无底洞游泳池

A. 开一个比较好的游泳馆大概要多少钱

看档次的，设备有好有坏，面积有大有小
你好，我是做婴儿游泳这个行业，你网络搜索
亲娃内婴儿游泳设备容
就可以找到我们，说真的，加盟的其实都是骗你钱的，我看你自己应该也有点感觉了，这个行业因为在国内还不是很普遍，人们经验都不足，搞加盟的正是利用人们这个对未知事物的害怕心理，以会给予经营方面的支持为理由收取加盟费用。
其实开个婴儿游泳馆哪里有什么特别难的地方，随便找个人培训一下都可以考这方面的证书，几百块的培训费问题。
至于品牌方面，加盟买个品牌更是无稽之谈了，婴儿游泳又不是肯德基麦当劳，你说出个品牌家长能听说过？不可能的事！一些婴儿游泳品牌只有行业内部的人才知道，你还不如自己取个好听的名字，做出自己的品牌，婴儿游泳搞加盟其实就是给加盟商做广告加送钱，作为业内人士，我觉得这个行业还不具备加盟的意义。话就说这些，你自己好好想想。

B. 求一份以“我向往这样的生活”为话题的不少于600字的文章

我向往这样的生活

此刻，坐在一安静的考场，我的思绪恣情徜徉，飞到那遥远的军营，那里有一片片庄重的橄榄绿，那里的矫健的步伐，嘹亮的军号，整齐的军姿让我心生向往。哦，我魂牵梦萦的地方！

不知为什么，我从小就对军人有着莫名的情愫，喜欢看《女子特警队》，喜欢那一群由单纯吵闹倔强到深沉冷静贴心的女兵，那时的我虽然还幼小，但每次看到她们，小小的心里就会雀跃着大大的欢喜，小小的心里充满了无限的憧憬。于是我昂着头，用稚嫩的嗓音认真地说：“我长大要当女子特警。”

渐渐地，我长大了，但对军人的那份崇敬却丝毫没有削减，总喜欢看有关军人的电视剧，从黄继光用血肉胸膛挡住枪膛到许三多遭受众多挫折的不抛弃不放弃的坚毅。我一直在想，是什么，锻造了军人的威武与不屈？是什么，造就了他们伟大而崇高？

是军营，是军营里铁的纪律和钢的意志。

许多人都说，军营的生活很苦，也看过许多采访军人的报导，他们说：“确实很苦，每天早晨出操，讲究速度与质量，山野演习的时候每个人都得背着几十斤的枪和自己的背囊跑上几十公里，晚上睡的是又冷又硬的木床，刚入军营时，因为想家，晚上还躲在被子里偷偷地哭……”

可是，我还是很向往那样的生活，我梦过自己穿着一身橄榄绿，骄傲地挺立着。那样的场景让我有一种无限的责任感和一股油然而生的自豪感，但醒来后总是叹息……

现在的人们，大多过着一种舒适、安逸、缺少责任感的生活，他们无限制地挥霍着宝贵的时间和金钱，纵情娱乐，在他们身上，我看不到任何的紧迫感和责任，尊严，军队的纪律，军队的精神，在现代社会中真的是太缺少了，我不能想像，一群没有坚毅，勇敢品质，一群没有责任感的国民如何撑得起民族不屈的脊梁？

庄重的橄榄绿，矫健的步伐，嘹亮的军号，整齐的军姿。我多么向往这样的生活，我多么希望自己是他们其中的一员，但同时我又多么希望，有一天我可以不用再向往而是真真实实地活在军营里。

C. 最近淮北市烈山区工人村水上公园是否举行一场开尼姑缸仪式

流沟（2天）
7:00在菜园坝汽车站 - （18） - 江津 - （8） - 清溪川苟
特点：水库水清森林的表演，游泳，钓鱼，捉虾，超过7名乘客。
推荐：廖两个生活在中午晚餐，免费使用他家的小木船游湖上，在湖中，湖中的山玩吗？孔。从水库到山的营地，下午参观山入口。前两天，视情况而原路返回或交叉回到重庆。越过门线以上从中山市古镇之一的流沟，采取周五下午出发到江津中山腐败流沟，第二天返回从流沟向柏林的整个流程沟的中心镇。
成本估算：60元/人

胜天湖（2天），
解放碑（重庆酒店对面），杨家坪，沙坪坝车 - 北碚总站 - 部分岩古镇 - （脚） - 胜天湖大坝 - （步行） - 滴翠峡谷。
或在早上8:30前在朝天门坐汽车，的金刀峡部分岩石（票价15元）
特点：三峡库区入口，不同的风格，滴翠营（右大峡谷滴翠） ，谷观察力，蟹，大立尼达和多巴哥。
建议：偏岩镇吃午饭，肋骨品尝到正宗的“水”小米渣肉，亦会光顾黄角树的铁匠铺买把好刀。最好不要包车，沿路径。驻扎在湖的入口或进滴翠阵营。水库船包，150元，包括往返船滴翠抓螃蟹，溪降，溯溪，中午入口叫老板来接预约时间从事的活动。
成本估算：45元/人

3万盛
（1）狮子槽（3天）
今天下午在南坪汽车站 - （15） - 万盛包长安 - （60） - 石门（扎营） - （步行上山） - 狮子槽（扎营） - （走黑山谷） - 万盛
特点：自虐之旅在艰苦的条件下。美丽的山景，免费欣赏黑山谷景色。
推荐：数量控制在不到7包车到达张家（石门过去几公里）可以找人带路上山。从插槽中的青年狮子和跨镇下山的时候花了大约七个小时。
成本估算：80元/人

（2）番凄嗯
（3天）下午在南坪汽车站 - （15） - 万盛包长安 - （60 ）
九壶清（营） - （脚） - 界碑（渝黔） - 探洞
特点：在这里，九锅清森林公园，风景不错，还有茶山生产好茶晚上松树必须的。
推荐：松谷家大妈饭店对面的巷子里肉汤博物馆，美味，品种繁多，是一定要腐败哈萨克斯坦。来不及躲避夜营的门票特许山并列风景优美的木屋区。

成本估算：80元/人

（3）重庆浒（3天）（周五下午）重庆 - 万盛 - 石林宾馆前，关闭 - 在夜间山 - 农场营 - （脚） - 重庆胡 - （下山） - 万盛
特点：山脉，茂密的森林，原始生态景观。石林风光肯定不会有收成晚上去探洞一定会让心跳。
建议：在夜间长途，要注意安全。该营地是可选的，旁边的农舍，人是诚实的，但也享受正宗老腊肉菜肴。重庆美丽的风景，细细打听附近的浒苔。夜放顶煤必须做好准备工作。在万盛第一次直航包机航班山，以节省时间。
成本估算，90元/人

自怀原始森林：（3 - 4天）
8:00菜园坝汽车站 - 怀孕自我 - （步行） - 方向的孔湖（营地） - 孔湖红岩湾，承露沟 - （脚） - 四面山 - 重庆
特点：原始森林，野生动物来来去去，很短的时间跋涉。景区门票，但可以讲价。
建议：野??人谷穿越森林，大兵营，因为怀孕踏着了大量的时间。超过4个小时，包围越岭可包车回重庆四面山花费的时间。如果你有足够的时间来选择新的一天，然后周围的群山发挥，从山上节省几十元的门票。上午八时正
费用概算：100元/

六，石笋山（2天）
火车 - 永川柏林 - 直接从火车站山 - 值得一小型水库游泳，漂流和露营 - 游山，逛庙会 - 穿越江津大富村 - （坐车） - 到石门 - 下午3:00的火车回重庆的车回
功能：春天收敛玩好景点，在山上，等待开发。水果品种多，口感好。
建议：永川转移到山的农家乐老板姓董的朋友，可以节省时间，前往一个非常热情的接待是一个很好的朋友，如果没有发现，他很适合的设备。倒挂的行去。
费用概算：40/7
丰富的，丰富的古镇线
放行：
D1：上午8:30朝天门渡轮票价10 - 木洞镇的巴士下车停止的特点豆腐饭庄午饭 - 乘中巴到丰盛的票价镇的旁边。参观古老的小镇 - 一个骑摩托车互助村，风餐露宿感谢良性洞外。
D2：游览谢良洞 - 无底洞 - 黑风洞 - 兔子洞（名称） - 图知青孔的英雄事迹在早上
午餐，步行20分钟到琵琶孔的孔，并在下一洞探险，参观
羊，鹿去伍兹霍尔，乘晚上的晚餐在河边的船回到重庆。

丰盛镇的休闲线：
D1：早上9:30在南坪长途汽车站大型客车（一天类），或其他时间，木洞江汽车 - 中午的午餐吴资钬首尔 - 丰富的城市 - 酣畅淋漓的古镇之旅，看到杨F，10塔，参观百岁老人。购响石步行到三浪，在农村地区。在下午的专业，如鸽子汤的鲜味镇。晚餐后，从脚下的一个小镇（对于巴南南川部门），数星星，看月亮峰的铁瓦寺山顶营地。
D2：清晨看日出拍摄风景秀丽的山一日游，下坡到地下潮河看的潮汐，看到的响水瀑布，龙潭潮春，豫东的奇迹。回到镇里后，直接在中午重庆巴士回报。

