青崗戶外
① 哪些地方適合戶外旅行的
20.江南水鄉——夢里水鄉介紹：要想游遍江南的六大古鎮，無論是跟團還是自助，總是能過把癮的。如果在這個十一長假，粉牆烏瓦、濃郁書香、雍容繁華、古樸寧靜、倚水而居，匯集江南水鄉古鎮特色的六大古鎮將會把這些一一呈現。適合：自駕車、一般旅遊。時間：4天精彩：7 難度：1 自然：5 人文：10
19.高黎貢山－怒江——走進人類文化公園
介紹：在中國的西南角，地形復雜，民族眾多，自然環境獨特，造就了眾多適合探險旅遊的地方。高黎貢山－怒江一線便是其中之一。適合：探險、徒步。時間：不限精彩：6 難度：7 自然：7 人文：5
18.青海湖——高原明珠
介紹：青海湖位於青藏高原上，距西寧150公里，面積4500平方公里，海拔3200米，湖水冰冷且鹽份很高。在青海高原東北部，日月山，大通山和起伏連綿的青海南山環抱著一個高原湖泊——青海湖。 青海湖是我國最大的內陸湖泊，也是我國最大的鹹水湖，這里氣候涼爽。是理想的避暑勝地。
適合：自駕車、探險、一般旅遊。時間：3天精彩：6 難度：6 自然：7 人文：7
17.劍門蜀道--秦嶺
介紹：自古來，人們就因秦嶺割斷了關中與蜀的往來，而在秦嶺的崇山峻嶺中修建了眾多的棧道。這里山高林密，生態保持完整。從關中出發，穿越秦嶺，橫跨中國氣候南北分界線，走過中國最大的自然保護區群，踏著羚牛、孤狼的足跡步入無人的蒼原……這些都是秦嶺探險的意義。適合：自駕車。時間：1周精彩：7 難度：4 自然：6 人文：9
16.茶馬古道——滇藏地區的"絲綢之路"
介紹：茶馬故道是古代聯系雲南與西藏的一條通道，在歷史的演化中曾經擁有輝煌的一頁，然而時過境遷，今日的茶馬故道只剩下眾多的遺址和古跡。茶馬故道到底指的是那條道路，到底留下了什麼?這都需要我們去挖掘。滇藏復雜的地形，曲折的歷史，將為茶馬故道的探索帶來不小的困難，但是象麗江這樣的故道明珠，將是你探險路上最大的動力。適合：徒步、探險、野營。精彩：6 難度：6 自然：7 人文：8
15.海南島——沙灘、海風、椰子林
介紹：有時候人就需要一種叫「腐敗」的東西。滿足自己，享受生活，就找個假期去海南島吧！租輛車，從海口出發，來個環島游。駕車從椰林旁飛馳而過，在海邊感受海風……多麼愜意。
適合：自駕車、一般旅遊。時間：3-7天精彩：6 難度：1 自然：7 人文：5
14.灕江——桂林山水甲天下
介紹：一個大家熟悉的地方。"桂林山水甲天下"，也是人人皆知。據說桂林是外國遊客們到中國旅遊最嚮往的四個地方之一。不過大部分的人去桂林都是跟旅行團走，結束旅遊後許多人對桂林依然比較陌生。從陽朔灕江楊堤碼頭出發，到達興坪，十幾公里的路程，沿途可零距離接觸灕江山水，也能感受陽朔民情。適合：徒步、一般旅遊。 時間：1-2天精彩：7 難度：2 自然：7 人文：6
13.崗仁波齊--瑪旁雍錯
介紹：岡底斯山脈東西綿長2200公里，但崗仁波齊不需要任何鑒別它的知識，它就在那兒，一眼就能見證存在。傳說中，它植根地獄，山體在人間，白色山頂直達天界，一群群山峰組成一片山的狂濤駭浪，擁戴著神秘美麗的大雪山--崗仁波齊峰。加上山間的聖湖瑪旁雍錯，這一帶就被佛教徒尊為"神山聖湖"之地。同時它也是印度教和苯教的朝聖中心。
適合：徒步。時間：不定。精彩：7 難度：6 自然：7 人文：9
12.黃山——黃山歸來不看岳
介紹：和很多驢友討論過，黃山被公認為中國傳統名山中最璀璨的。秀麗的風光，獨特的韻味。讓其他地方遜色不少。值得一去，不然將是生命中的遺憾。適合：探險、徒步。時間：3天精彩：8 難度：5 自然：8 人文：7
11.長城——太空中唯一能看見的人類建築
介紹：作為老牌景區，長城依然吸引著中外遊客。作為世界遺跡，它記錄著中國兩千多年的歷史。能在山海關到嘉峪關的長遠距離中任何一段長城上漫步，將體會到民族的豪情與滄桑。這是中國人的特殊情節，哪怕長城變得再無味，也是不可動搖的。適合：徒步。時間：不限精彩：6 難度：4 自然：5 人文：10
10.羅布泊--樓蘭古國——八千里路雲和月
介紹：在新疆，對於探險者來說，羅布泊－樓蘭一線，也許是因為發生了太多故事，所以就更具吸引力了。如果把羅布泊的故事來個年歷排序，將會有一長串，遠的的有樓蘭古國和樓蘭美女，近的有餘純順。那些探險成功喜不自勝的人們，我們先不必提及，只是那些探險不歸的人們需要我們哀思和紀念。適合：探險、自駕車。時間：1周精彩：7 難度：7 自然：7 人文：8
9.九寨黃龍——童話世界
介紹：九寨黃龍的水絕對是天下最美的，因此有了「九寨歸來不看水的」的美譽。我89年第一次去九寨的時候，就被那裡迷人的風景深深打動了。從此對其他地方都沒有了太大興趣。到現在，隨著遊客的增多，或多或少的對這里的環境有一定影響，但是，那水，那山，那森林，依舊是中國最好的。
適合：徒步、自駕車、一般旅遊。時間：5天-1周精彩：8 難度：5 自然：9 人文：5
8.瀘沽湖——女兒國
介紹：如果當你知道有一個地方現在還繼續維持著母系社會，生命的延續是通過一種叫做"走婚"的方式，你會是什麼反應?我的第一反應是：世界之大，無奇不有啊！然後就是想到那裡去看看。這個地方叫瀘沽湖，她還有另一個美麗的名字--女兒國。
適合：徒步、野營。時間：至少1周（否則你什麼都體會不到）精彩：7 難度：3 自然：6 人文：9
7.大海道——西域與中土文化的結合
介紹：從敦煌往西，到吐魯番，共500多公里的路途，構成了絲綢之路上最富傳奇色彩的一段——大海道。這里匯集了古城堡、烽燧、驛站、史前人類居住遺址、化石山、海市蜃樓、沙漠野駱駝群、以及眾多罕見的地理地貌。如果從吐魯番出發、穿越大海道到敦煌，你會深刻的體會到民族風情之間的差異和不同美麗。穿越大海道，最大的障礙莫過於經過這里的無人區，但是走完大海道，你也會深刻的體會到絲綢之路留下的無盡美麗。適合：自駕車。時間：1周精彩：8 難度：5 自然：7 人文：9
6.四姑娘山——東方的阿爾卑斯
介紹：海拔6250米的四姑娘山是四川第二高峰。由於具有秀美的南歐風光，四姑娘山也被譽為"中國的阿爾卑斯山"。這里風景迷人，以雪山，冰川，草甸和垂直氣候為主要觀光。又因為距離成都較近，成為了中國著名的登山基地，在國內外也聲名雀起。適合：登山、徒步、探險、一般旅遊。 時間3天-1周精彩：8 難度：6 自然：9 人文：6
5.長江三峽——千古絕唱
介紹："兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山"的詩句，讓人們對三峽充滿了遐想。的確，三峽作為巴楚故地，在人文和自然風光上，都非常誘人。三峽大壩的建成，無疑讓三峽損失了太多，但是，我們仔細去看，還可以找到我們想要追尋的東西。三峽景區范圍大，未開發的地方還很多，能去三峽跋山涉水，與神女共眠，也是一種享受。適合：一般旅遊、探險、徒步穿越。時間：3天-2周精彩：6 難度：5 自然：7 人文：10
4.珠峰——感受世界之顛
介紹：珠峰的地位我就不用說了，我自己也有登上珠峰的慾望。或許每個人心中都渴望登上地球之巔，這樣才能真正的一覽眾山小。看風起雲涌，日出日落。
適合：登山、一般旅遊（大本營）。 時間：3-5天精彩：7 難度：8 自然：7 人文：7
3.哈納斯——秋日的北疆
