戶外登山心得

① 急求一篇關於集體登山的心得感悟

感悟登山
向賢彪
在種種休閑方式中，登山恐怕是最為人們喜愛和推崇的了。這不但因為登山能夠勞人筋骨，砥礪人的意志，而且大山本身就是大自然的造化，它像靜穆莊重的仁者，親近它，投入它的懷抱，能給人許多精神愉悅和生活啟迪。有時間爬爬山，乃人生真趣也！
現代人住高樓，忙生計，日漸疏遠了對山水的那份情感，使本已單調的生活愈加乏味了。倘若忙裡偷閑，到郊外登高望遠，抑或打起行囊，尋名山大川而去，其感受可與古人「英雄所見略同」，興許也會如莊子那樣忘情地嘆曰：「喜歡無量！」「何其樂哉！」
登山的樂趣貫穿於全過程之中。當我們佇立在山腳下，抬頭可見巍巍雄峰，層層疊巒，耳旁可聞陣陣林濤、啾啾鳥鳴，頓生奮力登攀的慾望。當我們跋涉在山腰，雲從腳底生，人在霧中站，此時雖然汗洗衣裳，雙腿發軟，但看一眼峭壁上傲然屹立的青松，頓增許多攀登的力量。當我們歡呼在山頂上，環顧茫茫大地，心胸寬廣，腳踏高山之巔，豪情激盪，深深地吸一口新鮮空氣，多麼神清氣爽！登山之樂、之趣，說不盡也道不完，任攀登者忘情其間，久久品味。
不同的攀登者其感受不同，所獲樂趣也各異。一種人注重目標，他們隨登山人流前進，目光總是盯著前方，不時抬頭仰望山頂，竭盡全力向上攀登，堅信登頂便是成功

② 登山的感受50字

今天是一個天氣晴朗的日子，我與我們的家人一起去爬山。一開始，我與我的小夥伴又蹦又跳的一邊打鬧一邊向前跑，但是過了不久就感到有點累了，於是我們就和爸爸媽媽一起走。剛爬上半山腰，我已經累得氣喘吁吁了，小夥伴更是已經站不起來了。我們坐在小亭子里休息了幾分鍾，我便和爸爸繼續往上爬，而媽媽陪著小夥伴在半山腰等著。又爬了不久，我感到非常勞累，但爸爸鼓勵我說：「再堅持一下，馬上就到山頂了。」終於爬上山頂了，我看著山下面美麗的景色，感到非常的自豪——這可是媽媽和小夥伴領略不到的啊！

③ 爬山的感受是什麼簡短一點就可以。

1、阿式攀登中，一個人/一個繩隊用自己的能力、判斷以及運氣，來對付山區所擁有的各種障內礙。

2、登山者容不會在攀登之前，通過固定的營地和路繩幫助他們通過危險而高難的地段，或者運用大批的夏爾巴或協作，來降低挑戰。對許多阿爾卑斯式登山高手來說，他們如何去嘗試到達一座頂峰的風格，比他們實際上有沒有沖頂來得更重要。

④ 登山的感受簡短一句話

二、我們登山，身輕如燕，健步如飛。我們登山，氣喘似牛，步履沉沉。不管怎樣的走法，我們都在大山的懷抱里，盡情呼吸著清新的空氣，感受爽勁的山風，我們在遠離紅塵喧器的寧靜里，以一身疲累，換得了心靈的休整與放鬆。

三、沿著用石子鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。

四、這是一座少有人登的山，山路羊腸，埋沒在濃蔭中，撥草尋路，蜿蜒而去，循著叮叮咚咚的流水聲，我來到了神童泉邊，泉水自山岩基部流出，無論春夏秋冬，旱澇交替，她總是流淌的悠悠閑閑，自自在在，水流旱天不減，澇天不漲。