8个城市中的花园和休闲游泳D1：早上在杨家坪和南坪，石桥铺乘到西彭或者白市驿的车到白市驿，汽车费2-5（老路和高速的高点），驱动器的金凤凰白鹭大庄园（20分钟），票价，重庆市沙坪坝区的重庆市锦丰车票价;
地方白鹭大庄园或农场，的概念，万只白鹭归巢的白鹭大庄园篝火晚会，滑草，速滑，和其他娱乐项目;
（方案2：白市驿直接到金凤高原湖泊，湖旅游，山地，高原的天空酒店烤全羊网球，保宁，周围的农家烧烤系列现在任何东西）
（方案3：杨家坪，石桥铺汽车含谷镇，在天赐温泉，热泉，温泉，金谷钓鱼城的钓鱼场所天赐）
D2：早上乘车到走马镇桃花山，桃花三月旅游亩，其余的时间您可以享受新鲜的桃子和其他时令水果，中午午餐后吃的农家井水豆腐桃花山农家乐味桃花山玩，在果园采摘水果;
旧城区的一个粗略的下午乘车票价，参观联合国教科文组织命名民间文学，“古镇的青石板街，参观古戏楼; BR />粗糙路站往返车费。 />
9英尺南山一日游
A：南坪 - 五家分公司，五家分公司的汽车，桥梁远足山森林步道和山地和山区溪口攀升至左侧车道的交通，其余的花卉农场，鸟语花香;

乙金鹰无线电二厂道湖农场旅游月的音乐品味正宗的泉水鸡，农家饭;
C：墓的故居已经被废弃的原四川省政府主席的故居，探索神秘的山，森林深处挖宝的森林吊床休息;
D：路下山到老俊东，爬远眺，探访黄桷步道，沿着山路步行返回....... / A>
10英尺梁匕首山的一日游，

A：杨家坪，沙坪坝搭1-2万玉清寺票价;白田坝
玉清寺，车费1元
B：驱动器田坝云峰村票价2元，或沿着蜿蜒的山路，要花两个小时;
C：从云峰村山富市刀山视觉的脚，我希望巴渝大地;
D：山上农家乐吃午饭的味道农舍豆腐其实，我鼓励人们步行上山;孔下午游泳小姐故居，盘山洞等景点（全部免费）。
E：驱动器。

11，天台峡谷一日游
D1：上午8:00朝天门站，大巴至涪陵，2小时到达车费39元; </涪陵车站或（巴基斯坦峡谷景区车站外加油站）的屋顶（茶）;
中午午餐在农场或走在峡谷漂流，抓螃蟹，游泳，吃固体食物等;
（成本50元）的峡谷溪降运动或旅游团队，以及对风景的概念，攀岩，水肺潜水和其他的娱乐，它需要三个小时;
的黄昏营漂流结束
D2：清晨钓鱼，游泳，游泳等休闲腐败活动;峡谷沿坝篝火晚会，赏夜景，钓鱼，捉萤火虫及其他活动。河流如早晨的下降，要花两个小时，乘车返回
午餐涪陵市番禺区。
注：天台峡谷景区，条件不错，价格也合适，适合单位搞活动。 / a>
碧潭幽谷，22天的行程
D1：下午停在南平市，??南川巴士票价31元，花两个小时;
南川金佛山西坡（碧潭谷站）营在中间的桥梁，夜晚，阿森纳的工厂已经成为一座空城，空楼被称为“死城”，惊险，刺激的;

D2：山谷水坝游泳后在早上“早餐来到西坡村进入碧潭幽谷蘑菇，脚下的死城”; break和continue的道路上，“天空”午餐栈道，登金佛山高峰的道路上下午，晚上在山上扎营;
D3：通过金山镇山的发挥，推动城镇腐败。

十三沉默 - 水银河的远足径：
D1：上午07点46分菜园坝采取8629列车（重庆 - 遵义），票价12日下午14:25松坎站（280米），海平面以上20元
松坎 - 沉默农村巴士的票价，驱动四个小时;
沉默乡政府步行40分钟，或步行到湖南孔营把高山草甸营地（1830米）海拔。
D2：沉默 - 拦木坝沿着小溪，沿着流的汇合点，以达到山口的寺庙，整个过程需要11个小时;下坡部村小学阵营的健康和福利。
D3：健康村 - 石笋（卫生部卫生村2队）走一小时 - 小溪 - 顺溪汞河口营地，整个过程需要四个小时。
D4：银河沿水涉水看风景，游泳，悠闲地走5个小时才能到达的水银村
D5：水银 - 松坎，8 ：00时中巴，票价10元花了两个小时，松坎吃特色麸，11时09分钟火车番禺，在火车上补票为10美元，而到了16:51菜园坝。

重庆市渝中区，主要景点
重庆市江北区重庆鹅岭公园，文化宫，少年宫，浮图关公园，礼堂，罗汉寺，朝天门广场，红岩革命纪念馆，宋庆龄展（两路口）。重庆，杨漪园（游泳）风损坏，石门公园，嘉陵公园，枇杷山公园（即现在的嘉陵广场），佰富江景高尔夫乡村俱乐部，三洞桥观音寺，望江温泉，铁山坪森林公园，鸿恩寺公园 />南岸区：母亲山温泉度假区，南山区慈云寺（白兰园，梅桂园，玫瑰园），娱乐（科学中心），兴澳海底世界（海洋动物），老龙洞，大金鹰（老鹰山） 。
沙坪坝区，重庆市沙坪公园（世界风光公园），在平顶山公园，歌乐山烈士陵园（白公馆，渣滓洞烈士纪念馆），歌乐山森林公园，度假村，步云山湖巴勒斯坦人民，城市农舍音乐。
九龙坡区：重庆动物园白鹭洲地产，中国寺庙，天赐温泉，海兰云天会议中心。
渝北区统景温泉，碧津公园，玉皇山森林公园，张关水洞穴，重庆市绿色生态园和花卉园/>重庆市巴南区圣灯山，南泉，云象山湖南路洞，??东泉，姜家桥口坝温泉，阳光温泉度假村。
重庆市北碚区，重庆市北碚公园，龙凤溪公园，缙云山公园金刀峡，水孔，休闲度假区，观音峡森林公园，北泉
重庆市长寿区，重庆长寿公园，森林公园公寓，楠木，快乐岛度假村，开元湖旅游度假区，使用寿命长滨岛湖浴度假胜地BR />，大沟，玉龙雪山的别墅青龙湖度假区，璧山县白云湖度假村。
合川在合川滨江公园，蟠龙湖公园 - 花果山公园，人民公园，风村度假村，森春休闲钓鱼城。
大足县：大足滨河公园，北山公园（著名笛子女的石刻），森林公园，龙水湖旅游度假区，枇杷山，宝顶石刻（大足石刻）。 />双桥区：双湖度假。
潼南县杨尚昆陵园，大佛寺，双江清王朝，杨尚昆故居旧居，杨暗公共墓地，人工运河，崇龛万亩油菜。 BR />重庆市铜梁县巴川镇在七月和八月，龙湾温泉，龙温泉度假村，山温泉，中国的龙清泉，西泉，龙和凤凰公园，巴基斯坦更多的Shanxuan天湖温泉景区的温泉邱少云烈士纪念馆
荣昌：峰高董核林盛国家公园，金山寺，西方陶艺的的匍匐艺术博物馆，蜗牛罐山云峰寺。
江津四面环山，大园洞森林南非国家公园，公园森林公园临时峰值
綦江县，剑山森林公园，生态公园的小湖。
万盛区：运盛林老师，樱花温泉，二郎山庄毛里湖旅游区，关坝镇漂流
黑山谷重庆市永川区，重庆市：月桂山公园，重庆野生动物园，茶山，珠海市金盆湖旅游度假区，卫星湖，湖度假区，桃花山国际茶文化旅游区，黄瓜山农业生态区。
重庆市巫溪县白果林场公园梁平县石马山工业园区，SG塘旅游中心（又名
开县刘伯承纪念馆，万寿泉，温泉仙女洞，刘伯承前居住BR />双桂堂），双桂湖蟠龙洞东山森林，飞机坝，老龙洞村七星湖猫。
<忠县天池森林。
重庆市云阳县张飞庙，观音岩，景点BR /奉节县的天坑旅游景点，白帝城
，平河度假村，巫山县，娘娘庙，小三峡风光。
重庆市万州区：光华度假区龙观自然美景，青龙瀑布，太白公园乌龙池公园歇凤山公园金龙公园，沙龙公园，万县博物馆，王耳包生态植物园，龙泉市风景秀丽的重庆市万州区，重庆，盐龙洞风景管理处。
丰都县大观园双桂山鹿鸣村丰都名山景点神仙池风景区薛吁东美分，寨生态公园。
南川区：滨江公园，三泉温泉度假村金佛山风景名胜区凤凰寺佛洞，三泉别墅卧龙潭。
涪陵区金山峡湖旅游度假区的颜色，宏声度假村，雨台山度假村，希望国家公园，天山峡谷景区，大木森林武林山森林公园，御泉河
支柱自治县黄水国家森林公园。
垫江县凤山公园到迎风面湖旅游度假区。
酉阳县森林公园。
秀山花灯寨。
武隆县芙蓉洞，仙女山森林公园，芙蓉江，天坑地缝，天生桥一级（天生三桥），科克渡轮漂流
重庆市彭水县茂云山森林公园。
重庆市黔江区：UP山森林公园，中国南海

