吊索游玩

❶ 张家界天门山游玩路线

天门山半天可以玩完（一定要去正规的地方买票，别去什么酒店买），建议别坐索道上山，去山脚坐环保车上山玩完了再坐索道下山，因为环保车上去可以到天梯脚下，然后爬天梯。而索道上去的路线走着走着会直接到那个天门洞口只能走下天梯。

❷ 张家界天门山你知道怎么玩吗

丫丫四月刚从天门山玩回来，正好可以给大家建议。

天门山有几个世界第一，游玩一次刚好都能体验到。

(｡･∀･)ﾉﾞ嗨，我是中国国家地理风景评审师，旅游体验师彭博丫丫，目前已走遍中国除宁夏外所有省份，行走数十国。欢迎关注我，和我一起行走并探寻这个世界。

❸ 云南怒江两游客索桥边拍照失足坠崖获救没有

云南怒江两游客索桥边拍照失足坠崖 ，警察紧急施救，伤者已送医院救治。

伤者被救出

经了解，两名游客一行20人于10日下午到达丙中洛，在拍照游玩过程中，不慎失足跌落悬崖，经过两个多小时的救援，两名伤者均已送到医院进行救治。

来源：新华网

❹ 平江旅游景点哪里好玩

平江是个“山自青青水自流，花香鸟语满溪头”的好地方。有人说平江山多、坡陡、人穷、路不通。那是过去的事了。现在不一样了，开通了京珠高速和平伍公路，乡村都修通了水泥道路，县城距长沙、岳阳就一个小时车程，非常方便快捷。近些年,来过平江的人都感觉平江有六好：好山、好水、好人、好吃、好玩、好住。
平江有那数不清的山山岭岭峰回路转，延绵不断，万丈连云幕阜峭拔南北，万顷奇峰碧岭，满目葱茏，清翠欲滴。迈步林中来个深呼吸会让人神清气爽，通体舒筋。
平江大有汩水，中有昌江，小有140多条河流汇聚成波涛不惊的汨罗江。无数条山谷里的小溪水清澈澄碧，水质甘甜。喝一口幽谷甘泉,让人顿觉口舌生津，浑身润爽。
平江民风纯朴，热情好客，童叟无欺，男女老少对待宾客无论亲疏与否，微笑相迎，沏茶给果。特殊的山水养育出来的姑娘小伙更是娇情俏丽，英俊潇洒，城乡到处可见风流倜傥之美，玉树临风之帅的小伙，大街小巷,村村寨寨的美眉柳发飘逸，轻灵柔美，脸如桃花眼如水，颈如兰花肩如琴，幽然清香，秀色可餐。年轻的小媳妇们腰若流纨素，指若削葱根，真的让人禁不住要不断回头张望。
在平江无论农家、小店，还是酒楼、宾馆，做出的饭菜一律甜香可口，腐乳、酱干、火焙鱼、蒿粑粑等地方小吃清香诱人，大街小巷夜宵摊上的臭豆腐，油豆腐炖鱼头，清蒸腊肉更是可口香甜……还有那名为参席、称葛席、斋席的平江风味筵席，极富有民间特色；前两者大鱼大肉用盖碗扣着一碗一碗上桌，吃一碗撤一碗，最后六碗不撤；后者斋席全场豆腐蔬菜，不见点滴肉丝。筵席上那炸面粉肉的清香、肘子的浓香、土鸡的甜香、田鸡的鲜香、笋片的脆香，还有那牛肉薯粉丝，当归黑豆山羊肉、油豆腐炖腊肉、鳝鱼面、野芹菜炒鳝沫等等。那不是一股的诱人异香，香得人非让人撑个肚儿圆不可,想少吃两口减减肥还真的有些做不到哦。
平江有许多好玩的地方，100多处人文自然景观集山水石林于一体，寓史诗情趣于其中。爬幕阜山，风光加典故，登临不觉疲。极目远眺，真是“名山峻拔跨三州，千里烟花一望收。尽道洞庭俱在眼，尘埃不辨岳阳楼”。登福寿、连云，林木蓊郁，云雾缭绕，青葱滴翠，一条条高山溪流喷珠溅玉，柔暴不定，时而缓缓盘旋、时而怒吼飞泻，千姿百态，形成佳趣天成的瀑布景观。还有那峭壁上的千年古藤和摇钱树极为罕见，如果你登攀上去抱一抱，摸一摸，包你福气旺旺，财气多多，迈步林间没有杂味只有扑鼻而来的醉人氧香。 泛舟汨江、漂流峡谷，让人玩得心跳，平江建有连云峡谷、汨水源头，福寿白水、梅仙河4处风格迥异的漂流场所。连云山峡谷漂流是二人乘一只皮筏艇，随峡谷急流飞泻而下4公里，险象环生，惊心动魄，那份刺激、那种兴奋，让人漂一次两次也不过瘾。汨水源头则是四人乘竹筏由艄公艄婆掌舵，带着四位漂客。沿着水流平缓，清澈见底的汩江水，听着艄公艄婆和岸边山妹子打情骂俏的平江山歌，悠悠而飘。福寿与梅仙漂流则是沿着潭深滩急的白水河和昌江水一路乐漂飘。那份情趣，那种惬意，让过惯了城里喧嚣生活的人漂得不想回家。