介紹：秋季的哈納斯美極了！這是每一個秋季從哈納斯旅遊回來的人都會發出的感慨。哈納斯最為獨特的是金黃或者帶有桔紅色的樹林，清澈明凈的哈納斯湖和神秘悠遠的圖瓦人村落。背上行囊，來到北疆，從哈納斯湖大紅漁島出發，途徑黑湖、禾木村等地，最後到達賈登峪，你將完整的領略哈納斯的美麗風光。適合：徒步。 時間：3-5天精彩：8 難度：5 自然：9 人文：7
2.稻城亞丁--中甸香格里拉之旅介紹：香格里拉縣成立之後，四川稻城和雲南中甸關於香格里拉的爭論就告一段落了。不可忽視的是，兩個臨縣所具有的美麗風光，讓這一帶誘惑無限。它的美麗往往可以用驚艷這樣的詞來形容。高原與山脈的簇擁之下，誕生了許許多多令人心馳神往的地方，都是活生生的，純粹的自然。尤其是稻城的亞丁，這里景物不添一絲凡塵，在青藏高原的東邊靜靜的度過歲月。適合：探險、野營、自駕車等。時間：至少1周精彩：10 難度：7 自然：10 人文：6
1.墨脫--雅魯藏布大峽穀人類最後的密境介紹：雅魯藏布大峽谷是世界上海拔最高的峽谷，也是世界上最深和最長的峽谷，堪稱世界上峽谷之最。墨脫，在藏傳佛教中的意思是"隱藏著的蓮花"。因為它是中國唯一沒有通公路的縣，自然而然的成為了旅遊者徒步的聖地。在加上排龍天險，西藏江南，這一帶被譽為「人類最後的密境」。
適合：探險、徒步穿越。時間：至少2周精彩：10 難度：10 自然：10 人文：5
② 徒步有什麼好玩的
1：墨脫並不是很出名，因為它是全國唯一沒有通公路的縣，自然而然的成為了旅遊者徒步的聖地。墨脫在藏傳佛教中的意思是"隱藏著的蓮花"。這里風光和民俗獨特，所以為一些"職業"的徒步者所喜歡。徒步墨脫，辦好邊防證，從林芝的派鄉出發，途徑拉格、阿尼橋、巴登則、墨脫、達木，最後到達80K。這條線幾乎貫穿整個墨脫，從走進墨脫到走出墨脫共需九天左右的時間，一路經歷高原反映、惡劣天氣、艱險環境重重考驗，是對體力、毅力和智慧的挑戰。
十大徒步線路第一名：徒步墨脫——走進最後一個不通公路的縣城
2：每個人心中都渴望登上地球之巔，然而重重的困難會把你的夢想擊的粉碎。所以去珠穆朗瑪峰並不是每個人都能夠實現的夢想。而能徒步珠峰，進入珠峰大本營的人，更是鳳毛麟角。徒步珠峰，一般選擇從定日進，從老定日出，行程需要兩天。徒步珠峰，也只能遠遠的看看，體會的是一種立於世界之巔的雄心萬丈。
十大徒步線路第二名：徒步珠峰——感受世界之顛
3：徒步長江三峽，在今年就顯得更為有意義，因為這是最後一眼我們的"老"三峽。三峽的風光用簡單的言語是無法形容了，不過杜甫的詩："兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山"的確非常誘人，不知道在長江三峽邊是否還可以覓到一絲的原始氣息。徒步三峽，現在還沒有明確的線路可以參考，一般都因人而異。盡管三峽不在高海拔地區，但是徒步三峽依然是件極具危險的事情，所以需要精心的准備和詳細的策劃。
十大徒步線路第三名：徒步長江三峽——千古絕唱
4：去西藏阿里地區崗仁波齊的人肯定不少。崗仁波齊被譽為神山，是藏傳佛教朝聖的最佳選擇，由於馬年到這里朝聖，可以使得你的功德積累為平時的十三倍。徒步崗仁波齊，實際是參加藏傳佛教的轉山活動。從大金出發，途徑曲古寺、哲熱普寺、尊最普寺，最後回到起點。環繞崗仁波齊轉山，需要三天時間，最大的困難依然是高原上的氣候，不過今年需要注意的是涌動的朝聖者。
十大徒步線路第四名：徒步崗仁波齊——走在朝聖的路上
5：稻城曾經被人稱為最後的香格里拉，隨著中甸被命名為香格里拉縣之後，關於香格里拉的爭論就告一段落了，不過不可忽視的是，稻城的確是一個具有美麗風光的地方，它的美麗往往可以用驚艷這樣的詞來形容。尤其是稻城的亞丁，這里景物不添一絲的凡塵，在青藏高原的東邊靜靜的度過歲月。穿越線路從稻城的縣城出發，途徑色拉，最後到達亞丁，約需要3天時間。
十大徒步線路第五名：徒步稻城亞丁——最後的香格里拉
6：現在四川旅遊火爆，在四川，對於喜歡徒步的人而言，兩個地方不能不去－－稻城和四姑娘山。由於具有秀美的南歐風光，四姑娘山也被譽為"中國的阿爾卑斯山"。這里風景迷人，距離中心城市較近，難度不是很大。一般的徒步線路是從日隆出發，途徑長坪村口、叉子溝口、埡口、畢棚溝主路，約為三天。徒步四姑娘山，穿越畢棚溝，是徒步旅遊愛好者的最佳選擇之一。
十大徒步線路第六名：徒步四姑娘山畢棚溝——翻越中國的阿爾卑斯山
7：長城是中華民族的象徵，徒步長城往往被冠以公益的名頭。不過對於普通的人來說，要完成長城全程的徒步，無疑是個巨大的挑戰。一般的人徒步長城，都會選取其中的一段，作為目標。所以徒步長城，距離往往可長可短，最主要的選擇地集中在北京附近。如果誰能夠完成從山海關到嘉峪關的全程徒步，那他將實現一個新的創舉。
十大徒步線路第七名：長城徒步——一次意義重大的"旅行"
8：秋季的哈納斯美極了！這是每一個秋季從哈納斯旅遊回來的人都會發出的感慨。哈納斯最為獨特的是金黃或者帶有桔紅色的樹林，清澈潔凈的哈納斯湖和神秘悠遠的圖瓦人村落。背上行囊，來到北疆，從哈納斯湖大紅漁島出發，途徑黑湖、禾木村等地，最後到達賈登峪。此行路途較遠，需要三天左右的時間，一直為戶外露營。你將完整的領略哈納斯的美麗風光，體驗徒步的艱辛與愉快了。
十大徒步線路第八名：徒步哈納斯——穿越秋日的北疆
9：背著背包，夾雜在各種膚色、不同語言的人群中行走，這不是在紐約的曼哈頓，而是麗江的虎跳峽，現在這里是世界公認的徒步旅遊勝地。從上虎跳峽或者下虎跳峽進入，兩天即可完成整個行程。這里基本不存在太大的安全威脅，不過虎跳峽本身的險要，依然給這里的徒步旅行增加了幾許難度。
十大徒步線路第九名：徒步虎跳峽——可以成為時尚的穿越
10："桂林山水甲天下"，此語盡人皆知。據說桂林是外國遊客們到中國旅遊最嚮往的四個地方之一。不過大部分的人去桂林都是跟旅行團走，結束旅遊後許多人對桂林依然比較陌生。現在好了，一條能夠詳細了解桂林山水的旅遊線路－－灕江徒步旅遊線，逐步被越來越多的人接受和嘗試。徒步灕江，從陽朔灕江楊堤碼頭出發，到達興坪，十幾公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距離接觸灕江山水，感受陽朔民情。
十大徒步線路第十名：徒步灕江——領略"甲天下"的風光
③ 廈門騎行環島攻略
環島路騎行線路推薦：1.廈大白城-環島南路-環島東路-五緣灣大橋-五緣灣北灘；2．廈大白城-胡里山炮台-曾厝垵-椰風寨-會展中心-觀音山海灘-五緣灣；
沿途的風景介紹：
1.白城沙灘。可以嬉戲看海，可以到廈大轉悠閑逛。
2.「最長五線譜雕塑」的《鼓浪嶼之波》音樂雕塑。《鼓浪嶼之波》在廈門國際馬拉松的賽道環島路上，用花崗岩鐫刻。它是由兩張高約3.5米、寬約4米多的曲譜和長長的五線譜組成的，共有247.59米長，鋪在環島路上的綠色隔離帶上，堪稱福建之最、世界之首。
3.胡里山炮台。胡里山炮台位於廈門東南端海岬突出部，靠近廈門大學，是中國洋務運動的產物，始建於清光緒二十年（公元1894年）。
4.曾厝垵。曾厝垵的木棧橋，海邊的戲台，還有推薦進村子走走。
5.書法廣場。廈門書法廣場位於風景如畫的環島路上.書法廣場為環島路增添了一道新地人文亮點.
