逆生態成長
⑴ 怎樣讓自己在逆境中成長
逆境是一個精神和意志的磨礪石，能啟發人的悟性，牽引人們走上正確的道路，促使人們更加努力奮發。
心理學家克拉特曾經做過這樣一個實驗：他把一隻小白鼠放到一個放滿水的水池中心，這水池在小白鼠游泳能力可及的范圍之內。小白鼠落入水後，轉著圈子發出「吱吱」叫聲，用鼠須測定方位。它的叫聲傳到水池邊沿，聲波又反射回去，被鼠須探測到，藉此判定了水池的大小，自己所處的位置，它尖叫著轉了幾圈以後，不慌不忙地朝著一個選定的方向游去，很快就游到了岸邊。 心理學家又將另一隻剪掉了鼠須的小白鼠放到水池中心，小白鼠同樣在水中轉著圈子，也發出「吱吱」的叫聲，但由於「探測器」已不復存在，它探測不到反射回來的聲波……幾分鍾後，筋疲力盡的小白鼠沉到水底，死了。 心理學家這樣解釋：鼠須被剪的小白鼠無法准確測定方位，自認無論如何是游不出去的，因此停止了努力，自行結束了生命。心理學家最後得出結論：在生命徹底無望的前提下，動物往往強行結束生命，這叫「意念自殺」。 就像剪去鼠須的小白鼠不知道水池的大小選擇了意念自殺一樣，有的人無限誇大了自己所遭遇的逆境，認為橫亘在面前的厄運是「無論如何是游不出去的」。對處境感到無比絕望的他們放棄了做最後一搏的信念，松開了不該亦不能松開的手，任滿腔的理想、抱負、雄心壯志全部淹死在很淺很窄根本就不足以傷害到自己的「水池」里……
同樣面臨逆境，有的人跨了過去，功成名就；有的人乃至有些高智商人才，卻陷了進去，被淘汰出局。究其原因，就在於他們缺少應對逆境、解決現實難題的能力。
1805年，歐登塞城的一個貧苦鞋匠家裡誕生了一個看上去平凡得不能再平凡的男孩子，他就是19世紀著名童話作家，世界童話之父——安徒生。 小時候，請不起老師，父親就給他上課，教他哲理，讓他懂得了世間情懷，懂得了憐憫，也懂得了寫作。11歲時，父親病逝了，酷愛文學的他，獨自一人來到丹麥首都哥本哈根，開始了在藝術領域的拼搏生涯。終於，在一次偶然的機會中，他的才華釋放了出來，獲得了免費就讀的機會，這對於一個家境貧寒的青年是一次多麼難得的機會！ 5年後，他升入了哥本哈根大學。畢業後始終沒有工作，主要靠稿費維持生活。1838年獲得作家獎金——國家每年撥給他一些非公職津貼。 從此，他開始專注於童話創作，一篇又一篇的優秀作品接連不斷地問世，事業一次次達到高峰，但他的生活卻一直處於低谷。他的一生都是在逆境中度過的，自幼貧窮，早年喪父，終身未娶，貧窮，孤獨，悲痛的窘境無時無刻不在伴隨著他；也可以說，他的一生都是在頑強的拼搏中度過的，他不斷地與命運周旋、抗爭著。他的作品為世間帶來了一絲溫暖，為孩子們帶來了幸福與歡樂，自己生活在寒冷的冬天也在所不惜。 逆境給人才成長製造困難，形成壓力和壓抑，使人才成長備受挫折。但是，正如《菜根譚》中所說：「居逆境中，周身皆針砭葯石，砥節礪行而不覺；處順境內，滿前盡兵刃戈矛，銷膏靡骨而不知。」久處順境，易生驕奢淫逸和惰性。而人在身陷逆境時，資源匱乏，精神壓抑，成功慾望迫切，成才動機強烈，因此常常能夠取得在順境中難以取得的巨大成功。事實正是如此，豪門子弟多不成器，而出身貧寒者始終處於憂患之中，逆境使人別無選擇，逆境給人很大壓力，而壓力能激發出強勁動力。
⑵ 如何在逆境中成長.生存.
