農村野炊菜譜
❶ 找野炊的食譜
原野風味
1.竹筒飯 米,水,油數滴 竹筒1枝 1.選綠竹子。
2.加熱時,竹子底部保持潮濕。
3.米1/2,水八分滿,油數滴。
4.煮開至沒有水泡
5.利用余燼燜幾分鍾
2.蛇餅
麵粉,水,油少許,糖或鹽 ,竹支或木棍
1.將麵粉加水搓成條,纏於木棒上燒烤。
2.面團表面可擦一層油,顏色會烤成金黃色。
海陸大餐
1.叫化雞 全雞,蔥,姜,蒜,辣椒,油 #鋁箔,棉線
1.用棉線捆綁。
2.表面塗油
3.里層塞佐料。
4.以鋁箔包裹。
5.埋於熱炭中約40分鍾。
6.若加熱不均時,要常常翻動。
2.美味魚 魚,蔥,姜,蒜,辣椒,油 鋁箔
1.表面加佐料。
2.鋁箔塗油包裹魚身。
3.若加熱不均時,要常常翻動。
蔬菜盛宴
1.甜美葉菜 高麗菜,姜絲,鹽,油 鋁箔
2.香甜果實 絲瓜,蒜,鹽 鋁箔 1.將絲瓜洗凈,切成條狀。
3.田中美味 蕃 薯 鋁箔
4.高級品味 馬鈴薯,奶油
1.馬鈴薯八分熟後,切開加入奶油。
2.續燜數分鍾
南洋風味
1.菠蘿飯 菠蘿整顆或菠蘿罐,米 #半挖空菠蘿或竹筒或鋼杯
1.保留菠蘿片,汁液倒入炊具。
2.加入1/2杯米。
3.加入菠蘿少許,蓋上蓋子加熱。
2.可樂飯 可樂,米 #竹筒或鋼杯
1.將可槳倒入炊具,
2.加入半杯米。
3.用鋁箔封住加熱。
3.苦瓜肉 苦瓜,菠蘿塊,絞肉,蒜,鹽,油 鋁箔
1.將苦瓜中央剖成船形缺口。
2.去掉內心。
3.塞入絞肉及菠蘿,蓋上原切下蓋子。
水果大餐
1.火燒香蕉船 香蕉5根,油 #鋁箔
2.奇妙感覺 柳丁或蕃茄5個,絞肉半斤, 蒜,鹽 鋁箔
1.方法同苦瓜肉小心翼翼
1.七層爆蛋 蛋5個,#衛生紙一包 放入火中須常翻動,使受熱均勻以免爆破
清點:木炭,火種,手套,小刀,竹筒,湯匙,碗,筷子,鋁箔,紙杯,衛生紙。
糧食:絞肉1包,全雞1隻,魚1片,透抽1隻,高麗菜半個,絲瓜1條,蕃薯5條,馬鈴薯5個。
香蕉5根,柳丁5個,蕃茄5個,菠蘿罐1瓶或菠蘿1顆,可樂2瓶,蛋5個,麵粉,土司,米,奶油,色拉油,鹽,蔥,姜,蒜,辣椒。
附註:1.可樂飯及菠蘿飯建議不要直接使用其金屬罐做為炊具,因為其外大多均有烤漆,經火燒烤時容易產生有害氣體且為非自然物,建議另外使用竹筒或鋼杯。
2.錫箔亦非自然物,系供現代大眾之初學替代使用,原始之無具野炊系使用無毒植物
大片葉子包覆泥土組合使用,有意嘗試原始自然風味者可自行利用機會試做品嘗。
❷ 野炊火鍋菜單
火鍋材料:主要有火鍋調料、醬料、鮮蝦、豆腐、蘑菇、魚丸、肉丸、大白菜葉版、水權發木耳、苦苣、水發粉絲等。
每種買多少錢:火鍋調料2-5元/袋,醬料5-10元/瓶,鮮蝦20-30元/斤,豆腐塊5-10元/斤,蘑菇5-10元/斤,魚丸肉丸5-10元每斤,白菜2-10元/斤,木耳15-30/斤,苦苣5-15元/斤,粉絲5-15元/斤,菜品可以多買點。
做法:
1、可以根據自己的喜好去買火鍋調料,如果個人有需要,可以添加自製的調料。
2、根據食材不同,可以將有些食材提前處理,例如;雞肉不易熟,就需要進行提前烹飪,甚至在處理時可以添加其他調料......
