民警戶外拓展

❶ 戶外拓展訓練項目有哪些

1 杯子舞 2 奇幻多米諾 3.破冰團建 4.懸崖速降 5.大壩速降
6.攀岩 7.空中斷橋回 8.空中單杠 9.空中天梯10.合力過答橋
11.相依為命12.緬甸橋13.穿越絕壁14.信任背摔15.穿越電網
16.集體木鞋17.通天塔18.超音速19.風語戰士20.盲人方陣

❷ 組織員工戶外拓展有什麼好處

現在社會公司越來越關注員工的身心健康，越來越多的企業會選擇拓展運動來作為公司員工的一種公司福利。作為一個資深的拓展教練，現在給大家簡單的介紹一下，拓展運動所能帶來的好處。
一. 員工心理素質的提升
戶外拓展培訓的目的是協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過之前設定好的訓練課程能夠有效的拓展企業人員的潛能，提升和強化個人在面對發生任何事的心理素質，這樣會幫助企業員工能更深刻的體驗個人與企業之間的親密度，下級與上級之間，員工與員工之間的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊可以更好的凝聚在一起。
二.團隊協作的提升
戶外拓展內容豐富且生動，寓意深刻，以體驗作為啟發成為一種教育手段，其中參與的訓練將成為他們終身難忘的一個經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，可以牢牢的紮根在團隊和每個員工的潛意識中，並且能在日後的工作合作中展示出應有的效果，通過拓展訓練學員在以下方面將會有顯著的提高：通常大家會認識到自身的潛力，增強其自信心，改善自身的形象，克服心裡的惰性，磨練戰勝困難的毅力，啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力，認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，改善人際關系，更為融洽的與群體合作。
二. 現實社會意義
在當今的辦公模式，生活節奏越來越快，工作的分工也會越來越細，工作壓力隨之越來越大，人與人的感情交流處在越來越困難的競爭環境里，企業、組織和個人更需要成熟的團隊，戶外拓展訓練柔和了高挑戰及地挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可以透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升，拓展訓練強調學員去感受學習，而不僅僅是在活動的當天。

❸ 什麼是戶外拓展活動訓練

戶外拓展訓練是指通過專業的機構，對久居城市的人進行的一種野外生存訓練專。千龍湖尚行拓展訓練通常屬利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊」的培訓目的。但是基本上只能學到一些常識的東西，並不能學習到真正的戶外生存知識，更多的是通過一種野外的生存環境來刺激原本麻木的精神，從而達到團隊合作的目的。讓人更加珍惜現在的生活。

❹ 戶外拓展的流程

第一步：體驗 ：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
第二步：分享：有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。
第三步：交流：分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。
第四步：整合：按邏緝的程序，下一步是要從經歷中總結出原則並歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果
第五步：應用：最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。

❺ 跪求，戶外拓展的游戲，提升團隊意識，責任感的

信任背摔

小組成員依次自1.6米的平台上，直身向後倒去，小組其他成員在其身後用雙手做保護 。

項目目的：
體會信任：信任同伴，信任公司，信任社會，
在你信任他人的時候，就會贏得他人的信任；
體會責任：當你對他人、團隊付出後，也會得
到他人、 團隊的幫助與支持；
建立換位思考的意識，站在對方的角度思
題，架起相互之間理解的橋梁；
通過身體接觸，拉進彼此之間的距離，實現情
感溝通；

徒步穿越

在規定區域內主要靠徒步行走去完成起點到終點穿越里程的一種戶外活動。在激發參訓學員野外綜合技能的同時，也要求穿越人員必須要具備良好的體能、穩定的心理素質，處理突發狀況的能力，較高的道德水準，同時還要有樂於助人的團隊精神。