古镇重庆龚滩古镇
历史：1700
地点：重庆市酉阳土家族苗族自治州古县龚滩镇BR /特性：保持最完整，最独特的民居建筑，踩着高跷，
交通：重庆菜园坝汽车站和朝天门长途汽车站每隔两个小时，就必然存在酉阳的乘客，车程约10小时，约130元的票价酉阳县龚滩车很多，车程约2小时，票价约20路线是最好的，为了节省时间。
住宿：一般每晚10美元，滨江酒店20
专业：绿豆粉，荞麦酒，土家特色乌鱼
2。龙潭古镇
历史：1800
地点：重庆市统一的长阳土家族苗族自治州县龙潭古镇
交通：重庆菜园坝汽车站和朝天门站开往酉阳乘客教练，车程约10小时，约130元票价，酉阳县龙潭汽车约两个小时的车程，票价约20
住宿：平均10元
专业：秀山黄色的花，皮蛋
有弹簧古镇
历史：400年
地点：重庆市酉阳土家族苗族自治州县泉水镇
运输：洪安古镇古镇海滩船票55美元
住了一晚
4。
历史：20200
地点：
重庆市秀山东南红镇交通：重庆汽车站到秀山（5类）上午9:30，票价160元，显示山宏安 BR />住宿：每晚10元
饮食：排骨砂锅米线
5。部分磐石镇
历史：300年
地点：重庆市北碚区偏岩古镇...... />交通：朝天门汽车站到金刀峡的车，中途在镇下车，票价部分岩石约20几
住宿：
20块一晚的饮食：水排骨，小米渣肉...... />丽谭老城区
历史：200
位置：交通合川黎滩古镇
：合川车费约20车程近一个小时的合川10元涞滩，
住宿：
方面20元一晚：寺
双 - 蒋估椹
历史：200年
位置：重庆市潼南县镇
交通：重庆菜元坝，潼南县潼南县双江
住宿：30一晚
特产：柑橘，板栗，蜂蜜，西瓜
合川钓鱼城
历史：千年
位置：
重庆合川门票：10元
交通：朝天门三小时，合川，
门票$ 14 - 23 9。路孔镇
历史：200
：
运输，重庆荣昌县路孔古镇：菜园坝 - 荣昌 - 路孔，
饮食30元：清江豆鼓10住房古镇鱼，刮刮粉，猪油泡饼

历史：1500
地点：重庆市铜梁县房屋古镇
交通：重庆火车站对面的公交站 - 家庭票
30元饮食：金沙养肉，鱼运输指甲，
个人总结：古镇建筑特色的房屋，水，电，有看头的美丽
11。瓷港口城市
历史：千年
地点：重庆市沙坪坝瓷器口 BR />饮食：毛血旺，大麻以及其它
12。走马古镇
历史：700年
地点：重庆市九龙坡区走马镇，重庆，
运输：重庆市沙坪坝石碾盘 - 走马
5元水井豆花的饮食票价</看点：数十万亩桃
13 songgaizhen
位置：重庆永川松改变镇
历史：1000年
交通：重庆 - 永川，16永川 - 松灌溉，7
住宿：每晚20
饮食：盐白菜，的高粱，宽松的灌溉醋，长江鱼，盐花生
14。白沙镇
地点：重庆江津市白沙镇
历史：1700
交通：重庆 - 江津，14，1.5小时，江津白沙，8元，车程一小时</住宿：每人10元
饮食：菊花火锅
15。江津塘河镇
地点：重庆江津塘河镇
历史：600年/交通：重庆江津市17日
住宿江津塘河镇11：每晚$ 10
专业：顺发麻花，米花糖

位置：石青蛙古镇江津市石的青蛙城镇
历史：600年
交通：朝天门12:00班车前往镇25元，三个小时，更多的在
古镇镇，中山市，广东省
地点：重庆江津中山古镇
历史：千年
的交通：菜园坝 - 江津，19日，江津 - 古镇，9.5
住宿每晚17：10。饮食： BR />竹鱼，石板糍粑，烟熏豆腐
18：东溪古镇
地点：市，綦江东
历史：2000
交通綦江：重庆 - 25，
住宿：8元浦江镇
19
地点：重庆市酉阳县后溪
历史：千年
交通：重庆的花园坝公交车站，公交车开往酉阳朝天门每两个小时长途汽车站，车程约10小时，票价130元，酉阳后溪车很多关于票价12
住宿：20元一晚
饮食：米豆腐，鱼刀肉角，油，茶叶等

地点：重庆市巴南区，重庆富豪
历史：<br /300年，运输：重庆南坪 - 丰盛，
住宿：富镇约20
10元一晚的饮食：鸽子汤，米糊
21。河堤镇
位置：
，秀山石堤镇历史：1000
运输的：重庆巴士站 - 秀山，160元，时间，11个小时的秀山 - 石堤，9左，右
住宿：10元
22。西坨镇
地点：重庆市石柱县西坨镇
历史：300
交通：朝天门 - 西沱，约60个，6个小时
停留时间：20 - 40元一晚... />饮食：蕨菜，野生蘑菇，白云豆类，竹笋

D. 哪里的蹦极最好玩

目前内地开放的极限高空蹦极在20来家左右，分布在这些地方：
东北：辽宁有星海蹦极，四五十米和老虎滩蹦极五十多米，位于大连。
西北：陕西有未央湖蹦极，位于西安，六十米左右；宁夏有黄河蹦极，位于中卫，四五十米。
西南：在重庆这边有 统景蹦极 ，位于重庆渝北统景温泉风景区内温塘河边悬崖上，跳台高度是58米。四川在成都国色天香乐园里有。
华北：北京有内地开放最多的蹦极跳台，像十渡蹦极，青龙峡蹦极以及龙庆峡蹦极等等，高度四五十米。
华中：河南郑州在人民公园有，还有顾柏渡黄河蹦极，高度八十米左右；湖北有三峡蹦极，位于宜昌，六十米左右；湖南在长沙世界之窗里也有。
华东：浙江有海港乐园蹦极位于宁波，另外在杭州乐园以及温州乐园也有，主题乐园里面的蹦极高度在四五十米。福建有海西蹦极，位于永泰大樟溪畔，七十三米，另外在厦门观音山也有，五十米左右。
华南：广东有白云山蹦极，四十五米，位于广州；广西在桂林乐满地乐园里有，五十米。
另外在我们中国澳门的旅游观光塔上面有一个高度为233米的蹦极跳台，世界排名第二
至于哪里比较好，这个就不好说了，就高空弹跳来说，各个站点都差不多，要比较的就是高度和环境，高一点的肯定是要更刺激一点。

E. 求梦幻西游副本（水陆.乌鸡.车迟.武装.平顶山.齐天大圣.侠士水陆.红孩子.无底洞.黑风山）大约有多

此副本刷，我会给你你按照这六个六刷：
普通副本：再次泾河龙王2辆乌鸡国家后期的副本平顶山猴子或红色婴儿

圣骑士在水性涂料一名圣骑士，我没有刷很难说。

的娱乐副本的刷周杰伦，你知道，就是这么简单

F. 神农架大九湖景区里的落水孔有多深是无底洞吗去那旅行如果不小心人掉进那落水孔是不是就上不来了

当然~就算会游泳 但水流速度大 还是不可能上得来 并且下去了有灯都看不到

G. 我家乡的无底洞

我来回答，1.两只蝴蝶 2.老鼠爱大米 3.别说我的眼泪你无所谓 4.欧若拉 5.你到底爱谁(刘嘉亮)

6.快乐崇拜 7.丁香花 8.江南 9.我们的爱 10.吻别

11.六月的雨 12.孤单北半球 13.童话(光良) 14.红颜(胡彦斌) 15.杀破狼

16.后来 17.七里香 18.情人 19.心中的日月 20.第一次爱的人

21.当你孤单你会想起谁 22.寓言 23.断点 24.take me to your heart 25.逍遥叹(仙剑奇侠传)

26.痛快(S.H.E) 27.猪之歌(香香) 28.十年 29.冲动的惩罚 30.杯水情歌

31.曾经最美 32.恭喜发财(刘德华) 33.栀子花开 34.回心转意 35.好心分手

36.心醉(希亚) 37.披着羊皮的狼 38.勇气 39.男人海洋 40.爱我还是他(陶喆)

41.挥着翅膀的女孩 42.一生有你 43.2002年的第一场雪 44.下辈子如果我还记得你 45.突然的自我

46.痴心绝对 47.宁夏 48.遇见 49.东风破 50.春泥

51.上海滩 52.手放开(李圣杰) 53.遗失的美好 54.听不到(五月天) 55.没有情人的情人节

56.你好,周杰伦 57.招牌动作 58.回到我身边(东来东往) 59.知道不知道 60.小薇(黄品源)

61.亲爱的你怎么不在身边 62.love love love 蔡依林 63.练习(刘德华) 64.原来我有爱(刘德华) 65.希望(陈慧琳)

66.你的微笑 67.算你狠(陈小春) 68.候鸟 69.广岛之恋 70.波斯猫

71.一直很安静 仙剑奇侠传 72.过了今天会永远 73.梁祝 74.两极(任贤齐) 75.黄昏(周传雄)

76.最浪漫的事 77.爱情三十六计 78.女人花 79.下一站天后 80.第一次

81.分飞 82.浮云(张韶涵) 83.月半弯 84.那一年,这一天 85.分手快乐

86.月亮代表我的心 87.亲爱的不要离开我 88.借口(周杰伦) 89.我难过(5566) 90.记事本

91.听说 92.太委屈 93.那一天 94.我不是黄蓉 95.每一刻都是崭新的

96.美丽心情 97.东北人不是黑社会 98.朋友 99.我的爱(孙燕姿) 100.爱你不是两三天

101.恋爱百分百 102.爱的世界(B.A.D) 103.说爱你 104.拯救 105.很爱很爱你

106.暗香 107.花与剑 108.一点光一点亮 109.爱你一万年 110.约定

111.Susan说 112.飘雪 113.黄种人 114.吹眼睛(庞龙) 115.lydia

116.我觉得很好(蔡依林) 117.一直下雨的星期天 118.为爱痴狂 119.我只在乎你 120.爱的主打歌

121.白月光 122.鬼(陶喆) 123.我的地盘 124.美人鱼 125.真的爱你

126.至少还有你 127.All At Once 128.明明很爱你 129.终于明白(仙剑奇侠传) 130.花好月圆夜

131.倒带 132.回来我的爱 133.最熟悉的陌生人 134.大眼睛(刀郎) 135.星语心愿

136.网络情缘 137.Super star 138.七月七日晴 139.无所谓 140.原点(蔡健雅)

