燒烤小魚干
㈠ 香烤多味魚干怎麼做如何做好吃
主料
多味魚抄干十五片 芝麻適量
孜然 鹽適量 蜂蜜水適量
植物油適量
香烤多味魚乾的做法步驟
1. 孜然,還有芝麻,鹽要混合下,裝在容器里,方便撒!首先,要泡一下干魚片,大約十分鍾左右,因為買的多味魚片好像多少有些味道,而且外面我們需要稍微用牙刷刷一下!
2. 均勻的擺在烤盤里,魚幹上刷油,烤箱預熱200度五分鍾,
3. 放入烤箱後繼續200度十五分鍾,慢慢的看到金黃色我們就可以翻面刷油啦!
4. 翻面刷油,然後繼續烤,待兩面都烤致金黃色刷蜂蜜水,然後撒上孜然芝麻鹽混合粉!哈哈等待出爐吧!
5. 烤成這樣就OK啦!哈哈然後,開吃吧!
㈡ 生尤魚干做燒烤需要醒發嗎
你好,生魷魚干做燒烤醒發可以,醒發好做燒烤口感比較好,並且很易咀嚼。
㈢ 請問在燒烤爐子上烤魚干,魚干用事先泡嗎
魚乾的話是一定要用水泡一宿的,沒經過發泡的魚干是不能直接烤的那樣會很硬會砸了招牌的。而且一定要泡六個小時以上才可以。
㈣ 廣東燒烤攤上有一種小魚干薄薄的很小沒什麼刺,淺黃色。吃起來有點甜,叫什麼魚哪裡有賣
叫馬步魚,馬步魚是一種海水濙水混合的海雜魚種,淡水繁殖,海水生長,因其生長周期短,世代更新快,資源易於補充,故常保持一定的漁獲量。
馬步魚的肌肉含有豐富的蛋白質和脂肪等。鮮肉入葯具有滋陰、補氣、解毒之功效,主治陰虛內熱、盜汗、五心煩熱(結核肺),久潰瘍瘡,不易收口等症。
(4)燒烤小魚干擴展閱讀:
馬步魚食用注意事項:
1、高血壓患者、高溫條件下工作的人士不宜食用。高血壓患者、高溫條件下工作的人士,忌食馬步魚干,否則可能身體出現問題。
2、肥胖人士或減肥人士不宜食用。新鮮馬步魚的脂肪、熱量含量較低,但製作成魚干後,其脂肪、熱量含量均大大提升,因此,肥胖人士或減肥人士不宜食用。
3、不宜經常食用。馬步魚干中含有較多的蛋白質,而當攝入的蛋白質過多,超過人體的利用能力時,就會在體內形成氨、尿素等一系列的代謝廢物,增加肝腎的負擔。故不宜經常食用馬步魚干。
㈤ 棒魚干怎麼燒烤
干炸棒棒魚
1、將棒棒魚開膛,去除內臟,洗滌整理干凈,在魚身兩側剞「斜直刀紋」加入精鹽、味精、胡椒粉腌制入味,用竹簽從嘴部穿入備用。
2、油鍋上火至六成熱,將腌制好的棒棒魚,兩面沾一層干澱粉,放入油中炸透,見呈金黃色時,撈出裝盤即可。
㈥ 燒烤吃到的一種烤魚干,挺好吃的 ,不知道叫什麼魚,
是長長的吧!秋刀魚干,是好吃,肉多,
㈦ 魚干與炸魚那種營養多
魚肉的營養價值
魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食慾,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚,其所含的營養成分大致是相同的,所不同的只不過是各種營養成分的多少而已。魚肉營養價值極高,經研究發現,兒童經常食用魚類,其生長發育比較快,智力的發展也比較好,而且經常食用魚類,人的身體比較健壯,壽命也比較長,其奧妙在於魚類的以下營養特點:
1.魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效;
2.食用魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效;
3.魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
4.魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養發的功效。
二、魚怎麼吃營養
第一名:燒烤魚
魚肉中的維B2、B6、維A和維E損失都很小,只有維B1略有損失。同時,燒烤後,魚肉中的鈣、鉀、鎂含量顯著提高。這並不是餐廳里流行的泡著好多紅油的「重慶烤魚」,而是以日式餐廳中「曬烤青花魚」為代表的烤魚。從以長壽聞名的日本到以健康飲食著稱的地中海地區,這種做法都非常受人歡迎。它的具體烹調方法是用文火長時間烤制,不但香味十足,營養損失也很小。
烤魚時一定要掌握方法。烤時用文火,火焰一定不能接觸魚肉,以防魚肉烤焦產生致癌物。家庭可購買鐵質燒烤架進行烹調。
推薦做法:日式鹽烤青花魚
原料:青花魚2片、胡椒鹽適量、橄欖油適量、白蘿卜泥、鮮醬油。
㈧ 燒烤用的魷魚干要泡過嗎
是的。泡發之後再考。
先取一個大盆,倒入適量的溫開水,水溫以40度為宜。將干魷魚放入,浸泡。浸泡大約半天時間即可。
將浸泡後的干魷魚撈出,盆中的水倒掉,重新接清水,清水以能沒過干魷魚為宜,同時加入陳村梘水,陳村梘水與清水的比例為20:1。
3小時後,用手觸摸魷魚,此時魷魚應該已經膨脹、軟化。
將漲發後的魷魚撈出,用流動的清水反復沖洗脫鹼,一般沖洗10分鍾左右。
