孕婦能吃燒烤嗎早期

A. 孕婦能吃烤肉嗎早期

不能吃，據韓國「數碼時代」網站4月18日報道，韓國一家醫院流行病學調查結果回顯示，女答性在妊娠期間若過多食用燒烤或者油炸肉類，將會增加生低體重兒的風險。其原因是，肉類食物在直接接觸高溫烤盤或火花後，會產生有害物質「多環芳烴」(PAHs)。

(1)孕婦能吃燒烤嗎早期擴展閱讀：

韓國仁荷大學社會醫學研究組與首爾大學、梨花女子大學研究組共同在2006年-2011年就妊娠期食用的肉類食物與出生的嬰兒體重關系的課題，以778名懷孕12-28周的孕婦為對象進行了調查。

研究組根據妊娠期間吃燒烤、油炸以及熏制食品的量和頻率將孕婦分為9組，並將這9組孕婦產後孩子的體重與完全不吃肉的孕婦產後孩子的體重做了比較。調查對象中，52%的孕婦在妊娠期間食用了大量具有PAHs的肉類食物，食用頻率為「幾乎不吃(第一階段)」或「一個月一次(第二階段)」到「一天三次(第三階段)」。

結果顯示，第一階段小組的嬰兒體重相差17.48g，也就是說，直接食用高溫烤熟的肉類食物的量和頻率每增加一個階段，嬰兒的體重隨之將減少17.89g。

B. 懷孕早期能吃燒烤嗎

准媽媽最好不要吃燒烤之類的，不衛生也沒什麼營養，寶媽還是多吃些有營養的食物，祝准媽媽健康。

C. 孕婦早期可以吃燒烤嗎

孕婦最好不要吃燒烤，因燒烤店，特別是大排檔的燒烤店，其肉很可能沒有烤回熟透答，這樣婦女就可能因此而感染弓形蟲，引起感染，殃及胎兒，而准媽媽只能吃十成熟的肉食，特別是豬肉、牛肉和羊肉。要是實在饞，自己做，烤肉時，肉的內外層都要烤成棕色，不能帶一絲粉色，加工生肉後、吃東西前都要洗手，切過生肉的切菜板和刀用燒開的水清洗，但燒烤也不能吃太多，容易上火的。

D. 懷孕初期能吃燒烤嗎

病情分析： 你好，你如果懷孕了，燒烤就盡量少吃。 指導意見： 因為燒烤的東西一般不是那麼健康的食品，少吃為好。

E. 懷孕早期可以吃燒烤么

孕婦抄吃燒烤，最大的食物中毒危險來自於生的和沒烤熟的肉，因為其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。懷孕時，你的身體免疫系統功能不像平常那樣好，因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染，也更容易患病。

F. 孕婦能吃燒烤么

然而對於准媽媽來說，在孕期飲食方面是有很多講究的，那麼，孕婦朋友能不能吃燒烤呢?一起來了解一下吧! 孕婦吃燒烤，最大的食物中毒危險來自於生的和沒烤熟的肉，因為其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。懷孕時，你的身體免疫系統功能不像平常那樣好，因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染，也更容易患病。不過雖然這些細菌可能使准媽媽感染嚴重的疾病，但它們卻不會經由胎盤直接影響到你的寶寶。 此外，燒烤用的很多調料，對於母胎的健康都存在一定的隱患。胡椒為大辛大熱的辛辣刺激性食品，《隨息居飲食譜》強調：多食動火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。花椒性溫，味辛，但根據前人經驗，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《中葯大辭典》明確告誡：孕婦慎服。 不過，雖然准媽媽吃燒烤面臨著一些列的考驗，可是只要准媽媽能夠注意到以下注意事項，偶爾吃幾頓燒烤還是沒問題的： 1.將生肉和熟肉用不同的容器分開盛放，熟食絕對不能放在盛放過生肉的盤子或檯面上。小心存放生肉，注意不要讓生肉上的汁水滴到其他食物上。 2.要等到木炭燒紅，表面覆蓋上一層炭灰時再開始燒烤食物。確保冷凍食物在燒烤前要完全解凍，還要注意一直遮蓋好。 3.要確保自始至終都把雞肉、豬肉、漢堡、香腸和肉串等食物烤到滾燙。你還可以事先把肉及肉類製品用烤箱或微波爐完全烹熟，然後再把它們放在烤架上以增加那種特別的燒烤風味和口感。 4.不要以為肉的表面烤焦了，裡面就一定完全烤熟了。要確保肉沒有夾生的紅心，並把肉汁都烤乾。可以用叉子或串肉扦戳一戳肉上最厚的部分，檢查一下是否完全烤透。烘烤的時候，時常翻動食物，並在烤架上來回移動一下，以保證烤得均勻。 5.燒烤時，炭火的溫度要達到70攝氏度，至少要烤上兩分鍾。

G. 孕婦早期吃燒烤對胎兒有影響嗎

吃燒烤不是太好，不過吃了也沒什麼呀，就是盡量少吃一些就好了

H. 孕婦可以吃燒烤嗎

在你燒烤時，最大的食物中毒危險來自於生的和沒烤熟的肉，因為其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。懷孕時，你的身體免疫系統功能不像平常那樣好，因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染，也更容易患病。不過雖然這些細菌可能使准媽媽感染嚴重的疾病 孕婦能吃燒烤嗎?只要按照下面的建議，你就可以享用快樂、健康的燒烤大餐了： • 小心存放生肉，注意不要讓生肉上的汁水滴到其他食物上。在開始燒烤前再解凍，還要注意一直遮蓋好。 • 確保冷凍食物在燒烤前要完全解凍。 • 將生肉和熟肉用不同的容器分開盛放，熟食絕對不能放在盛放過生肉的盤子或檯面上。 • 要等到木炭燒紅，表面覆蓋上一層炭灰時再開始燒烤食物。 • 要確保自始至終都把雞肉、豬肉、漢堡、香腸和肉串等食物烤到滾燙。要確保肉沒有夾生的紅心，並把肉汁都烤乾。可以用叉子或串肉扦戳一戳肉上最厚的部分， 檢查一下是否完全烤透;燒烤時，炭火的溫度要達到70攝氏度，至少要烤上兩分鍾。 • 或者，你還可以事先把肉及肉類製品用烤箱或微波爐完全烹熟，然後再把它們放在烤架上以增加那種特別的燒烤風味和口感。 • 不要以為肉的表面烤焦了，裡面就一定完全烤熟了。 • 烘烤的時候，時常翻動食物，並在烤架上來回移動一下，以保證烤得均勻。