141.不值得 142.原来你也在这里 143.永不退缩 144.爱上你这样的女人 145.奔跑

146.Pretty boy 147.同一首歌 148.刺激2005 149.世界末日 150.留什么给你

151.全世界下雨 152.那些花儿 153.母亲 154.就是我 155.太多(陈冠蒲)

156.七天七世纪 157.比我幸福 158.Yesterday once more 159.眉飞色舞 160.爱海滔滔

161.歌声与微笑 162.我要飞 163.大海 164.大城大事 165.十面埋伏

166.甜蜜蜜 167.回家 168.一首简单的歌 169.大学自习室 170.当爱在靠近

171.那么爱你为什么 172.宣言(胡彦斌) 173.简单爱 174.童年 175.他不爱我

176.手机留言 177.不再回头 178.喀什葛尔胡杨 179.一辈子的孤单 180.茉莉花

181.在他乡 182.倩女幽魂 183.放开你的心 184.冰雨 185.当我再爱你的时候

186.生如夏花 187.我愿意 188.爱的代价 189.爱情36计 190.心碎

191.飘摇 192.my love 193.野百合也有春天 194.The day you went... 195.开始懂了

196.小狼狗(任贤齐) 197.听海 198.忘了哭(张学友) 199.他还是不懂 200.过火

201.双面人 202.奔 203.味道 204.星座 王力宏 205.光辉岁月

206.水手 207.绿光 208.暖风 209.如果这都不算爱 210.最后悔爱谁

211.死性不改 212.爱我的人和我爱的人 213.一千个伤心的理由 214.燕尾蝶(梁静茹) 215.知心爱人

216.恋爱达人 217.假想敌 218.祈祷 219.灰姑娘 220.爱上你我很快乐

221.红豆 222.朋友别哭 223.旋木 224.两个人的烟火 225.值得

226.向左走向右走(光良) 227.红日 228.今天 229.爱情微舒打 230.海盗

231.加速度 232.千千阙歌 233.狐狸精 234.I will always love.. 235.八星报喜贺贺喜

236.折子戏 237.青藏高原 238.最动听 239.我的最爱 240.双截棍

241.海阔天空 242.My heart will go on 243.从开始到现在 244.轨迹 245.想起

246.手心的太阳 247.一路上有你 248.就是爱你 249.我也很想他 250.你的眼神

251.他一定很爱你 252.沧海一声笑 253.Radio in My Head 254.挪威的森林 255.阳光总在风雨后

256.舍不得你(郑秀文) 257.风雨彩虹铿锵玫瑰 258.最终幻想 259.Follow Me(王力宏) 260.脱掉

261.别说对不起(S.H.E) 262.小城大事 263.窗外(李琛) 264.上弦月 265.不如跳舞

266.第二天堂 267.Big big world 268.我的中国心 269.灰色空间 270.豆浆油条

271.爱我别走 272.壁虎漫步 273.暧昧 274.屋顶 275.半糖主义

276.精忠报国 277.娃娃 278.Smells Like Teen... 279.命中注定 280.大约在冬季

281.命运 282.明天会更好 283.故乡的云 284.We will rock you 285.铁血丹心

286.你的样子 287.叶子 288.爱上未来的你 289.Take me away 290.花香

291.美丽新世界 292.是不是这样的夜晚你.. 293.步步高 294.让我欢喜让我忧 295.独立(蜜雪薇琪)

296.我的麦克风 297.黄(谢霆锋) 298.爱就一个字 299.wuha 300.成人礼(朴志胤)

301.晴天 302.一剪梅 303.布拉格广场 304.爱很简单 305.搁浅

306.曾经的你 307.吻 308.雪人 309.白桦林 310.祝福

311.翅膀 312.机车女孩 313.爱情诺曼底 314.你怎么舍得我难过 315.心如刀割

316.毁灭爱情 317.一生爱你千百回 318.单身情歌 319.笑傲江湖 320.容易受伤的女人

321.我喜欢 322.情不自禁 323.奇迹 324.只要有你 325.看我72变

326.忘了怎么哭 327.盛夏的果实 328.爱上了坏(B.A.D) 329.如果有一天 330.单身公害

331.冬天里的一把火 332.独一无二 333.我的未来不是梦 334.天上人间 335.你是我老婆

336.北国之春 337.纸醉金迷 338.唯一 339.忘情水 340.情书

341.好好恋爱 342.再回首 343.天黑黑 344.五一夜市的兄弟(刀郎) 345.花的嫁纱

346.昨天今天明天 347.喜欢你 348.可是我(朱孝天) 349.门没锁 350.挑动(芭比)

351.I Believe 352.断了的弦 353.有梦的人 354.爱相随 355.星晴

356.Run to you 357.刚刚好(花儿乐队) 358.看海 359.我和春天有个约会 360.谢谢你的爱

361.我是你的罗密欧 362.花心 363.不公平 364.离不开你 365.安静

366.好男人 367.让我爱你 368.恋人未满 369.草原之夜 370.不想睡

371.爱的借口 372.亲密爱人 373.电台情歌 374.金钟罩铁布衫 375.一千零一个愿望

376.I believe I can fly 377.赤道和北极 378.我的心太乱 379.最初的梦想 380.最后一个拥抱

381.你好就好 382.stop stop stop 383.下沙 384.因为是女子 385.从头再来

386.成全 387.With or without you 388.爱可以灿烂很久 389.讲不出再见 390.幸福

391.囚鸟 392.不再问 393.情归于尽 394.偏偏喜欢你 395.明天

396.二手玫瑰 397.信徒 398.爱拼才会赢 399.婚礼的祝福 400.纷飞

401.同一种调调 402.我可以抱你吗 403.渐渐 404.光阴的故事 405.K歌之王

406.家乡 407.风雨无阻 408.流星雨 409.高原红 410.就是爱

411.独角戏 412.女人心 413.好心情 414.男儿当自强 415.忘忧草

416.水晶 417.爱如潮水 418.当爱已成往事 419.only you 420.家在东北(庞龙)

421.今生共相伴 422.幸福的瞬间 423.离别 424.地下铁 425.真爱你的云

426.南瓜车 427.就是你 428.冻结 429.人鬼情未了 430.天路(韩红)

431.受了点伤 432.新长征路上的摇滚 433.牵手 434.彩云追月 435.我想有个家

436.一千年以后 437.Waiting for you 438.特别的爱给特别的你 439.可不可以不勇敢 440.哭砂

441.分开旅行 442.边走边爱 443.tell me 444.醉清风 445.big big world

446.新年好 447.天亮了 448.大地 449.男朋友 450.龙的传人

451.寂寞的季节 452.柠檬草的味道 453.热带雨林 454.泪桥 455.倔强

456.情非得以 457.fly away 458.心愿 459.爱我你怕了吗 460.神奇

461.天意 462.其实我很在乎你 463.不是你的错 464.Journey(张韶涵) 465.黑盒子

466.稻草人 467.街角的祝福 468.在那遥远的地方 469.鸭子 470.感恩的心

471.恋曲1990 472.牧羊曲 473.回家的人 474.因为(范晓萱) 475.同桌的你

476.雪花飘 477.海浪(黄品源) 478.威尼斯的泪(永邦) 479.外婆 480.追梦人

481.千年等一回 482.爱的就是你 483.把悲伤留给自己 484.Say you say me 485.世界第一等

486.懂你 487.驼铃 488.有多少爱可以重来 489.你爱我像谁 490.浪人情歌

491.别靠近我 492.城里的月光 493.月亮可以代表我的心 494.骑士精神 495.爱你在心口难开

496.爱就爱了 497.黑色星期天 498.一个人的精彩 499.蜗牛 500.安全感

501.孙悟空 502.阿里阿里 503.祝你一路顺风 504.难忘今宵 505.在水一方

1 七里香 2 冲动的惩罚 3 2002年的第一场雪 4 江南 5 波斯猫

6 别说我的眼泪你无所谓 7 十年 8 情人(刀郎) 9 暗香 10 遇见(孙燕姿)

11 断点 12 东风破 13 痴心绝对 14 好心分手 15 十面埋伏

16 2002年的第一场雪 17 勇气(梁静茹) 18 挥着翅膀的女孩 19 生如夏花 20 黄昏(小刚)

21 算你狠 22 就是我(林俊杰) 23 爱的主打歌 24 一生有你（水木年华） 25 孤单北半球

26 下一站天后 27 奔跑 28 寓言(王菲) 29 他还是不懂 30 朋友(周华健)

31 无间道(刘德华) 32 记事本 33 无所谓 (杨坤) 34 小薇 35 太委屈

36 我不是黄蓉 37 第一次(光良) 38 分飞 39 女人花 40 我的骄傲(容祖儿)

41 一辈子的孤单 42 在他乡 43 晴天 44 春泥 45 比我幸福

46 半糖主义 47 当你孤单你会想起谁 48 地下铁 49 爱的主打歌 50 壁虎漫步

51 真的爱你 52 广岛之恋 53 绿光 54 布拉格广场 55 很爱很爱你

56 世界末日(周杰伦) 57 明年今日 58 约定(周蕙) 59 美丽心情 60 花香(许绍洋)

61 梁祝 62 上海滩 63 Super Star 64 只要有你 65 边走边爱

66 美丽新世界 67 离别 68 灰姑娘(郑钧) 69 月亮代表我的心 70 告白(陆毅)