6.音樂廣場。音樂廣場集藝術性與紀念性、知識性為一體。古老的工字曲譜，獨特的南音樂器，悠揚的樂曲……極富閩南特色文化的南音，以橋為載體，布局在廣場一隅。大型雕塑氣勢非凡，雕塑小品形態逼真，圖文並茂具知識性的樂器介紹，給人予藝術熏陶，形成整個廣場濃厚的音樂氛圍。
7.台灣民俗村。民俗村位於廈門島東部環島路的黃厝。這里滿眼皆是青翠山崗、奇妙岩石、金色沙灘、澎湃海濤和宜人氣候的優越自然風光；又有多姿多彩的建築、新型游樂設施和台灣歷史、文化、民俗、歌舞、文藝、工藝、美食等展示，藉此增加海峽兩岸同胞的相互了解，促進文化藝術交流。
8.椰風寨。廈門椰風寨游樂中心坐落於廈門市環島路海邊，佔地面積近萬平方米，全園共分為六大功能區：海濱游樂場、新帝樂園、4D動感影院、海邊浴場、水上運動區、美食廣場，是廈門首個集戶外游樂、餐飲休閑、水上運動、沙灘拓展為一體的綜合性休閑旅遊中心。
9.會展中心。廈門國際會議展覽中心簡稱「廈門會展中心」位於廈門聞名遐邇的地標之一環島路的北側，9•8投資洽談會以及廈門國際馬拉松比賽（起始點與終點）等盛會都在此舉辦。
10.觀音山度假區。觀音山度假區包括觀音山商業街，少年先鋒隊隊歌廣場，觀音山國際商務運營中心區等，重要的是還有觀音山夢幻海岸。
11.五緣灣。五緣灣位於廈門機場和翔安隧道兩大門戶之間，是島內惟一一塊集水景、溫泉、植被、濕地、海灣等多種自然資源於一身的風水寶地，還有大量的畲族文化等人文景觀。
④ 想用5天時間去徒步，新人，求前輩指點下合適的路線。十分感謝
新人入門，不適合一下就走長途路線，首先要累積一下一定的山野經驗，熟悉裝備，建議先跟當地的俱樂部走走。給你提供一下浙江部分徒步路線，僅供參考。
第一條：徽杭古道
沿途風光指數：****
有路可循指數：*****
行進難度指數：**
「前世不修，生在徽州；十三四歲，往外一丟」。皖南古稱徽州，北靠黃山，南依天目。由於生存資源的匱乏，使得當地人民自宋朝以來就不斷向外尋求發展。一代代的徽州人靠販運鹽、茶、山貨，走出了一條條飽含風霜的經商之路。
適合人群：風景優美，既適合菜鳥級戶外愛好者入門級的徒步穿越線路，也是最早普及的戶外徒步穿越線路，是一代代的徽州人靠販運鹽、茶、山貨，走出來的一條經商之路。走過的人都愛上戶外運動。紅頂商人--胡雪岩也是從這兒走出來的。
全程：約20公里
路線主幹：馬嘯鄉（臨安）--藍天凹--上雪堂--下雪堂--江南第一關--伏嶺鎮（安徽績溪縣）
第二條：環西湖群山
適合沿途風光指數：***
有路可循指數：****
行進難度指數：**
適合人群：適合當地人（杭州人）一天戶外最初體驗。
全程：約25公里
路線主幹：老和山（浙大玉泉）--北高峰--五雲山--十里鋃鐺--九溪--玉凰山--鳳凰山--吳山
第三條：楠溪江溯源
沿途風光指數：*****
有路可循指數：***
行進難度指數：****
楠溪江距溫州市區23公里，位於浙江省永嘉縣境內，總面積約625平方公里，共有楠溪江及沿江農村文化、大若岩、石桅岩、水岩等七大景區。楠溪江發源於1270米的永嘉最高峰----大青崗。在溪口鄉以上為上遊河段，稱楠溪江 源頭。總面積574平方公里。 景區特色：源頭山水風光旖旎，自然村落古樸，人文豐富， 險、奇、幽、古融為一體，儒、佛、道集為一地，具有獨特的旅遊資源。
適合人群：不是很適合大眾 ，要有專業人士，使用專業器材，整個徒步至少兩天。
全程：約80公里
路線主幹：溪口--大學--深龍--大青崗
第四條：從百山祖到黃毛尖
沿途風光指數：****
有路可循指數：****
行進難度指數：****
百山祖自然保護區位於中國浙江省西南慶元縣境內，水平分布南北跨近0.5緯度。最高 峰海撥1856.7m，被譽為「百山之祖」，是甌江、閩江、福安江的發源地，被稱為「三江之源」。保護區位於有夏雨的熱帶──暖溫帶(海洋性)群落交錯區，是亞洲一個特殊區域。山巒起伏，溪流縱橫，氣候濕潤，雨量充沛，自然條件十分優越，動植物資源極為豐富，保護區的風景自然優美，環境幽靜，其雲海和日出在此完美和諧，讓泰山的日出自嘆不如，黃山的雲海自生羨慕。而海拔1929米的黃毛尖為浙江第一高峰，這就是我們選擇它的理由從浙江第二高峰到浙江第一高峰，距離很長，而且很高。
全程：約90公里
路線主幹：百山祖管理處（慶元）--百山祖頂峰--麻連岱--黃毛尖--鳳陽湖
第五條：橫穿大明山
沿途風光指數：****
有路可循指數：****
行進難度指數：***
風景很美，黃山的余脈，高山草甸尤其特別，四季皆宜，各種戶外運動都可以在那裡找到理想場所。大明山於臨安西部順溪鎮，別名千畝田，山顛平坦，廣達千畝，故名。大明山距黃山70公里，地形高差達一千餘米，因而山高谷深，層巒迭嶂，群聳立，氣勢十分壯觀。
氣候條件及地質條件與黃山類似，奇松、怪石、雲海、飛瀑、峰林層出不窮，稱之「浙江小黃山」，卻又不同於黃山，一年四季風味各不同，只有親臨其間才能體味。
全程：50-60公里
路線主幹：隱將村--大明湖--千畝田--順溪鎮
第六條：浙東大峽谷
沿途風光指數：***
有路可循指數：*****
行進難度指數：**
與其他線路不同，已經做出景區開發，路線很明顯，適合初學者，一般愛好者位於寧海白溪，全長數十公里，峽谷兩邊最高落差達900米，峽谷內人跡罕至，植被豐富，據說白溪水庫的修建，之後蓄水將淹沒峽谷，所以把它列入前十。
全程：約20公里
路線主幹：逐步--王家染--白溪--岱路鎮
第七條：從東天目到西天目
沿途風光指數：****
有路可循指數：***
行進難度指數：****
天目山雄踞黃山與東海之間。龍飛鳳舞俯控吳越，獅蹲象立威鎮東南。東西兩峰遙相對峙。東峰大仙頂海拔1480米，西峰仙人頂海拔1506米。兩峰之巔各天成一池。宛若雙眸仰望蒼穹，因而得名。天目山峰戀疊翠，古木蔥蘢，有奇岩怪石之險，有流泉飛瀑之勝，素負「大樹王國」「清涼世界」盛名，為古今攬勝頤神勝地。天目千重秀，靈山十里深，她賦予人類享之不竭的璀燦文化與獨特的大自然風韻。
適合人群：路不太明顯，甚至帶指南針，路也很長，要有相當的毅力。
全程：約70公里
路線主幹：跨虹橋--東天目頂峰--天目石谷--開山老店--西天目頂峰--天目書院
第八條：江山仙霞古道
沿途風光指數：****
有路可循指數：****
行進難度指數：***
黃巢開發，浙江南部風景的奇異性，蒼涼這里關雄峽險，為浙閩贛三省要沖。素有「東南 鎖鑰」、「八閩咽喉」之稱。這里是與劍門關，函谷關，雁門關齊名的中國四大古關口。仙霞古道在崇山峻嶺中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石級縫中冒出青草，有濃濃的蒼涼感，從江山市的仙霞關至楓嶺關，道道險關扼守著這條從唐朝到近代浙、閩間唯一的商旅要道。二 十八都古鎮就是在仙霞山脈深處，在浙、閩、贛三省交界處 的一個重要的驛站。他們隱退在山水間，以寄託精神，由於地處偏遠、由於存在著143種姓氏，由於不是一個宗族，當地學子魁星高照、文運亨通的願望成了這個百姓之鎮的集體安慰和夢想的寄託。 從古到今，語言文化高人一籌的自豪感使一個小鎮「傲視」自己的縣府，那是因為他們保留著祖先13種方言而沒有影響互相間的溝通。
全程：約30公里
路線主幹：仙霞嶺--廿八都--楓嶺關
第九條：仙縉古道
沿途風光指數：****
有路可循指數：***
行進難度指數：***
仙居八景之一的蒼嶺丹楓線（可惜沿途沒了古時的紅楓，只有一些小小的紅樹雜亂的長於山 石之間，不過有一條完整的古道，而且南田村是個很有特色的高山村落。）古道石板階已模糊。
全程：約50公里
路線主幹：壺鎮（縉雲）--南田村--括蒼--蒼嶺坑--橫溪鎮（仙居）
第十條：天姥山「謝公道」
沿途風光指數：****
有路可循指數：***
行進難度指數：***
「越人語天姥，雲霓明滅或可睹」。詩仙的墨香千餘年沒有散盡，誘得我們循香而至。天姥山不僅以天神叫「姆媽」知名，而且以高雅文化名山著稱。晉朝前為人跡罕至的莽地區， 南朝謝靈運「嘗自始寧南山伐木開徑，直至臨海」。風光綺麗的天姥山，正處於此通道險要地段。 古驛道由會稽來，從嵊州黃泥橋入新昌境，也新昌城舊東門到天台縣界，新昌古驛道全長90里。目 前橫貫斑竹的長街，會墅嶺的石階路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驛疲乏的原貌。驛道上殘存的小石佛鋪、關嶺鋪，還可看出驛鋪舊貌。驛道經桃源穿越天姥，天達關嶺頭一段全長35公
里。這 條路，早先為進朝詩人謝靈運開拓，故又稱「謝公道」。這條古驛道上有許多流傳千古的遺跡，如 劉阮遇仙的桃源洞、司馬悔橋等。