3、將火鍋調理放入水中(水不可太多),等待沸騰
4、把食材放入鍋中
❸ 野炊的菜單設計
一. 好吃。當你疲勞、食慾不振時,可增進你的食慾。
二. 營養。特別是碳水化合物,對補充體力很有效。若長時間在野外生活應補充蛋白質。
三. 簡單。每個人均能輕易烹調的食品。
四. 烹調前不必特別處理的食品。不費時,調理方便又迅速。
五. 能配合所攜帶的炊具來調理。
六. 不浪費水。尤其是在水源少的野外,節省用水尤為重要。
七. 盡量不要有剩餘,以免造成浪費。
❹ 求秋遊野炊菜譜。。。有沒有容易點的
這個要看這位大廚的手藝了。燒烤或者自己做菜都很有趣。
以我曾經有過的經驗,拌菜不錯,水開了把菜(如如芹菜、甜椒、蘆筍、苦瓜、白蘿卜、海帶等)下鍋焯一下,加入自己喜歡的調料,拌勻了就可以吃。
超市還有那種速食包的拉麵,水滾開即可以吃,也不錯。
還有肉一定要做熟,可以再去之前將肉煮熟,去了下鍋調味就行。
還有雞蛋,可以帶煮熟的雞蛋去,野餐時拿出來直接吃或者作為配菜炒了吃都很不錯。
在點火之前,還可以在地下挖坑埋土豆、紅薯,然後蓋上土,在上面生火。等做好飯,下面的土豆紅薯也烤熟啦,很香很好吃。
PS:野炊請一定注意防火~
❺ 小學生野炊菜譜,求速度,要簡單,材料不貴,給30分,好的話再給40分
青椒肉絲,回鍋肉,木耳肉片,清炒土豆絲,水煮肉片 家常肝片 魚香茄子 紅燒肉 干煸土豆絲版 麻辣水權煮魚酸菜魚 豆腐鯽魚 紅燒肥腸 麻婆豆腐 家常豆腐 豆瓣鮮魚 糖醋裡脊 蒜泥白肉 青椒皮蛋 紅油三絲 糖醋排骨 小米椒拌雞 怪味雞塊 宮保雞丁 炒雞雜~~~~~~~很多的啦</SPAN></SPAN>祝你玩的愉快
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❻ 戶外野餐食譜
給大家介紹幾種戶外美食的做法,我們的宗旨是,自己做的吃著才香!
1、可樂雞翅
可樂雞翅可以算戶外最簡單、最省事、也最好吃的食物了。
翅尖或翅中打花刀,加少許鹽、料酒碼味備用
加少許底油
先爆香薑片,然後加入腌好的雞翅,兩面煎黃。
倒入300ml可樂,大火燒開轉小火燉,至湯汁濃稠就可以了。如果想中和一下甜味,可適當加一丁點鹽。
賣相還不錯吧!
2、海天豆瓣醬燉豆腐
豆腐切小塊,水豆腐最好。
鍋里加少許底油爆香蔥花
加豆瓣醬煸香
加水至半鍋,倒入豆腐塊,大火燒開轉中火燉。
這就OK啦,出鍋!口味重嫌豆瓣醬不夠咸,可適量加鹽。
3、涮火鍋
咱不買成品的火鍋底料,鬧一隻老母雞切塊。
雞塊擱鍋里清水燉,撇去浮沫,這是雞汁清湯口味的。如果喜歡吃辣口的,底油煸香蔥姜蒜末,加郫縣豆瓣醬再煸香,添水放入雞塊,慢火燉8成熟。
加鹽、生抽、味精、胡椒粉、蔥段、薑片,開鍋兩分鍾就可以涮啦。
肉丸、豆腐丸、火腿腸先下鍋。
然後是各種青菜
開吃吧!喜歡麻醬的,老北京外賣的袋裝麻醬小料就很好,喜歡醋料的,自己現場調配。麻醬小料:麻醬、香油、鹽、味精、腐乳、韭花、紅油、花生碎、白糖、香菜、香蔥、水。醋料:醋、蒜末、味精、鹽、香油、紅油、白糖、生抽、芝麻、香蔥、水。
4、榨菜絲燉魚
普通袋裝榨菜絲,蔥段、姜絲、蒜片、辣椒、花椒,野餐大套鍋加底油,煸香蔥姜蒜辣椒花椒後撈出,下榨菜絲翻炒後加水,放入魚塊(野外條件所限,有啥魚吃啥魚),水開後撇去浮沫,按口味加入鹽、味精、胡椒粉,轉中火到熟!此菜的好處是,吃完魚後剩下的湯煮方便麵很好吃喲!
5、腐乳燴豆腐
野餐鍋加底油,爆香蔥花、花椒後撈出,倒入腐乳醬汁,加適量水,放入切好的豆腐塊,大火燒開轉中火燉3-5分鍾即成。腐乳醬夠咸,記得千萬別加鹽啊!