人只有在逆境中才能迸發出最強的生命力．因為人都是有惰性的．當我們處在逆境中的時候，千萬記得絕對不能輕易放棄，因為在逆境中，無論在哪個方面，他都是對人極限的挑戰，所以這個時候，只要學會堅持，再堅持，就一定能夠從逆境中走出來，而且會創造出的輝煌絕對是常人無法想像的．
當我們在比較舒適的環境中的時候，總是顯得那麼輕松，只有在逆境中，人們才能更加緊張，辦事效率也會更高．所以，有時候，人們要善於創造艱苦的環境，並且要有克服一切困難的勇氣和信心．自信在這個過程中也顯得尤其重要．從某種意義上說，人們在社會中生活，工作或學習都不可能總是那麼一帆風順的，致於某時順利，也只不過是主觀與客觀短暫的一時吻合。在大多數情況下，主客觀還是不一致的。這時往往因期望值太高，客觀現實與主觀條件的差距，而感到不順，即形成了某種逆境。假若您身處逆境，您該採取什麼樣的辦法來擺脫逆境給自己帶來的煩惱或者壓力，始終保持在順境中那樣良好的工作狀態呢？1、對自己要充滿信心。一個意志堅強的人，來自社會的、工作或學習的逆境壓力，都需要承擔下來。承受這種壓力，首要的是培養忍受逆境的能力。其次是能把所謂的逆境看作是一種機遇，找出扭轉逆境的辦法。當逆境出現時，相信自己能夠掌握自我命運，能夠從逆境中走出去，在善對一個個逆境中獲得健康、知識與活力、成功。2、要始終保持一種樂觀情緒。每個人都可能有環境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的時候，說得嚴重一點，幾乎可能說，在我們每個人降生到這個世界以前，就被註定了要背負起經歷各種困難折磨的命運。身處逆境的人很容易認為人間沒有樂趣，或生命沒有價值，這樣無形之中就給自己添加了強大的精神壓力。相反，我們如果能看淡這些逆境中的困難，始終保持樂觀情緒，認為人雖然被註定了要靠勞力、靠工作來維持自己的生活，雖然被註定了有七情六慾來品嘗人間各種各樣的離合悲歡；但同時我們卻有機會欣賞這有鳥語花香的世界，我們還有智慧可以體味人間苦樂的真諦，我們也還有心情來領略人間的愛心、善良和同情。相信您如果能這樣去看待困難的話，心理一定會很舒服多的。3、要學會給自己解壓。逆境中遇到的困難可能使你舉步維艱，在這個時候您沒有必要封閉自己，應該利用一切可能的時間和機會來與朋友進行溝通和交流，把自己的一些苦悶和憂愁向自己的朋友和親人傾訴，希望能得到他們的理解和支持；另外，您也可以一個人找個清凈的地方靜一靜，例如請假做一次旅行，或者到鄉村裡走一走，以消散自己心中的煩惱。4、真誠與人相處。當你苦於難以和上司及同事相得時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此事焦慮。要學會真誠待人，當然真誠並不等於無所保留，和盤托出。相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得不可能每個人都是好人。5、通過持續運動來消氣。有許多人在遇到困境中，往往會躺在床上消極對待，結果只能是心裡越來越煩。相反如果您心中有什麼不快，可以進行大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，這樣可能會幫助您發泄心中的困惑。6、學會在困境中鼓勵自己。當環境中的人或事令我們受到傷害或打擊的時候，我們應該拋開那些無益的氣惱，而在自己內心這片快樂的園地找到希望、安慰和鼓勵.每個都可以在自己心裡種下一點快樂的種子，這些快樂的種子可能是一些愛好，一點信心，一個理想。所以無論我們受到的打擊有多麼嚴重，只要我們能保持自己內心這點平靜，就不會真的受到環境的傷害，就可以隨遇而安。