夏天的溫泉
⑴ 夏天去泡溫泉好不好，需要注意些什麼
1、夏天泡溫泉一定要記得把身上的金屬飾品摘下來放到溫泉前台保管好，再進入更衣室先進行淋浴一次後再去溫泉池區浸泡溫泉，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被不同的溫泉水質硫化成黑色的了。
2、切記避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時以上為適宜。
3、進入池區後應選擇適應自身體溫的高、中、低溫度的溫泉池循序漸進的浸泡，一般從低溫到高溫，每次最好不超過15—20分鍾適宜。
4、在夏天的時候溫泉不宜長時間浸泡，否則會更加容易胸悶、口渴、頭暈等現象。在溫泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，和多喝點飲料補充水分。
5、皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
6、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
7、最好不要獨自一人泡，大人盡量不要讓自己的小孩離開自己的視線范圍內，以免發生意外。
8、在公眾泡池泡完溫泉後最好還是再沖洗一下，因為強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。
9、根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病症具有不同的療效。如各種成分都有的單純溫泉，對於神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉之前，最好還是先多了解一些溫泉知識，並根據自身條件進行選擇泡什麼溫泉，這樣才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。
⑵ 夏天泡溫泉好嗎 會不會很熱的
溫泉雖熱,夏天泡反而是種很好的解暑降溫法。人浸泡在溫泉里,毛孔會很快張開,有利於熱量散發。大多數溫泉中都含有豐富的鋰、鍶、碘等多種微量元素以及大量的如偏硅酸、碳酸鈣、鉀等物質。碳酸鈣能恢復體力;鉀對治療糖尿病、關節炎等有一定效果;硫磺溫泉還可軟化角質。不過,夏天泡溫泉時間一定不要過長。洗溫泉時間長短要根據泉水溫度而定,一般來講,最初的浸泡時間最好在3~10分鍾之間,等適應了溫泉後,再慢慢延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鍾
⑶ 夏天適合泡溫泉嗎
夏天泡溫泉注意事項
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夏天泡溫泉是一種較好的解暑降溫活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，可以消除身體的悶熱，治標治本。溫泉水經過地下岩層的過濾，水分子團小，滲透性強，是一種給全身滋養補水的好方法，浸浴加有中草葯的溫泉，同時還可起到養生、美容、美體等作用，在夏天泡溫泉要注意幾點事項：
（這里提供周邊泡溫泉的旅遊線路
http://www.szooo.com/around/list-T1.html
裡面的旅遊信息還是挺全面的！）
1、體質比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜夏天泡溫泉。2、夏天泡溫泉不宜水溫過高和浸泡過長時間，水溫應為38℃－40℃視個人耐受能力而定），每泡10分鍾－15分鍾，就起來調整一會兒。3、夏天泡溫泉時，還要注意科學補水，最好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內水分，避免出現脫水等症狀。
⑷ 泡溫泉的地方夏天是不是冷水
在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，第一反應就是：熱。不錯，夏天高溫，氣溫和水溫兩高，讓人畏而怯步。所以絕大多數人選擇在冬天裡泡溫泉。其實泡溫泉沒有特別的季節局限性，在港、台地區和日本、歐洲等國家的溫泉均是四季皆可享受的健康休閑方式。 泡溫泉其實是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。 而且，溫泉大都處在風景優美，植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉，再沐浴在山風中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了。 當然，泡在40多度的溫泉水裡，固然可滋養補水，但有些人也會受不了。由此，夏天對一些溫泉度假村來說是淡季。 為了吸引更多的客人來泡溫泉，使淡季不淡季，一些溫泉度假村便推出消暑泉，即採用噴冰霧來降低水池邊的溫度，或者將溫泉冷卻後加冰降溫，使之成為冷泉、冰泉。另外，還有薄荷泉、菊花泉和清熱解毒湯等池子可供選擇。像江西廬山天沐溫泉引進一套冷霧降溫系統，使泡溫泉變得四季皆宜，並且比冬季更有情調。這套冷霧系統能降溫造霧、消毒驅蟲，美化環境，並能創造夢幻般自然景觀。冷霧沿溫泉入口處經溫泉區、綠茵小徑，在花草植物叢里、木屋小橋之下裊裊噴灑出來，縹緲開來，飄飄逸逸，像霧像雨又像風；冷霧中夾雜著大自然花草植物精華芳香，給人一種清涼舒爽，無比暢快的感覺。 有了這冷霧系統，遊客在夏天泡溫泉不再熱得難受，享受「冰火兩重天」的特殊感覺， 因此該溫泉度假村一時客似雲來。據了解，江西龍灣、應城湯池等溫泉度假村也引進了該冷霧系統，這些度假村在夏季火得很，各溫泉點平均每天接待量都在1000—2000人。