全程長度：約35公里
路線主幹：桃源--天姥山--天達關嶺頭。
⑤ 最近有假期想出去徒步。因為是第一次徒步。想找個合適的徒步地點。請各位驢友指點下。
第一次,建議先練練手,找下自己的節奏. 不要一下子上那麼高,關於氣壓適應的問題,徒步過程中的的突發事情處理等都需要一定時間的積累 安全第一 先找個入門級的唄 像徽杭古道啦什麼的. 經典的部分如下: 盤點國內經典徒步路線 徒步旅行這個詞語最早是用來指19世紀60年代在尼泊爾的遠足旅行，後來就如風暴般席捲了全球的旅遊者。徒步最大的魅力是發掘那些不為人知的景色或者景色里不為人知的美。在這個過程中你能找到個性。 徒步旅行和登山還是有區別的，徒步旅行線路可長可短。徒步旅行深受人們的喜愛，其原因就在於沿途的自然風光和人文景觀，另外，一路上的奇花異草、珍禽異獸也為徒步旅行增色不少。 第一名：徒步墨脫——走進最後一個不通公路的縣城 墨脫並不是很出名，因為它是全國唯一沒有通公路的縣，自然而然的成為了旅遊者徒步的聖地。墨脫在藏傳佛教中的意思是隱藏著的蓮花。這里風光和民俗獨特，所以為一些職業的徒步者所喜歡。徒步墨脫，辦好邊防證，從林芝的派鄉出發，途徑拉格、阿尼橋、巴登則、墨脫、達木，最後到達 80K。這條線幾乎貫穿整個墨脫，從走進墨脫到走出墨脫共需九天左右的時間，一路經歷高原反映、惡劣天氣、艱險環境重重考驗，是對體力、毅力和智慧的挑戰。 第二名：徒步珠峰——感受世界之顛 每個人心中都渴望登上地球之巔，然而重重的困難會把你的夢想擊的粉碎。所以去珠穆朗瑪峰並不是每個人都能夠實現的夢想。而能徒步珠峰，進入珠峰大本營的人，更是鳳毛麟角。徒步珠峰，一般選擇從定曰進，從老定曰出，行程需要兩天。徒步珠峰，也只能遠遠的看看，體會的是一種立於世界之巔的雄心萬丈。 第三名：徒步喀納斯——體驗徒步的艱辛與愉快 新疆喀納斯原始地帶是世界上風景最美麗的地區，3天時間85公里的徒步或馬背之旅，從賈登裕出發，一路沿著美麗的無與倫比的喀納斯河、禾木河、走進無名河谷、原始森林無人區、分水嶺、千湖沼澤、大草原、原始白樺林、圖瓦人部落等，途經世外桃源禾木村、小黑湖等地，最後到達人間仙境喀納斯湖，路途遙遠而幽靜，你將完整地領略喀納斯自然保護區美麗的風光，零距離體驗淳樸地道的哈薩克和蒙古圖瓦人民族風情，如果你選擇了馬背之旅還可使您成為騎馬高手，如果你不幸遇見雨天，小心腳下泥濘的馬道。 第四名：徒步長江三峽——千古絕唱 徒步長江三峽。三峽的風光用簡單的言語是無法形容了，不過李白的詩：「兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山」的確非常誘人，不知道在長江三峽邊是否還可以覓到一絲的原始氣息。徒步三峽，現在還沒有明確的線路可以參考，一般都因人而異。盡管三峽不在高海拔地區，但是徒步三峽依然是件極具危險的事情，所以需要精心的准備和詳細的策劃。 第五名：徒步崗仁波齊——走在朝聖的路上 崗仁波齊被譽為神山，是藏傳佛教朝聖的最佳選擇，到這里朝聖，可以使得你的功德積累為平時的十三倍。徒步崗仁波齊，實際是參加藏傳佛教的轉山活動。從大金出發，途徑曲古寺、哲熱普寺、尊最普寺，最後回到起點。環繞崗仁波齊轉山，需要三天時間，最大的困難依然是高原上的氣候，不過今年需要注意的是涌動的朝聖者。 第六名：徒步稻城 亞丁——最後的香格里拉，稻城曾經被人稱為最後的香格里拉，隨著中甸被命名為香格里拉縣之後，關於香格里拉的爭論就告一段落了，不過不可忽視的是，稻城的確是一個具有美麗風光的地方，它的美麗往往可以用驚艷這樣的詞來形容。尤其是稻城的亞丁，這里景物不添一絲的凡塵，在青藏高原的東邊靜靜的度過歲月。穿越線路從稻城的縣城出發，途徑色拉，最後到達亞丁，約需要3天時間。 第七名：徒步四姑娘山 畢棚溝——翻越中國的阿爾卑斯山，現在四川旅遊火爆，在四川，對於喜歡徒步的人而言，兩個地方不能不去--稻城和四姑娘山。由於具有秀美的南歐風光，四姑娘山也被譽為「中國的阿爾卑斯山」。這里風景迷人，距離中心城市較近難度不是很大。一般的徒步線路是從曰隆出發，途徑長坪村口、叉子溝口、埡口、畢棚溝主路，約為三天。徒步四姑娘山，穿越畢棚溝，是徒步旅遊愛好者的最佳選擇之一。 第八名：長城徒步——一次意義重大的「旅行」 長城是中華民族的象徵，徒步長城往往被冠以公益的名頭。不過對於普通的人來說，要完成長城全程的徒步，無疑是個巨大的挑戰。一般的人徒步長城，都會選取其中的一段，作為目標。所以徒步長城，距離往往可長可短，最主要的選擇地集中在北京附近。如果誰能夠完成從山海關到嘉峪關的全程徒步，那他將實現一個新的創舉。 第九名：徒步虎跳峽——可以成為時尚的穿越 背著背包，夾雜在各種膚色、不同語言的人群中行走，這不是在紐約的曼哈頓，而是麗江的虎跳峽，現在這里是世界公認的徒步旅遊勝地。從上虎跳峽或者下虎跳峽進入，兩天即可完成整個行程。這里基本不存在太大的安全威脅，不過虎跳峽本身的險要，依然給這里的徒步旅行增加了幾許難度。 第十名：徒步灕江——領略「甲天下」的風光 「桂林山水甲天下」，此語盡人皆知。據說桂林是外國遊客們到中國旅遊最嚮往的四個地方之一。不過大部分的人去桂林都是跟旅行團走，結束旅遊後許多人對桂林依然比較陌生。現在好了，一條能夠詳細了解桂林山水的旅遊線路--灕江徒步旅遊線，逐步被越來越多的人接受和嘗試。徒步灕江，從陽朔灕江楊堤碼頭出發，到達興坪，十幾公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距離接觸灕江山水，感受陽朔民情。 遠足徒步須注意的事項 1、但又最好不要人太多，否則互相干擾，行動不便。行李帶得少而輕，但一定要帶一些常用葯。 2、出發前就應對所需要經過的地區各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足症者不宜徒步旅行以及當時的氣候條件有所了解。 3、夏季徒步旅遊時，要避開上午11時至下午3時這段最熱的時間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。解渴要適可而止。最好准備一壺清茶水，適當加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。 4、要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快，開始行走要慢行，幾天後再加快速度。每天途中應大休息一次，一般在中午。休息地點應避免烈日直曬和低窪、潮濕處。 5、要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。 6、徒步時較為理想的是穿旅遊鞋或專用的徒步鞋，因為此種鞋有一定彈性，還要輕便、透氣、防滑，對大腦能起到適度的緩沖作用，還能減少因長距離行走而引起的腳脹，也可以穿半新半舊的膠鞋。萬一選鞋不對或步姿不正，行走中感到腳的某個部位有疼痛或摩擦感，可在該處貼上一塊醫用膠布或在鞋的相應部位貼一塊單面膠，在一般情況下，這就可以防止打泡。 7、如果是進行長途徒步旅遊，出發前最好進行幾次適應性訓練，逐漸加大運動量，以增強耐力。行走時，用腳板著地，用力要適中，保持身體平衡。 8、每天徒步步行結束後要用溫水洗腳，以解除疲勞。腳掌有水泡時，可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水，再塗上紅葯水，防止感染。切記不要將皮撕下，這樣即容易感染更會加重腳部的疼痛。 9、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時，身體應稍後仰，放鬆下肢肌肉，以免腰腿酸痛。 10、徒步旅行應根據自己的身體條件確定每日的行程，一般每小時走4一5公里。每走一程，可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鍾，以恢復體力。 11、繞遠路也有一番樂趣。不要經常走同樣一條路，不妨繞遠路、看看周圍環境，因為氣候、季節的不同，而有不一樣的變化。有時不妨停下腳步好好觀察，說不定有新發現。 12、徒步旅遊個人服飾徒步旅遊個人行裝除了應攜帶上述戶外用品外，很重要的是要有一雙自己認為穿著舒適而便於遠行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋。 量力而行,諸多自虐狂把自己的膝蓋廢了的教訓要吸取!