71 我的心太乱(小刚) 72 那些花儿 73 值得 74 如果这都不算爱 75 我只在乎你

76 天黑 77 他一定很爱你 78 看我72变 79 红日 80 爱我的人和我爱的人

81 恋人未满 82 盛夏的果实 83 记得我爱你 84 看海 85 当我再爱你的时候

86 冰雨(刘德华) 87 挪威的森林 88 倩女幽魂 89 大海(张雨生) 90 回家

91 爱你一万年 92 命中注定(庾澄庆) 93 一千零一个愿望 94 光辉岁月 95 忘记(小刚)

96 花都开好了 97 分手快乐 98 七天七世纪 99 从开始到现在 100 蓝色生死恋

101 下沙 102 简单爱(周杰伦) 103 分开旅行 104 坚持到底 105 泪桥

106 飘摇 107 猪之歌 108 神奇 109 童年 110 我在身边

111 最熟悉的陌生人 112 阳光总在风雨后 113 i believe 114 冻结 115 独角戏

116 将爱 117 热带雨林 118 海阔天空(beyond ) 119 眉飞色舞 120 没有情人的情人节

121 双截棍 122 五月天 123 寂寞的季节 124 以父之名 125 唯一(王力宏)

126 爱就爱了 127 海浪(黄品源) 128 如果有一天 129 不值得 130 过火

131 大约在冬季 132 最终幻想 133 翅膀 134 龙拳(周杰伦) 135 网络情缘

136 哈啰 137 爱你不是两三天 138 白桦林 139 包袱 140 听不到

141 原来你也在这里 142 窗外 143 拯救 144 至少还有你 145 旋木

146 吻(萧亚轩) 147 那片海 148 骑士精神 149 向左走向右走 150 亲爱的你怎么不在身边

151 大哥 152 爱上未来的你 153 那一天 154 星语心愿 155 最浪漫的事

156 朋友别哭 157 星晴 158 昨日重现 159 青藏高原 160 最爱(陈慧琳)

161 同一首歌 162 我喜欢(梁静茹) 163 出卖 164 爱的代价 165 水晶(任贤齐)

166 勇敢(张惠妹) 167 非同寻常 168 忘忧草 169 流星雨 170 自习室

171 天使 172 我的失败与伟大 173 为爱痴狂 174 真爱你的云 175 我不怕

176 再见了最爱的人 177 一个人 178 幸福的瞬间 179 K歌之王 180 灌篮高手

181 大地(beyond) 182 十面埋伏 183 深呼吸 184 天黑黑 185 暧昧

186 寻找周杰伦 187 水手 188 被遗忘的时光 189 流年 190 吻别

191 城里的月光 192 风筝与风 193 开始懂了 194 祝福 195 甜蜜蜜

196 春光美 197 你怎么舍得我难过 198 当爱在靠近 199 撕夜 200 安静(周杰伦)