⑸ 夏天什麼時候適合泡溫泉
很多人覺得，泡溫泉在冬天是種享受，但到夏天，變成了一種煎熬。其實不然，溫泉雖熱，夏天泡反而是種很好的解暑降溫法。
人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，有利於熱量散發。而且大多數溫泉中都含有豐富的化學物質：碳酸鈣能恢復體力；鉀對治療糖尿病、關節炎等有一定效果；硫磺泉則可軟化角質。
不過，夏天泡溫泉時間一定不要過長。洗溫泉時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講，最初的浸泡時間最好在3—10分鍾之間，等適應了溫泉後，再慢慢延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鍾。
⑹ 夏天泡溫泉會不會太熱
很多人覺得，泡溫泉在冬天是種享受，但到夏天，變成了一種煎熬。其實不然，溫泉雖熱，夏天泡反而是種很好的解暑降溫法。
人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，有利於熱量散發。而且大多數溫泉中都含有豐富的化學物質：碳酸鈣能恢復體力；鉀對治療糖尿病、關節炎等有一定效果；硫磺泉則可軟化角質。如河北省雄縣就是中國溫泉儲量最大的「中國溫泉之鄉」，境內礦泉水儲量達4億噸，水質優良，富含鋰、鍶、碘，偏硅酸等多種微量元素，被譽為「神泉秀水」。
不過，夏天泡溫泉時間一定不要過長。洗溫泉時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講，最初的浸泡時間最好在3—10分鍾之間，等適應了溫泉後，再慢慢延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鍾。
⑺ 夏季泡溫泉的好處
夏季泡溫泉好處多多
夏天泡溫泉也是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，體內的毒素通過毛孔隨著汗液排出體外，有助於增強體質和提高免疫力。
這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
溫泉水裡氡氣、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等含量恰到好處，在洗溫泉過程中，這些物質經吸收後部分滲透到體內，進而使血管擴張，改變皮膚的酸鹼值。在這個夏天，改善皮膚、養顏美容不再只是一個夢。
⑻ 夏天可以泡溫泉嗎
很多人覺得，泡溫泉在冬天是種享受，但到夏天，變成了一種煎熬。其實不然，溫泉雖熱，夏天泡反而是種很好的解暑降溫法。
人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，有利於熱量散發。而且大多數溫泉中都含有豐富的化學物質：碳酸鈣能恢復體力；鉀對治療糖尿病、關節炎等有一定效果；硫磺泉則可軟化角質。如河北省雄縣就是中國溫泉儲量最大的「中國溫泉之鄉」，境內礦泉水儲量達4億噸，水質優良，富含鋰、鍶、碘，偏硅酸等多種微量元素，被譽為「神泉秀水」。
不過，夏天泡溫泉時間一定不要過長。中國中醫葯學會內科分會副主任姜良鐸介紹說，洗溫泉時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講，最初的浸泡時間最好在3—10分鍾之間，等適應了溫泉後，再慢慢延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鍾。
夏季氣候炎熱，人體生理進入旺盛階段，體內產生更多的毒素淤積及油脂。
1．呵護肌膚
夏天天氣乾燥，皮膚更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益於皮膚的健康營養。
2．排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
3．瘦身美容
夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達到減肥的效果。
4．放鬆心情
在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。
5．輕松健身
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等於長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。
6．幫助睡眠
夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進入夢鄉，舒暢睡眠。
7．驅除疲憊
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡，放鬆身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
夏季泡溫泉注意事項
1.適宜人群：平時缺少運動量，排汗不多的上班族，但是體質比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜。
2.溫泉水溫：水溫應為38℃-40℃或更高38℃-42℃(視個人耐受能力而定)，每泡10分鍾-15分鍾，就起來調整一會兒，每周進行一次，對人體有益無害。
3.泡溫泉時，還要注意科學補水，最好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內水分。
這是我從別的地方找的，忘了出處了，希望對你有用！
⑼ 夏天泡溫泉的說說怎麼發。
泡一泡溫泉再去汗蒸，然後洗個澡吃根冰棍，美滋滋的躺一下午。