五、我抬頭看，同事們已經開始登山了，山不高，不到兩千米，有幾個山頭，山坡上，雖然沒有高大的樹木，卻是滿是翠綠。我順坡而上。台階是用木塊楔入的，橫豎交叉，台階保持著土質，踩下去喧騰騰，還綿綿的。人們邊登，邊鬧，全當是玩耍，可是登著登著，聲音就靜了下來，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撐不住，就退了下去。

六、喜歡爬山，不是為了鍛煉身體，而是很享受那份悠閑和自在，更迷戀站在山頂遠遠眺望時的那種寬廣和遼闊。群山連亘，綿延不斷，山路蜿蜒，伸向雲端，朝霞暮靄，祥和旖旎。站在山頂，沒有城市的喧囂，沒有車水馬龍的擁擠，沒有熙熙攘攘的人群，有的只是平靜，寥廓，寬廣和靜謐。人常說「高處不勝寒，」或許，「寒」自一顆浮躁的心，心靜人自暖。

七、白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。

八、人生就如登山，每個人都在前行的過程中不斷地累積東西，這裡面有你的名譽地位權利財富親情友情愛情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆積東西而不知道放下，以至於身心俱疲。其實，人要有所得必要有所失，只有學會放棄，才有可能獲得幸福。

九、人們邊登，邊鬧，全當是玩耍，可是登著登著，聲音就靜了下來，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撐不住，就退了下去。

十、這山的這路現在變成了石級，比多年前好走了。我一步一步沿石級而上，沒有多大功夫，汗水便開始往外滲出。而那零零星星滴滴答答的雨水，從樹上跌落下來打在臉上，有一種爽的感覺。不知道躲在哪裡的鳥兒婉轉的鳴唱著，更增加了登到山頂的勇氣，即使汗流浹背也絲毫沒有減退。

十一、停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插雲霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！



十二、實在太累了，就停下來靠著石級旁的護欄歇歇腳，有時也想想事情。因為這山好像被這座城市忘了，沒有人光臨，我一個人獨享了這份寧靜，所以什麼事都可以想，也什麼事都可以不想。默頭走在這唯一的路上，除了自己粗粗的喘氣聲，有時候也聽得見樹木們的呼吸聲，甚至感覺它們都在看著自己，那一雙雙熟悉而又陌生的眼睛，彷彿置身於城市中央，神情各異。

十三、人生就有如登山一樣，登頂固然重要，但你又何嘗不慢下來，好好的看看沿途的風景，停下腳步休息一下。

⑤ 登山感悟稿件

我們沿著用石子鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。

站在山頂，極目遠望，小城的風貌盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，晃動的人影若隱若現。遠處，山峰逶迤，白雲繚繞，朦朦朧朧，給人無限的遐想。田間阡陌縱橫，河塘碧水盪漾。看著不用濃墨重彩勾勒的山水畫，心曠神怡的感覺油然而生。

我感慨萬千，情不自禁地說：「欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺，真的是妙不可言。俗話說得好，人往高處走，水往低處流，真是一個顛撲不破的真理。」一個朋友聽了，哈哈一笑，不以為然。「高處自有高處的佳境，因為有欲窮千里目的內容。可是高處不勝寒呀！」他一一指了指山下的景物，對我說，「如果山下沒有田野房舍，沒有江水湖泊，沒有遠處連綿起伏的群山，站在這個孤峰上又是怎樣的心境呢？你不覺得孤獨和凄涼嗎？山峰也會黯然失色。」我無言以對，因為沒有想得那麼多。

「其實做人同樣如此，都做大人物，不做小人物，大人物也名不副實了。古往今來，那些所謂的高人有多少平凡的人為他支撐著。」他的一番高論引起所有朋友的共鳴。大家豎起拇指嘖嘖稱贊：「高，高，實在是高。」說畢，陷入了深深的思索。

「世間萬物，有幸成為人，人為什麼活著，有時我也糊塗。」另一個朋友深有感觸地說，「聽了剛才仁兄一番哲理之言，勝讀十年書呀！很受啟發。高人有高人的追求，矮人有矮人的樂趣。」大家紛紛點頭表示贊同。

