泡溫泉降火

① 泡溫泉上火喝啥可以去火

覺得自己上火了 請喝點椰子汁 要真的椰子汁 請別買什麼椰子奶之類的

② 夏天泡溫泉的好處

夏天泡溫泉的好處

1、消暑降火

溫泉水可以迅速讓身體表面毛孔張開，有利於身體里淤積的內回火釋放；答反復浸泡溫泉，可以消除悶熱，達到消暑降火的作用。

2、祛濕排毒

夏季空氣悶熱潮濕，許多人吃不消又悶又熱的天氣，於是大口喝冷飲，洗澡沖涼水，對著電扇、空調猛吹，致使濕熱邪毒侵襲體內。浸泡溫泉可以更有效地排除體內濕氣毒素。同時皮膚通過毛孔吸收溫泉水中的礦物質和微量元素，對保養皮膚益處多多。

3、纖體瘦身

夏季泡溫泉不僅可以排除體內大量的毒素，同時也可以排除體內多餘的水分和脂肪。科學研究表明，泡溫泉半個小時可消耗300卡路里的熱量，相當於跑步兩公里，因此夏季泡溫泉可以達到良好的纖體瘦身作用。

4、促進睡眠

夏季人容易失眠，浸泡在熱溫泉里，可以更有效的促進新陳代謝，在靜態中促進全身毛細血管舒張、放鬆神經，體內的熱量釋放出來，這樣有利於解困除乏，起到改善睡眠質量的作用。

5、舒經活絡

悶熱的夏天，身體會容易感覺疲憊、心情會容易煩躁，當疲憊煩躁的你跳進溫度適宜的溫泉里，在熱氣繚繞的溫泉中，可以舒心活絡，特別對於平常久坐電腦前上班族們，能夠很好的緩解肩頸酸疼，修復腰腿肌肉筋骨扭傷受損。達到徹底放鬆身心。

③ 冬天或秋天適合泡溫泉嗎

非常適合哦

【春季泡湯好處】
溫泉水裡含有氡氣、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等。在洗溫泉過程中，這些物質經吸收後部分滲透到體內，進而使血管擴張、改變皮膚的酸鹼值，經常泡溫泉的人，皮膚也會顯得特別健康。
1、泡溫泉，多排汗，更健康
「溫泉比較適宜平時缺少運動量，排汗不多的男女白領、高薪階層，這類人由於平時缺少鍛煉，很少能夠適應大面積的排汗，溫泉既能夠排出體內汗液，同時又能夠吸收大量微量元素。」在這些微量元素中，硫化物能增強腎排除金屬和尿素物質的能力；偏硼酸、氡均有消毒消炎作用；氡還能改善內分泌腺功能，加快細胞代謝，分解血液中多餘的膽固醇和毒性物質並排出體外，促進血液循環。另外，溫泉的pH值也有錦上添花的妙用。
2、春季泡湯，可消身體內火
在溫暖的氣候下，人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的火氣，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降火的目的。這就是為什麼高溫天氣洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
3、春季泡溫泉，踏春賞花之後泡出健康來
春季是踏春賞花的熱季，人人都趕著趟兒的往外面跑，難免大汗淋漓，身體勞累，如果在一天的勞累之後，能有泡湯來解除疲乏，既健康又安心，也是難得的享受。而且春季時節，天氣變暖，一些冬天裡怕冷的人，這時也可以大膽的泡室外溫泉，可以在山水間，邊泡溫泉，邊欣賞美景。