炎炎夏日，在平江的幕阜、连云、福寿、梧桐山上，凉爽惬意，没有蚊虫，夏天睡觉不用电扇空调，还得盖床薄棉被，是理想的避暑胜地。四面环山之后又三面环水的“绿色飞碟”旅游度假村---盘石洲，山水重绕，形似天外飘来的“绿色飞碟”，更是天成的一幅人间美景。还有那大大小小的宾馆酒店，农家小院，家家干干净净，清清爽爽，待客真诚热情。平江90%的农家都建起了小洋楼，许多村寨都有农家乐，吃喝漂一条龙服务，包你玩得乐，喝得香，睡得甜哦。 平江特产
平江火焙鱼
俗话说，鱼吃跳。现在营养专家加上了一句：“鱼吃小。”小鱼比大鱼更有营养。怪不得我家乡出产的平江火焙鱼历来那么走俏呢。顾名思义，火焙鱼就是用细火焙烘加工的鱼。它不像僵硬的干鱼、盐渍的咸鱼，它焙得半干半湿、外黄内鲜，这就兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味。莫看平江火焙鱼的个头只有小指头般长短粗细，弄起来这颇费周折。 先说焙火焙鱼的鱼，就极有讲究。它必须是江河塘库里野生野长的小小的肉嫩子鱼，这类鱼暂时还没有人工方法来繁殖喂养。我的家乡平江县山高水长，境内溪河漫流，山塘密布，无论是大河小溪，还是浅塘深库，总是生衍着无穷无尽的肉嫩子鱼，在那清澈若空的浅水里自由自在地游荡。就像一方山水养一方人，鱼也是一方山水养一方鱼。东南西北四乡八岭，肉嫩子鱼的嘴脸、鳞色、形态各异，土名方号自然也各不相同，有的喊“摸沙机”，有的称“滞夹脑”，有的叫“麻嫩”，有的号“红须”。但都有肉嫩子鱼的共同特点：寸把长，指尖粗，肉多刺少，肠肚不苦，永远也不大，永远也捕不尽。同一口山塘，同一段流水，每天都有人去捕，但从来没有听说谁一回捕涝过几十、上百斤的肉嫩子，也从来没有遇见过撒清水网打空转身的。漫步城镇各处的菜市场，总能看到有人提着那长方型的竹蓝子来叫卖火焙鱼。火焙鱼必须薄薄一层地摊开，这才新鲜。在我孩童的岁月，农民提到县城里来卖的火焙鱼，都是用一张荷叶、瓜叶或是字纸一起一起地摊着的，日记本纸大小一起，每起卖一角钱、两角钱。现在是要三、五块钱买一两了。 这肉嫩子鱼其实是极容易捕捞上来的。可以撒网，可以鲋凼，可以安钻籁，可以刮捞子。在我看来，十八般渔艺中，最有意思的便是“阵鱼”。小时候到乡下外婆家，“阵鱼”曾带给我无尽的欢乐与喜悦。找来一块方桌大小的蚊帐布，用两根竹条弯成十字架将布的四角绑住，安一根长绳子吊索，便做成了一个四方形的鱼罾。鱼罾里面撒上些白米饭和糠饼作诱饵，再搁上一块卵石作沉坨，用竹竿挑着，颤悠悠地沉下水塘里去。过不了多久，塘里的肉嫩子鱼见到白花花、香喷喷的饵食，便会抢着进来吃食。殊不知落入了我们设下的捕鱼阵。每隔一段时间，我们用竹竿稳稳地将鱼罾挑上来，一出水面，水点直滴的鱼罾里总会有几只肉嫩子鱼活泼乱蹦。碰上运气好，有时还能“阵”到几寸长一只的鲫鱼和游叼子鱼呢！而现在，总有人喜欢用毒药闹鱼或是用电流打鱼，这种赶尽杀绝的竭泽而渔，使得原来到处都有的肉嫩子鱼，日见地稀少了。 肉嫩子鱼焙烘火焙鱼，是不用开肠破肚挤去内脏的。这类鱼虽然肚子里也长有小小的苦胆，但由于山里水质好、无污染，吃起来绝对没有半点儿苦味。焙火焙鱼是个过细的活儿。将那牛二阔锅洗净，用柴火烧热了，细细地涂上一层茶油，再将那鲜活的肉嫩子鱼倒进锅里，匀匀地摊开来，锅热油温，那鱼儿几个翻滚，自然是周身沾上了清油，这样便不会结锅。灶里的暗火正红，鱼锅热气蒸腾，渐渐地水气散去而只闻鱼香扑鼻而来。隔一段时光，便捣红捣红灶膛的暗火，轻轻地翻转翻转鱼摊。象是烧窑的大师傅，火候掌握精确的，焙出来的火焙鱼，只只完整如初，不粘不烂，不焦不枯，香喷喷，金灿灿，一望便令人垂涎三尺。 火焙鱼的做法也是五花八门，无论煎炒蒸汆都是开味的好菜。平江火焙鱼的出名，在做法上自然也有独树一帜。最有名的应当算是酸辣火焙鱼熬豆腐。红锅冷油，抓上一撮火焙鱼丢进去，稍作翻炒，开半锅汤，放盐、姜、酱、醋、大蒜、紫苏叶，青椒或干椒皆可，再选上大半斤那乡下来的油豆腐，那种麻石磨盘磨出来的皮薄心空油黄黄的油豆腐，烧开后盖上用文火慢慢地熬着。对了，酸辣火焙鱼熬豆腐，还有酸料没有说。这酸料却不能是一般的酸醋能够代替得了的。它必须选用平江百姓人家起养的酸坛里的酸刀豆、酸萝卜，切成细条佐进去，这才是正宗的平江酸辣火焙鱼熬豆腐。单是酸坛里夹出来的那几块坛子菜，就会让你口水直滴，何况还有油豆腐加火焙鱼呢．