⑥ 中國有哪些值得徒步的地方
1：墨脫並不是很出名，因為它是全國唯一沒有通公路的縣，自然而然的成為了旅遊者徒步的聖地。墨脫在藏傳佛教中的意思是"隱藏著的蓮花"。這里風光和民俗獨特，所以為一些"職業"的徒步者所喜歡。徒步墨脫，辦好邊防證，從林芝的派鄉出發，途徑拉格、阿尼橋、巴登則、墨脫、達木，最後到達80K。這條線幾乎貫穿整個墨脫，從走進墨脫到走出墨脫共需九天左右的時間，一路經歷高原反映、惡劣天氣、艱險環境重重考驗，是對體力、毅力和智慧的挑戰。
十大徒步線路第一名：徒步墨脫——走進最後一個不通公路的縣城
2：每個人心中都渴望登上地球之巔，然而重重的困難會把你的夢想擊的粉碎。所以去珠穆朗瑪峰並不是每個人都能夠實現的夢想。而能徒步珠峰，進入珠峰大本營的人，更是鳳毛麟角。徒步珠峰，一般選擇從定日進，從老定日出，行程需要兩天。徒步珠峰，也只能遠遠的看看，體會的是一種立於世界之巔的雄心萬丈。
十大徒步線路第二名：徒步珠峰——感受世界之顛
3：徒步長江三峽，在今年就顯得更為有意義，因為這是最後一眼我們的"老"三峽。三峽的風光用簡單的言語是無法形容了，不過杜甫的詩："兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山"的確非常誘人，不知道在長江三峽邊是否還可以覓到一絲的原始氣息。徒步三峽，現在還沒有明確的線路可以參考，一般都因人而異。盡管三峽不在高海拔地區，但是徒步三峽依然是件極具危險的事情，所以需要精心的准備和詳細的策劃。
十大徒步線路第三名：徒步長江三峽——千古絕唱
4：去西藏阿里地區崗仁波齊的人肯定不少。崗仁波齊被譽為神山，是藏傳佛教朝聖的最佳選擇，由於馬年到這里朝聖，可以使得你的功德積累為平時的十三倍。徒步崗仁波齊，實際是參加藏傳佛教的轉山活動。從大金出發，途徑曲古寺、哲熱普寺、尊最普寺，最後回到起點。環繞崗仁波齊轉山，需要三天時間，最大的困難依然是高原上的氣候，不過今年需要注意的是涌動的朝聖者。
十大徒步線路第四名：徒步崗仁波齊——走在朝聖的路上
5：稻城曾經被人稱為最後的香格里拉，隨著中甸被命名為香格里拉縣之後，關於香格里拉的爭論就告一段落了，不過不可忽視的是，稻城的確是一個具有美麗風光的地方，它的美麗往往可以用驚艷這樣的詞來形容。尤其是稻城的亞丁，這里景物不添一絲的凡塵，在青藏高原的東邊靜靜的度過歲月。穿越線路從稻城的縣城出發，途徑色拉，最後到達亞丁，約需要3天時間。
十大徒步線路第五名：徒步稻城亞丁——最後的香格里拉
6：現在四川旅遊火爆，在四川，對於喜歡徒步的人而言，兩個地方不能不去－－稻城和四姑娘山。由於具有秀美的南歐風光，四姑娘山也被譽為"中國的阿爾卑斯山"。這里風景迷人，距離中心城市較近，難度不是很大。一般的徒步線路是從日隆出發，途徑長坪村口、叉子溝口、埡口、畢棚溝主路，約為三天。徒步四姑娘山，穿越畢棚溝，是徒步旅遊愛好者的最佳選擇之一。
十大徒步線路第六名：徒步四姑娘山畢棚溝——翻越中國的阿爾卑斯山
7：長城是中華民族的象徵，徒步長城往往被冠以公益的名頭。不過對於普通的人來說，要完成長城全程的徒步，無疑是個巨大的挑戰。一般的人徒步長城，都會選取其中的一段，作為目標。所以徒步長城，距離往往可長可短，最主要的選擇地集中在北京附近。如果誰能夠完成從山海關到嘉峪關的全程徒步，那他將實現一個新的創舉。
十大徒步線路第七名：長城徒步——一次意義重大的"旅行"
8：秋季的哈納斯美極了！這是每一個秋季從哈納斯旅遊回來的人都會發出的感慨。哈納斯最為獨特的是金黃或者帶有桔紅色的樹林，清澈潔凈的哈納斯湖和神秘悠遠的圖瓦人村落。背上行囊，來到北疆，從哈納斯湖大紅漁島出發，途徑黑湖、禾木村等地，最後到達賈登峪。此行路途較遠，需要三天左右的時間，一直為戶外露營。你將完整的領略哈納斯的美麗風光，體驗徒步的艱辛與愉快了。
十大徒步線路第八名：徒步哈納斯——穿越秋日的北疆
9：背著背包，夾雜在各種膚色、不同語言的人群中行走，這不是在紐約的曼哈頓，而是麗江的虎跳峽，現在這里是世界公認的徒步旅遊勝地。從上虎跳峽或者下虎跳峽進入，兩天即可完成整個行程。這里基本不存在太大的安全威脅，不過虎跳峽本身的險要，依然給這里的徒步旅行增加了幾許難度。
十大徒步線路第九名：徒步虎跳峽——可以成為時尚的穿越 10："桂林山水甲天下"，此語盡人皆知。據說桂林是外國遊客們到中國旅遊最嚮往的四個地方之一。不過大部分的人去桂林都是跟旅行團走，結束旅遊後許多人對桂林依然比較陌生。現在好了，一條能夠詳細了解桂林山水的旅遊線路－－灕江徒步旅遊線，逐步被越來越多的人接受和嘗試。徒步灕江，從陽朔灕江楊堤碼頭出發，到達興坪，十幾公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距離接觸灕江山水，感受陽朔民情。
十大徒步線路第十名：徒步灕江——領略"甲天下"的風光
⑦ 浙江省內有哪些經典的戶外徒步線路
第一條：徽杭古道
沿途風光指數：****
有路可循指數：*****
行進難度指數：**
「前世不修，生在徽州；十三四歲，往外一丟」。皖南古稱徽州，北靠黃山，南依天目。由於生存資源的匱乏，使得當地人民自宋朝以來就不斷向外尋求發展。一代代的徽州人靠販運鹽、茶、山貨，走出了一條條飽含風霜的經商之路。
適合人群：風景優美，既適合菜鳥級戶外愛好者入門級的徒步穿越線路，也是最早普及的戶外徒步穿越線路，是一代代的徽州人靠販運鹽、茶、山貨，走出來的一條經商之路。走過的人都愛上戶外運動。紅頂商人--胡雪岩也是從這兒走出來的。
全程：約20公里
路線主幹：馬嘯鄉（臨安）--藍天凹--上雪堂--下雪堂--江南第一關--伏嶺鎮（安徽績溪縣）
第二條：環西湖群山
適合沿途風光指數：***
有路可循指數：****
行進難度指數：**
適合人群：適合當地人（杭州人）一天戶外最初體驗。
全程：約25公里
路線主幹：老和山（浙大玉泉）--北高峰--五雲山--十里鋃鐺--九溪--玉凰山--鳳凰山--吳山
第三條：楠溪江溯源
沿途風光指數：*****
有路可循指數：***
行進難度指數：****
楠溪江距溫州市區23公里，位於浙江省永嘉縣境內，總面積約625平方公里，共有楠溪江及沿江農村文化、大若岩、石桅岩、水岩等七大景區。楠溪江發源於1270米的永嘉最高峰----大青崗。在溪口鄉以上為上遊河段，稱楠溪江 源頭。總面積574平方公里。 景區特色：源頭山水風光旖旎，自然村落古樸，人文豐富， 險、奇、幽、古融為一體，儒、佛、道集為一地，具有獨特的旅遊資源。
適合人群：不是很適合大眾 ，要有專業人士，使用專業器材，整個徒步至少兩天。
全程：約80公里
路線主幹：溪口--大學--深龍--大青崗
第四條：從百山祖到黃毛尖
沿途風光指數：****
有路可循指數：****
行進難度指數：****