【夏天泡溫泉好處】
1.呵護肌膚
夏天天氣乾燥，皮膚更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益於皮膚的健康營養。
2．排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
3．瘦身美容
夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達到減肥的效果。
4．放鬆心情
在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。
5．輕松健身
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等於長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。
6．幫助睡眠
夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進入夢鄉，舒暢睡眠。
7．驅除疲憊
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡，放鬆身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走.
在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，第一反應就是：熱。不錯，夏天氣溫和水溫都高，讓人畏而怯步，所以絕大多數人選擇在冬天裡泡溫泉。其實夏天泡溫泉是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
而且，溫泉大都處在風景優美、植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉，再沐浴在山風中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了。
夏季給人的感覺是炎熱。然而像江西遂川湯湖溫泉位於溫差較大的山野景區，白天可能炎熱難擋，但當夜晚來臨卻是非常涼爽愜意。因此，夏天的夜晚來這些地方泡溫泉也是個不錯的選擇。
試想一下，在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在粗糙的溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。

【秋天泡溫泉好處】
1、解乏降燥
俗語說「春困秋乏」，在這空氣乾燥的秋天，泡一泡千年溫泉水，洗盡您一路風塵的同時，細細體味全身的毛孔在泉水的溫潤下緩緩舒張，自能消除疲憊乏，滋潤您乾燥的肌膚。
2、舒緩心情
在清爽的秋風中驅車到郊外的溫泉度假村，沐浴之餘或看看山野秋色，感受自然氣息，或到小塘釣魚，到球場揮灑激情，到菜地採摘菜蔬，或品嘗獨特的溫泉養生餐，大快朵頤，或者僅是浸泡在溫泉氣霧蒸騰處，讓身心如野鶴閑雲，在慵懶愜意中得以舒緩放鬆，怡然入境。
3、舒筋活血
秋冬時節氣候陰寒，人的活動量少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，通過溫泉水的溫熱、浮力和葯理作用可以加強血液循環，疏活經脈。
4、美容養顏
對許多愛美的女士來說，溫泉的排毒、養顏功效也是吸引她們前往溫泉度假的重要理由，尤其是在一些加料湯池中，效果往往更佳。觀唐溫泉的麗人養顏湯區，即是在千年溫泉水融合紅酒、米酒、牛奶、蘆薈、薄荷、咖啡和蜂蜜研製而成美容潤膚湯，通過不同湯池和沐湯順序的組合功效來呵護你的肌膚，達到美白肌膚、減肥瘦身、排毒養顏之功效。
正所謂：「陽氣漸收，陰氣漸長，秋風勁急，氣候乾燥；溫和滋潤，陰精內蓄，陽氣內收，護陽養心，秋季養生。」
1.選擇熱溫泉降溫
不要以為只有夏天會中暑，秋季的早上和晚上會使人感覺涼爽，但是中午也同樣炎熱，若是出門，就會暴曬在日光下，也會中暑。所以秋季選擇去泡溫泉是您絕佳的選擇。浸泡在溫熱的溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
2. 排毒養顏
泡溫泉是很好的排毒方法。因為泡熱溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，所以很多女性朋友喜歡泡溫泉。
3. 呵護肌膚
秋天天氣乾燥，皮膚更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益於皮膚的健康營養。
4. 瘦身美容
在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別是脂肪會隨著汗液排除體外，進而達到減肥的效果。
5. 放鬆心情
在悶熱的秋季里，跳進溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。

【冬天的溫泉最容易讓人放鬆 好處和注意都需要了解】
先從低溫池開始浸泡
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞，還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體健康有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有一定的作用。而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果，而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
但如何泡溫泉能有益於身心健康？記者了解到，泡溫泉不要從水溫高的池開始浸泡，而是要從水溫較溫和的池水開始浸泡；在溫度高的池水中每次浸泡時間不要超過10分鍾，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息。因為溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的反應，此時應多喝水以補充水分。
一、所有人泡溫泉都應該注意以下這些：
1.溫泉浴可反復浸泡，每隔20分鍾應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。
2.在熱騰騰的溫泉池裡，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利於美容。
3.溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質。
4.泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。
5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
6.進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。
7.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
有人喜歡在酒足飯飽後，洗個熱呼呼的溫泉浴，但這樣的觀念其實是不對的。因為吃飽後下水很容易引起消化不良，最好是隔30～60分鍾左右再進行泡湯。另外一點是酒後不宜泡湯，因為溫熱作用會使心跳加速、人體血壓上升，可能造成心臟負擔過重而引起頭暈導致意外發生。
入浴前，應先將身體洗干凈，這是泡湯的基本禮儀，尤其在大眾池內更應該如此。此外，泡溫泉浸泡的時間不宜過久，泡在超過四十度以上的水溫時，會使人的基礎代謝率提高為比平時高百分之十二至十三，同時也會消耗人體的熱量約三百卡路里，由呼吸道、腎臟以及皮膚所流失的水分也會同時增加，所以切記出浴後，一定要補充足夠的水分或含有電解質的飲料，以免因電解質的不平衡，而發生熱衰竭等現象。

