游泳池沐浴
⑴ 游泳池内洗完澡後,需要回家再洗一遍吗
游泳池的水肯定比自来水要脏，游泳池的水几乎几个月才换新，平时只是循环过滤再加消毒杀菌。
所以游泳池游泳后肯定要再在自来水里冲洗干净。
我的疑惑是，你在游泳池里到底是游泳还是洗澡，如果是洗澡，劝你别去泳池，又贵水又不干净。如果你是在泳池里游泳后再到冲洗室淋浴洗澡，那就可以了，洗干净了，回去就不用再洗了。当然回去后又出了一身汗，还是要洗的。
⑵ 大家去游泳池的时候都带哪一款沐浴露呢
去会泳池游泳没必要这么在意的，随意带一款就可以了。基本上都是简单的冲一下。也不是。很认真的洗澡。
所以说个人喜欢就可以了，别人推荐的也不一定适合自己。
⑶ 在游泳池游完之后应该用什么洗澡肥皂还是沐浴露
因为泳抄池里的水可能会很脏，会有疾病传染源。
游泳完后的注意事项：
第一，游完泳后不要忘记刷牙漱口。人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差者容易成为受害者。
第二，认真清洗皮肤。游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤。所以，游泳后最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡，洗浴后最好涂上保湿性较强的润肤乳。
第三，清洗头发不要太草率。头发被浸湿后，很容易窝藏病菌，而且池水中的氯制剂会直接损伤发干，导致发质枯黄、干涩。所以游泳后一定要仔细洗头，最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水，只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干，这样会残留病菌，危害健康。
第四，适当滴眼药水。潜水时最好戴上游泳镜，避免含有病原微生物的池水进入眼睛，导致结膜炎。此外，池水中的消毒剂也会刺激眼结膜。游泳后如果眼睛酸疼，或有其它不舒服的感觉，可适当用点儿消炎眼药水，预防眼睛感染。
⑷ 为什么进游泳池之前要先沐浴
正是此意，虽然可能过滤不掉多少细菌，但是总比不洗的好，为了大家的健康，你也不想来个全身都是泥的人和你一起游泳吧
⑸ 游泳池里游泳之前要淋浴吗是随便洗洗冲冲就行
游泳复池里游泳之前要淋浴。制如果本身比较干净，没有什么灰尘，随便洗洗冲冲就行。
在更衣室换好游泳衣，进淋浴间打开淋浴开关，淋浴，把穿好游泳衣的身体淋湿，走过消毒池，把拖鞋脱在消毒池里，在打开通往公共泳游池的门，在岸上做作入水前的准备活动：活动四肢等；在浅水区扶梯那里慢慢入水，先适应水，漂浮，开始游泳。
(5)游泳池沐浴扩展阅读
下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。
在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
⑹ 游泳池里游泳后是不是一定要用洗发露和沐浴露洗头和洗澡啊，没用会怎么样吗因为天天都去游泳€
对身体不好 最好都洗下 因为游泳水用氯气消毒的
⑺ 游泳池可理解为沐浴吗
这个当然是不可以的。
⑻ 为什么游泳后要洗澡
因为泳池里的水可能会很脏，会有疾病传染源。
游泳完后的注意事内项：
第一，容游完泳后不要忘记刷牙漱口。人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差者容易成为受害者。
第二，认真清洗皮肤。游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤。所以，游泳后最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡，洗浴后最好涂上保湿性较强的润肤乳。
第三，清洗头发不要太草率。头发被浸湿后，很容易窝藏病菌，而且池水中的氯制剂会直接损伤发干，导致发质枯黄、干涩。所以游泳后一定要仔细洗头，最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水，只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干，这样会残留病菌，危害健康。
第四，适当滴眼药水。潜水时最好戴上游泳镜，避免含有病原微生物的池水进入眼睛，导致结膜炎。此外，池水中的消毒剂也会刺激眼结膜。游泳后如果眼睛酸疼，或有其它不舒服的感觉，可适当用点儿消炎眼药水，预防眼睛感染。
⑼ 去游泳池洗澡有什么危害
去游泳池洗澡的危害：
游泳最伤头发，除了各种细菌可以浸入头皮损伤毛囊之外，泳池中大量含有的氯也是头发杀手。有不少人游泳完了之后感觉头发痒，掉头发增多，这不是错觉，泳池的水越脏，头发就越遭殃。
应对方法：首先是泳帽是必带的，泳帽可以减少头发和水90%以上的接触，避免头发长期浸泡和摩擦。另外游泳前洗头、游泳后洗头这是常识，不要等回家了再洗，那样细菌可能已经深入毛囊了。
水温较高的泳池和温泉中，绿脓杆菌能感染人的耳部和皮肤，导致游泳性耳炎和毛囊炎的发生。
红眼病、脚气等一些传染性疾病是可以通过水快速传播的，所以游泳池一般严禁这类人群入内，但是万一泳池疏于管理那就惨了。
⑽ 游泳前为什么要先淋浴
1、洗去身上汗渍、污物、化妆品等
下水前先淋浴一下，既可以把身上的汗水冲洗掉，又能有效地预防泳池里的病菌。而化妆品、防晒霜本身就属于化学工业产品，很容易对泳池水质产生影响。
2、提前适应水温
游泳时水温一般都会低于体温，可能会患感冒，所以下水之前要先淋浴，使身体充分适应水温。淋浴可以使身体的热量散发出去一些，然后在做一些准备就可以下水游泳了。
3、减少氯的吸附
氯是泳池消毒产品挥发后的产物，可以吸附在皮肤和头发上，不容易摆脱，在某些情况下对人身体产生危害。
如果在游泳前先淋浴一下，用含无害的自来水提前饱和下吸水较多的头发和皮肤，再进入泳池，氯的依附会显著减少。相反，不淋浴而直接入池，用来饱和你肌肤和头发的池水中含有的氯会是自来水的2-10倍。同时戴泳帽也是防氯的有效方法。
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游泳好处
1、塑体美型
在水中游泳时身体所受到的阻力较大，当游泳超过一定时间后，人体内的脂肪开始燃烧。所以在水中运动比在空气中运动更有减肥的功效，还可以锻炼内脏周围的肌肉。
2、增强心肺功能
心脏血液回流速度会因水流对人体的摩擦而大大提高，这种全身性的运动增加了身体对心脑的输血量，对于心血管系统疾病的预防和治疗也有好处。
3、增强抗寒能力
人体毛细血管遇冷水后会收缩，运动时毛细血管会因缺氧而扩张，这样使神经系统支配毛细血管收缩与扩张的能力增强，在一定程度上增强了人体的抗寒能力。
4、提高人的协调性
游泳是一项四肢同步进行的运动，长期游泳会使四肢更加灵活，可以提高人的协调性。
5、有一定的护肤功效
在游泳的过程中，水对皮肤有冲刷的作用，能够促进人体血液循环，使皮肤更加水润。
参考资料来源：人民网-游泳前冲澡更有利健康
新华网-夏天将至！游泳之前，这条消息看一下