百山祖自然保護區位於中國浙江省西南慶元縣境內，水平分布南北跨近0.5緯度。最高 峰海撥1856.7m，被譽為「百山之祖」，是甌江、閩江、福安江的發源地，被稱為「三江之源」。保護區位於有夏雨的熱帶──暖溫帶(海洋性)群落交錯區，是亞洲一個特殊區域。山巒起伏，溪流縱橫，氣候濕潤，雨量充沛，自然條件十分優越，動植物資源極為豐富，保護區的風景自然優美，環境幽靜，其雲海和日出在此完美和諧，讓泰山的日出自嘆不如，黃山的雲海自生羨慕。而海拔1929米的黃毛尖為浙江第一高峰，這就是我們選擇它的理由從浙江第二高峰到浙江第一高峰，距離很長，而且很高。
全程：約90公里
路線主幹：百山祖管理處（慶元）--百山祖頂峰--麻連岱--黃毛尖--鳳陽湖
第五條：橫穿大明山
沿途風光指數：****
有路可循指數：****
行進難度指數：***
風景很美，黃山的余脈，高山草甸尤其特別，四季皆宜，各種戶外運動都可以在那裡找到理想場所。大明山於臨安西部順溪鎮，別名千畝田，山顛平坦，廣達千畝，故名。大明山距黃山70公里，地形高差達一千餘米，因而山高谷深，層巒迭嶂，群聳立，氣勢十分壯觀。
氣候條件及地質條件與黃山類似，奇松、怪石、雲海、飛瀑、峰林層出不窮，稱之「浙江小黃山」，卻又不同於黃山，一年四季風味各不同，只有親臨其間才能體味。
全程：50-60公里
路線主幹：隱將村--大明湖--千畝田--順溪鎮
第六條：浙東大峽谷
沿途風光指數：***
有路可循指數：*****
行進難度指數：**
與其他線路不同，已經做出景區開發，路線很明顯，適合初學者，一般愛好者位於寧海白溪，全長數十公里，峽谷兩邊最高落差達900米，峽谷內人跡罕至，植被豐富，據說白溪水庫的修建，之後蓄水將淹沒峽谷，所以把它列入前十。
全程：約20公里
路線主幹：逐步--王家染--白溪--岱路鎮
第七條：從東天目到西天目
沿途風光指數：****
有路可循指數：***
行進難度指數：****
天目山雄踞黃山與東海之間。龍飛鳳舞俯控吳越，獅蹲象立威鎮東南。東西兩峰遙相對峙。東峰大仙頂海拔1480米，西峰仙人頂海拔1506米。兩峰之巔各天成一池。宛若雙眸仰望蒼穹，因而得名。天目山峰戀疊翠，古木蔥蘢，有奇岩怪石之險，有流泉飛瀑之勝，素負「大樹王國」「清涼世界」盛名，為古今攬勝頤神勝地。天目千重秀，靈山十里深，她賦予人類享之不竭的璀燦文化與獨特的大自然風韻。
適合人群：路不太明顯，甚至帶指南針，路也很長，要有相當的毅力。
全程：約70公里
路線主幹：跨虹橋--東天目頂峰--天目石谷--開山老店--西天目頂峰--天目書院
第八條：江山仙霞古道
沿途風光指數：****
有路可循指數：****
行進難度指數：***
黃巢開發，浙江南部風景的奇異性，蒼涼這里關雄峽險，為浙閩贛三省要沖。素有「東南 鎖鑰」、「八閩咽喉」之稱。這里是與劍門關，函谷關，雁門關齊名的中國四大古關口。仙霞古道在崇山峻嶺中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石級縫中冒出青草，有濃濃的蒼涼感，從江山市的仙霞關至楓嶺關，道道險關扼守著這條從唐朝到近代浙、閩間唯一的商旅要道。二 十八都古鎮就是在仙霞山脈深處，在浙、閩、贛三省交界處 的一個重要的驛站。他們隱退在山水間，以寄託精神，由於地處偏遠、由於存在著143種姓氏，由於不是一個宗族，當地學子魁星高照、文運亨通的願望成了這個百姓之鎮的集體安慰和夢想的寄託。 從古到今，語言文化高人一籌的自豪感使一個小鎮「傲視」自己的縣府，那是因為他們保留著祖先13種方言而沒有影響互相間的溝通。
全程：約30公里
路線主幹：仙霞嶺--廿八都--楓嶺關
第九條：仙縉古道
沿途風光指數：****
有路可循指數：***
行進難度指數：***
仙居八景之一的蒼嶺丹楓線（可惜沿途沒了古時的紅楓，只有一些小小的紅樹雜亂的長於山 石之間，不過有一條完整的古道，而且南田村是個很有特色的高山村落。）古道石板階已模糊。
全程：約50公里
路線主幹：壺鎮（縉雲）--南田村--括蒼--蒼嶺坑--橫溪鎮（仙居）
第十條：天姥山「謝公道」
沿途風光指數：****
有路可循指數：***
行進難度指數：***
「越人語天姥，雲霓明滅或可睹」。詩仙的墨香千餘年沒有散盡，誘得我們循香而至。天姥山不僅以天神叫「姆媽」知名，而且以高雅文化名山著稱。晉朝前為人跡罕至的莽地區， 南朝謝靈運「嘗自始寧南山伐木開徑，直至臨海」。風光綺麗的天姥山，正處於此通道險要地段。 古驛道由會稽來，從嵊州黃泥橋入新昌境，也新昌城舊東門到天台縣界，新昌古驛道全長90里。目 前橫貫斑竹的長街，會墅嶺的石階路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驛疲乏的原貌。驛道上殘存的小石佛鋪、關嶺鋪，還可看出驛鋪舊貌。驛道經桃源穿越天姥，天達關嶺頭一段全長35公
里。這 條路，早先為進朝詩人謝靈運開拓，故又稱「謝公道」。這條古驛道上有許多流傳千古的遺跡，如 劉阮遇仙的桃源洞、司馬悔橋等。
全程長度：約35公里
路線主幹：桃源--天姥山--天達關嶺頭。
⑧ 哈爾濱戶外休閑旅遊哪裡最好
城市名片1.太陽島風景名勝區2.中央大街步行街3.哈爾濱防洪勝利紀念塔4.龍塔5.聖·索菲亞教堂.哈爾濱國際冰雪節7.哈爾濱之夏音樂會8.哈爾濱國際經濟貿易洽談會9.哈爾濱啤酒10.冬泳11.哈爾濱北方森林動物園12.哈爾濱橫頭山國家森林旅遊資源哈爾濱中西合璧的城市風貌，粗獷豪放的北方民族風情，一道道亮麗的風景令人流連忘返，一年一度的哈爾濱之夏音樂會、冰燈游園會、冰雪大世界等大型活動顯示了哈爾濱深厚的文化底蘊。龍塔、防洪紀念塔、文廟、極樂寺、聖-索非亞教堂、俄羅斯風情的中央大街、蕭紅故居、金代上京會寧府等文物古跡和玉泉狩獵場、東北虎林園、亞布力滑雪旅遊度假區、原始森林等500餘處人文自然景觀，與哈爾濱周邊的鏡泊湖、五大連池、扎龍自然保護區一起構成了中國北方別具一格的特色旅遊地，憑藉這些優勢，哈爾濱市1998年被國家旅遊局評選為首批中國優秀旅遊城市。哈爾濱素來有著「東方小巴黎」、「東方莫斯科」的美名。市內建築中西合壁，格調鮮明。人文歷史悠久，不僅薈萃北方少數民族的歷史文化，而且是中西文化結合的名城。庄嚴雄偉的聖索菲亞教堂，神秘氣氛籠罩的尼古拉教堂，造型奇巧的俄羅斯木屋，典雅別致的歌特式樓宇，歐式建築的中央大街，雅潔明快的建築色調，燈紅酒綠、繁華如錦的都市風貌，一年一度的「哈爾濱之夏」音樂會，「冰雪節」國際冰雕雪塑比賽，以及「國際經貿洽談會」，處處折射出「東方莫斯科」的獨特魅力。哈爾濱太陽島哈爾濱太陽島位於中國黑龍江省哈爾濱市松花江北岸，為江漫灘濕地草原型風景名勝區，是全國著名的旅遊避暑勝地。佔地38平方公里，保護區面積88平方公里。關於哈爾濱太陽島的由來，民間曾流傳兩種說法：一說這是個園的島，形似太陽，故稱太陽島；一說島內坡崗上全是潔凈的細沙，陽光照射下格外熾熱，故稱太陽島。由於江水環繞，景色十分秀麗。春季，原野芳草萋萋，綠葉萌枝，鳥雀齊鳴。春風吹拂，遊人如飲醇酒，每每流連忘返；夏季，綠蔭幽草，碧水白沙，繁花似錦，蝶飛蛙噪。