最後再用清水將漲發好的魷魚浸泡起來,便可加工烹制了。
㈨ 有誰知道燒烤的魷魚干可以留多久嗎就是買的那種烤過的,很喜歡吃想買多點留著吃幾天,哈哈
現在天氣還行,3天吧
㈩ 魚干怎麼做好吃
一般江南冬天腌的魚不是很鹹的,主要是把魚曬干,10多斤的魚一般都是用草魚或者青魚做的。
1、青魚干,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生薑、小蔥。可加少許色拉油。(如果是海魚的魚干,再加蒜末)
2、青魚乾的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可以與鮮肉塊、子排、鮮筍什麼一起煮個腌篤鮮的湯喝。
3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟後撈出,放進冰箱凍成魚凍,然後切成薄片享受。
少吃點咸魚,亞銷酸鹽含量高...........
把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒
咸魚雞蛋牛肉炒飯
咸魚茄子煲,很下飯
買點臘腸,和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香的哦。。
太多種做法了,可以蒸著吃,煮著吃,還可以用油炸,或者煎著吃
不過我更喜歡吃先煎然後用水煮一煮的,可以先用油把魚煎成黃黃的,然後加上水和調料,還有點蒜苗,然後蓋上鍋悶一下,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好
用手撕,搗碎也可以,不一定是絲啦,小塊小塊的也可以
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先泡,等泡出鹹味在做菜。
也可以蒸
咸魚茄子煲
材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、薑片適量;豆豉數粒切碎;
做法:
1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多餘的水分;
2、起油鍋炒香薑片、蒜末、豆豉粒後放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入後,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鍾至各材料均勻,換入沙煲後加入一小杯高湯或水,燜煮五分鍾後,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。
咸魚原鍋飯
咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 薑汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白鬍椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [製作流程]
(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鍾備用。
(2)咸魚丁稍瀝干後,連同其餘材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。
(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置於電飯鍋內鍋中蒸熟,取出後略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香q不軟黏。
西芹咸魚飯
材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙
做法:
(1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鍾備用。其它材料分別准備好。
(2)將咸魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鍾左右。
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鍾後,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻後即可盛起食用。
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咸魚做菜之前可先用溫水略為浸泡,如果條件許可,可用軟刷子刷刷魚身。魚頭和魚肚因為在曬制過程中容易藏污納垢,更要清洗干凈。