7、通過讀書來轉移壓力。在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力。8、對自己的工作要有信心。既然這份工作是自己選的，就要相信自己的眼光，決不輕言放棄。要堅信暫時的不順利只是小插曲，經過峰迴路轉，前面一定是一片光明，只是革命尚未成功，同志仍需努力。9、要記得適時放鬆自己。也許您自己身處逆境是由於自己心裡包袱太重的緣故，其實您完全可以想辦法來放下這些包袱。例如在上班前、午休時和下班後，給自己安靜和諧的十分鍾，可以在茶坊、咖啡店，可以在街心花園，也可以在忙碌的人群中，只為一份悠然自得的輕松釋放，只為一份孤芳自賞的美麗。10、在想像中給自己放鬆。您可以靜下來去發揮自己的想像，通過想像讓自己的思維「遊逛」，如「藍天白雲下，我坐在平坦＝綠茵的草地上」，「我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂」，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和
⑶ 關於「逆境中成長」的詩句有哪些
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——佚名：《警世賢文·勤奮篇》
譯文：寶劍的銳利刀鋒是從不斷的磨礪中得到的,梅花飄香來自它度過了寒冷的冬季。
人生自古誰無死？留取丹心照汗青。——宋代：文天祥《過零丁洋》
譯文：人生自古以來有誰能夠長生不死？我要留一片愛國的丹心映照史冊。
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。——唐代：李白《行路難·其一》
譯文：相信總有一天，能乘長風破萬里浪； 高高掛起雲帆，在滄海中勇往直前！
少壯不努力，老大徒傷悲！ ——兩漢：佚名《長歌行》
譯文：少年人如果不及時努力，到老來只能是悔恨一生。
今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。 ——唐代：劉禹錫《酬樂天揚州初逢席上見贈》
譯文：今日聽你高歌一曲，暫借杯酒振作精神。
千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。——明代：於謙《石灰吟》
譯文：（石灰石）只有經過千萬次錘打才能從深山裡開采出來，它把熊熊烈火的焚燒當作很平常的一件事。
千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。——清代：鄭燮《竹石》
譯文：經歷成千上萬次的折磨和打擊，它依然那麼堅強，不管是酷暑的東南風，還是嚴冬的西北風，它都能經受得住，還會依然堅韌挺拔。
欲窮千里目，更上一層樓。 ——唐代：王之渙《登鸛雀樓》
譯文：若想把千里的風光景物看夠， 那就要登上更高的一層城樓。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。 ——宋代：陸游《冬夜讀書示子聿》
譯文：從書本上得來的知識，畢竟是不夠完善的。如果想要深入理解其中的道理，必須要親自實踐才行。
勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。 ——唐代：杜牧《題烏江亭》
譯文：勝敗乃是兵家常事，難以事前預料。能夠忍辱負重，才是真正男兒。
⑷ 關於逆境成長的材料