「會當凌絕頂，一覓眾山小。那是有眾山小可覓，否則，就沒有那麼豪邁的氣概。我們還是下山吧，走在堅實的大地上才是最踏實的。」我提議。

「好，好。」朋友隨聲附和。我們昂首挺胸，大踏步地走下山來。

⑥ 登山的感受作文

今天，我和媽媽去爬山。沿著用石子鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。 站在山頂，極目遠望，小城的風貌盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，晃動的人影若隱若現。遠處，山峰逶迤，白雲繚繞，朦朦朧朧，給人無限的遐想。田間阡陌縱橫，河塘碧水盪漾。看著不用濃墨重彩勾勒的山水畫，心曠神怡的感覺油然而生。 順著水泥台階往上爬，誰知未到5分鍾就氣喘如牛，兩腿如注鉛似的沉重，再也邁不開步子，汗水也一個勁地往外冒…… 「九百二十，九百二十一……」，台階數在慢慢增加。我咬著牙，挪著艱難的步子，汗流涔涔。落日的余輝肆無忌憚地在我臉上掃盪，熾熱無比。愈近山頂路愈發陡峭起來。停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插雲霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！當我步履蹣跚地邁上最後一個台階時，一股清涼山風迎面撲來，頓時舒暢至極。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，遠 處的天空雲蒸霞蔚，落日從晚霞的邊沿和縫隙射出萬道金色光芒，絢麗無比，夕陽籠罩下的小城全景盡收眼底，高樓鱗次櫛比，道路縱橫交錯，綠毯似的田園溝壑和炊煙裊裊的村莊都披上了一層銀紗。周圍的山脈逶迤遼遠，宛如繞城一圈的黛藍色欄柵。鳥兒在灌木叢中歡快啾啁，不知名的野花迎風搖曳，散發著陣陣幽香。「之」字形的山徑如白練般纏繞著大山蒼翠挺拔的身軀。好一幅濃墨重彩、疏密有致的山水畫！而我此時就身置其中，臨風而立，「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情便油然而生。 離地才十來米，感覺呼吸不再那麼從容，身上已經汗出如漿了，堅持著再行不到五十個台階，兩人已經同時坐在台階上。告訴朋友，走山路應該是悠著點，剛才太快了 看似很近的一段路卻走了很久，我來到山腳下的時候已是中午時分。想到馬上就要征服這座山，我興奮得未做任何休息就開始登山了。不太高的一座山，布滿了叢生的荊棘和嶙峋的怪石，不一會兒我的手指就破了，接著衣袖和褲腳被撕開了幾個口子。我全然不顧，繼續攀爬，好不容易來到離山頂還有十多米的地方，我被一大片灌木叢擋住了去路。象徵山頂的那塊大岩石就這樣被灌木叢緊緊包圍著，像被鬼神守衛著的寶玉一樣。我攀到一塊岩石上想嘗試一條前進的路，換來的卻是失望，除了穿越這片灌木叢我絕無可能登上山頂！ 兩塊岩石一片灌木叢，只不過區區十來米的距離對我來說就像十萬八千里一樣難以跨越。放棄吧，所有的努力都要前功盡棄，我便是個徹頭徹尾的失敗者；硬闖吧，確是有可能登上山頂，但那灌木叢里不知藏有多少凶險的危機，萬一出什麼意外，在這荒山野地里又有誰能幫助我拯救我？坐在岩石上，看著觸手可及的成功，任由狂風吹襲，我陷入了深深的沉思…… 「這還有什麼好想的？換了我啊不管有多危險都會勇往直前，還差一點點就成功了能放棄嗎？」朋友插話道。 「後來我確實放棄了，在我看著家的方向的那一刻。」朋友看著我，露出驚訝的表情。「是的，在猶豫不決的時候一看到家，我的心裡就有了答案。我的一發一膚都受之父母，我的生命並不僅僅屬於自己，還屬於所有關心愛護我的人們，我不能因為一個只具象徵意義的登頂而拿生命去冒險！」 然後我就下山了，一路上嗅著不知名的野花香，我從來沒有一刻像那樣認真地感受生命的真實與精彩。回到家的時刻天快黑了，遙望遠山，它依舊沐浴在夕陽淡淡的光暈里，我突然領悟到：人生的價值是不能拿山峰的高度去衡量的，登山的意義不在登頂的成功與否，而在於攀爬的過程中享受人生的快樂以及感悟生命存在的真諦，只要努力了就沒有失敗可言。 「這就是那次登山大自然送給我的禮物。」我對朋友說。 春意闌珊，久居斗室，倦意難遣，登山該是個不錯的選擇。站在山腳下，仰望神童山，群峰巍峨，亂石穿空，樹高林深，幾片白雲游盪在山腰，雨還是淅淅瀝瀝的打在身上，淡淡的薄霧把神童山上上下下包裹得越發厚重，崔嵬。這是一座少有人登的山，山路羊腸，埋沒在濃蔭中，撥草尋路，蜿蜒而去，循著叮叮咚咚的流水聲，我來到了神童泉邊，泉水自山岩基部流出，無論春夏秋冬，旱澇交替，她總是流淌的悠悠閑閑，自自在在，水流旱天不減，澇天不漲。揮汗勞作的農夫，探幽尋 。

