⑴ 驢哥旅遊的野趣當地游說是有戶外元素,適不適合老年人和小孩參加
非常適合,驢哥旅遊的戶外元素只是親近大自然的意思,特別是很適合小孩子,可以在江邊踩水啊,在草坪上放風箏,抓蝴蝶,看螢火蟲,現在城市裡長大的小孩子,平時很少有這種機會可以親近自然,一定要帶小孩去試試。
⑵ 適合老年人玩的游戲有什麼可以預防老年痴呆的
游戲很多人覺得是年輕人才玩的,其實老人平時玩一些游戲是有好處的。那麼哪些游戲是適合老人玩的呢?下面我們就為老人推薦幾款游戲。
適合中老年人玩的單機游戲:
適合老年人玩的一些益智類的單機游戲如:圍棋,象棋,五子棋,貪吃蛇,推箱子,大富翁等可以鍛煉大腦,預防老年痴呆……老人玩游戲可以減緩痴呆健忘之類的,但要適度!
吞吃魚
操作非常簡單,只有滑鼠就可以。畫面清晰色彩亮麗,可以鍛煉老年人的手腦配合
怪怪水族館
操作稍微復雜,不僅要擊退敵人,還要選擇什麼時候餵食,還有要不停的點錢。可以鍛煉老年人的頭腦,另外由於是模擬水族館喂魚,還可以防止老年人的孤獨感。
適合中老年人玩的網路游戲
個人建議:中老年人心臟沒毛病家族也沒心臟問題的,去玩寂靜嶺,絕對大型,老少皆益。不過因為比較恐怖,心臟不好的千萬別玩,免得被人控告我間接殺人。(純屬玩笑)
動作類:三國無雙(3、4) 無雙大蛇
射擊類:使命召喚(1、2、3、4) 失落的星球 戰地2 戰地2142
角色扮演類:仙劍(1、2、3、4) 軒轅劍(不知道出到幾了) 幻想三國志(誰敢說沒排名就把他砍了,一鳥人!)
策略類:三國志(哪個敢說抵制日貨的?先把電腦丟了去!)
體育類:NBA FIFA 實況足球 極品飛車
網游類:完全不適合中老年人。現在的網游容易讓中老年人中風或者心臟出毛病,不建議玩。(莫名其妙被紅名的殺,殺不過一生氣,氣喘不上來還不惱到中風?我可不想害人啊!中國玩家素質低下的太多,網游里太混蛋的更多,不建議中老年人去玩,免得自己找罪受。)
適合中老年人玩的賽車游戲
有些中老年人喜歡玩賽車游戲,這里推薦一些適合中老年人玩的賽車游戲。卡通類的有跑跑卡丁車,QQ飛車,然後可以選擇極品飛車,橫沖直撞,紅白機上的GT賽車 喜歡拉力就選擇科林麥克雷,F1就grand prix或者rFactor。 如果不迷此類賽車運動,簡單點的就極品6把。之後的續作太復雜不適合中老年人。
⑶ 什麼樣的活動比較吸引老人參加
1.性格活潑點的老人可以唱唱歌,跳哈壩壩舞,等文藝類的活動。 2.可以開展老年人學英語,學烹飪,學書法等特長培訓。 3.舉行一些才藝比拼,比如:書法,繪畫,唱歌,舞蹈,京劇,棋藝,競技等。 4.可以打太極,練拳(舒緩一點點的,不然他們吃不消的)。 5定期舉行一些出遊,比如:春遊踏青,野炊等,條件好一點的可以去旅遊。 6經常關心老人的內心世界,多聊天,聽他們說說他們過去的故事。 其他的暫時還沒想到哦,想到在來吧!