孟子曾說：「生於憂患，死於安樂。」當幼鷹足夠大時，母鷹便將幼鷹趕出洞外。使幼鷹懂得了飛翔。相反，若是繼續將幼鷹留在洞中，那麼將來幼鷹便會在弱肉強食的自然生態法則中死亡。動物尚且如此，那作為高等動物的人來說就更應該學會在逆境中成長。
⑸ 抗逆成長是什麼意思
就是在逆境中頑強成長的意思。
⑹ 逆生態化是什麼意思
生態優化廣義不可逆卡諾熱機與通用傳熱規律譯文
⑺ 以『在逆境中成長』為題,寫一篇300字左右的短文
海倫凱勒：
海倫·亞當斯·凱勒 （Helen Adams Keller，1880年6月27日～1968年6月1日)，是美國一位殘障教育家。 她生於美國亞拉巴馬州，父親亞瑟是位南方邦聯老兵。她在19個月大時因為一次高燒而引致失明及失聰。後來籍著她的導師波土頓柏金斯盲人學校老師安·沙利文 （Anne Sullivan）的努力，使她學會說話，並開始和其他人溝通。1898年，海倫·凱勒考入了哈佛大學附屬劍橋女子學校。1900年秋，再考進哈佛大學的雷地克里夫學院，這對於一個失明和失聰的人而言，可說是教人難以置信。最後於1904年，海倫·凱勒成功取得文學學士學位，而且成績優異。而這么多年來沙利文老師則一直留在海倫·凱勒身邊，並將教科書與上課內容寫在海倫·凱勒的手掌上，讓凱勒能了解其內容，可說是對海倫·凱勒不離不棄，因此海倫·凱勒一生均十分感激她。 從1902年4月開始，她又在莎利文老師的幫助下，開始在美國的一家雜志上連載她的自傳《我的一生》（又譯《我生活的故事》）（The Story of My Life）。第二年結集出版後轟動了美國文壇，甚至被譽為1902年世界文學上最重要的兩大貢獻之一。
海倫·凱勒的作品還有：1908～1913 著《我的天地》（又譯作《我生活中的世界》）、《石牆之歌》、《沖出黑暗》。1929年著《我的後半生》（也譯作《中流——我以後的生活》）。1953年美國上映海倫·凱勒生活和工作的記錄片《不可征服的人》。1955年著《老師：安妮·沙利文·梅西》
10歲的海倫曾為一個5歲聾盲兒童成功地募集到了兩年的教育費用。也許從那時起，她就已經立志要幫助世界上所有像她這樣需要幫助的人。她給世界以愛心，世界回報她崇高的榮譽。1919年，海倫的故事被好萊塢搬上銀幕，由她本人出任主演。1933年榮獲坦普爾大學榮譽學位；1955年，她榮獲哈佛大學的榮譽學位，成為歷史上第一個受此殊榮的婦女。馬克·吐溫稱她和拿破崙是19世紀最傑出的兩個人物。
從海倫童年時起，每一任美國總統都邀請她到白宮做客，還被政府稱為全美三十名為國家做出突出貢獻的傑出人士之一，1964年榮獲美國總統親自頒發的 「自由獎」，並被譽為美國的高級公民。1959年，聯合國在全球發起以她的名字命名的「海倫·凱勒」運動，以資助世界各地的聾盲兒童。1960年，描寫她成長經歷的劇本《奇跡的創造者》獲普利策獎，並被拍成電影。同年，美國海外盲人基金會在海倫八十歲生日那天，宣布頒發「國際海倫·凱勒獎金」，以獎勵那些為盲人公共事業做出傑出貢獻的人。
海倫·凱勒於1924年組成了海倫·凱勒基金會，並加入了美國盲人基金會，作為其全國和國際的關系顧問。其後她在國際獅子會的年會上發表演說，她要求 國際獅子會成為「協助失明人戰勝黑暗的武士」。並說：「我為你們開啟機會的窗，我正敲著你的大門。」1946年，海倫·凱勒擔任美國全球盲人基金會的國際關系顧問，並開始周遊世界，並游歷了 歐、亞、非、澳各大洲35個國家。她盡力爭取在世界各地興建盲人學校，並常去醫院探望病人，與他們分享她的經歷，以給予他們生存意志。她同時亦為貧民及黑人爭取權益，以及提倡世界和平。