⑦ 登山的感言有什麼

工作累了，心情煩了，壓力大了，歡樂少了，當各式各樣的煩惱和苦悶涌來的時候，去野外爬山，是我的首選，我想通過自然間的釋放，加上美麗的沿途風景熏陶，你一定會心境開闊起來，人也會舒暢很多。

一個星期兩次的爬山，夜爬和周日爬，成了我的期盼。和大家一起爬山，相識的，不相識的，只要開心即可。爬山的過程，也許很累，但之後，是完全的放鬆，尤其是大腦，感覺被梳理過了，一如梔子花的清香！

人，在生活中，有太多的爾虞我詐，有太多的強林高手，也許覺得自己很渺小，但在生活中平凡的人，在爬山中可以得到征服與成功的喜悅。

2006.10.29，一個非常不錯的日子裡，有陽光，有細風，有更多的爬山友，一群28人的大隊伍，浩浩盪盪的從北高峰出發，途徑美人鋒、龍門山，石人領，再長途跋涉一個多小時抵達大清谷。整條路線共耗時四個多小時，早上九點在北高峰腳出發，抵達大清谷農家用餐已是下午兩點多了。

登山時，聽得到自己粗重的喘氣聲，嗯的到自己怦怦的心跳聲，看的到自己的汗珠一滴滴灑落地上。行走山間，足下是一條用自己的腳開辟的小路，身邊是身高等同的野草與自己做伴，飄過耳畔的，是那不肯屈服的樹枝被拉動的沙沙聲，手上與脖子上都留下了與大自然親密接觸的搏鬥的痕跡。
走慣了平坦的台階，習慣了在夏日裡吃著冷飲，坐慣了在空調房中無聊地消磨著時光，習慣了聞著混濁的空氣，面對著單調的背景，與冰冷的器械做著交流，也許是已經生活的空間就這般越變越小，世界似乎只剩下眼前的一點點。此刻在都市叢林中遊走的自己，猶如天地人間差別，有了迥然不同的感受！

沒有了城市的喧囂，沒有了現實的煩擾，有的是高高的藍天，青青的野草，雖不是山花爛漫時，心肺卻依然能感受著清新空氣的洗禮。放飛了自我，與大自然零距離的親近，感覺世界再不是眼前的一點點，似乎每個毛孔都得到了釋放，心中的煩悶與不快也伴隨著汗液被一滴滴地擠出，隨著清風被吹得離開身體，煙消雲散，不留任何痕跡。酣暢淋漓的溜汗，似乎把毛孔的每一個污穢都擠了出去！
古人雲：仁者愛山，智者樂水。吾輩雖非仁者亦非智者，只因身在都市的喧鬧中，浮躁的內心更加渴望回歸山林，親近自然，對青山綠水有著近乎瘋狂的崇拜。大自然從不吝惜自己的熱情和光芒，時刻展開懷抱迎接著我們，只是我們忙於工作離它越來越遠了。是應該走近它，重拾那久違的放鬆的感覺，那令人痴迷讓人懷念的流汗的感受。