201 你和我 202 天天看到你 203 流星花园 204 听海 205 爱情的海洋

206 威尼斯的泪 207 我可以抱你吗 208 一个人的精彩 209 爱很简单 210 千千阙歌

211 爱在西元前 212 雪人 213 你不在 214 阴天 215 你的眼神

216 单身情歌(林志炫) 217 放生 218 一生爱你千百回 219 梦醒时分 220 暗示

221 铿锵玫瑰 222 天亮了 223 心如刀割 224 青春纪念册 225 那么爱你为什么

226 天使在唱歌 227 天意 228 偏偏喜欢你 229 龙卷风 230 美丽的误会

231 一路上有你 232 北国之春 233 独照 234 再回首 235 惩罚

236 浪人情歌 237 你的样子 238 屋顶 239 孤单芭蕾 240 烟火的季节

241 爱要怎么说出口 242 爱一个人好难 243 知心爱人 244 月亮代表谁的心 245 可惜我是水瓶座

246 白色恋歌 247 别傻了 248 黑色柳丁 249 西游记 250 暗号

251 有多少爱可以重来 252 可不可以不勇敢 253 心愿(4个女生) 254 笑傲江湖 255 哭泣的百合花

256 缘份的天空 257 花火 258 棋子 259 沧海一声笑 260 回到过去

261 就这样爱上你 262 同桌的你 263 茉莉花 264 味道 265 转弯

266 但愿人长久 267 不如跳舞 268 朋友的朋友 269 精忠报国 270 你知道我爱你

271 别怕我伤心 272 花好月圆 273 河滨公园 274 楼下那个女人 275 你知道我在等你吗

276 直来直往 277 一天一万年 278 兄妹 279 小星星 280 谢谢你的爱

281 彩云追月 282 没你不行 283 信仰(张信哲) 284 三年二班 285 big big world

286 期待 287 一剪梅 288 踏浪 289 射雕英雄传 290 街角的祝福

291 情非得已 292 挪威森林 293 恋之风景 294 我们这里还有鱼 295 当爱已成往事

296 七友 297 一笑而过 298 我想我是海 299 向天再借五百年 300 家乡（韩红）

301 囚鸟 302 来生缘 303 我要找到你 304 无底洞 305 爱的就是你

306 催眠 307 你太诚实 308 我的野蛮女友 309 最美 310 有没有一首歌让你想我

311 明天会更好 312 长相思 313 爱上爱 314 半岛铁盒 315 让我欢喜让我忧

316 一起走过的日子 317 似水年华 318 第三天 319 不留 320 你好毒

321 流沙 322 她的睫毛 323 好心好报 324 不再问 325 浪花一朵朵

326 那就这样吧 327 三万英尺 328 野百合也有春天 329 又见炊烟 330 红楼梦

331 不可思议 332 天涯 333 陌生人 334 讲不出再见 335 火柴天堂

336 把悲伤留给自己 337 你爱我像谁 338 那么骄傲 339 太想爱 340 一起吃苦的幸福

341 电台情歌 342 生日快乐 343 追梦人 344 容易受伤的女人 345 你比从前快乐

346 男儿当自强 347 一场游戏一场梦 348 烟火 349 爱情来了 350 开不了口

351 半兽人 352 烛光 353 千千阕歌 354 忘情水 355 梅花三弄

356 因为爱所以爱 357 橄榄树 358 真爱 359 刀马旦 360 因为是女子

361 风筝 362 霸王别姬 363 牵手 364 风往北吹 365 幸福的地图

366 一天一点爱恋 367 铁血丹心 368 吻下去爱上你 369 心要让你听见 370 分手

371 懂你 372 狼 373 征服 374 绝口不提爱你 375 北欧神话

376 一千零一夜 377 你的背包 378 乱世佳人 379 神奇的九寨 380 一个人生活

381 伤痕 382 圣诞结 383 祝你一路顺风 384 情非得以 385 我不难过

386 哭砂 387 月亮可以代表我的心 388 高原红 389 一千个伤心的理由 390 这一生只为你

391 忍者 392 他不爱我 393 我是一只鱼 394 冷酷到底 395 飞天

396 爱我你怕了吗 397 好人好梦 398 假面的告白 399 我不够爱你 400 最后的战役

401 笨小孩 402 天龙八部 403 无心伤害 404 毕业生 405 风雨无阻

406 花太香 407 恋爱大过天 408 万水千山总是情 409 年华似水 410 一个人背两个人的债

411 我知道你很难过 412 为了谁 413 飘雪 414 相逢是首歌 415 yesterday once more

416 上弦月 417 东京爱情故事 418 新不了情 419 少女的祈祷 420 无地自容

421 人鬼情未了 422 兰花草 423 对岸 424 真的好想你 425 爱江山更爱美人

426 世界第一等 427 真心英雄 428 当我遇上你 429 爱我久久 430 摇篮曲

431 泪海 432 抱一抱 433 爱如潮水 434 落地开花 435 不想睡

436 千纸鹤 437 会读书 438 军中绿花 439 二泉映月 440 第一时间

441 独一无二 442 the moment 443 爱的路上只有我和你 444 龙的传人 445 傻子才悲伤

446 你的爱给了谁 447 我的错 448 值得一辈子去爱 449 相思风雨中 450 萍聚

451 一生何求 452 掌心 453 新鲜 454 美错 455 情网

456 外面的世界 457 亲密爱人 458 夏天的微笑 459 我需要你 460 落大雨

461 女人心 462 选择 463 决定爱你 464 爱拼才会赢 465 从头再来

466 旅程 467 鬼迷心窍 468 不再犹豫 469 啼笑姻缘 470 爱一回伤一回

471 婚礼的祝福 472 我就喜欢 473 不让我的眼泪陪我过夜 474 高高在下 475 涛声依旧

476 闷 477 胆小鬼 478 没那种命 479 雨一直下 480 再回到从前

481 天蝎蝴蝶 482 一辈子的孤单 483 美丽人生 484 求爱复刻版 485 温暖

486 花花宇宙 487 威廉古堡 488 两个人的幸运 489 开往春天的地铁 490 每次都想呼喊你的名字

491 沉默是金 492 爱你十分泪七分 493 吻和泪 494 亲爱的你怎么不在身边 495 搞不懂爱

496 男人不该让女人流泪 497 美丽的一天 498 忽然之间 499 第一滴泪 500 如果云知道

501 爱我的资格 502 滚滚红尘 503 爱就爱了 504 用心良苦 505 无双

506 爱不爱我 507 伤心太平洋 508 笑忘书 509 花样年华 510 我是一只小小鸟

511 好想好想 512 十送红军 513 我恨我痴心 514 在雨中 515 我要的幸福

516 恰似你的温柔 517 饿狼传说 518 再爱你的时候 519 给我新鲜 520 冷雨夜

521 男朋友 522 甘心情愿 523 执迷不悔 524 青春（校园民谣） 525 忘不了

526 大话西游 527 狠不下心 528 风继续吹 529 colorful days 530 大家来恋爱

531 我心永恒 532 相信自己 533 梦醒了 534 明天你是否依然爱我 535 谢谢你的爱1999

536 矜持 537 我是真的真的很爱你 538 月满西楼 539 还珠格格 540 加州旅馆

541 移情别恋 542 我和春天有个约会 543 光阴的故事 544 送别 545 最远的你是我最近的爱

546 短发 547 爱情躲避球 548 心太软 549 灰色轨迹 550 终身美丽

551 离别的车站 552 末班车 553 空城 554 友情岁月 555 永夜

556 至少走得比你早 557 月老 558 背叛情歌 559 绝不能失去你 560 岁月如歌

561 锦绣二重唱 562 打得火热 563 柠檬树 564 我等你 565 让我取暖

566 回家真好 567 好想好好爱你 568 天使的咒语 569 把耳朵叫醒 570 找一个字代替

571 都是夜归人 572 一生中最爱 573 别问我是谁 574 我是如此爱你 575 愿赌服输

576 相爱很难 577 两个人的世界 578 酒干倘卖无 579 我这个你不爱的人 580 给你幸福

581 生命的希望不再失落 582 会有那么一天 583 不装饰你的梦 584 一天到晚游泳的鱼 585 等你等到我心痛

586 山路十八弯 587 我们的纪念册 588 九百九十九朵玫瑰 589 我真的受伤了 590 我的未来不是梦

591 她比我丑 592 为什么你背着我爱别人 593 每天爱你多一些 594 水姻缘 595 夜来香

596 蒙古人 597 心口不一 598 在水一方 599 明月千里寄相思 600 口是心非 4222希望对你有帮助！

H. 作文:《我心中的花朵》 800字作文

今年，我和ef去了美国佛罗里达州。我在这里度过了一个愉快的假期。

佛罗里达是一个朝阳似火的海滨城市，这里风景如画，特别美丽。

记得我们去的第3天，我们到达了佛罗里达。与我们的寄宿家庭欢聚了！虽然在来这里的前一个月，我就已经和寄宿家庭通过e-mail联系了多次。但见到他们时，我还是无比激动。我的寄宿家庭总共有5口人，他们家有两个大姐姐，分别是他们的父母还有一个姐姐两个弟弟。他们把我当亲人一样对待我。尤其是jone，每到周末，他就一直陪着我，他就个我辆电动滑板车，再他自己一辆和我一起玩，我们玩的总是不亦乐乎。而且我发现，他们每个礼拜六就要礼拜，小孩呢就去小教堂上课，我和几个中国来的朋友在一起，我通常觉得很无聊，所以把书盖在脸上一会儿就睡了。醒后我们就去大教堂和他们会合，我在后面就开始吃东西啦。

在佛罗里达，我们去了许多地方，如：环球影城，迪斯尼乐园的主题公园、水上乐园、……我最喜欢的是水上乐园了！

水上乐园是一个清凉的地方。里面有许多游泳池和游泳滑道。那里有细细的白沙，柔软的长椅和蔚蓝的游泳池。简直跟海滩一模一样！那里的游泳滑道就更好玩了！我第一次去了一个看上去阴森森的滑道。我看着那黑黑的“无底洞”，心里有一丝害怕。但我还是鼓足勇气，坐上游泳圈。管理员用脚轻轻踩住我的游泳圈，然后轻轻一抬脚，只听“啊…一声，我就滑下去了！在那黑黑的滑道里，什么也看不见，还做心里准备的时间都没有，只能听见耳边“呜呜”的风声。“哗哗”的水声和前面人发出的阵阵尖叫声，整个人忽上忽下。到了出口，我大叫：“爽！”于是，我又跟当时几个认识了不久的好朋友再玩了一次。可这次我可就不怎么走运了。快到出口经过一个急转弯时，我手没抓紧泳圈，一下子从泳圈上摔了下来。唔…~我的屁股被摔了好几下。当我从出口后面的游泳池里跌跌撞撞的爬上岸时，看见我的朋友zore头上顶着个我的泳圈，手里抱着个泳圈，像个“大汉堡”一样冲过来对我大吼：“你搞什么？我在一个急转弯上突然撞到了你的泳圈，然后我就这样滑了下来！”我哈哈大笑说；“sorry，我把游泳圈弄掉了！”“你”zore无语了！

这次游学我除了去了美国佛罗里达州一些著名的地方，还等到了不少美国文化、历史……我觉得这是一次快乐、收获多多的旅行！感谢ef所有的老师、我的寄宿家庭、我的朋友对我的关心、指导，感谢你们！