項目目的：
徒步穿越過程漫長枯燥，具有探索性、不可預
見性等特點，訓練良好穩定的心理素質、應變能力；
登山涉水中磨練意志，放鬆心情，緩解壓力；
在穿越過程中培養團隊成員的互助和協作意識；
建立良好溝通的平台，增強企業的凝聚力。

www.jurui-cn.com

❻ 戶外拓展是什麼

戶外拓展又叫體驗式培訓，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難， 戶外拓展是指以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動項目群。

訓練對象有海員、軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標包括單純體能、生存訓練到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現，他們並不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。

於是漢思等人創辦了「阿伯德威海上學校」，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧。戰爭結束後，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。[1]

早期的戶外拓展運動其實是一種生存手段，采葯、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。

二戰期間，英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓，其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力，這是人類第一次系統的把戶外拓展有目的的運用到實際中。二戰中發生多起海難，後來經過統計發現在海難中能逃生的人群年齡群分布在28-38之間最多，經過專家研究發現在這一年齡群中人員大多心理成熟，有各式各樣的生活經歷，有良好的團隊精神，而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。

二戰後，隨著戰爭的遠離和經濟的發展，戶外拓展開始走出軍事和求生范疇，成為人類娛樂、休閑和提升生活質量的一種新的生活方式

1989年紐西蘭舉辦的首次越野探險挑戰賽後，各種各樣形式的戶外拓展和比賽在全世界如火如荼的開展起來。在美國，戶外拓展運動的參與人數和產值都位居所有體育運動的第三位。

1989年戶外拓展在中國

1989年第一個民間社團在中國成立，在中國登山運動管理中心的領導下，2003年底，注冊的正式俱樂部有300多家。 戶外多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然，挑戰自我，能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。

戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關注的焦點。另外，由於我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。

參與性強，老少皆宜。登山戶外拓展運動與其他運動項目的最大不同，就是參與性很強，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠足、渡水、露營等都可以，類似於「體育超市」，可以自由選擇，不斷變換，形式自由，有利於個性張揚，挖掘潛能，順應了社會發展的時代潮流的需要。

當然對於戶外拓展運動，每一個參與其中的人都應該保持一份理智清醒的認識，不可盲目，但也不能因噎廢食。媒體及各類從事戶外拓展運動的組織、機構更應該在保障安全，提高大眾安全意識和技能的同時積極開展和宣傳戶外拓展運動。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。

拓展活動並非體育加娛樂，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。

通過訓練課程能夠有效地開發企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，激發團隊精神，

戶外拓展

增強團隊凝聚力，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

❼ 戶外拓展有哪些好處

團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，也就是個體利益和整體利益的統一後而推動團隊的高效率運轉.團隊精神的形成並不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意願和協作方式所產生的真正的內心動力。沒有良好的從業心態和奉獻精神，就不會有團隊精神。怎樣能組織好公司活動呢？以下是鐵血獵人夏令營(承接公司團建)給出的一些建議。
一、和公司的領導或是其他的負責人商討此次活動目的以及預期希望達到的效果。在組織公司活動中，首先要得到上至領導下至員工的支持，這樣會給你的工作減少很多的難度。
二、更好的和活動參與者溝通，但是也不可誰的意見都要聽取。不然在組織公司活動這塊你會陷入不知所措的僵局。適當的傾聽，明白多數人的需求。在制定公司活動方案的過程中，要充分考慮到參加人員的年齡分布，時間，活動的預期效果等，要記住無論組織何樣的公司活動，領導都希望對自己的團隊達到很好管理的效果。活動預算這塊也要盡力去爭取，預算高一些會使得效果好些。
三、在方案確定之後，要請領導審批，決策人商討。方案全員通過之後，要請領導簽字。這一階段最難的地方在於，自己組織在活動中很多細節需要自己去考慮，大細節注意到了，往往會遺漏重要的小細節。我們建議，在預算允許的情況下不如找專業組織公司活動的團建公司來組織。這樣不僅能給自己省下一大把時間，還能避免一些在活動組織上的項目策劃問題。