雞柳怎麼燒烤
『壹』 燒烤用雞柳的腌制方法
香味邦博客的博主分享的雞柳的腌制方法很詳細啊,你瞧瞧吧。
『貳』 雞柳可以烤嗎
可以,不過雞柳一般是雞胸肉,本來就有些柴,烤著吃就更柴了,最好是裹漿後掛粉或麵包糠炸著吃,這樣能外酥里嫩。
『叄』 雞柳如何烤烤箱烤
材明細
雞柳8個
花生油適量
做法步驟
1烤盤里鋪好錫紙,用刷子均勻的刷內一層油,薄薄的一層即可。(容刷油可以有效的避免雞柳粘在錫紙上。)
2超市裡賣的雞柳,味道已經腌好的,無需再調味。
3把雞柳鋪在烤盤中,無需解凍,直接烤就可以的。口感更嫩。
4烤箱預熱200度,烤十五分鍾,中間拿出來翻個面,無需再刷油。
『肆』 燒烤的雞柳做菜怎麼弄
材料
"苦瓜 1個, 約200克","紅蘿卜 1/2個","雞柳肉 150克","豆豉 20克","姜 20克","蒜 2瓣","水 100毫升","砂糖 1湯匙回答","麻油 1湯匙","雞肉腌料:","紹興酒 1湯匙","生抽 1湯匙","砂糖 1茶匙","生粉 1茶匙","胡椒粉 1/4茶匙"
做法
1. 蒜頭切蓉;姜去皮切片。
2. 豆豉洗凈浸水約10分鍾,瀝干備用。
3. 紅蘿卜去皮切片。
4. 苦瓜去核後切片。
5. 雞柳肉切塊,用紹興酒、生抽、砂糖、生粉及胡椒粉腌15分鍾。
6. 將一鍋水煮滾,加少許鹽,加入苦瓜汆水約1分鍾,瀝干備用。
7. 中高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜蓉及薑片。
8. 加入雞柳肉炒至半熟,加入豆豉炒香。
9. 加入水煮至雞柳肉全熟。
10. 加入苦瓜及紅蘿卜煮3分鍾,加砂糖及麻油調味。
11. 完成。
『伍』 我們吃的燒烤 雞柳怎麼做的 衛生嗎
燒烤的街邊攤不是很衛生的,所以食用需要謹慎。
雞柳是用雞胸肉切成條狀,切的時候,先把雞胸肉切成片狀,然後再把片狀的雞胸肉切成條,由於切好的雞胸肉就像一條條的柳葉,所以叫雞柳 。
雞柳製作方法:
1.解凍。將經獸醫檢驗合格的雞大胸肉,拆去外包裝紙箱及內包裝塑料袋,放在解凍室不銹鋼案板上自然解凍至肉中心溫度-2℃即可。
2.切條。將胸肉沿肌纖維方向切割成條狀,每條重量在7-9克。
3.真空滾揉腌漬。將雞大胸、香辛料和冰水放在滾揉機里,蓋好蓋子,抽真空,真空度-0.9pa,正轉20分鍾,反轉20分鍾,共40分鍾。
4.腌漬。在0℃—4℃的冷藏間靜止放置12小時。
5.上漿。將切好的雞肉塊放在上漿機的傳送帶上,給雞肉塊均勻的上漿。漿液採用專用的漿液,配比為粉:水=1:1.6,在打漿機中,打漿時間3分鍾,漿液粘度均勻。
6.上屑。採用市售專用的裹粉,在不銹鋼盤中,先放入適量的裹屑,再將胸肉條瀝去部分腌漬液放入裹粉中,用手工對上漿後的雞肉條均勻的上屑後輕輕按壓,裹屑均勻,最後放入塑料網筐中,輕輕抖動,抖去表面的附屑。
7.油炸。首先對油炸機進行預熱到185℃,使裹好的雞肉塊依次通過油層,採用起酥油或棕櫚油,油炸時間25秒。
『陸』 微波爐怎麼烤雞柳
製作材料:主料:雞胸脯肉450克。輔料:洋蔥120克,專用竹簽數根。調味料:香蔥專15克,大蒜15克,精屬鹽4克,胡椒粉3.5克,醋12克,辣椒粉少許,紅糖、番茄醬各適量。製作方法:步驟一:將雞柳(即雞胸脯肉)洗凈,瀝干水份,切成小塊備用。步驟二:將洋蔥去老皮洗凈,切成粒狀,備用。步驟三:將竹簽放入冷水中浸泡10分鍾後,撈出瀝干水份備用。步驟四:將香蔥、大蒜洗凈,分別切成細末備用。步驟五:再將烤盤內加入洋蔥粒、適量蔥末、蒜末、精鹽、胡椒粉、醋、紅糖及番茄醬拌勻,放入微波爐中,以高火烤制約8分鍾(中間需取出拌動2-3次),製成醬汁料,備用。步驟六:將切好的雞柳用泡過水的竹簽穿成串,放入一刷有油的烤盤中,置入微波爐中,以高火烤制2-3分鍾。步驟七:再取出,將制好的醬汁料均勻地刷在雞柳串上,撒上些辣椒粉,繼續入微波爐中,以中火烤制6-8分鍾。步驟八:最後將烤好的雞柳串取出,裝入盤中,撒上蔥末,即可上桌享用。
『柒』 燒烤攤上的雞柳到底是怎麼做的
主料:雞胸肉抄150克、奧爾良烤肉料襲10克、水10克
裹粉:玉米澱粉40克、中筋麵粉100克、小蘇打2克
蘸液:雞蛋25克、牛奶25克
輔料:油適量
步驟:
1、將新鮮的雞胸肉洗干凈。
『捌』 燒烤怎樣烤雞柳才不會黏糊
烤雞柳
材料
雞胸肉,金色麵包糠,蛋清,麵粉,五香粉,胡椒粉(或者回你喜歡的調味粉),竹答簽(選用)
做法
1.雞胸肉切成細條狀,用鹽和胡椒粉腌制入味
2.將五香粉、胡椒粉、麵粉混合均勻備用
3.蛋清加點清水攪拌均勻備用
4.將腌過的雞肉,逐一按順序,分別沾過麵粉調味料
5.蛋清
6.麵包糠
7.放在烤架上;烤箱預熱240度,烤10分鍾左右,即可
真心回答望採納,謝謝!
『玖』 雞柳可以用烤箱烤嗎 烤箱烤雞柳步驟
只要家中有烤箱,就可以滿足烤箱版的低脂肪烤雞柳,味道鮮美、外酥內嫩、健康又美味,老人孩子都喜歡吃,而且健康衛生,不用擔心雞柳放了亂七八糟的添加劑。讓我們一起動手自己做吧:
需要用到的食材有雞胸脯肉500克、生薑片、大蔥1根、玉米澱粉適量、雞蛋1個、麵包糠、料酒、蚝油、老抽、生抽、蜂蜜、橄欖油、黑胡椒、牛奶、鹽。
等到20分鍾烤完之後就可以拿出來放在盤子上了,在盤子上擠一點沙拉醬或者番茄醬搭配味道就更棒了。
烤箱版的烤雞柳雖然不如油炸的酥脆,但是勝在健康少油,而且鮮美多汁,這樣做出來的烤雞柳熱量要比油炸的更低,兩塊雞胸脯肉就可以做很多。