椒。
做法：
1.法棍麵包橫切兩半，火雞肉切薄片。
2.生菜洗凈，西紅柿洗凈切片。
3.在麵包上鋪火雞片，根據個人口味撒適量黑胡椒。
4.最後在火雞上依次鋪西紅柿、生菜即可。
特點：火雞是常見的三明治原料，可加黑胡椒調味。

廚師沙拉
原料：煮牛肉250克 煮雞肉250克 火腿250克 乳酪150克 蘆筍40根 番茄5個 生菜葉20片 煮雞蛋5個 法國汁1盅
製法：
1、生菜葉撕成小片放在盤子中間。
2、煮牛肉、煮雞肉、火腿、乳酪均切粗絲，和蘆筍一起圍放在生菜葉上。
3、將番茄和煮雞蛋切成桔瓣狀，相間碼放在上述原料旁，出菜時單跟法國汁。
特點：色澤鮮艷，肉香濃郁。

漢堡包：雞胸肉150克，漢堡胚子2個，雞蛋2個，麵包糠100克，蔥薑末各1匙，鹽1/2匙，料酒1匙，生菜、西紅柿適量。
1.將雞胸肉切塊，用蔥、薑末、精鹽、料酒腌制。
2.將雞蛋打散，用腌好的雞柳裹上蛋汁，拍上麵包糠壓實後，用平底鍋煎至熟透。
3.在漢堡胚子中夾入雞柳、西紅柿、生菜即可。

⑧ 野炊燒什麼菜最簡單

炒雞蛋，紫菜包飯，蛋炒飯，湯

⑨ 野炊做菜做什麼好

野餐想吃菜又不會做,就做冷盤,涼拌黃瓜阿西紅柿阿等等.很適合野餐,再買點啤酒飲料的,再買只烤鴨什麼的,一起搞野餐煮方便麵都覺得好吃.現在有紅暑賣,賣兩個烤著吃,吃玩了臉上還有點黑的,想想都好玩.呵呵