游泳池学游泳

1. 上海有哪几个游泳馆可以学游泳

静安区
静安区体育中心游泳馆（康定路151号）
静安区工人游泳池（万航渡路724弄）
上海星之健身俱乐部（江宁路428号4楼）
静安医工游泳池（康定路418弄36号）
一师附小游泳馆（武宁南路48号）
嘉园健身会所泳池（万航渡路442号）
上海欧洛健身休闲有限公司（康定路1590号3－4层）
上海四方俱乐部游泳池（巨鹿路568弄10号）
上海福居游泳馆有限公司（延平路123弄16号）
上海星之健身俱乐部有限公司达园健身店（长寿路999弄66号）

徐汇区
上海游泳馆（中山南二路1300号）
徐汇游泳馆（枫林路329号）
上海市田林体育俱乐部游泳池（钦州路728号）
交通大学游泳池（华山路1794号）
华东理工大学游泳池（梅陇路130号）
徐汇中学游泳池（虹桥路68号）
上海中学游泳池（上中路400号）
泰德苑游泳池（蒲汇塘路163号）

虹口区
虹口游泳俱乐部（东江湾路444号）
邯郸游泳池（邯郸路47弄8号）
虹口游泳池（东江湾路500号）
海军上海基地游泳馆（三七五0一部队）（广灵二路281号）
市体育运动学校（水电路176号）
红旗小学游泳池（江湾镇文治路101号）
上海市复兴高级中学游泳馆（车站北路28号）
四川北路一小游泳池（四川北路1802号）
虹口区艺术幼儿园（高阳路390号）
瑞虹新城康体会所（临平路333号）
紫荆花园游泳池（欧阳路289弄1号）
香港丽园游泳池（通州路188号）

卢湾区
卢湾区工人体育场（局门路600号）
鲁班游泳馆（鲁班路183弄1号）
上海大同复兴房地产发展有限公司大同分公司（鲁班路166号）
上海首佳游泳池管理服务有限公司（陕西南路327弄）

闸北区
铁路游泳池（西藏北路503号）
闸北区体育中心游泳馆（中华新路483号）
上海大学游泳馆（延长路149号）
上海市闸北区青少年活动中心水上乐园（阳曲路350弄1号）

宝山区
上海宝钢文化体育中心体育俱乐部（漠河路203号）
大华公园游泳池（华灵西路1688号）
宝山区少年儿童业余游泳学校（牡丹江路285弄46号）
锦秋游泳馆（锦秋路1301号）
上海大康度假城大康温泉世界（共康路555号）

长宁区
绿地休闲园游泳池（协和路99号）
上海林百欣游泳馆（茅台路625号）
长宁温水游泳池（愚园路1041号）

崇明县
崇明县游泳池（北门路98号）
东平国家森林公园沙滩泳场（东平森林公园内）

奉贤县
上海金轩娱乐有限公司（沪杭公路1758号）
坤明湖渡假村（奉贤县洪庙镇洪运路18号）
奉贤区体育中心（南桥镇古华南路100号）
古华公园游泳池（解放中路220号古华公园西侧）

嘉定区
美丽华度假村游泳池（曹安路5000号）
上海希望花园酒店（马陆镇沪宜公路2599号）
江海宾馆游泳池（嘉宝公路257号）
上海东方假日俱乐部有限公司（曹安路2793号）
嘉定游泳池（嘉定镇梅园路315号）
南翔镇文化中心游泳池（古漪园路737号）
上海大学游泳馆（嘉定校区）（嘉定城中路20号）

金山区
海滨大酒店娱乐中心温泉池（金山区经一东路16号）
上海金山宾馆有限公司康乐部（金一东路1号）
朱泾游泳池（朱泾镇公园路325号）
金山区海滨游泳池（金山区卫一路25弄5号）
上海市金山区社区学院（龙胜路907号）

闵行区
上海国际保龄球馆（金都路2738号）
热带风暴水上乐园（七宝镇新镇路78号顾戴路）
闵行区游泳池（莘凌路181号）
吴泾体育场游泳池（龙吴路5347号）
上海电机厂（江川路555号）
上海市浅草温泉浴场有限公司（沪闵路7966号）
诺宝中心游泳馆（漕宝路1688号）
上海小南国汤河源沐浴管理有限公司（虹梅路3337号）
交大闵行校区游泳池（东川路800号）
上海龙昌物业有限公司（虹梅路2989弄79号）
上海万科城市花园游泳池（七莘路3333号）
仲盛俱乐部（虹许路788号）
春申万科城体育俱乐部（畹町路99弄48号）
上海市富宏花园（虹梅路3131号）
原申健身俱乐部有限公司（梅州路505号）
东苑半岛物业管理有限公司（顾戴路1266弄166弄）
水仙苑（春申路2728弄165号）
上海万科物业管理有限公司（中春路8888弄）

