戶外活動作文400字
A. 暑期里的一次體育活動作文400字初中
「生命在於運動」，在運動中我們快樂地成長。我喜歡很多運動項目，但我目前最喜歡的項目是滑板。
有一次我和媽媽遛彎，看見廣場上有許多人正在玩滑板，他們的年齡大小不一，有的人滑的輕松自如，有的讓人滑的像初學的孩子，但他們臉上都洋溢著快樂的笑容。我被他們深深的感動了，便慫恿媽媽也為我買了一個滑板。
初學滑板，我有些不好意思，怕在眾人面前獻丑，所以，我就在家裡練習。一隻腳剛一踏上滑板，滑板就竄了出去，嚇我出了一身冷汗，看似簡單其實很難，要想控制好它更困難了。 於是，我小心翼翼地踏上滑板，扶著椅子扶著牆，一點點的向前挪動，有時死死地按著媽媽的肩膀，漸漸地我能滑起來了。我激動不已，彷彿我是一個勝利者，我征服了它！過了幾天我開始去戶外大顯身手，媽媽拉著我快速向前奔跑，樹在向後移，風在耳邊叫，就像坐上了汽車，我歡呼我大笑，漲紅了臉，心砰砰的跳。「啪」我摔了一跤，但愉悅撫平了傷痛。我開始模仿滑得好的人的動作，摸索經驗。我屈腿，下蹲，使重心下降，然後，腿前後搖擺，漸漸的我能獨立滑行了。我從一米滑到兩米、三米、五米十米......我張開雙臂，笑著叫著，像小鳥一樣在空中自由地飛翔。
滑板運動不僅給我的生活帶來了快樂，使我的身體也愈加強壯,精神愈加飽滿。我要大聲地說:為了你的健康，快來加入我們運動的行列中吧！
B. 作文記一次野外郊遊400字數
去年春天，我們學校舉行過一次郊遊活動，游覽了附近的海濱，至今另我難忘專。
我們從屬學校上車，不一會就到了目的地。我們站在大海上，展現在前面的是一望無際的大海，微風襲來，海面上微波粼粼，另人心曠神怡。
解散的哨聲吹響後，同學們直奔海灘。這時，海面上萬頃碧波，近處細浪跳躍，拍打在岩石上濺起朵朵水花。遠處煙波浩渺，水天一色。「好美的大海啊！！我贊嘆到。」「喂，我們抓螃蟹吧！」同學說。好啊，說干就干，我們分頭找了起來。石頭下面真是應有盡有：有的下面有像杏殼一樣大的螃蟹；有的下面有五顏六色的貝殼；還有各種各樣的水藻。忽然，我發現在離我不遠的大礁石上有一隻螃蟹，它躲在一個小洞里身子露在外面，我悄悄的走了過去，一隻手捏住了它的前爪，正准備把它拿出來，它猛的一掙，竟然逃脫了我的「五指山」，我可不罷休，站在那兒耐心的等待著，不一會，那隻螃蟹又把身子露在外面。我看準了，猛的抓了過去，嘿！逮了個正著。就在這時，我的好朋友也逮到了一隻，高興的手舞足蹈，我們完全沉浸在快樂的氣氛中。
這時，集合的哨聲吹響了，我們來到集合的地點，休息了片刻，戀戀不舍的踏上了回家的路。
C. 關於體育運動的作文400字以上。
我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項戶外運動。早晨，起床之後，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。
記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。」啊，早晨的空氣真新鮮！「說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。
放學了，我還是覺得精神充沛。我想：」一定是早上鍛煉的關系。「啊！早睡早起的習慣養成了真好！
我喜歡游泳，在暑假裡，我就在國際大酒店裡報了游泳班。一開始，由於我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。
後來，在自己的努力、教練的幫助和經驗的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都准備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，我雙腿發軟，心裡想：」我恐怕考不出吧。「輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水裡。在水裡，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。