⑷ 一個人宅在家裡可以干什麼
可以手機追劇,游戲,找朋友,和自己寵物玩
⑸ 我媽媽六十多晚上睡不著覺有什麼好辦法
失眠的自我調理方法
1、保持樂觀、知足常樂的良好心態,避免因挫折致心理失衡。
2、白天適度的體育鍛煉,有助於晚上的入睡。
3、多親近自然,放鬆緊張煩躁的心情。通過適當的戶外活動,可以讓自己的緊張的神經得到有效的緩解,心情好,睡眠也就好。同時,有花草樹木、山清水秀的地方,空氣中的離子含量比城市中較高,也利於人體神經的養護,提高睡眠質量。
4、經常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水因為失眠會讓人氣血不足發虛。
5、養成良好的睡眠衛生習慣,如保持卧室清潔、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。
6、睡前可以把手疊放在小腹上,採用腹式呼吸,把注意力轉移到小腹,可以配合默念數數,能夠很快的入睡,而且還有瘦腹部的功效。
7、睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,至額頭有些小虛汗為佳,搓一搓腳,促進血液循環,可改善睡眠質量。
⑹ 周末,楚楚和同學們帶上牛奶、麵包、牛肉、水果等食品,到寒山水庫景區進行燒烤、野炊活動.請回答:(1
(1)蛋白質;鈣(2)合成;難(3)與氧氣隔絕
⑺ 重慶巫山哪裡適合露營.野炊,准備今年國慶去巫山玩,希望能有好心人能說一下哪些地方好玩
嘿嘿 巫山露營我推薦梨子坪森林公園吧 那裡景色不錯 而且秋田溫度宜人 有溪水 溪水裡還有小娃娃魚呢 山上也有賓館 價格不貴 干凈舒適
以下是最全面的巫山旅遊攻略 希望對你此行有所幫助喔! 【最佳旅遊時間 】 巫山小山峽紅葉節是每年的11月中旬到12月 但是除此之外春秋季前往都相當不錯 冬季比較陰冷 不推薦前往 【重慶到巫山路線】 1 最快最自由:自駕 重慶-到巫山可走渝宜高速 小車過路費,年票車是255元,非年票車是275,全程430公里左右 但是如果您人多的話 我想自駕游是比較經濟劃算的 4小時左右可以到巫山 2 最舒服:汽車大巴:在龍頭寺坐長途汽車,坐長途大巴要5個小時,現在都是空調大巴還有電影播放 車費為179元/單程。中途會在梁平略加休息 除了邊聽音樂邊睡覺以外 不妨看看窗外的風景 因為越往巫山行駛 雲彩會越來越美 3 最悠閑最美:遊船:在朝天門碼頭坐船,旅遊船每天都有,兩百元左右,一天一夜,白天看風景夜晚看星星,晚上船頂的露天平台好像還有電影節目播放以及茶水供應 雖然比較慢但是你可以順便遊玩沿途的豐都鬼城,忠縣石寶寨,雲陽張飛廟,奉節白帝城,以及免費觀光瞿塘峽4 最便宜:從火車北站到達州,再到萬州,再坐車。但這種很不適合初次走這路線的人,而且中途轉車很麻煩,班次很少,比如你到了達州要轉到萬州的火車,你又要在達州車站等幾個小時的車。而且所說的便宜前提是你火車買硬座,坐一二十個小時太痛苦。這個完全不推薦了哈5 另外 巫山機場正在建設中
【旅遊景點 】 巫山縣城 既然都到了巫山了 不如順便在縣城逗留數日 因為在這里不僅可以感受山峽人的熱情好客 還可以吃到好多好多巫山才有的美食 而且還可以買到當地的特產(如果有時間 推薦區神女市場買 比較便宜) 三峽 就是長江三峽 正規來講 西起重慶奉節縣的白帝城,東至湖北宜昌市的南津關,關於三峽的美 古人都已經贊美的太多了 在這里 我就不作過多的表達啦 在這里我主要是給大家介紹遊玩的路線 你也可以在旅行社報那種幾日游 現在網上都可以報到吧 由於大家不甘於被「趕鴨子」所以隨團近年來已經不太流行了 大昌古鎮 從巫山到大昌,坐公交車要2小時,17元/單程;你也可以去古城碼頭坐巫山到大昌古鎮的小快艇,可以坐七八人,單人票價只要25塊錢左右,四十分鍾即可游完小三峽全部還多(不過就是開的比較快,而且沒有導游)坐旅遊船費用大概是170多,我沒坐過,這個就不清楚了。