南汇区
上海黄金海滨度假村（滨海度假区东首）
上海芦海游泳馆有限公司（惠南镇南园路）
上海康桥半岛乡村俱乐部有限公司（沪南路2727弄100号）

浦东新区
上海三甲港海滨度假娱乐有限公司（华夏东路2766号）
新区少年宫游泳池（迎春路318号）
名人苑游泳馆（张扬路2988号）
4805厂游泳池（浦东大道2311号）
三林游泳池（三林路516号）
浦东游泳馆（浦东南路3669号）
外高桥公寓酒店（浦东新区夏碧路8号）
外高桥中学（欧高路钟家弄74号）
上海海运学院游泳池（浦东大道1550号）
海运职业技术学院游泳池（源深路158号）
洋泾中学游泳池（潍坊路111号）
上南中学游泳池浦东（昌里路93弄1号）
进才中学游泳馆（杨高中路2788号）
浦江茗园物业会所（昌邑路55号）
张江体育休闲中心（春晓路81号）
联洋俱乐部（芳甸路226号）

普陀区
上海飞虹俱乐部（金沙江路1989号）
新健游泳俱乐部（平利路50号）
曹杨游泳池（梅岭北路41号）
普陀区温水游泳池（中山北路2605号弄156号）
同济大学沪西校区天佑游泳馆（真南路500号）
华东师范大学游泳池（中山北路3663号）
晋元高级中学游泳馆（新村路2169号）
中远两湾城游泳池（中潭路99弄41号）
西部俊园游泳馆（安远路800号）

青浦区
上海实业家化培训中心有限公司（朱家角镇南环路1号）
中国工商银行上海市分行青浦职工培训中心（商塌镇青商路1555号）

松江区
松江游泳馆（九峰路）
松江二中游泳馆（中山东路250号）
上海中奥体育产品经营管理有限公司奥林匹克花园游泳馆（沪松公路1108号）

杨浦区
上海舒兰游泳娱乐中心（舒兰路50号）
杨浦温水游泳池（打虎山路19号）
五角场蓝天温泉游泳俱乐部（国和路60号）
江湾造波池（国和路346号）中原游泳馆（开鲁路518号）

黄浦区
黄浦游泳俱乐部（南苏州路76号）
敬业游泳馆（尚文路183号）
斜桥游泳池（大林路303号）

2. 去游泳馆学游泳要带些什么东西

带好自己的泳衣，最好也带好泳帽和泳镜。因为游泳池的水对头发和眼睛有刺激。

游泳注意事项：

下水前要先冲凉，做好准备活动。游完了也要把头发和身体冲干净。游泳池里不要喧哗，禁止跳水，如果你不会游泳，最好在浅水区活动。

贵重物品最好就不要带到游泳馆了。租一个箱子，放好你的衣服物品，最好带一双你自己的拖鞋。如果你一点都不会游泳的话，也可以带一个游泳圈去。打算学游泳的话，可以报一个游泳班。一般游泳馆门口都有宣传广告，一般的游泳班都是上午教的。

(2)游泳池学游泳扩展阅读：

游泳可能需要的器材：

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。

2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。

3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

4、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

3. 学游泳日记

学游泳
紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢？我看见小朋友在游泳池里自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的.

妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:“怕水还能学游泳？”我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的进步.

我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩.教练说:“靠游泳圈很难学会游泳.”我觉得有道理,所以我没有买游泳圈.

暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,都说我长大了!