我最喜歡的體育運動作文400字
我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、跳遠、跳皮筋、盪鞦韆。但我最喜歡的體育運動時跳繩。
我記得有一次，星期日的上午，我把作業寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鍾很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊？我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎？姐姐說：當然可以啦！
我拿這計時器，對姐姐說：開始！姐姐馬上跳起來，一分鍾到了，姐姐跳了一百九十九個！我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀！要每天跳繩，才能跳地逼你現在跳的還能好幾倍呢？我說：真的？姐姐說：當然是真的啦！我還能騙你嗎？我說好吧！到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好！我看著你的表現！我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊！
我最喜歡的體育運動作文400字
運動的作用可以代替葯物，但所有的葯物都不能代替運動。法國醫學家——蒂素。
我最喜歡的運動項目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的運動員有：「王皓、張繼科、馬龍。
今年夏天，爸爸經不住我的軟磨硬泡，終於帶我去打乒乓球了；我高興的一蹦三尺高。一路上我問這問那。一轉眼間，就到了乒乓球場。我一望眼，有的人在對打，也有的人在雙打，好熱鬧。
我迫不及待地拿上球拍，讓爸爸教我，他先教我拿球拍，然後讓我跟他練習一下，他把球傳給我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸說你放棄吧。我不服，就一直練習，終於啃下了這塊硬骨頭。
學好了慢打，我有迫不及待地讓爸爸教我快打。爸爸答應了。爸爸把球飛快的傳給了我，拍子沒接上，就直接打在了我的臉上，把臉打得通紅。我忍著臉上的陣痛，繼續學快打。終於功夫不負有心人。我學會了快打，而且水平還超過了爸爸呢！
當然在學的過程中，我也體會到傷心、快樂、勝利、失敗。我也在一次次失敗中吸取經驗，才能以此次成功，因為：」失敗乃是成功之母嘛。「而我從失敗中總結一句話來：」世上無難事，只怕有心人。「
這個項目給我帶來了快樂，也帶來了失敗的意義。
D. 四峰山戶外實踐活動三年級作文四百字
原本隨手關燈，隨手關水是舉手之勞的事情，可又有那麼多的的人對此視而不見。人不回在家，可燈答卻一直亮著，雖然這可當作一種「為人民服務，照亮別人」的精神，可有沒有更多的考慮到地球的資源?
真不敢想像幾十年後的地球又會變成什麼樣子?難道會更加不堪入目嗎?
過去的人們要出遠門，有輛自行車騎騎就不錯啦!現在想想，騎自行車既環保又省錢，還能鍛煉身體哦，真是「一舉三得」，而如今呢?個個出趟遠門就坐汽車，還有人開私家車或乘飛機，雖然迅速快捷，可代價是：環境一天不如一天，廢棄氣，沙塵整天都是。哎，真夠受的!
真希望以後的生活環境會像以往一樣安逸，寧靜，遠離各種污染，不奢求最好，但願更好。請我們共同行動起來，一起採取行動來保護我們的人類的生存環境!
E. 關於體育的作文400字
