徐州戶外攀岩

㈠ 賈汪游樂場哪有攀岩的

賈汪的攀岩是在風之谷戶外公園。地址是在，鳳鳴海風景區向南有兩里路左右。

㈡ 戶外攀岩一般能爬多高啊

第一次攀岩就是在自然岩壁，大概70m高度，難度當然是一級，然後攀了兩次就去4+。兩專次都是朋友先爬屬，我延他的線路走，學了基本的knoten，karabine用法，撤回的方法。
感覺特別爽的時候就是卡在一個地方動不了，體力急速下降，小臂發酸發脹。但是最後堅強意志登頂的時候。

又攀了兩次之後就跟朋友去了慕尼黑境內的阿爾卑斯山。准備一次Bergklettern。不知道該怎麼翻譯。先徒步一段時間，2h左右，到達1200m高度。然後到達我們的山腳。總攀高度差不多有400m但是最後我們沒登頂，因為之前耽誤時間太多而且最後線訂錯了。但是攀到1500m海拔時候看到下面的景色就精神了。目標是matt horn。大概還需要練幾年。近期目標是dolomitie。

㈢ 徐州哪裡有室內攀岩

你好，徐州有室內攀岩。室內攀岩的方法：一周規劃好2-3天是一定去岩館的。版攀岩的興趣很重要，所以首權先找好自己可以輕松拿下的幾條線路。重復，不斷地重復，重復准備。在准備的時候把動作在心裡想幾次，再去觸碰岩點。
每周選出一條，可以根據自己能力選擇的路線。這條線的完成階段分為三段：分步完成，動作連貫完成，動作熟練完成。建議在動作熟練完成後，添加到每次去岩館必須完成的線路中。（肌肉記憶在攀岩中很重要）養成好習慣，前熱身加後放鬆。望採納。

㈣ 徐州這邊有好的戶外攀岩對么，初學應該配備什麼

個人裝備指的是安全帶、下降器、安全鐵鎖、繩套、安全頭盔、攀岩鞋、鎂粉和粉袋等。
（1）安全帶：
攀岩用安全帶與登山安全帶有所不同，屬於專用，並不適合登山，但登山用安全帶可權作
攀岩時使用。
（2）下降器：
8字環下降器是最普遍使用的下降器。
（3）安全鐵鎖和繩套：
是攀登過程中休息或進行其他操作時自我保護之用。
（4）安全頭盔：
一塊小小的石塊落下來，砸在頭上就可能造成極大的生命危險，因此，頭盔是攀岩的
必備裝備。
（5）攀岩鞋：
是一種摩擦力很大的專用鞋，穿起來可以節省很多體力。
（6）鎂粉和粉袋：
手出汗時，抹一點粉袋中裝著的鎂粉，立刻就不會滑手了。
攀登裝備有繩子、鐵鎖、繩套、岩石錐、岩石錘、岩石楔，有時還要准備懸掛式帳篷。
（1）繩子：
攀岩一般使用φ9-11mm的主繩，最好是11mm的主繩。
（2）鐵鎖和繩套：
連接保護點，下方保護攀登法必備的器械。
（3）岩石錐：
固定於岩壁上的各種錐狀、釘狀、板狀金屬材料做成的保護器械，可根據裂縫的不同而使
用不同形狀的岩石錐。
（4）岩石錘：
釘岩石錘時使用的工具。
（5）岩石楔：
與岩石錐的作用相同，但可以隨時放取的固定保護工具。
（6）懸掛式帳篷：
當准備在岩壁上過夜時使用的夜間休息帳篷，須通過固定點用繩子固定保護起來懸掛
於岩壁。
其他裝備包括背包、睡具、炊具、爐具、小刀、打火機等用具，視活動規模、時間長短和個人需要攜帶。
至於有經驗的人，我還不知道了，不過徐州的《探路者》這個公司好象是做這方面的，你可以咨詢以下。
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0516-85703768
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希望這些對你有所幫助，祝你開心！