爬山使我們心無旁念，一心只向既定的目標前進，遠離了一切凡世的紛擾與糾纏，盡心地享受著寧靜祥和。路途上總有快樂相伴，充滿了歡歌笑語，身心都得到了全面解放。經歷過登頂前的艱辛，路到盡頭忽現，一張一弛，勞逸並舉，談笑間征服了一座座的山峰。站在山頂會感覺無比的興奮、快樂與滿足，甚至抑制不住想要奔跑跳躍，向山下大叫。峰巔上，天空、白雲似乎近在眼前觸手可及，卻又好像遠在天邊，如海市蜃樓不可捉摸。天地間一下子空曠如斯，無遮無攔，任人極目，頭頂藍天腳踏大地，微風拂面，如仙似醉。
生活亦如登山，有上升有下降，有高坡也有平地，只要經歷過攀爬的征途，就會品嘗到其中的幸福與甘甜。

來吧，朋友，和我們一起登山，釋放青春的情懷！

⑧ 關於登山感悟的美文

登山感悟

登山會給人很多感悟,處於不同的人生階段,感悟也是不一樣的.

剛開始登山的時候,我覺得是一種發泄,是年青人體內燥動的宣洩.那個時候,不知道目標是什麼,只知道一心想出人頭地.在登山過後會有一種難得的內心平靜.這個階段,我想應該在感悟登山的結果,是在尋找人生的方向和目標;

過了幾年,我覺得登山是一種自我挑戰,是毅力的磨練,不到山頂誓不罷休.那個時候,每一次體能極限作為一個考驗,不管狂風暴雨,山頂是惟一的目標.在這個階段,更多的是在感悟登山的過程.目標已定,方向明確,跨越這條崎嶇坎坷的漫漫人生之路是需要的是勇氣和毅力;

現在,我更多的理解了人生目的和過程,除了勇氣和毅力之外還需要智慧,一種可以平衡理想與現實的智慧,一種與自然結合的大智慧.所以,我還在努力尋找這種感悟的定位......

登山感悟

二00三年八月，我被單位派去杭州學習，早到兩天，約了同行的一男一女兩位同事游黃山。

我們在前一天晚上到達湯口鎮，第二天一大早在雲谷寺上山。

旅行團多數人登山選擇纜車代步，但「五嶽歸來不看山，黃山歸來不看岳」的詩句在我們心中徘徊太久了，況且不是年年都有機會來黃山，如果靠纜車上山，八、九公里的登山路一筆帶過，輕松是輕鬆了，游黃山的雅興必然大為減色，最後我們商量徒步上山，再坐纜車下山。

黃山的美，是一本隨意翻開就可以引起無數驚喜的畫卷。在滿山的蒼翠、瀟瀟的細雨中，纜車載著同伴的笑臉彩雲一般在我們眼前飄過，我們卻是一點一點地品味和消化自然界的神奇。