好像小三峽的門票是一百多點, 巫山十二峰 以神女峰為首 在巫山縣碼頭坐船,游神女峰景區門票為100元/人 三峽大壩 如果可以順道去宜昌 當然不能錯過這世界上最大的水利工程咯 全天票價:105元(含觀光車費和壩頂參觀;半價票57元,不含壩頂參觀費) 神女溪 在碼頭乘坐渡船到神女溪入口 你記得上船之後要跟老闆說去神女溪的 價錢好像是10元一個人吧路程大概二十分鍾 船比較大 露天甲板 可以順便看大寧河和長江交匯 也可以仰視威武的長江大橋 到了神女溪入口再換乘比較小一點的遊船 可乘坐十幾人的那種 好像是按船算錢的 船開的比較慢 景色真的非常好 還可以租橡皮艇漂流 價格另算 神女溪是峽谷風光,開始的一段峽谷很寬, 神女溪吸引人的地方在於,第二部分,就是所謂的豌豆角漂流,前面有傳說中的纖夫拉纖,還有當地的民俗歌舞表演,其中的撒葉兒嗬曾經獲得過央視青年歌手大獎賽原生態唱法金獎,但似乎原滋原味的那幾個已經沒在那裡表演了 梨子坪森林公園 距縣城45公里 平均海拔1800m,年平均氣溫18.4℃ 梨子坪有滿山的日本落葉松,大片大片的草地,空氣清新。冬天梨子坪溫度都在零下,可以看雪玩雪,夏天是一個避暑的好地方 你可以自己開車去 也可以在縣城內包車 包車價格我不知道 這個如果擔心司機宰客的話 你可以向路人打探一下先 龍骨坡「巫山人」遺址 在巫山廟宇鎮,當地人叫一個山洞為「龍洞」 對考古這種神秘學有興趣的朋友千萬別錯過 考古學家黃萬波多年前曾在此處挖掘出了「龍骨坡人」的一顆距今約204萬年前的下頜骨,從而動搖了人類從非洲起源的學說。 【吃】 小吃: 翡翠涼粉 這個就真的只有在巫山才能吃到了 而且由於其不易保存所以不能帶走 黃荊樹製作的一種純天然綠色食品 翠綠翠綠的 跟其他同類食品相比呢 它最最值得一提的是絕對不添加任何添加劑 用鹼性的草木灰作為凝固劑 夏日清涼佳品喔~~~ 麥子粑粑:用小麥做的三角形的粑粑 哈哈 蘸上一點蜂蜜 好吃慘! 三角粑:以前讀書的時候很多 當早餐吃呢 後來似乎沒怎麼見到過了 不過好像神女大道中段那裡 很多賣小吃的 那裡依稀還可以買到 也是三角形的 大米的米漿製作 摻了玉米面 剛烤出來的時候金黃色 非常香啊! 蓑衣飯 為什麼叫所以飯呢 顧名思義 就是以前穿蓑衣的人吃的米飯 所謂」蓑衣」 就是指老農 把玉米磨成粉 然後把白米蒸煮熟了裹上細細一層黃燦燦的玉米面 入木質蒸鍋這么一蒸 那美味 我不說 你自去嘗吧 魔芋豆腐 在家常餐館一般都能吃到 這絕對是重慶的特產 巫山的特產 但是我個人覺得巫山的魔芋比重慶其它地方的魔芋口感又有所不同 至於是什麼不同 大家下館子的時候點上一份 就知道了 炕洋芋 喜歡吃土豆的一定要試試這個喲 廣場那的百步梯,一排上去都是,兩元一碗,很贊!尤其是蒜泥水灑進去的瞬間 香味撲鼻(當然 不愛吃大蒜的朋友也可以跟老闆說不要加)順便還可以試試旁邊的李眼鏡臭豆腐 我更喜歡吃香豆腐 大溪粉條:巫山南山路和神女市場都可以買到 毫無添加劑 純天然的綠色食品呀 不糊湯 粉條口感勁道 作為禮品帶給親朋好友不錯 就是品相差些 農家臘肉乾:味美,回味無窮。可到神女市場去購買 市場里的販子每年冬天從巫山高山農家戶人家每家每戶收購而來 老農們都是自家養殖的豬 年前用山裡的柏樹枝慢火熏烤 肉質香醇~ 雪棗:巫山大昌古鎮名優糕點,在大昌古鎮內購買,一種形狀像棗的糕點,酥脆可口,蠻適合中老年人的 【餐館推薦】 巫山百味鮮水煮魚 游山峽 就一定要吃三峽的魚 到了巫山 要說吃魚 肯定是首選這家 像什麼黃辣丁 江團 鰱魚什麼的 都可以在這里吃到 他家的魚是出了名的好吃而且絕對野生 番茄魚和水煮魚值得一試 最值得推薦的就是干燒桂魚啦 不足之處就是魚是現點現殺 上菜速度不是很快哦 但是環境好 都是單間雅間 位置如果不提前一天預訂的話 恐怕很難吃到 電話我記不得了 好像可以打114直接轉接的 巫山烤魚 如果你網路這個關鍵詞 相信你會去試試 沒錯!