「上體育課啦抄！」同學們興奮而襲又激動地說著。體育委員命令大家帶上跳繩，在教室外的走廊上排隊。這時，許多同學爭先恐後地向角落的跳繩箱里搶，體育委員勸告他們不要急著拿。就是因為每次上體育課我們的裘老師是有要求的，盡量繩子自己帶，還好我都天天放在書包里，不會忘帶，不然會成壞習慣的，真要記住！
來到操場上，一開始我以為要全班跳繩測試，原來每個人跳一千五百個，跳好才能休息。我心想：不會吧，這可不是一個小數目呀！肯定要累死我了。沒想到大家在 相互PK中不知不覺就跳完了，離下課還有十幾分鍾，裘老師拿來乒乓球拍和球，一起來玩接力賽，首先游戲規則是這樣的：球拍有粗糙和光滑的一面，這樣簡單點兒，手拿著，不能掉。如果掉下來了，就在落的地方重新開始。同學們恍然大悟，都說很難，可我就不會掉下來，非常順利﹍﹍
「叮，叮，叮，」下課了，走廊里立刻成了「音樂廳」，有了歡聲笑語，我們也排著隊陸陸續續地走到教室。每次上體育課都會讓我非常開心！希望每天都有，在鍛煉身體的過程中可以調節學習。
F. 《一個有趣的戶外活動》作文400字以上
在一個天氣晴朗的上午，老師微笑著走進教室，笑容滿面地說：「今天，我想讓大家放鬆一下，我們做有趣的游戲吧！」聽了老師的話，同學們的板凳上就像長了釘子再也坐不住了。
我們玩的是「貓捉老鼠」。老師挑了幾個學生做「貓」，又挑了幾個學生做「老鼠」，接著講了游戲的規則：「貓」不許進「鼠洞」。老師讓我當家中的「主人」，其餘的同學，圍成一個大圓圈，老師讓我們把野草當做「老鼠」想吃自己的「食物」。
游戲正式開始了，主人對貓說：「我先去賣菜，你在這看家，不許讓老鼠偷東西吃。」貓點點頭，等主人走後，貓開始施實它的行動方案：假裝睡覺，迷惑「老鼠」，想引鼠出洞，然後將它吃掉。
不一會兒，老鼠終於耐不住性子，坐立不安，就想偷東西。它先露出小腦袋，東瞧瞧，西望望，看有沒有目標和獵物。忽然，老鼠驚喜地發現：有一隻正在睡懶覺的貓面前有一堆鮮美的食物，它簡直不敢相信自己的眼睛，「口水直流三千尺」，它小心翼翼地走到「食物」面前，心想：今天運氣真好！食物找到了，貓也在睡覺，真是天助我也！只見它放開膽子，神氣十足地靠近食物，正當它暗暗自得意准備用「手」去取「食物」時，貓猛然睜開了眼睛，一下子就抓住了老鼠，老鼠在貓的手裡拚命地掙扎著，哭喪著臉大叫：「貓爺爺，請你饒恕我這一回吧！我一定會好好報答你的。」可貓是老鼠的天敵，根本不會同情它，最後，老鼠成了盤中餐，讓貓美美地享受了一頓，同學們拉著手，又蹦又跳，開心極了。
「叮零零、叮零零……」一陣急促的鈴聲響了，同學們戀戀不舍地回到教室。
啊！「貓捉老鼠」的游戲，真是趣味無窮，我真想每天都玩這樣的游戲，我們的校園生活多麼豐富多彩……
作文要自己寫吧... 你應該是小學生吧，我現在上初一，小學時也寫過類似的作文...
這是小荷作文網上的，我建議你參考借鑒，不要抄襲....
G. 關於和小夥伴戶外活動的作文400字
我們班組織了一次戶外燒烤，讓我回味無窮！
以前只會吃的我，今天看來也要大幹一場，我們來到了梅花洲，開始了我們的燒烤-------
由於我們這組的人都沒有接觸過鐵爐，不會烤總是把東西烤焦，只好虛心請教另外一組會烤的人，阿姨先拿一串香腸，再塗上油，然後放在鐵爐的隔板上，不停的翻轉，等有點乾的時候，再塗點油---------頓時，香氣撲鼻，我顧不上吃，又拿了好幾串香腸，烤了起來：「呀！糟糕！忘記放油了，我手忙腳亂的倒進爐里，火一下子往上冒，我嚇得面無血色，大喊大叫：「著火啦！」接著把插香腸的棒子燒斷了，我急的像熱鍋上的螞蟻。拿起叉子把香腸串起來，一看一半已經燒焦了，大家卻在一邊偷笑-------
我越練越好，竟有一串脆皮豆腐受到了大家的好評，「最佳烤廚」光榮稱號，我塗上一點點油，烤到很脆了以後，放上香料和胡椒粉，滴一滴油在鍋里，火冒上來的時候，烤十秒鍾，香味誘人，表面金黃色的，香脆可口，我越烤興趣越大，把臉都弄成黑乎乎的了。
得到「最佳搞笑獎」的是同學製作的焦味魚，魚被烤的不成樣了，皮是黑的，裡面的肉也是黑的--------