但是，走了沒有多遠，我就意識到自己犯了一個致命的錯誤。

從家裡出來的時候，我患了嚴重的關節炎，為了出行方便，特意買了一副加厚的護膝。護膝在平時還能起作用，可是在如此嚴峻的登山考驗面前，它的作用消失殆盡。

登臨黃山，步步台階，可是我的關節彷彿生了銹，每邁一步，都引起鑽心鑽肺的痛。在同伴面前，我咬著牙不敢吭聲，意志這塊堅石卻象遭了風蝕一樣地層層脫落。

我想完了，這次冒險的代價太大了。

那時候，心情真是無比的絕望！

如果此時再改乘纜車已經不可能了，纜車在山上是沒有中轉的，假如退回到上山口，山上距湯口鎮還有三公里的路程，怎麼回去？

此時，我是一隻開弓的箭，已然沒有一點退路。

我默默地跟著同伴，抱定了走到什麼程度算什麼程度的態度。

不知不覺的，關節僵硬的感覺漸漸鬆弛下來，繼續走，生銹的關節越來越靈活，我背著背包不知什麼時候已經跑到了最前頭。

黃山的「險」、「峻」、「奇」、「秀」在我心中留下了今生抹不去的記憶……

下山，是坐著纜車。滿山的松柏展開雙臂在我們的眼前迅捷地消逝著，我的雙手抓緊了依託物，不敢望下看，幻想如果纜車的繩索斷裂，我從此墜入谷底，再不可能見到我的爹娘—此時，登山的巨大快樂，除了驚懼害怕，心驚肉跳以外，已盪然無存！

在我的生命經歷中，有很多的時候就象攀登，看著沒有路，絕望的時候，咬咬牙，就挺過來了。

其實我們每個人的一生有很多的時候是沒有回頭路的。「絕望」造就了我們，也成全了我們，使我們在有限的生命中能夠挖掘潛能，發現並摸索出成長的規律。

成功的路離我們並不遙遠，是積沙成塔、集腋成裘，是在我們一步一步登臨的過程中!

登山感悟

登山，游山是泰山人生活的一部分。

盡管住在山腳下，但緊張的節奏，忙碌的工作，把生活的空間添充的滿滿當當，很少有機會和大自然親近。每每早晨匆忙趕班時，看到來來回回登山晨練的人們，眼中充滿了羨慕與期待。。。

周日上午結束授課後，就謀劃著下午的登山。睡過午覺之後，匆忙著裝上山。

從家到紅門只用了幾來分鍾時間，走到「孔子登臨處」牌坊前，其東側立有一塊石碑，上書「登高必自」。

泰山的文化底蘊深厚，碑文石刻眾多。

「登高必自」碑是明嘉靖39年濟南府同知翟濤題，語出《中庸》「登高必自卑，行遠必自邇」，意思是登高一定從低的地方開始，遠行一定從近的地方起步。

又解：「登高必自」與老子所說「千里之行，始於足下」，以及荀子的「不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海」是一個意思。 萬事總宜循序漸進，不可操之過急。否則，「欲速則不達」，效果會適得其反。

「登高必自」昭示人們幹事創業既要有「登高」的目標，志存高遠，敢想敢幹，又要「自卑」處開始，腳踏實地，循序漸進。它集中體現了努力攀登、堅韌不拔的泰山精神，勤勞勇敢、自強不息的中華民族精神和人民質朴務實、埋頭苦乾的實干精神。