北京的那個「巫山烤魚」 就是出自這里 推薦一下 在南山路的下段和平湖路國賓樓上各一家 但是其實都是同一家 但是需要環境的 就別考慮了 味道還是不錯 仁和家常飯庄:價格實惠~ 環境不錯 關鍵是味道兒好呀 一般人多均消費二三十左右吧 生意很好 可能要等位吧 地址位於市政廣場正對面 有兩個入口 雖然招牌不是很顯眼 但是你隨便問一個路人便知 在入口處 你還可以順便買一顆破殼鹵蛋 非常好吃!有兩家 推薦入門右邊那家 串串香:還是在百步梯 市政廣場的下半 那裡好幾家吃串串的生意都很好 挑一個好位置坐下來 喝喝夜啤 吃吃串串 感受一下江風吧 住:如果是希望熱鬧方便一點的 可以在市政廣場附近找如小三峽和望霞 如果喜歡安靜的就可以去平湖路附近找 住那裡還可以順便逛巫山濱江路和百步梯 遠眺巫山長江大橋 可以在「去哪兒」了解或者是預訂 如果不是旺季的話 建議還是去都當地之後再看定哪家 【行】在縣城打的起步價只需5元 巫山縣城不大 縣城內搭計程車基本上十幾塊就可以逛上一整圈 公車上車1.5 由於巫山縣城不大所以每站之間相隔都不是特遠 但不可大意 小心錯過站喔
⑻ 如何激勵小孩與老人去爬山
你好,很高興回答你這個問題。 你可以告訴小孩或者是老人,我們在周末或者是假日嘛,要看你安排爬山的日子,具體是哪一天,最好是安排在節假日,告訴他們我們一起出去進行一個春遊,一起去看春天的景色,去看漂亮的花去。一起去爬山,進行一個野炊。 小孩子都是喜歡熱鬧的,都是喜歡好動的,你這樣告訴他,我想他一定很願意出去跟你一起爬山野炊的,其實野炊並不是說你非要在山上烤東西吃啊,你可以帶一些零食,比如說可以買一些鹵味,買一點麵包零食之類的到了山頂上 到了山頂上可以席地而坐,一家人坐在一起吃著零食,吃著鹵味,然後喝著飲料,一起坐在山頂欣賞你們,一起艱難爬過的每段路程,然後一起欣賞鬱郁蔥蔥的春天,這是一種很好的享受。 如果我的回答幫助到了你,請你給我點一個採納,謝謝。
⑼ 專門給情侶、兒童和老人准備的郊遊自製野餐有哪些
1、營養美味的便當 我們先來准備一些適合出遊帶著的小便當吧!自己帶的便當不但口味可以隨意搭配,更重要的是干凈衛生,吃得放心。在這里,可能自做的壽司並不一定是最正宗的,但是簡單方便又營養美味哦。無論如何,在打開的那一刻,給家人朋友孩子品嘗的那一刻,都是會充滿自豪的! 2、開胃解饞的小零食 各種堅果、巧克力是我出門春遊時會帶的首選零食,主要是因為便於攜帶,而且能量較高,體力不足時能迅速補充,而且富有飽和脂肪酸,有益健康。這里要為你介紹可以輕松搞定幾款超級夠勁小零食,相信會給大家帶來很棒的驚喜哦!欣賞美景,放鬆心情的同時,也一同分享這些自製的開胃小零食吧! 3、造型漂亮的麵包 對於很多人來說,春遊怎麼少得了麵包呢?家裡有烘焙條件的,在這桃紅柳綠的時節如果自己能動手做上幾個造型漂亮的麵包,來應應這春暖花開的景色,然後塞到包包里准備出發,美景與美食同行!製作過程中的那份滿足感和幸福感,相信你一定會小感動自己的呢!你也可以去店裡買回來,然後用自己的巧手對簡單的吐司麵包進行一些改裝,做一些獨特的造型,一定更具吸引力哦!不管是哪種,都來試試吧。 4、香酥可口的小餅干 餅干特別適合孩子們帶著出去遊玩哦,不但製作簡單,吃起來也是香酥可口。放在保鮮的小盒子里,或裝在孩子們的小口袋裡,玩累了,就來兩塊。吃著放心不說,還會讓孩子感受到點點滴滴的母愛!
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