I. 我毁了我自己 该怎么办 不想做事 什么也不想干 连死的心都有了 讨厌活在这世上 每天天亮都是痛苦的一天开始

自尊自信自爱自强。
朋友您好：我很同情你的不幸和遭遇，愿意承担你心灵的一切痛苦，同时把消除痛苦的妙法送给你。这是人生的无价之宝，可以改变你的命运，希望您能接受。
一、人们痛苦的根源
抑郁症者一般有下面一些表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、郁闷不乐、多愁善感、忧思焦虑、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、暴躁愤怒……等等多种情况。除了注意饮食、中西医药物治疗以外，侧重谈一谈心理疗法。产生这些现象和问题的原因有种：经济拮据、住房原因、失业问题、恋爱坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作压力、身体生理、疾病缠绕…等等都是诱发抑郁的因素。近年来中国自杀的数量不断上升，这不能不引起人们的忧虑和关注。小者带来一个家庭的不幸，大者带来社会和国家的不安定。不分国籍、不论年龄、不管身份、也不分贫富、性别……几乎地球上的每一个人都有不同的烦恼和痛苦，只不过痛苦的时间上有长短之别；程度上有轻重之分罢了。没有钱无法生存是痛苦；钱少了有很多东西买不起；钱多了又担心失窃，无法花出去也是痛苦。男人有男人的烦恼，女人有女人的痛苦；大人有成年人的苦闷，儿童有儿童的苦恼。再加上家庭和社会大小环境的影响和诱惑，灯红酒绿，五光十色，真是让人防不胜防，难以抗拒。简直我们就像在痛苦的海洋里游泳，不知何时沉入海底。人生痛苦，苦不堪言那！人生最大的敌人是自己的负面情绪；人生最宝贵的是快乐的心情！
总之，人类的痛苦不外乎精神层面的、物质层面的和身体疾病三个方面的痛苦。而这三个方面痛苦还是心灵上的痛苦最多、最复杂、持续时间最长、最难以解除。而物质层面的和身体层面的痛苦还和精神层面的痛苦有着密不可分的联系。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。物质影响精神，情绪反作用于身体，处理不好，恶性循环。那么究竟什么是痛苦呢？其实所谓的痛苦就是万事万物在我们精神层面中的一种认识、一个定位而已。我们认为它是痛苦，就感觉它是痛苦；我们认为它是幸福，就感觉它是幸福。有的人并没有很多钱，但是也活得很潇洒自在啊！所以有些看似痛苦的其实是虚假的；有些所谓的痛苦其实是幸福；是由于我们不知足和心理的偏差而误认为痛苦。你看这个世界上，有多少富人自杀，有多少歌星跳楼，难道他们缺少金钱吗？不缺。他们缺少健康的心理；缺少解开痛苦的钥匙；缺少与人沟通的桥梁和渠道。如此说来，那么痛苦就是客观事物在我们意识里的一个心理定位、一种精神感觉。如果我们把它定位在痛苦的层面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的层面，那他就是幸福，而不管它本身的精神取向和别人什么看法。所以痛苦和幸福的决定因素是我们的心态如何，确切地说是我们的心态如何，也就是我们的生命目标、生命目的和人生的核心价值观？
一般人的生命目标、生命目的都是以自私自利、自我贪得、自我获取为目的，来划自己的生存、生活的人生轨迹。世俗的层层迷雾遮住了人们的双眼和心灵，这就是造成人们痛苦的总根源。人生百年，活在世间，就像住在旅馆一样，生带不来，走带不去。在物欲横流的人世间，当别人和自己看法、观点、见解不一致时；或当别人和自己利益发生矛盾、冲突时，便会暴跳如雷、大发脾气，陷于无限的痛苦之中，以致恶性循环，不能自拔。一个人长期处于痛苦、悲伤、愤怒、焦虑……黑暗之中，身体必然会生出疾病来。接着又陷入病痛之中，为了治病又要花掉很多钱，物质层面的痛苦又接踵而来。真是人生之苦，苦不堪言、痛不欲生，直想一死了之、呜呼哀哉！所以，我们明白了痛苦的根源，想要解除痛苦，只有不断地学习，才能断除迷惑；断除迷惑才能断除欲望；断除欲望才能断除邪行；断除邪行才能断除痛苦；断除痛苦才能得到快乐。在心理最黑暗的时候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一丝光明都会挽救人生最宝贵的生命啊！人身难得啊！尤其在人们的心情极度焦灼，情绪极度浮躁、心态极度脆弱的今天更是如此。愤怒只能恶性循环，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生烦恼。欢喜一笑泯恩仇啊！消除人们心灵的痛苦便是救人一命啊！拔除一切大众的痛苦就是大爱；把快乐、幸福、健康毫不吝啬地施舍给大众，把自己生命的全部给予大众就是大爱，一切思维和行为都以大众的苦乐为生命的圆心，这就是快乐人生的境界。在我们现实生活中，总会感觉有几个人好像专和自己作对，过不去。是不是生活中有这种情况？其实是自己和自己过不去，和自己的心灵过不去。我们的心往往在热爱和仇恨之间；在宽容和嫉妒之间；在平和和愤怒之间；在快乐和痛苦之间徘徊，有时偏于后者是吧？我们的心总感觉世界不公平，总感觉对方全错了，是吧？从因果规律来看，这个世界一切现实都是合理的，都有一定的因缘关系。现在世界上的一切法律都是从构成前因后果的必然要素来判定是否有罪。其实痛苦也好，烦恼也好，一切不顺心的事情也好，说到底还是我们的爱心不够所造成的痛苦。要经常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最坚强的人，我是世界上最快乐的人，我是世界上最有爱心的人，我是世界上最成功的人！
二、消除痛苦的方法
人之所以痛苦就是没有明白道理；没有认识宇宙的真相、事物的规律；没有认识人与人之间的关系；没有认识人的本性；没有设身处地的换位思考；封闭固执的观念、对立的思维方式以及以自我为核心的价值观所造成的。始终处于和大众一种对立、乃至对抗的状态，殊不知和一个人对立就是和大众对立；就是和宇宙对立；就是和自己的心对立。这样，只能离我们的快乐越来越远了。原因是我们的心态发生了问题：不满、忧郁、浮躁、愁苦、埋怨、怨恨、伤害、仇恨、愤怒……甚至出现了杀害之心。再深一层说是因为我们太执着于自我、执着于私心、执着于名利、执着于多年形成的固有的死板的僵化的从一个视角、从一个方向、从一个立场思维的方法和习惯。甚至十头牛都拉不回来，大有鱼死网破之势。好像有人牵着我们的心，牵着我们的鼻子往痛苦的深渊里狂奔，我们做不了自己心的主人啊！所以事后反思感到很后悔吧，当时自己的心就像一匹没有缰绳的野马一样，根本就刹不住车。当一个人走路时，前面是一片火海、一座高山或者是一口深井，请问大家，他还会往前走吗？肯定不会。可是在现实生活中我们往往钻牛角尖，固执于一条死路而不放，结果还是痛苦临头，自己种苦因；自己尝苦果。其原因除了自私自利之外，就是多年死板、僵化、固定的思维模式和思维方法造成的。此时此刻，能回心转意——改变自己的心就是“悟”！中国人很智慧，你看悟字的写法，不就是我的心吗？谁能把控自己的心就是有觉悟的人啊！改变的越快，越及时，就是悟性很高了。能够自己主动的改变自我就是自觉。当然，在别人的提示下，觉悟了那也很好啊！怕的是执迷不悟啊！到离开这个世界的时候，心灵还在黑暗之中，还在和大众作对，还在和世界作对，还在和自己的心作对，身心还不和谐，还不能和大众融为一体，那真是痛苦一生啊!中国每年自杀的28.7万人，轻微的心理障碍几乎人人都有些。近年来随着时间的推移，大有蔓延、扩大的趋势。世界上不是很多人带着一生遗憾离开这个世界的吗？这些寻短见的人，其一没有想到白发人送黑发的时候悲痛欲绝。你一走了之，父母的心也跟你一起死了。你忘记了是母亲3、4百斤的乳汁——那可是母亲的血浆之恩还没有报答啊！其二你想一想你的爱人、孩子、（或恋人、）朋友…的感受吗？亲为哀泣、友为泪涟，你的亲人一生没人照顾了。其三你对不起自己啊！人生的美好和快乐你还没有真正看到啊！你只是看到人生的负面和消极。我在网上看到最小8岁、10岁的小孩想自杀。有一个16岁的男孩，父亲走了，母亲一个人和他茹苦含辛过了十几年，小男孩说：我再看看妈妈、姥姥最后一眼，每天就永远地走了。真是觉而不迷，醒而不惑。我当时如万箭穿心一般，十分痛心，眼泪像断线的珍珠一般滚落下来。我真替这些过早凋谢的花朵感到惋惜！今天所讲的都是肺腑之言，都是心灵深处的交流。依我看来，除此之外，再没有更好的方法可以挽回心灵的迷茫和黑暗了。我们理应十分珍惜，生命难得啊，可不要白来人间一趟，空手而归啊！所谓的超越不是我们大脑的作品，而是我们心灵的升华，精神境界的提升，是一念之间——七秒钟就可以完成的。可是有的人七十年心态都没有提升啊！真遗憾那！
有一位九十岁的老人说：“不管遇到什么事情，首先要检查自己啊！”所以当遇到痛苦时，千万不要找对方的毛病，不管对方的心态、目的如何，哪怕一丁儿点正确都没有呢；这是苍天出的一个考题，来考验我的心态来了，我应该怎样正确回答这道题呢？我们明白了处事做人的道理，我们永远再不犯以前的错误了，不但不能走到和大家对抗的地步，还从此打开了幸福快乐的大门。每天都清净自在、幸福吉祥、快乐欢喜，那该多好啊！这可是从地狱到天堂、从自私到博爱、从自利到利他、从凡夫到圣人的一步大超越啊！世间所有的烦恼、痛苦、磨难都是上天来提高和磨炼我的心志、来塑造的人格我而出的人生考题。所谓“人格”就是做人要及格啊。只有通过自己的痛苦，才能更加体会别人的痛苦，才能扩展自己的大爱、打开自我的心胸、磨练我的意志、擦亮我的慧眼、成就我的人生、铸就我的光辉前途。我们应该学会知足和感恩。我能广博无私地爱天下一切人，包括我的一切对立面；我的心胸如大海，比大海还广阔，我的心胸如宇宙，和宇宙融为一体，和天地合而为一，能装得下天下一切事物，能包容天下一切人，能容纳日月星辰！在这个世界上，其实最大的是我们的心；最小的还是我们的心。一念之间我们就觉悟了；不再固执错误就是觉悟；看透人生就是智慧；能够宽容一切人就是快乐。
一切取决于我们的心态。在没有明白道理之前，我们的心性好比一头没有驯服的野马，横奔乱踢，根本不听话；经过慢慢驯服，渐渐地能让人骑了，再经过驯服能拉车上套了，但是还经常踢人尥蹶子；再经过不断地长时间地反复驯服，终于主动上套拉车不踢人了，而且驯驯服服，俯首帖耳。这是一个长时间的很痛苦的驯服过程，我们要驯服老虎一样驯服自己的心性，其实我们心性的磨炼也是如此这样一个漫长而痛苦的过程。《名贤记》里说，成人不自在，自在不成人。《古文观止》说“天将降大事于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”“昔西伯（周文王）拘羑（you）里，演《周易》；孔子厄（饿）陈蔡作《春秋》；屈原放逐著《离骚》；左丘失明厥（jve才）有《国语》；孙子膑脚，而论《兵法》；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难孤愤》；《诗》三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。”现实的家庭生活、社会生活就是我们千锤百炼心性的大熔炉，人人都逃避不了，上天无路，入地无门，不论是君王还是平民；不论是富人还是乞丐；不论是男人还是女人，除非你不在地球上生活，跑到外星球上一个人生活。凤凰在烈火中涅槃，心性于熔炉里光明。如果不从调整自己的心态入手，到后来恐怕一生的结局都是竹篮打水——一场空啊！看在我们大家都不是外人，都是真实不虚的亲人的份上，把自己的心掏出来给大家！那怕能理解一点都能一生受用无穷啊！
《太极图》里面有两条阴阳鱼，头尾相接在游动着。它给我们什么启示呢？
其一是说任何一个事物有阴阳两个方面；太阳是阳，月亮是阴：白天为阳，夜晚为阴：身体为阳，精神为阴；想法为阳，结果为阴；理想为阳，收获为阴；看见的为阳，看不见的为阴……追根溯源，阴阳这就是构成这个五彩斑斓的世界的基本要素。
其二说一个事物的两个方面不是对立的，而是相对的；彼此既有相对的独立性，又有互为依存的共性，这个道理用内行话说是阴阳互根。阴阳互根是讲阴阳相互依存、相互联系的复杂的矛盾又不矛盾的关系。
其三说阴阳鱼头尾相连，是在不停游动着状态。整个宇宙，这个世界，我们周围的一切事物，我们的心态……都在不停地变化着。