㈤ 徐州附近200公里內自駕游的免費景區有哪些（盡量少山，少攀岩的地方）

福州周邊適合自駕游的地方如下： 1、上街大學城附近的大青坑溪源：這里風景確實比較美麗，一路小溪蜿蜒，青山碧水實在養眼，建議的遊玩方式是朔溪攀岩或者野炊，因為這里確實算是遊客很少的景區，所以這里風景確實是比較原生態。 2、永泰大喜村和永泰月洲村：大喜村是深山腹地的一個小村，山村景色非常美，如果在1月份來，李花開封的時候那麼漫山遍野一片純白，簡直美翻，當然春季去也是很美的，畢竟青山綠水配搭古厝，遊客又很少，最適合周末一日游。月洲村也特別漂亮，而且有很多名人故居，安安靜靜的一個景區，不收門票。 3、福清大姆山草場：是福州近郊最美的草場，雖然有點遠，但是風景比較遼闊，爬山路程大概半小時，到達山頂後就是一片牛羊成群的即視感，會感覺天空如此近，草場那麼遼闊。 【福州】福州，福建省省會， 海峽西岸經濟區中心城市之一。位於福建東部、 閩江下游及沿海地區；介於北緯25°15′~26°39′，東經118°08′~120°31′之間，西鄰南平、三明，北接寧德市，南接莆田市，東瀕東海，屬亞熱帶海洋性季風氣候。【歷史】福州歷史悠久，早在 新石器時代晚期曇石山文化至中原商周時期的黃土侖類型，表明閩族先民們已在此以漁獵、採集，或從事原始農耕，使用磨製石錛、石斧、石刀等石器；已掌握紡織、制陶等生產技術和相應的裝飾藝術。【區劃】福州市簡稱榕，轄鼓樓、台江、倉山、晉安、馬尾5個區，閩侯、連江、羅源、閩清、永泰、平潭6個縣及福清、長樂2個縣級市。

㈥ 攀岩 室外大型攀岩 戶外成人攀岩需要注意哪些事項

攀岩是一種極限運動，在攀岩的時候是需要注意很多細節的這樣才能夠確保自己爬的更高更安全，那麼攀岩應注意細節有哪些？小編給大家講講攀岩應注意哪個細節。

1、兩腿外旋，大腳趾內側貼近岩面，兩腿微屈，以腳踩支點維持身體重心，在自然岩壁支點大小不一和方向不同的情況下，要靈活運用。

2、膝部不要接觸岩石面，否則會影響到腳的支撐和身體平衡，甚至會造成滑脫而使膝部受傷。

3、在用腳踩支點時，切忌用力過猛，並要掌握用力的方向。

4、攀岩時可以穿小半號的薄底鞋，用力不容易多了。

5、攀登前觀察岩點，選好路線，可以提高攀岩的速度。

6、日常鍛煉建議引體向上可增加臂力和手指的力量，跳繩可以鍛煉身體的柔韌和協調性，乒乓球和棋類對培養判斷力大有益處，游泳鍛煉心肺功能，全身力量和耐力。

7、手指並攏才能牢牢抓住岩點，手腳輪流用力可以節省體力，必要時向上「悠」一下更是事半功倍。

8、下降時面向岩壁，四肢伸開就不會在岩壁上碰疼。

9、攀登岩石峭壁時身體要自然放鬆，以3個支點穩定身體重心，而重心要隨攀登動作的轉換移動，這是攀岩能否穩定、平衡、省力的關鍵。要想身體放鬆就要根據岩壁陡緩程度，使身體和岩壁保持一定距離，靠得太近，會影響觀察攀岩路線和選擇支點。但在攀登人工岩壁時要貼得很近。在自然岩壁攀登時，上、下肢要協調舒展，盤眼要有節奏，上拉、下登要同時用力，身體重心一定要落在腳上，保持面向岩壁、三點固定支撐、直立於岩壁、三點固定支撐、直立於岩壁上的攀登姿勢。

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㈦ 徐州有攀岩場地嗎

目前還沒有正規的攀岩俱樂部和場地，在雲龍湖邊有個拓展訓練的場地，那裡有簡單的攀岩設施的 ！

㈧ 在戶外攀岩時出現落石怎麼做

戶外攀岩的時候出現了落實，要想怎麼做？這個是需要非常專業的，應變能力