阿冷戶外

① 現在室外溫度7度，是不是有點冷啊。。。

冷得厲害吧

② 我想在12月份辦個戶外婚禮，會不會太倉促啊，現在婚慶也沒找到，麻煩大家幫忙推薦一下啊，急啊！

你在重慶，建議你現在就要去找婚慶公司來幫你策劃了！
戶外婚禮跟室內婚禮流回程會不一樣，12月份你答要考慮到氣溫和當天天氣的因素！
現在接洽婚慶公司有個好處，那就是現在是婚慶公司的淡季，很多婚慶公司都會在這個時候優惠的。

③ 哪裡可以做戶外魔鬼訓練啊如果有方案就更好。要求帶有培訓性質，而且趣味性強……非常感謝！！

國外雇傭兵

④ 介紹一個戶外的能保溫的顯得暖和的帳篷啊

高山帳還可以吧。一般都是單人的，防水防風的要求比較高，所以所謂的保溫是比較好專的，屬而且不大。但帳篷不是用來保暖的，主要是防風雨和一些蛇蟲鼠蟻的，只有睡袋才是有效的保暖裝備。一般如果不是很冷的天氣，帳篷外，只要帶個抓絨的睡袋就可以了，體質很小，很輕。就算遇到變天，在抓絨睡袋的外面蓋上沖鋒衣等那就是在冬天也是可以保暖的。還有就是防潮墊不要追求小的，主要追求輕的，厚的就OK了

⑤ 冬季戶外演奏薩克斯管,能承受多少度謝謝了，大神幫忙啊

前些日子在戶外吹薩克斯，吹著吹著變調了，低頭一看：A鍵（降B管）原本常閉的鍵蓋被流出又結冰的口水推開了，無法吹了。 我在河北遷安。 查看原帖>>
滿意請採納

⑥ 冬天怎麼戶外跑步啊！這么冷

可以改室內跳繩！或者買個跑步機，外面的空氣也是個問題

⑦ 冬天在戶外運動容易受傷嗎為什啊都那裡容易受傷呀

由於冬季氣溫較低，人們在鍛煉的時候非常容易受傷。

注意保暖，防止受涼。因為冬天出來運動，為了活動方便，往往穿的比較少，在前往鍛煉地點的路途中很容易著涼。因此最好披上一件大衣，等活動開了再脫下來。再有，剛剛做完運動時，由於血液循環很快，身體正在迅速散熱，所以短時間內感覺不到寒冷。但此時毛孔張開，冷空氣很容易刺激身體，造成隱性傷害，因此運動後應當及時穿上外衣，做好保暖工作。

做好充分的准備活動。天氣冷，血管收縮，血液循環不暢，肌肉和韌帶也比較緊，這時猛一發力，很容易造成肌肉拉傷、韌帶撕裂甚至骨折。因此，准備活動一定要做好，不但劇烈活動前應該如此，即使走路、慢跑也是一樣。

當冬季溫度很低時，在戶外使用健身器材最好避免直接跟皮膚接觸。在使用金屬器械時，最好戴上手套。從摩擦力等方面考慮，在做雙杠或腳蹬器等器械時，最好戴上皮質手套或穿上膠底鞋，以免脫手或滑倒。

每次鍛煉前一定要注意做好充分的准備活動，使人體的關節、韌帶充分預熱。這樣，鍛煉能夠收到更好的效果。

在戶外鍛煉的人們還應注意呼吸方法。鍛煉時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以降低寒冷空氣對呼吸道的刺激。另外，大風、大霧的天氣不宜在戶外鍛煉。

冬天鍛煉時，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常揉搓以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜等以防止皮膚凍傷。

⑧ 北京現在要怎麼穿衣啊，室外冷，室內又熱。。。早晚冷，中午又熱，變得真快。。。郁悶。

你好，裡面可以穿個全棉的衛衣，裡面穿個吊帶衫，外面套個大棉襖，中午在公司里是衛衣，晚上回家吊帶，在外面大棉襖，這樣很好啊。

⑨ 傲石開這個戶外品牌如何有沒有人了解啊

在國貨里這個應該還算不錯的，防水性能小到中雨，我在廣州雨季上下班基本穿這版個。保暖衣服款式做權工也不錯。畢竟幾百塊人民幣價錢在那擺著呢。你一定要它性能超過售價幾千甚至過萬的國際頂級品牌，那根本不可能。它就是想乜沒有那個技術。但話說回來，就是國際頂級品牌也沒那個敢說自己的防水能抗暴雨10小時。（美國特種部隊，裝備的3000美金一件那件除外）我也穿過幾個國內品牌，這個防水做工算最好的啦。性價比很高。另外沖鋒衣防水有標准，買的時候注意下，就算是同一品牌的不同款式也不一樣。一般吊牌和衣服下擺會標注，防水數值越高，防水性越好。
傲石開這個牌子，大多數款式防水值是5000+就是中雨。持久度2小時+也有個別款式是1000+的當然價格也便宜。

⑩ 准備買個羽絨服穿啊，這天戶外活動實在是太冷了，那個紅豆登峰系列鵝絨服保暖嗎

紅豆是大品牌，他家的鵝絨系列的羽絨服保暖效果特別好，你的選擇是對的。