6、韭菜炒雞蛋
煎鍋加底油
兩至三顆雞蛋打散,加韭菜段、鹽,等煎鍋熱後倒入。小火!
倒入蛋液後別翻動,等一面煎好後翻過來繼續煎另一面,整個流程3分鍾搞定!
7、爆河蝦
如果你野餐的地方有河或水塘,能撈到河蝦,那麼就可以吃油爆河蝦。
河蝦洗凈,加姜絲、鹽,點一點白酒腌制備用。
煎鍋倒少許底油,燒熱,倒入腌制好的河蝦,爆炒至河蝦發紅就可以出鍋了。如果你帶有韭菜,可以切成段,河蝦發紅後倒入韭菜段翻炒幾下出鍋,這就成了地道的**菜:韭菜炒河蝦!
❼ 秋遊野炊菜譜是什麼
熊貓飯團便當或者漢堡。
1.在煮熟的米飯里,加入適量壽司醋和芝麻伴勻。
2.用壽司飯團模型,裝入一半米飯,中間壓一個小洞,放入肉鬆或者梅子。然後,蓋上米飯,蓋上另外一半的蓋子,壓緊,成為一個萌萌的飯團君。
最後,將小熱狗切小段做為小豬耳朵,大熱狗用吸管挖出小洞做為鼻子。起士和海苔分別剪成圓形做為眼睛,把五官用炸過變硬的意麵固定在漢堡包上即可。
❽ 簡單易做的野餐食物
在現實生活中野餐是我們比較喜歡的一個戶外活動,通過野餐可以親近大自然,同時也可以鍛煉自己的動手能力,可以在野外自給自足,而野餐需要帶上足夠的食物,可以帶一些比較便利快捷的食物,可以帶面部,或者是火腿腸,可以自己在野外製作三明治等。
野餐必備食物有哪些?
麵食
用麵包機做一些麵包,蒸一些包子或者饅頭之類的面類簡易食品。
三明治
用火腿腸、番茄、菜葉,放到准備好的面裡面去簡單的三明治做成了。
飯團&粽子
簡單的飯團可以把飯揉成一團,加一些土豆泥、碎的蘿卜干、酸豆角、辣椒或者其它配料。帶一些包好的粽子類食物,可以直接撕開就吃。
熟肉食
出發時煮熟一些的熟肉食,加好醬料,裝在自己的飯盒裡面。
水果
常見的野餐水果有香蕉、蘋果、雪梨、葡萄、橙子和橘子等水果。
水、飲料
准備一些水、飲料,如果要野外進行野炊還要多帶一些飲用水。
野餐可以自製什麼食
野餐備忘錄地點:最好是人少而風景秀麗的郊外,如森林公園,海灘、小溪邊,山腳下等。氣氛的營造:有一輛越野車,帶上精美的餐具和地毯固然理想;一個小背囊,裝一塊塑料布或方格土布,加上一次性餐具,也會有質朴的田園氣息。食物:盡可能簡單多樣。為了避免加熱的繁瑣,宜以冷餐為主。例如三明治、壽司、沙拉、火腿、薰魚、鹹水鴨、茶葉蛋、鹵汁豆腐乾,自製泡菜等,都是既便於攜帶又美味的野餐食品。當然,如果主題是燒烤,則以肉、魚類為主。飲品:罐裝飲料最方便,不過,要是將檸檬汁冰鎮好放在保溫瓶內,讓朋友們喝上一杯,一定會有意想不到的好效果。
容器:最好帶上有蓋的塑料筐或藤編竹編筐作為食物籃;如果是沙灘野餐則一定要用保鮮紙包好放進密封良好的容器里,以防沙粒入侵。飲料杯應用一次性的紙杯或透明塑料杯。色彩鮮艷又不易碎的塑料製品,是野餐的首選容器。注意事項:野外用火要注意安全,餐畢應將垃圾收拾好帶回處理。有些地區嚴禁野外用火,去之前應當打聽好。野餐備忘錄地點:最好是人少而風景秀麗的郊外,如森林公園,海灘、小溪邊,山腳下等。氣氛的營造:有一輛越野車,帶上精美的餐具和地毯固然理想;一個小背囊,裝一塊塑料布或方格土布,加上一次性餐具,也會有質朴的田園氣息。食物:盡可能簡單多樣。為了避免加熱的繁瑣,宜以冷餐為主。例如三明治、壽司、沙拉、火腿、薰魚、鹹水鴨、茶葉蛋、鹵汁豆腐乾,自製泡菜等,都是既便於攜帶又美味的野餐食品。當然,如果主題是燒烤,則以肉、魚類為主。飲品:罐裝飲料最方便,不過,要是將檸檬汁冰鎮好放在保溫瓶內,讓朋友們喝上一杯,一定會有意想不到的好效果。