1968年6月1日，88歲高齡的海倫走完了傳奇般的一生。而在她死後，因為她堅強的意志和卓越的貢獻感動了全世界，各地人民都開展了紀念她的活動。而有人曾如此評價她 ：「海倫·凱勒是人類的驕傲，是我們學習的榜樣，相信眾多的有疾病而聾、啞、盲的人都能在黑暗中找到光明」。
1971年，國際獅子會的國際理事為了紀念海倫·凱勒的不屈不撓的精神，宣布將每年6月1日定為「海倫·凱勒紀念日」。而在這日，環球的獅子均會舉辦與視力相關的服務性活動。
⑻ 逆生長是什麼意思
許多寶寶在成長過程中都會出現這種類似的倒退現象，比如本來能夠流利說話了，卻又開始學小寶寶咿咿呀呀，本來已經能自己大小便了，卻又開始尿褲子；本來能夠自己做的事，卻故意裝出無能為力的樣子，處處要人幫忙。語言和行為越來越不符合年齡了。
寧寧3歲了，近來媽媽發現寧寧的行為好像倒退了，變小了，開始像咿呀學語的嬰兒一樣說話：「寶寶要吃餅餅。」「喝水水。」連動作也像剛學走路的寶寶，一邊吮著大拇指，一邊拽著媽媽的衣角，跌跌撞撞地在媽媽後面跟來跟去。
為什麼會出現倒退行為
1、成人關注不夠
隨著年齡增長，寶寶的獨立性越來越強，你對寶寶不會再如嬰兒期那樣呵護備至，關注度的下降會造或個別寶寶的適應不良。寶寶發現使用正常的語言和行為不能引起你的注意，不能滿足自己的願望和情感需求，而用嬰兒的語言和行為反而容易引起你的注意。如：「媽媽，我要吃飯飯。」媽媽可能覺得很可愛，會像對待小寶寶一樣愛撫他，顯然，這是寶寶吸引你注意的常見方法，而且確實很有效果。
2、環境變了
在陌生的環境里寶寶容易產生行為倒退，比如剛入園，會擔心媽媽走了就不會回來了，自己要呆在陌生的環境里與陌生人相處。除了哭以外，他還可能會吸吮手指、尿濕褲子、絞弄衣角等。
愛心叮嚀：
行為倒退，其實是兒童期一種特殊的心理狀態，是寶寶依賴性情感的一種表現，偶爾或者一段時間內出現這種情況是很正常的，但是這種行為如果成為習慣就會妨礙寶寶的心理健康發展，因此不能輕視。你要理解寶寶出現倒退行為的原因，並知道如何應對。
3、挫折感
倒退行為往往發生在寶寶學習新技能(如學習穿衣服、穿鞋子)的時候，由於年齡太小，寶寶常常會遇到失敗和挫折。如果得不到相應的理解和幫助，他就會以哭鬧、咬指甲、發脾氣或一些大大低於自身年齡的幼稚行為，向你發出求救的信號。
4、長大的代價
「你是哥哥，要讓著弟弟。」「你是大寶寶了。」寶寶與小朋友相處時，你往往會這樣教育他，這很可能會令他產生焦慮。因為他模糊地感覺到，長大就意味著受寵的結束，將要失去做小寶寶時享受的特權。他還沒有對此做好准備，他覺得還是小時候好，於是退回到1～2歲的行為狀態，這是寶寶應付問題的一種方式.從而減緩內心的壓力。
5、寶寶的地位發生變化
如果親戚家的小妹妹來了，當寶寶看到你對小妹妹呵護備至，就會覺得受了冷落，因此他就要和小寶寶「爭風吃醋」，看到媽媽抱著小妹妹他也要媽媽抱，看到妹妹用奶瓶喝奶他也要用奶瓶喝奶，等等。
從容應對寶寶「倒退」
方法1：寬容地接受「倒退」
在寶寶渴望變成小寶寶的情況下，哄一哄他是理智的做法。如果他吵著要你抱，你可以溫和地抱抱他，他不想走路的時候也不妨抱他走兩步，他要用奶瓶喝奶，你不妨高高興興地給他倒一瓶，讓寶寶體會到自己體驗生活的權利並未被剝奪。
方法2：讓寶寶知道你的愛不會變
其他小寶寶的出現，會使寶寶失去在家中備受關注的地位。在這種情況下，避免對他說「你是大寶寶了」，相反，要把他放到「小寶寶」的位置上，比如，跟他回憶他小時候的故事。告訴他，他並不會因此失去大家的寵愛。允許寶寶按照自己的想法去做，他會感到安慰，感覺到他不會失去你的關注。
方法3：不要給寶寶壓力