登山感悟
連日來，陰雨霏霏，潮濕的空氣使人的心也發了霉，陰冷的天氣裹得我怎麼也灑脫不起來，莫名的煩躁似綠豆芽瘋長，心也顯得濕濕的。
今天，突然有好友來訪，久別重逢的感覺恰似春風拂面。看著昔日的老同學滿面紅光，老天爺也為我高興，一掃連日來陰沉的臉，天氣格外的好。太陽精神煥發，灑下了朗朗的光輝，給大地披上了暖暖的金色，連空氣也有鮮活的感覺。
好友第一次來我家，對我所處的小城不是很了解，趁著晴朗的天氣，我陪著幾個好友逛了逛大街小巷。我們邊走邊聊，家鄉的海濱小城給他們留下了極好的印象。
不知不覺，我們來到了山腳下。朋友建議去爬山，我欣然應允。說實在的，自從參加工作後，迫於工作的壓力，加上自己的懶惰，很少去爬山。今天機會難得，可以和朋友一起散散心，領略山色的壯麗和幽谷的空朦，解除內心的疲憊，撿拾青年時代的風華正茂，也是人生極大的樂趣。
我們沿著用石子鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。
站在山頂，極目遠望，小城的風貌盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，晃動的人影若隱若現。遠處，山峰逶迤，白雲繚繞，朦朦朧朧，給人無限的遐想。田間阡陌縱橫，河塘碧水盪漾。看著不用濃墨重彩勾勒的山水畫，心曠神怡的感覺油然而生。
我感慨萬千，情不自禁地說：「欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺，真的是妙不可言。俗話說得好，人往高處走，水往低處流，真是一個顛撲不破的真理。」一個朋友聽了，哈哈一笑，不以為然。「高處自有高處的佳境，因為有欲窮千里目的內容。可是高處不勝寒呀！」他一一指了指山下的景物，對我說，「如果山下沒有田野房舍，沒有江水湖泊，沒有遠處連綿起伏的群山，站在這個孤峰上又是怎樣的心境呢？你不覺得孤獨和凄涼嗎？山峰也會黯然失色。」我無言以對，因為沒有想得那麼多。
「其實做人同樣如此，都做大人物，不做小人物，大人物也名不副實了。古往今來，那些所謂的高人有多少平凡的人為他支撐著。」他的一番高論引起所有朋友的共鳴。大家豎起拇指嘖嘖稱贊：「高，高，實在是高。」說畢，陷入了深深的思索。
「世間萬物，有幸成為人，人為什麼活著，有時我也糊塗。」另一個朋友深有感觸地說，「聽了剛才仁兄一番哲理之言，勝讀十年書呀！很受啟發。高人有高人的追求，矮人有矮人的樂趣。」大家紛紛點頭表示贊同。
「會當凌絕頂，一覓眾山小。那是有眾山小可覓，否則，就沒有那麼豪邁的氣概。我們還是下山吧，走在堅實的大地上才是最踏實的。」我提議。
「好，好。」朋友隨聲附和。我們昂首挺胸，大踏步地走下山來。

登山感悟 城郊那座山這兩年變得很熱鬧，每日清晨和黃昏，一群群男女老少在彎曲的山徑上攀登。近日，我也加入到登山人流中，並且樂此不疲。
登山之初，我滿懷豪情壯志，想要一鼓作氣攻克這座「堡壘」。待興沖沖奔至山麓躍躍欲試時，不由倒吸了口冷氣，只見巍峨山巒高聳入雲，山徑蜿蜒而上，而矗立於峰頂的電視發射天線直刺蒼穹，我頓時背脊發涼，腿肚子發軟。這么高的山，人沒到半山腰，一定先趴下了。瞧那些步履輕捷的登山者，看來我只能望「山」興嘆了。既來之，則安之，我順著水泥台階往上爬，誰知未到5分鍾就氣喘如牛，兩腿如注鉛似的沉重，再也邁不開步子，汗水也一個勁地往外冒……
「九百二十，九百二十一……」，台階數在慢慢增加。我咬著牙，挪著艱難的步子，汗流涔涔。落日的余輝肆無忌憚地在我臉上掃盪，熾熱無比。愈近山頂路愈發陡峭起來。停下來歇歇腳，拭拭汗，一抬頭，啊，湛藍的天空下，那根直插雲霄的電視發射針已近在咫尺了，加油！當我步履蹣跚地邁上最後一個台階時，一股清涼山風迎面撲來，頓時舒暢至極。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，遠處的天空雲蒸霞蔚，落日從晚霞的邊沿和縫隙射出萬道金色光芒，絢麗無比，夕陽籠罩下的小城全景盡收眼底，高樓鱗次櫛比，道路縱橫交錯，綠毯似的田園溝壑和炊煙裊裊的村莊都披上了一層銀紗。周圍的山脈逶迤遼遠，宛如繞城一圈的黛藍色欄柵。鳥兒在灌木叢中歡快啾啁，不知名的野花迎風搖曳，散發著陣陣幽香。「之」字形的山徑如白練般纏繞著大山蒼翠挺拔的身軀。好一幅濃墨重彩、疏密有致的山水畫！而我此時就身置其中，臨風而立，「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情便油然而生。
登山的路程是漫長而艱難的，但是當抵達頂峰後，身體的疲憊甚至心靈的陰翳一股腦兒全被風吹跑了，一路的艱辛終於換來了此刻的賞心悅目。其實，我們的人生之路何嘗不如登山呢，困境也許會持續很久，但只要有耐性一點，且看命運如何盤旋，就能站在山頭上欣賞自己走過的崎嶇路程……