是避暑佳時勝地；秋季，秋高氣爽，水天一色，金葉復徑，曠野紅楓；冬季，千里冰封，萬里飛雪，馬拉爬犁、冰雪運動、冰雕雪塑，使這冰雪世界更是生機盎然。潔白的樹掛「疑是林花昨夜開」，漫天飛雪把人帶入「千樹萬樹梨花開」的壯美境界，形成了一道亮麗奇特的景觀。這四季不同的絢麗景色，構成一個得天獨厚的生態自然風景區，所以太陽島素有「北國風光賽江南」之美譽。亞布力滑雪場亞布力滑雪度假區，是由風車山莊、國家體委，交通山莊，大青山滑雪場、通信山莊，電力山莊，雲鼎山莊、好漢泊雪場，以及農家院共同組成，位於黑龍江省東部尚志市境內，距哈爾濱193公里，距牡丹江市120公里。最高峰海拔1374.8米，這里的極端最低氣溫是-44℃，平均氣溫-10℃，積雪期為170天，滑雪期近150天，每年的11月中旬至次年3月下旬是這里的最佳滑雪期。亞布力滑雪場的設施非常完善，共有11根初、中、高級滑雪道，它的高山滑雪道是亞洲最長的。滑雪場內還有長達5公里的環形越野雪道及雪地摩托、雪橇專用道，設有3條吊椅索道、3條拖牽索道及1條提把式索道。雪場還擁有多台造雪機、壓雪機、雪上摩托車等現代滑雪場機械設備；雪道設有多條吊椅式和牽引索道，滑雪者可以從任何一處乘索道，不需要脫掉雪板，滑遍場內全部雪道。中央大街步行街中央大街始建於1898年，初稱「中國大街」。1925年改稱「中央大街」，後來發展成為哈爾濱市最繁華的商業街。大街北起松花江防洪紀念塔，南至經緯街。全街建有歐式及仿歐式建築71棟，並匯集了文藝復興、巴洛克、折衷主義及現代多種風格市級保護建築13棟，是國內罕見的一條建築藝術長廊。它是目前亞洲最大最長的步行街之一。步行街環境優美，井然有序。以其獨特的歐陸風情、鱗次櫛比的精品商廈、花團錦簇的休閑小區、異彩紛呈的文化生活，成為哈爾濱市一道亮麗的風景線。
⑨ 太平湖拓展訓練基地在哪，有介紹嗎
太平湖拓展訓練基地 太平湖拓展訓練 太平湖拓展培訓公司 萬普培訓公司太平湖拓展培訓基地 太平湖體驗式培訓 太平湖旅遊住宿餐飲 黃山太平湖南依黃山，北鄰九華，距黃山北大門（芙蓉嶺）18公里，距九華山南大門（南洋灣）40公里，是九華山進入黃山必經之地，既可見黃山巍巍峰影，又可聞九華晨鍾暮鼓。是連接黃山、九華山的天然紐帶，黃山、九華山的中樞和門戶。景區面積275平方公里，從空中看，太平湖就象栩栩如生的巨龍橫卧於群峰之間，猶如鑲嵌在黃山與九華山之間的璀璨明珠，被譽為黃山情侶、江南翡翠。安徽省面積最大、最深、跨度最長、生態最佳、景色最美的高山峽谷型湖泊。水天相接，湖光山色，自然天成，堪與太湖媲美，與灕江競秀。激情山水，秀美平湖。太平湖靜若處子，景色優美，曾入選中國最美的地方,是國家4A景區和全國重點水利風景名勝區。 黃山太平湖寬處煙波浩渺，似洞庭之坦盪；狹處曲徑通幽，賽灕江之奇美。崇巒起伏，翠崗連綿，山環水繞，微波瀲艷。湖內秀島錯落，星星點點；島上林木蔥蘢，鳥語花香。環境清幽靜謐，空氣清新宜人。湖水終年清澈碧綠，潔靜明麗;湖岸粉牆青瓦，青松翠竹倒映湖中，如瑰麗的七寶樓台，又似神奇水晶宮，恍若奇妙的夢幻世界。當代詩人朔望在游覽之後有「天池無此親切，太湖無此幽深，三峽無此青翠，灕江無此煙雲，富春無此高寒，西湖無此胸襟，江南無此水程，乾隆無此眼福」的感嘆。海內外遊客、專家盛贊之為「水中黃山」、「天然氧吧」、「東方日內瓦」、「地球上最純凈的綠色家園」。萬普太平湖拓展培訓基地位於太平湖中心景區，基地臨湖而建，依山傍水，背山臨湖，推窗見水，空氣清新，環境優美，是企業戶外團隊體驗絕佳場所。交通便利G3高速太平湖出口下右拐5分鍾即到。萬普太平湖綠竹山莊拓展基地酒店依山造勢、傍水取形，充分體現了傳統和現代的有機結合，融匯高雅、舒適。依山就勢，建優雅寧靜於自然之中，以徽派文化特有的樸素氣質，屹於太平湖畔，以竹飾境，以竹寓境，將竹的氣質喻於樸素，更添一絲雅趣，這就是綠竹山莊。酒店內有多種多款型的客房——風格各異的三人間、標准間、各式大小不同的套房，內部竹藤主題的裝飾盡顯高貴、氣派的大家風范。湖光山色和酒店相映成趣，山林保持原貌使酒店和周圍環境融為一體，美輪美奐; 環境優美的餐飲樓設有典雅的包廂、寬敞大氣的宴會廳，盡享徽菜特色美食。會晤聚友商務會議，庭院式精緻，家的舒適，一切都從你走進綠竹山莊那一刻開始。大中會議室設施齊全，是企事業單位培訓、娛樂休閑結交朋友的理想之地。服務范圍：拓展訓練、拓展培訓、體驗式培訓、真人CS、企業內訓、企業沙盤、企業管理培訓、年中年終企業會議、企業嘉年華、企業家庭日、企業趣味運動會、精品旅遊、高端商務會議、景區定向、徒步旅遊、旅遊訂房租車等體驗式培訓資源整合
⑩ 登山尋寶活動方案
登山尋寶活動方案
登山尋寶活動方案
一、活動名稱：周末休閑，登山尋寶歡樂聚
二、活動主題：鍛煉身體；團結協作；發揮智慧；體驗歡樂。
三、活動規則：
本次活動由三個環節組成：
a、分組登山競技賽；b、分組尋寶智慧賽；c、偶然所得運氣賽。
具體規則如下：
1、藏寶人（不參
與本次尋寶活動者）事先將3個寶盒藏在本次登山活動的山頂某處，並把藏寶地點實拍多張照片。活動當日，活動總指揮根據參與人員的體能狀況，把實際參加人員均衡分成3個組。之後，由裁判當眾出示這3個藏寶地點的信息照片，並把這3張照片分別分割成m份封裝好（m=該組的實際人數），各組參加活動的人員各持有本組其中的一份。
2、為活動過程中人身安全起見，每組由活動總指揮指定組長一名，組員一切活動聽從組長指揮。同時，總指揮給各組配對講機一部。
3、活動開始後，要求每個隊員必須登上山頂，到達本次活動開始之前裁判指定的山頂標志樹處。本組隊員全部登頂後，由組長用對講機向山下的裁判報告，得到了裁判確認後才算該組登山成功。
4、本次活動是以組為單位尋寶，只有各組的所有隊員經裁判確認登山成功後，才能拆開信封把各自手中的照片拼成一張完整的藏寶點地圖（由本組組長監督，提前拆開算違規）。藏寶點中心位置的文字提示在這張拼合成的照片背後,文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。出發前，裁判交給各組組長2個錦囊信封，內裝密文破譯提示，但一但打開信封，將從該組最後總成績中扣分。尋寶過程結束回到出發地後，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經被打開。
5、以藏寶點為中心，半徑10米內為藏寶點。在該范圍內，將再隱藏5個印有「佳友」標記的標貼（運氣貼），找到該標貼並交給裁判者可獲得運氣獎。
6、勝負判定規則：
活動開始前，裁判宣布登山尋寶的開始時間和結束時間。
1）、登山冠軍的判定：第一個登上山頂的並得到裁判確認的組為登山冠軍組。
2）、尋寶冠軍的判定：自裁判發出活動開始的命令起，至活動結束時間止，先找到寶盒的隊員用本組的對講機向裁判通報寶盒特徵信息者為尋寶冠軍，後找到寶盒的隊員依次列第二、三名。