4. 我想学游泳，但游泳池水太冷（是对于我来说)不敢下水，怎么办

我在一年前的夏天和你有同样的困惑，现在已经成功摆脱了“旱鸭子”的内称号了
我总结出来：其实想要容学会游泳，一定要敢下水（江河湖泊的慎下），一般是在游泳池，我们这边的游泳池都有浅水区，在这个位置练习最好不过了，记住，不要框一个救生圈在那泡着，这是不会有长进的，一定要游！记住是游！不是在里面站着，或者走。
刚开始游不起来，这个时候你可以找一个教练教你技巧，或是找一个会游泳的同伴把你拖着，一般会游泳的人都多多少少知道点技巧的，你可以要他手把手教你，要虚心，敢实践，不要喝两口水就怕的要死了，我的教练跟我说：越是在这种时候越是出成绩的时候。记住你是在浅水区！
想这样去练1个多星期应该就有感觉了，我就是这样做的，希望可以帮到你。
加油！千万不要放弃学游泳！这是一个绝对不可或缺的生存技巧！

5. 我是游泳新手.怎么在游泳池里浮起来.并且学会游泳

你试着吸口气..然后憋气在水里感觉到水把你浮起来，然后憋着气划动水慢慢就会了

6. 怎么学游泳

第1步：下水，在浅水区走动。利用这段时间来适应水的感觉以及你的浮力。进入更深的水，湿润你的腋窝或肩膀。许多初学者都天生害怕水。如果这需要几次访问，你可以放心，直到你很舒服地走进游泳池。

第2步：抓住游泳池边，适应在水中的感觉。抓住游泳池边，把脸放在水里吹泡泡。站起来，正常呼吸。练习直到你在水中感觉舒服。移到更深的水中，不要抓住侧面，将脸放在水中并吹泡泡。站起来，正常呼吸。练习直到你感到舒服。

第3步：学会漂浮。抓住游泳池边，深呼吸，向后仰，抬起双脚，试着漂浮，这可能需要几次尝试。练习直到你可以漂浮15到30秒，没有抓住侧面练习，抓住一边。深吸一口气，将脸埋在水中，同时将脚踢到身后。

第4步：抓住一个浮选设备，尝试游泳一圈。踢板或泡沫聚苯乙烯面条是理想的选择。不要使用手臂支撑或腰部周围的任何东西，因为这些类型的浮选设备会干扰而不是帮助。用直臂将踢脚板固定在前面。从墙上推开，双腿伸直在你身后剪刀，将头部向侧面旋转呼吸。完成一圈，必要时沿路休息。

第5步：尝试另一圈，包括你的手臂。用直臂将浮选装置放在你面前，从墙上推开，用直腿剪刀踢。将一只手臂从踢板上抬起，向下拉水并抬起，将手臂放回起始位置。切换手臂并重复。必要时，旋转头部从侧面呼吸。在您感到舒适时休息并重复。

第6步：尝试没有使用浮选装置游一圈。将踢脚板推到你面前，开始你的自由式击球，剪刀踢，前面的直臂和侧呼吸。当你到达踢脚板时，要么用它作为支撑来休息，要么再将其推出然后继续几下，在您感到舒适时休息并重复。

提示：购买合适的设备。游泳镜可以将泳池中的化学物质，任何碎屑和头发留在眼睛外面，这样你就可以看到你要去的地方。它们应该舒适地贴合在您的眼窝上而不会太紧。购买前试一试。游泳帽保持头发有点干燥和保护，游泳时保持头发和嘴巴的头发。休闲泳衣不适合游泳圈。当你从墙上推开时，它们可能脱落，可能无法提供正确移动手臂和腿所需的运动范围。要学习正确的技术和额外的中风，请注册成人游泳诊所。

警告：找一个带救生员的游泳池。当你在水中时，你需要另一个人陪伴你。如果您的游泳池没有救生员，请带一位朋友，不要独自游泳。

7. 我想要自学游泳，初学者应该怎么做啊

快速学游泳的方法：1、注意用口呼吸，不容易呛水。2、先学闷水：手扶浅回池吸气，下蹲低头入水答，坚持，水中吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池吸气，潜入水中，重心前移，手划脚蹬。（手：双手前伸，向左右、下30度、后划，提手屈肘。脚：外转90度，横蹬开45度，再用力夹腿。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸气。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会了。

8. 游泳池去一次多少钱，想学游泳，去游泳池贵吗

每个地方不一样，一般没几个按次收费的，多数包年或者记次。有露天的按次收费的一般20一个人

9. 秋长有游泳池吗教学游泳的游泳馆

所有的游泳馆都不会提供游泳衣给游泳者，所以要自己带泳衣。
但是大部分游泳馆会有泳衣出售，你也可以临时在那里买件合适的泳衣，但游泳馆卖的游泳衣会比在商场或者网店的贵很多。所以最好自己先买好泳衣再去游泳。