登山感悟

8月27日與喜歡戶外運動的幾位好友去尚志帽兒山登老道山，帽兒山，頗有些感悟，故寫此文以示敘懷。

8月27日早6時50分，天雖然有些陰但我們幾位喜歡戶外運動的好友，精神十足的去離哈市120多公里外的尚志帽兒山登山。

上午九時許，抵達離帽兒山不遠的老道山。相傳曾有一老道在此山住過，故此得名。做過登山准備後，我們便互相鼓勵開始進山了。

由於26日天剛下過雨，通過山上的路格外的泥濘，人走在山間土道上，走一步一滑，顯得很是艱辛。但我們一個挨一個前面的提醒後面的，扶著樹枝樹干一步一步向上頂走去。在山的半山腰，碰到另一些來些登山者。大家相見好像是見過面的朋友一樣，彼此打著招呼，相互鼓勵著一齊向前行。經過兩個多小時的不懈努力，我們登上了山頂。望著腳下的山脈，身居於叢山之中，山山環抱之際，我們的心裡顯得分外舒暢。。。。

登過老道山我們稍做休息，便去登帽兒山，此山是這附近多個山脈的最高山，離地海拔805米，這對於久居喧鬧城市，遠離大山的我們來說有些高不可攀了。但我們還是戰勝了自我成功的登上了老道山，我們會相信自己也能登上這帽兒山的山頂。

比起老道山，此山有些險峻。在快到山頂時上山的路於山頂幾乎成直角，且有鐵索懸於兩邊，讓人恐懼幾分。我們一行幾人到達此處時，尚有一些登山者在此望著山頂停留不前了。有一位老者見我們信心百倍的勁也與我一起登索著，攀石岩朝山頂進發。大有不到長城非好漢之勢。經過一番戰勝自我的努力，我們終於登上帽兒山的山頂並上了山頂上的鐵塔。

登上山項我們的第一感覺就是朝著四周大聲的喊著同樣的一句話，「我上來了！！我上來了！！」此聲音在山際中回盪著。。。。

夠了嗎？？？

⑨ 你有過登山的感受嗎登上山巔 你會產生怎樣的感受 (100字左右)

高大威武的山脈稱不上，我只記得最深刻的就是登深圳的梧桐山。那是一年冬天的時候版，權深圳的冬天一點都不冷，T恤+襯衣+仔褲+波鞋=出發。出於自己膽小的緣故，和隨行的隊友選了條最安全的道路。我們一路上相互鼓勵，加油，每到一個新的里程碑就拍照紀念，留下青春的印記。可能過去很多年，登山的細節都記不清楚去了。只記得當時登頂的時候，由於四肢運動過度，血液都流向四肢，腦袋缺氧也缺血，暈暈的，耳朵有些嗡嗡的耳鳴聲。在登頂的時候給我老爸老媽打了一通電話祝他們新年快樂，對，那天應該就是2007年的12月31日。

⑩ 爬山的心得應該怎麼寫

登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情，去體味著人生的起落．

俗語說上山容專易下山難,就像生活中屬,本味上去了,降下來很難.

上上下下，上山到了頂峰，就是下山的時候了，就像事物總有相互交替，一件事的結束，就是另一件的開始．

雖說是上山,但是也會有往下走的時候,也會有走平路的時候,不會一直只是向上走,

就像人生中,有起有落，不會總是直線向上,偶爾也會向下流動,或是走走平線,這都是為了更好的向上流動.

上山要有毅力，也要有恆心，要想著既然來了，就得上到頂，才沒白來，否則就不能登到山頂．

有時候人生也是如此，只有把自己逼到一種只能進不能退的路上，才會咬著牙向前．