7、先找到寶盒的組員應立即向本組所有成員報告。在規定的尋寶活動截止時間到後，裁判用對講機宣布尋寶活動停止，此時，無論是否找到寶盒，各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發點。提前找到寶盒的組可以提前以組為單位返回到活動出發點，組內個人不得單獨行動。
8、藏寶地點的說明：為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施，藏寶地點將會避開這些地方。同時，為防止發生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點採取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。
9、活動過程中的放棄原則：為各隊員人身安全起見，登山環節要求各組內成員相對集中在一起攀登。任一隊員在登山過程中因故放棄，應立即報告組長（同時把裝有照片的信封交給組長）由組長通知裁判。出於安全因素，退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回，如不能單獨返回，由裁判指定同組一人陪同返回。
10、成績計算規則：
登山第一名的組得9分；第二名8分；第三名7分。
尋寶第一名的組得9分；第二名8分；第三名7分。
未找到寶盒的組0分。
登山中途每退出一名隊員，扣該組總成績1分。
每打開錦囊信封1個，扣該組總成績2分。
每找到一個運氣貼，該組總成績加1分
活動結束，總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
11、著裝要求：本次活動包括登山和尋寶兩個過程，均屬於戶外運動，在登山和尋寶過程中，將可能遇到灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎，甚至可能遇到毒蟲、蛇，因此，為防止意外，建議參加的隊員著裝如下：
1）、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋
2）、棉質長褲（最好是緊腿褲腳，或者用松緊帶扎緊褲腳）
3）、棉質長袖上衣（避免蚊蟲叮咬和荊棘劃傷）
4）、手套（由總指揮提供）
在活動分組時，經總指揮檢查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝，均不編入本次活動組中。
12、必備葯品：由於登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進，建議攜帶驅蚊噴霧劑或葯水、跌打損傷葯品如雲南白葯氣霧劑、創口貼等。
四、活動地點：新津縣梨
花溝
場地概況：山頂相對山腳相對高度約200米，登山行走路線上山約400-500米，下山約600-800米。上山無路，是從稀疏的山林的間隙中攀登，下山有路。
五、活動日期：7月8日
六、活動日程（暫定）
10：00
高新區火炬大廈樓下集結
10：00-11：00
集結地-活動地
11：00-12：00
喝茶、分組
12：00-12：40
午飯
12：40-13：00
介紹活動規則
13：30-16：30
開始活動
16：30-17：30
休整、頒發獎品
17：30-18：30
活動地-××地（待定）
18：30-××：××
晚飯、解散（待定）
（高新區火炬大廈位於2環路永豐立交橋至成雅高速入口之間，過立交橋南行約500米右側，建築上有「火炬大廈」標志。）
七、獎項設置：
單項獎1個：尋寶冠軍
團體獎2個：總成績冠軍組、總成績第3名組
八、獎品設置：
尋寶冠軍：特製光碟2張
總成績冠軍組：特製光碟1張/人
總成績第3名組：為貧困山區教育捐款10元/人（學生除外）
九、環保、消防要求：登山、尋寶過程中，不得毀壞林木，不得丟棄塑料製品和其它不可降解的物品。不得帶火種登山。
十、電台使用規則：
1、車隊在進入山區行進過程中，頭車用電台向後車通報路況。
2、在登山過程中，遇到特殊情況需要向裁判通報時才可使用電台。
3、各組完成尋寶任務或尋寶時間到，下山前用電台向裁判通報。
十一、活動費用：所有車輛的過路費、全程油費、吃飯、喝茶、飲料等費用，採取aa制分擔（小學生免費，中學生以上的學生半費）。
十二、組織機構：
1、活動策劃：夢幻殺手（不參與尋寶活動）
2、總 指 揮：極品渣渣
3、後勤負責：格桑梅多
4、環保負責：藍夢無痕
5、活動裁判：夢幻殺手
活動策劃人職責：負責整體活動的策劃。
活動總指揮職責：負責本次活動報名人員的統計、車隊來迴路 程和整個活動的管理和調度。
後勤負責人職責：負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。
環保負責人職責：負責監管本次活動的各人環保行為。
活動裁判的職責：負責宣布活動規則和裁判勝負。
十三、免責聲明：
1、本次活動為自發、自願參與的一次業餘生活戶外活動，活動過程各人發生的意外，本次活動的組織機構不承擔負責。
2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行，應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。
（本策劃書在具體執行前，不斷補充細節）
7月8日尋寶活動備選方案
當天氣出現周五下雨（藏寶無法進行），周六、周日晴天的情況，活動繼續進行。採用如下方案：
一、分組方式不變。
二、3個組全部登上山頂後，各組分別藏寶，之後，各組來尋另一組的藏寶。
三、藏寶地點規則：鑒於山頂的地形狀況，以山頂標志樹為中心，選擇三個方向，直線距離在100米內確定藏寶點。以人背對梨花湖方向為基準，這三個方向分別是：左、前、右（含右下）。各組的藏寶地點抽簽決定。
四、藏寶方式規則：
1、各組確認藏寶中心點後，做出明顯標志，該標志的描述用文字（20字內）或圖畫的方式記錄在紙上提供給裁判，以該中心點為半徑，10米內為藏寶點。
2、一個寶盒和五個小標簽（確定偶然尋寶用）要求以懸掛、掩藏、遮蓋、附著等方式隱藏，不得用土掩埋，不得放入深洞（深度在30厘米以上的洞）或水中，不得放在有可能危及尋寶人人身安全的地方。
3、為避免藏寶信息泄露，各組的每個藏寶點只能分別由1人操作藏寶。
五、尋寶規則：
1、採用抽簽的方式決定各組的尋寶地點。
2、先找到寶盒的組用對講機公開宣布。
3、尋寶過程中，不到預先規定的尋寶結束時間，任一組人員到另一組場地，均屬於違規，發現一人，扣該組總成績1分。
六、裁判抽簽參與到某個組登山，但不參與藏寶、尋寶。
七、其餘事項，依照原方案。
八、關於車
1）市內接人
膠片：大s、伊寧
飄雪：甲票、仲夏夢、藍夢、小飄雪
多多：她帶的2人
殺手：zsy、小月
2）車隊安排
頭車：殺手車--坐4人
2#車：飛哥車--坐6人
3#車：多多車--坐3人
尾車：渣渣車--坐4人
3）車隊紀律
後車跟隨頭車，不得超越頭車。
頭車、尾車之間保持電台通聯。
進入山路復雜路段，由頭車報路況，後車保持距離在20-30米內。