平江白术
平江白术又名“冬术”、“于术”，“盛产于平江县三阳、安定、嘉义、长寿、金龙、钟洞等地区，故称为平术”。
白术是“一种重要的中药材”，“在平江县已有400多年人工栽培历史，久负盛名”。明代嘉靖《岳州府志》载：“平江产有白术（以紫花者为上）”。杰出的明代医药学家李时珍在1578年（万历六年）著的《本草纲目》中也有白术“瘦而黄者，是幕阜山所出”的记载。清代同治《平江县志》“物产”篇盛赞“平术最著名，自然山地垦阔后，天生述殊不易得。”可见，“平术早已是平江的传统地方特有珍贵中药材”，“除畅销国内市场外，还销往东南亚各国和美国、日本等国，在国内外药材市场享有盛誉。”
平江白术“属菊科苍术属，系多年生宿根草本植物”；“株高30至60厘米，茎直立，上部分枝，叶不分裂，茎下部叶有深裂”，“茎部木质化，微有纵槽；单叶互生草质，椭圆形或卵状针形；花小，多数呈紫色，头状花序顶生；果实为瘦果，长椭圆形，被有黄色绒毛”。平术“九至十月开花，十至十一月结果；根茎粗壮肥厚，略呈拳头形，少数有不规则的分枝。地下茎块为药用部分。”
“在市场上销售的平术系烘干的根茎，分为烘装平术、天生平术两类。在质量上。烘装平术以身干，个重，坚实，无空心，断面黄白色，有朱砂点，无焦枯黄为佳。天生平术以体大，外形美观，似拳头状，柔软，断面黄白色，显油性，味甜者为佳。”
平江白术的“主要药用化学成分是挥发油，含量为1.32%，在国内白术中首屈一指，被称为‘南方人参’，药性温和，味甘苦，气清香，对人体有健脾胃，助消化，降低血糖，抗血凝，强壮去湿，抗菌，行气，止泻，利尿，安胎和中的功能，常用于主治脾虚劳倦，食欲不振，腹胀，泄泻，眩晕，水肿，自汗，胎动不安等多种病症，对食管癌细胞有体外抑制作用。”
平江白术“喜阴凉干爽气候，怕高温多湿，忌连作。据实地试验观察：当气温在30℃以下时，植株生长速度随气温升高而加快；当气温升到30℃以上时，生长受到抑制。平术地下部分的生长速度以26℃至28℃最快。因此，平术对环境选择性较强，适宜在自然植被好，雨量充沛，日照时间短，直射光少，保水保肥能力强，排水性能良好，有机质、氮、磷、钾及微量元素含量较多的板页岩风化物形成的中性偏酸土壤和海拨500米左右的中低山、山坡地生长发育”。“平江县东南面有连云山，北面有幕阜山，既阻挡着偏南来的暖流，又抵御了北方冷空气的入侵，形成了夏季不热、冬季不冷的特殊山地小气候。全县板页岩成土面积占55.6%，土层厚度大于40厘米的土壤占80%，PH值在5.5至7之间的土壤占67%，其中微量元素含量较多。县内多数地区深山谷地多，日照时间短，气候温和，雨量充足，土质肥沃，最适宜平术生长发育。加之该县在长期的平术生产实践中积累了丰富的经验，有一套高产栽培技术和先进的加工工艺，因此，发展平术生产是活跃山区经济，增加农民收入的有效途径。”
平江桂花蜜
平江县境内丘陵连绵起伏，气温柔和，非常适宜山桂花生长。平江蜜的蜜源为开满山岗的山桂花，故平江蜂蜜又叫山桂花蜂蜜，为湖南著名特产。平江蜂蜜外观呈乳白色，气味清香，浓度比其他蜂蜜大，一般都在42度以上，最高的可达46度。甜度也很高，含葡萄糖或果糖70～80％，一直被人们称为蜜中之王。平江蜂蜜扬名中外，质量好，与当地特产的山桂花有着密切关系，冬天百花凋零，而山桂花却傲然怒放，花期较长。其中冬桂品种从10月25日左右可以一直延续到12月下旬。冬桂花凋落后，又是春桂花开花时期，从2月4日左右到3月初，时间长达1个月。故平江县历年来都是蜂匠钟爱之地。

