戶外徒步干糧
『壹』 徒步8小時,應該准備多少水和干糧
徒步8小時,應該准備少量的水不必帶干糧
『貳』 士力架、09壓縮干糧和黑巧克力~到底哪個更適合徒步
裝備:
頭盔、手套復、眼鏡、頭巾、制運動鞋(低幫)、騎行服、修車工具等,這是必備的。馱包、帳篷、防潮墊、睡袋、野炊裝備、夜行裝備、甩棍(防身用)、打狗棒(鄉村騎行必備)、沖鋒衣、抓絨衣等,這些看你的喜好。
露營地點:
露營地點一般選擇在郊外(遠離人群很安全!當然也有在城鎮附近扎營的,感覺那樣沒有野營的味道),不要在乾涸的河道露營,找個避風的地方就好,前提是你確定附近沒有猛獸(好在猛獸們已經被我們消滅的差不多了)。
洗衣、洗澡:
這個一般選擇在旅館進行,也可以在洗浴中心。
安全問題:
騎車盡量靠邊,一定要尊重馬路上所有會動的東西!盡量不要夜騎。
飲食問題:
長途騎行營養很重要,盡量保證每天一兩個正式餐。壓縮干糧可以帶一些(可以盡量不吃,真不好吃),士力架、巧克力、口香糖、牛肉乾、葡萄乾、榨菜、饅頭等,可以作為路糧。
行程計劃:
新手的行程盡量不要安排太緊,前兩天可以適當的少騎一些,讓身體有個適應機會。一份詳盡的路書非常重要!每一百公里左右設置一個補給點,每五十公里左右設置一個備用補給點。
騎行愉快!
『叄』 【有愛驢友】請教一下老驢,徒步時糧食和飲用水怎樣解決啊
隨便問句。不洗澡嗎?野外露宿有蛇嗎?我最怕沒腿的動物。。。。
『肆』 徒步旅行最應該帶些什麼零食或干糧
徒步旅行?那可就要注意帶一些能量食品了,喝的帶紅牛飲料,吃得就帶板栗。因為板栗能內飽腹,吃幾顆就容能頂餓很長時間,主要是因為板栗產生的能量較高,也含有大量澱粉,而且還有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,而且栗子還素有「千果之王」的美譽,在國外它還被稱為「人參果」。如果怕剝皮麻煩的話就去超市買袋裝栗子,干凈衛生還時尚,最主要是開袋即食很方便。
『伍』 徒步8小時,應該准備多少水和干糧
至少2升水和1斤干糧。
『陸』 重裝徒步露營可以不帶爐頭光啃干糧和營養品么
看你走多遠啊,時間跨度很重要,如果一兩天的話可以不用太多裝備不用爐頭了吧。
『柒』 徒步旅行帶什麼干糧好
壓縮餅干,牛肉乾,巧克力是必備的,其他可以選擇方便食用和保存的食物
『捌』 帶貓徒步 貓的糧食怎麼辦 有人帶著寵物戶外旅行的經驗嗎
打獵,什麼也不放,做熟,放涼,喂貓。
短期的話就給貓帶口糧吧,外面的東西也不知道有多少能吃的,也怕貓餓了亂吃東西,吃壞了就不好了。
『玖』 大家徒步穿越的時候都准備什麼干糧啊
巧克力、肉乾、茶葉(山泉水礦物質過多)、壓縮餅干、感冒沖劑(板藍根等等)
關鍵是要要帶點衣服,帳篷過夜的話因為白天比較累,所以非常容易感冒。。。
『拾』 徒步旅行帶什麼干糧好
碳水化合物含量較高食物!例如:壓縮餅干,巧克力棒,米飯壓縮盒等等。也可帶少量肉類食物,如香腸之類!