④ 嘴角長火氣泡溫泉合適嘛

你如果嘴角長了火氣，那麼說明現在你特別的上火，
這個時候其實泡溫泉是有好處的，溫泉雖然是熱的，
但是它也可以發散我們體內的熱氣。

⑤ 溫泉泡多了會上火么請從科學的角度分析

我來解答。
從科學學角度分析太復雜，你先看一眼生活的例子。

1 溫泉是用熱水泡身體，洗澡時用熱水沖身體，兩者只是持續的時間不一樣，你覺得洗澡洗一個小時會上火么？
2 運動會出汗，泡溫泉也會出汗，只是一個是自身的熱量，一個是溫度的熱量，你覺得出汗會上火？
3 蒸桑拿你蒸過沒，如果沒有，我告訴你，蒸散那是有氣蒸，泡溫泉是那水泡，你見過有人蒸散那之後鼻子竄血？？？
4日本人成天泡溫泉，也沒見他們上火。
樓主，盡情的泡吧，跑完溫泉不會上火的，保證不會。

科學的角度：
泡溫泉好處多
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。
此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
泡溫泉貴在長期堅持
據南溫泉的相關負責人介紹，僅靠節假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的，一定要長期堅持才能有效果。

當然，還有提醒LZ，泡溫泉非人人適用
盡管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。
專家提醒說，有高血壓、心臟病患者，在規則服葯的前提下，可以泡溫泉，但每一次最好不超過20分鍾，起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病很有療效，但有時也會刺激皮膚使傷口惡化，甚至導致「溫泉性皮膚病」，因此對於部分皮膚病患者，不宜泡溫泉。對於患有濕疹、異位性皮膚炎等的人來說，泡在熱水中過久，由於加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，也容易導致症狀的加重。

謝謝LZ，望採納！

⑥ 夏天能不能泡溫泉，河源聽說有薄荷溫泉，是個什麼鬼

夏天能不能泡溫泉就跟吃完飯後能不能喝水一樣。請記住一點，熱的時候喝溫熱的專水更解渴。夏季泡屬溫泉可以消暑降火、祛濕排毒，不過每次浸泡時間在15分鍾左右比較好。
查了下河源薄荷溫泉，是客天下弄的，一個景區。算是個營銷噱頭，薄荷無毒，不過如果薄荷下得多，會有一些解氣解乏祛邪毒的效果。跑完可能也會有點溫熱加清涼冰爽的雙重感覺。可以一試。

⑦ 泡溫泉有什麼好處

溫泉是天然泉水的一種，是從地下湧出的自然水，是水的溫度高於當地平均氣溫又有低於攝氏度的地下水，叫做天然溫泉。而由於這些天然的泉水中一般富含很多對人體有益的礦物質而深受人們的喜愛，一年四季皆有人慕名而去，在溫泉中浸泡身體，解除疲乏。現在社會，也常常有人工打井，用深水泵抽取富含礦物質的溫泉地下水，建造溫泉景區，吸引遊客前來養生保健。溫泉水一般含有多種活性的微量元素，溫泉水一般常常高於30攝氏度，對肥胖，關節炎，神經炎，痛風等病症有一定的緩解功效。