❺ 半天游天门山西线游览路线

天门山来的游览路线：源
A：东线（碧野瑶台景区）：大索道上站→吊索神峪→北俯视天门→云梦仙顶（天门山最高峰，俯瞰群山起落，都市烟云）→灵泉院（一尺灵泉水，数滴梅花雨）→醉云亭→快活林→石门锁翠→仙源→→木石之恋（木石成林，硬石种榉”应试中举”）→神仙坐（笑八仙）→樱桃湾（体验仙山灵餐）→观天门山寺（在建项目，湘西第一寺）→中线返回索道上站
东线全长3.7公里，游玩时间约2-3小时，全程以原始森林的植被体验为主，感受天门山特有的林木空间。
B：西线（觅仙奇境景区）：大索道上站→凌宵台（登仙台开始觅仙之旅）→倚虹关→鬼谷天堑→鬼谷兵盘（与孙膑庞涓共师学法）→野拂藏宝（探询李自成财宝掩埋之迷）→小天门→捭阖（天地阴阳，纵横捭阖）→观鬼谷洞（遥望山壁悬门，感受鬼谷仙魂）→求儿洞（掷石入洞，一声为子，两声为女）→樱桃湾（体验仙山灵餐）→中线返回索道上站
西线全长2.7公里，游玩时间约1-2小时，以人文景观为主，感受天门山仙山文化和隐逸文化的奥妙。