吃好燒烤我們玩起了捉迷藏，用黑白來決定，最後決定出了朱亦超來找，我躲在一個柱子後面，他沒發現，我又趁他不注意，溜到了小河塘邊上那裡了，一分鍾二分鍾-----十分鍾過去了，我心煩意亂，便放棄了-------
多令我難忘的戶外活動啊！
H. 狗和我戶外活動的作文四百字
雄偉巍峨的青山，廣闊無垠的碧海，幽深博大的藍天，是令人心馳神往的自然風景。
痛飲黃龍的岳武穆，青史留名的文天祥，詩文並茂的蘇東坡，是璀璨奪目的人文風景。
「史家之絕唱，無韻之《離騷》」的《史記》，「飄若浮雲，矯若驚龍」的《蘭亭集序》，「筆落驚風雨，詩成泣鬼神」的太白詩，是深邃奧妙的精神風景。
大千世界，無奇不有，芸芸眾生，卧虎藏龍。絢麗多彩的自然風景，琳琅滿目的人文風景，深不可測的精神風景，真是「百般紅紫斗芳菲」。但在這「亂花漸欲迷人眼」的世界裡，不要「雲深不知處」，而應當「不畏浮雲遮望眼」，傲泰山之雄、廬山之險、峨嵋之秀，欺滄海橫流、百川到海，敢於挑戰自我，呼喊出自己沉穩而有力、鏗鏘而優美的心聲：我就是一道風景線。
文種足智，難逃屍橫刀下；韓信多謀，難免禍起未央；子胥善哉，難逃引頸刀下；屈原忠貞，難免屍沉汩羅；岳武穆智勇雙全，可嘆懷才不遇。他們的悲慘遭遇，使人有一種「出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟」的悵惘，雖然功敗垂成，但也是不可多得的亮麗風景，它向世界展示了經驗教訓。陽光總在風雨後，不經歷風雨，怎能見彩虹。
武鄉侯運籌帷幄，決勝千里；張子房學富五車，文韜武略。長坂坡上趙子龍一桿銀槍殺得曹兵膽戰心驚，當陽橋前張翼德一聲怒吼噓得北寇丟魂喪膽；上方谷中諸葛亮一把火驚得司馬懿手足無措，魚腹浦旁武鄉侯一堆石迷得陸伯言頭暈目眩。他們的功成名就使人有一種「了卻君王天下事，贏得生前身後名」的豪邁。
落紅是一道風景，「落紅不是無情物，化作春泥更護花」；
I. 關於體育運動的作文400字以上😘
們常說:「只要功夫深，鐵桿磨成針。」意思是在說:只要肯下功夫，不論干什麼，回都可以成功。的確，答這句話在我身上得到了證實，並且使我愛上了一種體育運動-羽毛球。
成績一直平平的我，自然一直對體育運動不敢興趣。但是突然有一天，我在電視中看到幾位大姐姐在打羽毛球，覺得很有趣，便請爸爸媽媽做我的『教練』教我打羽毛球。
人們經常說:「萬事開頭難」也許和我本身體育就不優秀有關吧，我竟然學習了好久，球也發不過網子。
「不玩了，不玩了!這個太難，累死我了!」
「怎麼?放棄了?那就回家吧!」
聽到這里，我反而不樂意了。放棄?我可不是輕易放棄的人!我不論怎麼樣，也要學會。我一定可以的!一定可以!
真是功夫不負有心人呀!經過我不斷的努力和進步，我不但學會了發球，還學會了打球、接球……今天的我，終於可以驕傲的說:「我學會羽毛球了，我喜歡羽毛球!」
J. 孝義玉泉山戶外實踐活動作文400字
玉泉山作文 下了河底的坡，你會來到另一個世界，放眼望去，滿目蒼翠，你以為是世專外桃源吧？不，這屬是玉泉山。 星期六吃完飯，我和爸媽一起去了玉泉山。我們一進去就聞到空氣特別清新，整個玉泉山就像一個儲存清新空氣的大倉庫。 我在地面上抬頭仰望，哇，天空就像一塊無暇的藍寶石，中間有白色的雲，真美！我們又來到山頂上，俯視山腳，廣闊無垠的田野就像一片綠色的海洋，我們真想一頭撲下去，那是多麼令人陶醉！ 玉泉山的山奇形怪狀，像蝴蝶，像獅子，像小鹿，還像一匹大大的馬，馬背上好像還有一個人，那個長條是鞭子吧？ 這里的雲飄來飄去，一會兒像燕子，一會兒像龍，一會兒又像恐龍，其實它什麼也不像。你站在山上會感到習習涼風吹過呢！ 我們站在山上的一片樹林中聽見了喜鵲、燕子、畫眉、麻雀、黃鸝等，它們的歌聲組成了一支贊美玉泉山的樂曲，格外好聽！我們找到了一處流著泉水的地方，我們喝了口，真是甘甜可口，美味極了，就多舀了點灌入瓶中。 我們真羨慕河底的人，我想：我要是這里的人或動物，不，哪怕是一片小小的的葉子，我都感到無比的幸福！ 希望我的回答能對你有幫助。