从以上方面我们得到那些人生启迪呢？
其一帮助我们认识世界、认识自己一定从两个方面，千千万万不要一点论。也就是说任何一个事物都有利害、成败、得失、取舍的两种或多种可能性。在现实生活实际中，往往有人专牛角尖，一条道跑到黑，结果是如何，大家去想象吧。所以说，人活的不仅仅是物质一个方面，更重要的是高昂的精神、快乐的心情、健康的情绪啊！
其二处理好人与人之间的关系。明确了人与人都是相互依存、相互联系的 关系，就会把我们对立、对抗乃至敌对的心态转变过来。这样你欢喜，我快乐，那该多好。伤害了别人也伤害了自己；要想自己快乐先让别人快乐。
其三认识了世界在变化，是说我们的思维要跟着变化；绝不是随波逐流，改变我们的做人的基本理念和原则。这点千千万万不要误解。比如你的车在高速公路上急速行驶，突然间路况发生了变化，前面有一个不可逾越的障碍物，你会怎样处理？肯定要减速刹车，或者调头回来，或者绕道而行。可是在现实生活实际中，当我们遇到问题时，我们的思维、我们的心理往往转不过这个弯来。人们之所以苦恼就是没有看破这个世界啊，没有完全认识自己啊！坚定不移的做人理念、原则和处理具体细节问题的灵活性相结合，我们就会减轻许多烦恼和不必要的痛苦。其实烦恼、痛苦每个人一生中都会遇到，关键是我们要有一个良好的心态、科学的思维方式和一个恰当的处理方法。正所谓烦恼天天有，不捡自然无。“上善若水”就是说人世宇宙间最高级的最好的对待一切事物的方法像水一样：处在一种既有形又无形的状态。水是什么形状、水的道路在哪里、水什么态度、什么心理？直道不通，迂回前进。条条大道通快乐，何苦要专牛角尖？
所以不管遇到什么事情，首先我们要欢喜地接受他。第二要从本质上、从阴阳两个方面认识它、看透它；不要被它的假象迷惑。起决定作用的是我们的心态的转变，深一点说是我们的心性的把握！什么叫把握当下？把自己每一时每一刻的“心”把握住了，就是圣人。第三转化它。转化是转化自己的“心”，而不是改变对方。为自己，我自己的私利，这一念之间就是打开地狱之门的开关；为他人，为他人的利益，这一念之间就是打开天堂之门的开关。这一转化就是地狱天堂两重天啊！这一念的转化就是快乐、就是自在、就是从凡夫到圣人的升华。自己的心改变了，再看对方不但不生气，反而心存感恩、感激、感谢之情。知足感恩正是开启幸福之门的金钥匙。是大家给了我们生存的条件和空间，给了我们生活所必需的衣食住行，人民是我们的真正的亲人。没有他们我们就不能生存在人世间。如果能人人感恩、事事感恩、时时感恩，那么幸福、快乐、吉祥、自在永远在我们身边。看什么都顺眼、看什么都欢喜，那我们就是快乐的人。我真诚地希望天下所有人都幸福、快乐、平安、吉祥！
在人生的旅途中，必然会经历很多痛苦、很多磨难。唐僧取经，历尽81难，难难要人命。经历了严寒就不怕冷了，经历了痛苦就不觉得苦了。只有大爱才能解除痛苦；只有理解才能消除烦恼；只有宽容才能溶化仇恨。人生就是从迷惑到醒悟不断地螺旋式上升的过程。从不了解自己到认识自己；从不了解生命到认识生命；从了解生命到彻底认识生命，不断提升做人的层次，提高人生的境界。宇宙中万事万物都是阴阳的结合，阴阳结合在一起才是和谐。而在现实生活中，我们往往把阴阳两个方面对立起来，这就违背了事物的发展规律，人为地制造矛盾和对立，我们的心能平静吗？这个世界能和谐吗？所以我们看问题千万不能一点论，一定要两点论，进而从多个角度来看同一个事物，要换位思考，多从别人的角度来观察事物，设身处地的为别人考虑，这样就不会太执着、太固执了。
如果把我们的心当成一个水杯，把人生的痛苦看成十吨食盐的话，一个小小的水杯能装得下十吨食盐吗？显然不能。如果把我们的心放大到一百立方米的游泳池，就能装得下十吨食盐了，虽然浓度变淡了，但是仍然很咸。如果再把我们的心放大成太平洋呢？那么再多的食盐放进去也不会感到一点咸味了。我们的心量放大了，就是广阔无边的大海我们都能承载它，更何况人生这一点点烦恼和痛苦呢？我们的心胸像大海，每一个痛苦像稍纵即逝的一朵浪花，都会留给我们最灿烂的微笑和最美丽的光彩！只有苦与甜融合在一起才是真正的人生，人生就是品味世间百味。这就是我对大家发自内心的肺腑之言！我真诚地希望天下每一个人远离痛苦，得到快乐，走向辉煌！
人生每一分的痛苦和快乐都是人们心田里的一颗种子，都是人生旅途中的一分收获，都是人生历炼的一种成熟，都是整个人生必然的成果！细细品味人生经历中的每一分痛苦和快乐，才是人生真正的一种享受。我愿意替任何一个人承受他的每一分痛苦，我更愿意和任何一个人分享我的每一分幸福和快乐！——这就是我们的人生观、价值观、世界观。
无边无际的大海是我的心量，博爱是我永恒不变的的心房，我和大地合而为一；我拥抱蓝天，日月星辰是我最光明的无量细胞，我是蓝天，我是白云，我是春风，我没有任何障碍，我在宇宙中自由的翱翔，我和蓝天融为一体。在时空坐标里我找到了我自己，——这就是我真正的根，真正的家园！不管是顺境还是逆境；不分是痛苦还是幸福；不论是荆棘还是鲜花……这都是我们美好生命家园的应有的不可或缺的生命要素，我永远不会浪费生命，我们生命的全部价值就是帮助大家尽量地消除一切痛苦；送给大家精神快餐！先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！
消除烦恼痛苦的有效方法是用人生名言，经常提示自己、开解自己、暗示自己、提醒自己、解锁自己——也就是醒悟的过程。逐渐培养自己的大爱心、理解心、知足心、感恩心、谦让心——这就是打开快乐幸福之门的金钥匙！其实生活并不缺少幸福和快乐，而是缺少发现幸福和快乐的慧眼和爱心！谁来打开？只能是自己，我代替不了。我只是把道理说给你，把开锁的方法交给你，具体行动必须是我们自己。解铃还须系铃人；开锁必须关锁人。贪欲心、嗔恨心、傲慢心、怀疑心、名利心、嫉妒心、仇恨心、伤害心、报复心、杀害心生起的时候——就是打开了烦恼痛苦的大门、打开了心灵死亡的大门、打开了地狱的大门！上面讲的一开一关就在我们自己的心灵一念之间。境由心造，境由心转。真是一念地狱，一念天堂啊！孔子说：“朝闻道，夕死可矣。”由此可见明白做人的道理多么重要。
谨慎处理好与家人、亲属、朋友、邻里、同事的关系。尽量多谦让一点，多包容一点，多从对方考虑事情，那就一切事情好解决了。坚持长期做下去，快乐、吉祥就在我们眼前。我想大家在不远的明天都会得到这个快乐、吉祥的法宝。诸恶莫作，众善奉行。烦恼在帮人中消失，快乐于奉献里诞生。这样就找到了生命存在的真正价值，找到了生命的本源，找到了自己幸福快乐的根本！
三、调整心态、控制情绪的有效方法
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气、最有信心！
2、经常帮助他人，多做好事，会得到心灵深处的快乐；这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。
5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博，游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和不伤身。
10、多听听舒缓的优美的音乐，可以调节心情。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。
14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。
17、每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。
19、人生要过三关：财、色、权。要淡泊名利，贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
四、收获快乐的箴言
千言万语，最关键的是把我们人生的立足点转变过来，从为自己的小圆里跳出来，跳到为大家的大圆里，就一切都圆满吉祥了。之所以痛苦不堪，就是我们的自私自利、以自我为中心的念头太重了。把自己的私利放下，把自我放下，我们就有了大心量、大思维、大视野、大宽容、大爱心、大快乐。我们一辈子看不破这个人世间的大道理，放不下自我，就一辈子快乐不了；今天明白做人的道理，今天快乐；明天明白做人的道理，明天快乐。谁都渴望快乐、谁都想拥有快乐，其实快乐离我们并不遥远，就在我们身边，就在我们一念之间，快乐就会回归到他的原点。三秒钟，也许就能将心情切换到快乐频道。受到挫折时，说一声：我决不垂头丧气，我最自信，深吸一口气，抬起头来，挺起胸膛，快乐就会在心头生长；觉得悲观，前途渺茫时，花上三秒钟喊一声：我决不自卑，让忧伤与空气为伴吧，也许就能提醒自己从悲观情绪中清醒过来，换一种眼光看待世界。要生气发火的时候，说一声：我何必要为这一点小事情而发怒？然后停顿三秒钟，也许就能化解一次大的灾难。朋友，请您把握这每一个一念之间，把握好每一个三秒钟，您就离神仙不远了。
大家算一笔账,每一个人都有父母、祖父、祖母，外祖父和外祖母。父亲、祖父和自己同一个姓氏，但是母亲、外祖父、外祖母和自己大都不是一个姓氏了。按此几何倍数（1-2-4-8…）推理，上溯推到31代累计为21亿474万3647人，推到33代累计为85亿8993万4591人，这也就是说，推算到31代时，全中国的人都有可能在我们的身体里流淌着他们的血液：推算到33代时，全世界的人都有可能是我们的祖先了；这就是宇宙的大道理。人生在世，连自己的父母、爷爷、奶奶、外公、外婆、祖先……都不爱，还能爱谁呢？羊羔跪乳，乌鸦反哺，博爱天下每一个人，孔子说：“仁者爱人”；孟子说：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”这就是延续了几千年炎黄子孙传统文化的精髓；就是中华民族屹立于世界永远不倒的基石；就是华夏儿女腰杆挺直的真正脊梁！宇宙和大自然规律告诉我们：天下一切大众都是我们的亲人；阴阳规律告诉我们：命运把握在我们自己手里，开启快乐幸福之门的金钥匙就是大爱心；自然界的一切都在运动着、变化着。我们人类的命运也在变化。种瓜得瓜，种豆得豆。辩证法告诉我们：人类长期形成的僵化的固有的死板的以自我为中心的思维方式、思维方法需要改变！以大爱之心，做利人之事！孜孜不倦地向外寻求是永远找不到快乐的；只有深层次地挖掘自我的心灵，才能找到真正离苦得乐的金钥匙！这就是真正离苦得乐的唯一方法！快乐即在弹指间，转变心灵过难关。爱心开辟新世界，幸福吉祥喜无边。“大爱为怀，天地助你成功！”以上这些生命箴言，是无数生命血的代价换来的，供各位借鉴。真心希望世界上每一个人用自己的爱心编制出美丽、光彩的人生光环；创造出光辉灿烂的美好愿景；都活得快乐、幸福、阳光、吉祥如意！
唯有保持积极向上的心态，凡是从正面思考、换位思维、知足感恩，就能激发自己无限的潜能，获得人生的真正的快乐和幸福。
什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。谁都改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律，与其逃避还不如面对。这个世界并不缺少快乐，而是缺少发现快乐。这个世界并不缺少美，而是缺少发现美。请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最自信、我顶天立地、我能战胜一切障碍！我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来，享受幸福之中的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩。让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔！经受过严寒的考验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹！敬祝朋友平安幸福、笑口常心！

J. 盖亚奥特曼里，我梦第一集掉进去的无底洞在日本的哪个地方我是说这个拍摄地点。。

这是特殊的拍摄技巧.不是真的.哥们.你不是吧这当真了的吧