❻ 张家界天门山旅游路线

游玩顺序：

先坐来索道40分钟到天门山自顶，然后去李娜小屋，走鬼谷栈道，看鬼谷洞，到天门山寺，然后可走路也可坐山顶索道到顶峰，再到山顶大索道坐索道到中站下车坐环保车到天门洞，爬999级台阶后坐环保车回到中站，最后坐索道下山就可以了。

天门山一天4大奇观都能玩到的，天门山游玩就只要打半天时间就可以了。

❼ 我想暑假给儿子报个游泳班,请问济南军区游泳馆的联系方式(济南地区)

给您儿子选适合自己的“泳池”
夏天来了不游泳怎么过？济南游泳馆（池）分布在城市的各个角
落，让我们来梳理一下吧。
第一类：适合游泳初学者及少年儿童，如山东体育学院游泳馆。
这类泳池一般都配备游泳专业教师，不仅在池边随时准备救护，而且
还能进行现场指导。第二类：大众类。这一类对市民来说，价格是第
一位的。其代表有位于护城河畔、解放阁东临的青年游泳馆。第三类
是项目齐全的水上乐园，如百花公园水上乐园、金牛公园水上世界等。
第四类是星级酒店的游泳池。主要有山师翰林游泳馆、中豪酒店游泳
池等。此类泳池水质清澈，一般还有按摩冲浪池，主要面向中高消费
层。
根据以上分类，你可以自行选择适合自己的泳池，可以到游泳馆，
到健身中心，到郊外。当然，别忘了，即使在泳池，也要注意安全哦。
黄河体验遏浪飞舟
要说玩水的去处，济南人不能不去黄河。赤足走在沙滩上，让清
凉的黄河水慢慢没过脚面，丝丝清凉从脚底即刻沁上心头，那个爽劲
就甭提了。
不过，你知道黄河泺口浮桥处的气垫船吗？乘上它，你尽可以完
成畅游黄河的心愿。
从泺口坐上气垫船，顺流而下直到黄河公路大桥折返，沿途经过
“齐烟九点”的药山、鹊山、华山，鹊华山色、鹊华烟雨，黄河夕照
等美景，可尽收眼底，这一趟下来，还能领略到黄河九曲十八弯的奇
观。旅途中，导游小姐、导游先生还能详细地为你讲解黄河的水文地
貌、风土人情、文化典故和民间传说，既饱了眼福，又长了见识，一
举两得。
坐气垫船高速行到河中央，见滔滔河水从船底流过，气垫船周遭
波浪碎花四散飞溅，在引擎巨大的轰鸣声中，有中流击水飞船遏浪的
豪迈感，怎么样，心动了吧，赶快来试试吧。
浆水泉畔静观日出日落
沿东外环路南行，在经济学院附近拐进一条小路，到49路公交车
终点，再前行500米就到了济南市郊区一个避暑纳凉的好去处——浆
水泉公园。
踏进公园大门，但见一泓碧水波光粼粼，周遭青山上绿树成林，
碧水青山相得益彰。微风吹过，水波徐兴，在岸边一站，习习凉风中
满身暑气马上消失得无影无踪。租条小船，划到水中，掬一捧清水洒
在脸上，玩水之乐自在不言中。
值得一提的是，水边四周有不少小饭馆，引三五知己朋友坐在岸
上水边，举杯小酌，看日出日落，看青山倒影，别有一番情趣。不过
千万要记得，切不可贪杯。
游泳也许不适合你
游泳不仅能强身，而且能防治疾病。因此，美国医生把游泳列为
预防心脏病的最佳运动方式之一。然而游泳并非对每个人都适合，患
有某些疾病不宜游泳的人如果勉强下水游泳，无论对人、对己都会带
来害处。哪些人不能下水游泳呢？
严重高血压患者，用药后血压仍在23．4／14．3千帕以上，自觉
症状较重，有发生脑血管意外的可能；近期内有过心绞痛发作，稍运
动就感到胸部疾病的冠心病患者；心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏
病患者；精神病人及癫痫病人等。这些人绝对禁止下水游泳，以防在
水中发生意外。
患肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴
虫和菌痢等疾病的患者，在彻底治愈并经复查之后，方可下水游泳，
否则会传染给别人。
如患有肾炎、支气管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病，在冷
