游泳池游泳馆游泳

⑴ 游泳馆和游泳池有什么区别

游泳馆里面一定会有游泳池，但是游泳池不一定就是游泳馆，比如小区里建个游泳池或者独立的游泳池，不一定要建游泳馆的。一般应该前者大于后者，前者有运营实体，而后者则不一定。

⑵ 游泳池游泳有哪些危害

抄1.鼻窦炎。
在跳水及袭潜水时鼻腔很容易进水，若水质不洁，就可能引起鼻窦炎，出现鼻塞、头痛等症状。治疗可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。
2.中耳炎。
在游泳时最好戴耳塞，以防止水进入耳道。游泳后若出现耳朵疼痛，甚至发烧、流脓，很可能是患了中耳炎，要及时到医院诊治。
3.阴道炎。
在公共泳池游泳间接传染阴道炎者不在少数，许多女性是在游泳后出现阴道瘙痒症状的。女性在游泳后一定要用清水将身上洗净，不要用公共浴巾、泳衣，也不要随便乱坐，避免交叉感染。
4.过敏性皮炎。
在自然水域游泳有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭而导致皮炎。可用氢化可的松软膏或炉甘石洗剂、每天外擦数次。
5.红眼病。
又称急性结膜炎，有很强的传染性，到游泳池游泳时尤其要注意。最好的预防办法是在游泳前戴上防水眼镜，也可在游泳后滴上氯霉素或硼酸眼药水，并擤出鼻腔分泌物。

⑶ 在游泳池里游泳要遵守什么规则

要有健康证
有皮肤病和传染病不得进入
喝酒 心脏有问题的也不许进
必须穿游泳衣 必须带泳帽否则不许入水
不得破坏馆内的任何设施
游泳要严格遵守时间
过时要加钱或罚款
如果有小孩还要严加看管

具体的游泳馆顾客须知：
(一)为求安全有下列情形者，不可游泳：
1被医师判定不可游泳者
2心脏病患者
3高血压患者
4癫痫、痉挛性疾病者
5皮肤病患者
6糖尿病患者
7尿蛋白超过0.5~0.6以上者
8急慢性肾脏病患者
9结核患者
10传染病患者
11目前患有眼、耳、鼻方面疾病未愈者
12稍微运动便感到胸部疼痛者
13睡眠不足者
14刚喝过酒者
15饭后一小时内仍感腹部饱涨者
16自觉身体不适者
（二）入池前，请遵守：
1下水前先淋浴，以维持水卫生
2最好暖身运动
3穿泳衣、戴泳帽
4请勿在池边奔跑
5每次上玩厕所后，请先淋浴乾净后，再行下水
6取下金属物品，如项鍊、耳环、手表等
7贵重物品请自行保管妥当
（三）下水时，请遵守：
1可使用两眼式蛙镜
2请勿使用水球、蛙鞋或其他潜水器材
3请勿在池内便溺、吐痰、洗澡
4严禁跳水
5自觉不舒服时，应立刻出池或高声呼救

全国的各大游泳馆基本规定都是这样的！~

像您所说的穿拖鞋下池洗脚是绝对不可以的，呵呵！

想洗脚可以到游泳馆的浴池去洗嘛

⑷ 游泳馆和游泳池有什么不同

游泳馆通常是室内的
而且能容纳人数比较多
有的还有观众席.
而游泳池普遍就是室外的.

⑸ 经常去游泳池游泳对身体有好处吗

游泳对身体有好处很多，主要包括：1、增强心肌功能
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。
2．增强抵抗力
游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
3．减肥
游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快，实验证明：人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。
4．健美形体
人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。
5．加强肺部功能
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差（最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差）仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍；而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。

⑹ 在游泳池里游泳应该注意什么呢。。

游泳池的交通规则 很多游泳爱好者在泳池里经常遇到交通混乱的情况，偶尔也会跟别人发生交通事故，很是烦恼。泳池里交通规则最基本的一条跟道路交规是一样的，就是靠右游驶。

(6)游泳池游泳馆游泳扩展阅读：

一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

六、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

七、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

八、忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5——2小时。

九、忌有癫痫史游泳：无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。

十、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

⑺ 游泳馆和游泳池的区别

提供游泳的场馆。游泳池，一个水池供游泳。
游泳馆中有个游泳池。
自己体会吧。