在寶寶還沒有明確的自主願望的時候，迫使他一定要自主，不僅不能加速其成長步伐，反而會使得他倒退。因此，你先別把他當大寶寶看，這種壓力令他生活在焦慮之中，只能挫傷他的自信心。
方法4：多鼓勵;多提供鍛煉機會
如果寶寶在學習新技能的過程中遇到困難，你要及時給予他鼓勵而不是包辦代替，或者打擊他的信心。要留心哪些事情對寶寶來說太難了，請多提供一些幫助，看看他是不是需要休息或者吃點東西，幫他緩解壓力。給他機會讓他練習和熟練掌握一些基本的生活自理技能，如穿衣服、上廁所等等。寶寶熟練掌握以後就不容易受到挫折，也就減少了因此出現倒退行為的可能性。
方法5：讓寶寶體會到長大的好處
為了讓寶寶朝長大的方向努力，你要給他一些看得見的好處：可以稍微晚一點睡覺;可以多講一個故事;看電視的時間稍稍延長一點;坐在餐桌旁同你一起吃飯;選擇自己喜歡穿的衣服……現在，他真的已經是大寶寶了!
方法6：讓寶寶感受到做小寶寶的不便
比如在他表現出嬰兒行為的時候，把他放到搖籃里，告訴他小寶寶是不會到處亂跑的;小寶寶也不能吃冰淇淋，不能看電視，不能自己選擇圖畫書。總之，剝奪他做一些喜歡做的事的權利，那麼他肯定會趕緊再變回來，因為他會體會到還是長大更好。
方法7：讓寶寶為自己的成熟感到自豪
事實上寶寶是渴望長大的，比如他很喜歡穿爸爸媽媽的鞋子、衣服，因此按照寶寶想長大的心理投其所好。你不妨時常暗示寶寶，他有多大、多強壯、多聰明靈巧，使寶寶能有機會對自己的成熟感到自豪。你還要多給他提供表現成熟的機會，比如讓他參與家務勞動，他會很自豪地說：我會掃地了，以後讓我來吧。
寶寶總會慢慢長大，也許他會不時地出現倒退行為，但是只要有你的理解和幫助，隨著身體和智慧的增長，寶寶終究會學會自立。[來源：《家庭醫葯》]
⑼ 圍繞「抗逆成長」為主題,內容結合青年學子如何在新時代奮進追夢、勵志前行,體
勤學、識禮、求實、奮進，人生樂曲的主音符 同學們，人生匆匆不過數十載，我們如何能抓住這指縫間流逝的光陰？如何能讓生命活得更有質量呢？我想，唯有在我們懂事之時起就做到勤學、識禮、求實、奮進，才能讓我們延長生命的長度，提高生命的質量。如果說人生是一部樂曲，那麼勤學、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。 第一音符：勤學 張衡曾說過：「人生在勤，不索何獲。」高爾基也說過：「天才出於勤奮。」這些話都說得千真萬確，古今中外，幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學、刻苦、奮斗競爭的歷史，絕少有靠投機取巧取勝的。東漢的孫敬和戰國的蘇秦懸梁刺股，而成為著名的政治家；波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學，才發現了貢獻全人類的鐳元素；歌唱家宋祖英勤奮練聲，才會在世界音樂大廳維也納唱響全世界。成為名人需要勤學，普通人完成事業也要勤學。農民種田要勤才有收獲，2人生產要勤才有效益，商人做生意要勤才有利潤。學生學習要勤才有成績 在這個充滿競爭的社會，唯有勤學至老才能立足於社會。 第二音符：識禮 勤學使我們長知識，但光有知識沒有禮節也是行不遠的。知書還要達禮！只有勤學識禮才能為自己增添魅力和光彩。 「識禮」 既要懂得禮儀，知道禮節，深知做人的道理。 我國古代有許多關於「禮」的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為「禮儀之邦」，最看重一個「禮」字。從一個「禮」字可以看出一個人的學識、品格，識禮之士必是個有修養、有文化的得體之士。