水环境中进行，容易使病情加重。大病初愈者、体质虚弱者，最好经
过一段时间的陆上运动，使体质有所增强，再入水游泳。
泉城泳池大搜索
山东体育学院游泳馆
特点：地处文化西路，交通方便，特殊设计的教学游泳池，适合
少儿游泳。
概况：标准室内25米游泳馆，6条泳道，深水区1．4米，浅水区1
．1米，游泳馆内5名体育学院游泳教研室专业教师在池边随时准备救
护，安全有保障。24小时循环水保证池内清洁卫生，新购置的电加热
设备保证水温在25摄氏度以上。
开放时间：12：00—17：20 19：00—21：30
解放阁青年游泳池
特点：护城河畔的室外游泳池，价位低，是工薪阶层健身锻炼的
好去处。
概况：位于解放阁东临，是一露天游泳池，长约50米，宽约15米，
设6条泳道，池深处有2．1米，浅处为1．2米—1．5米，可同时容纳1
50名泳者。泳池每小时收费4元，对工薪阶层来说，是个游泳健身的
好去处。
泳池每两天换一次水，并清洗池底，消毒吸尘。岸边有5名专业
的救护人员随时待命，一旦发生险情，立即实施救援。
开放时间：12：00—18：00 19：00—21：00
百花公园水上乐园
特点：拥有8000平方米的水面，是目前济南最大的水上游玩世界。
概况：分别设有成人池、深水池、家庭乐和儿童池四个小池，并
设有水上儿童滑道、水中儿童转椅、成人滑道、水上吊索等七八个游
玩项目，一票到底，中间不清场。园内的15名救护人员来回巡视，保
证游人的安全。水上乐园的用水来自人防水，每天注水，有专门的排
水泵将沉淀在水里的脏物排走，保证安全。
开放时间：9：30——19：00
山师翰林游泳馆
特点：四星级酒店内的泳池，环境幽雅，设施先进。
概况：虽然泳馆设在地下一层，但天花板是由两块巨大的透明玻
璃制成，阳光透过玻璃直射进来，泳池内丝毫不觉阴暗。据负责人介
绍，该游泳馆是目前济南惟一一家采用地暖式供热制冷设备四季保持
恒温，循环供水保证水质清澈，此外泳池还另有按摩冲浪池，不但具
有能按摩放松效果，还能对腰腿病痛起到一定的治疗作用。
开放时间：无限制
炼油厂游泳馆
特点：省游泳队训练场馆，堪称济南市水质最好的场馆。
概况：四季开放，费用两小时10元，十分划算。缺点是太远。泳
池为室内50米—21米（8泳道），儿童池水深70厘米—90厘米，成人
池1．3米—3．8米。
开放时间：12：30—14：00；19：00—21：30。
五羊俱乐部
水质良好，价格适中。
泳池：25米，8泳道，1．2米—1．8米
价格：15元／1．5小时
地址：青龙桥济南五中院内
银座索菲特
五星级的位置，五星级的价格。优点是不限时。
泳池：直径约17米的圆池。
价格：月卡464元（580元，打8折）
开放时间：早6：00—晚12：00
地址：银座索菲特7楼
金芙蓉游泳池
水质服务一流，属泉城高消费高服务泳池。
价格：20元／1．5小时
地址：保险公司三楼
泉景大酒店泳池
椭圆泳池，26米×14米
环境幽雅，池中设有按摩泵，可享受水下按摩的感觉。
中豪大酒店泳池
除了游泳，淋浴，还可以免费健身，划船器、跑步机、自行车一
应俱全。
泳池：室内17米×7米，水深1．2米。
价格：门票38元／位，时间不限；次卡15次／300元。
开放时间：12：00—22：00
地址：解放路165号中豪大酒店三楼
除去以上，泉城还有山东大学（南校区）游泳池、山东建工学院
济王校区游泳池、黑虎泉青年游泳馆、山师游泳池、工人新村二工游
泳馆、七贤镇游泳池、五里牌坊东风游泳池、八一立交桥西南军区游
泳池等深受“游”民爱戴。

给您介绍的这些游泳馆基本上都带教练，而且都开游泳馆培训班：
2006年暑期幼少儿培训班
2006年成人游泳培训班
2006年幼少儿游泳培训班