「識禮」是對別人和自己的尊重，「識禮」是與人交往的「試金石」。一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落後的國家。在這個合作的社會里，唯有「識禮」才能和諧致遠。 第三音符：求實 「求實」，顧名思義就是實事求是，追求真理。「實事求是」是勤奮刻苦，銳意進取的敬業精神。堅持「實事求是」，就是嚴格按客觀規律辦事，這就是成就一番事業的必要條件。 古人說過：「知之為知之，不知為不知，是知也。」作為當代學生，我們也需要不弄虛作假的學習態度。不復制別人的答案，不濫竽充數。既要追求和掌握真理，又要排除各種干擾勇敢地去堅持和捍衛真理。在這個務實的社會里，唯有「求實」才能文明進步。 第四音符：奮進 「天行健，君子以自強不息。」這是《周易》中的一句話，意思是君子應該像天宇一樣運行不息，即使癲沛流離，也不屈不撓；如果你是君子天的運動剛強勁健，相應於此，君子處世，應像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發奮圖強，永不停息。幾千年前的古人都知道此理，何況文明社會中的我們？ 人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂「世上無難事，只要肯攀登」。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里，唯有發奮圖強、勇於創新，才能迎難而上。 我們青少年正處於人生玈途的花季，青春年少，風華正茂。初中階段正是人的身心和智能發展最為迅速、最為顯著的時期，也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。我們要樹立遠大志向，為將來用我們的勤奮，用我們的學識，用我們求實奮進的精神去優雅地摘取成功之果而奮斗。 「學海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務實是真理，奮發進取永不息。」同學們，真心地希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律！
⑽ 什麼是在逆境中成長
英國某小鎮上，有一對貧困夫婦，生了一對雙胞胎，但家庭條件使他們沒有能力負擔這對雙生子。於是這對夫婦發出啟事，願意把一個兒子送給別人撫養。一對年老的百萬富翁夫婦，好心地收養了雙胞胎中的哥哥。而弟弟則繼續留在原來的家中。20年後，哥哥淪落為街頭的流浪漢，而弟弟卻進了英國著名的牛津大學學習深造。原來在這20年中，這對雙胞胎兄弟過著完全不同的生活。哥哥在進入富裕的家庭後，過著所謂的上流社會的生活，被花花的世界沖昏了頭腦，不思上進。最終，憤怒的富翁老夫婦沒有把遺產給他，而他又毫無謀生技能，所以只能流浪街頭。弟弟始終過著清苦的生活，甚至連最基本的讀書都不能完全保障，但在父母的激勵下，成功地通過了牛津大學的入學考試。
盧梭曾說過：「一隻雄鷹在練習飛行時，總是隨風而飛，如果遇到危險就轉過頭來逆風而飛，反而飛得更高。」你知道種子嗎？即使落在瓦礫中、懸崖上，也不悲觀和氣餒，照樣生根發芽。科學家研究表明，種子在發芽時，竟可以承受起超越自身幾十倍的壓力。
大自然創造了萬物，一切生物都是有靈氣的，逆境中前進是生物的進化本能的反映，其他的生物都能如此，我們又為何不能做到如此呢？
成敗很大程度是由人的自身的意識決定，而非環境。身處逆境而不灰心，奮發進取，勇於求索才能獲得最有價值的人生；身處優越的環境，我們絕不能貪圖安逸和享樂才能保持進取之心。