游玩后遗症

『壹』 从云南旅游回来头蒙眼不舒服是不是高原后遗症

坐火车坐的吧？长途火车活汽车，会有这种感觉，可能太累了，休息几天就没事了，高原会有后遗症么？都是在当地才会有高原反应吧，你要是没在高原感冒生病之类就应该没什么事，

『贰』 从云南旅游回来头蒙眼不舒服是不是高原后遗症，请问怎么治

过几天就和了，这个是海拔变化了有的人身体适应不了产生的不适应感、多休息调整好心态就是了。

『叁』 从高原旅游回来有后遗症咋办

高原旅游回来的主要反应是犯困嗜睡，没事的，过几天就好了。

『肆』 是不是到西藏旅游的人回来后都有后遗症

一一般都不会有后遗症的，就是刚过去有点缺氧，回来的时候小心醉氧（氧气过多），就可以了。

『伍』 去云南丽江旅游要注意什么去云南旅游回来会有什么后遗症吗不会有高原反应吧！

大理、丽江天气

12-2月温度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.

4-6月温度在15-28℃左右，早晚温差5℃左右

6-8月是云南的雨季，温度在18-29℃左右，早晚温差6℃左右。降雨很多

9-11月一般温度在17-22℃，一般早晚温差4℃

丽江因为是小桥流水，所以会有阴冷的感觉，所以不管春夏秋冬，外套是必须的。特别是外来云南旅游游客。因为大理和丽江早晚温差很大，特别是丽江。云南属高原所以紫外线很高，任你再怎么白，来到这里你都会变黑了回去。第一回来云南的人来说会觉得，一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天（酒店、客栈的柜子里都有多加的被子，记得拿出来晚上盖上）。

行前准备什么物品？

一定要带好防晒霜，特别是肤白者、墨镜、伞-又可遮阳又可挡雨，厚点的外套。如果是冬天，衣服要加厚。大理风大游船一定要坐，但最好别戴帽子，拉市海茶马古道因为不方便撑伞所以戴好帽子，去玉龙雪山的话气温比较低需要穿羽绒服，山上也可以租，带一件加厚外套比较保险-重要事情说三遍。

如果路不熟的去客栈还有点麻烦，因为古城多为石板路和台阶，拖箱子会很累，且古城内的餐馆大同小异，也比较针对游客所以价格不太合理。

『陆』 到张家界旅游爬了四天山，膝盖痛得很，一走路或下台阶就很痛苦，请问要如何治疗，会有后遗症吗

你可能之前一直挺宅的吧，突然连续的剧烈运动，铁打的身体也受不了啊！没关系，你需要修养几天，尽量不要再尽量运动，多活动活动，按摩痛的关节，也可以买点云南白药喷剂或者正骨水擦擦

『柒』 去云南旅游需要注意什么去云南旅游回来有没有什么后遗症

要看你什么时候来云南，来之前查一下最近的天气，下面提供一下云南一年的大概天气，和温差。
12-2月温度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.
4-6月 温度在15-28℃左右，早晚温差5℃左右
6-8月是云南的雨季，温度在18-29℃左右，早晚温差6℃左右。降雨很多
9-11月一般温度在17-22℃，一般早晚温差4℃
大理因它独特的地理环境，所以你都会觉的都有风在吹着，丽江因为是小桥流水，所以会有阴冷的感觉，所以不管春夏秋，外套是必须的。特别是外来云南旅游游客。因为大理和丽江早晚温差很大，特别是丽江。云南属高原所以紫外线很高，任你再怎么白，来到这里你都会变黑了回去。不太适应云南春天的，一般会有如下感觉。一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天。开个玩笑没那么夸张。
行前准备什么物品？
一定要带好防晒霜，特别是肤白者、墨镜、伞-又可遮阳又可挡雨，厚点的外套。大理风大游船一定要坐，但最好别戴帽子，拉市海茶马古道因为不方便撑伞所以戴好帽子，去玉龙雪山的话气温比较低需要穿羽绒服，山上也可以租，带一件外套比较保险-重要事情说三遍。
大理丽江有没有高原反应？
千万别觉的自己身体好，来云南是小K事，我们在多年工作中遇到少数一些游客，觉的不舒服，怎么劝阻还是说没事我身体比你好，结果一团中的70多岁的老人没事，他就送医院了。各人的体质都各有不同，不是看外面就能判断的。我们来说一下大理海拔在2052米左右，丽江海拔在2000米以上。各人的体质都各有不同，不是看外面就能判断的。
所以我们来聊聊高原反应。
轻微的高原反应，胸闷头疼，晚上如不明原因发烧，可能是加重了。那一定要停止第二天行程。去附近医院。如第一、二天有这种反应但后面没有了，那就不用太当心。一般来说到了云南的第一天，有的人就会有头痛感觉，但是一定要先放轻松，不要先吓自己，因为人到一个高原环境都会要有一个适应的过程。先观察一下自己，如果放应强烈，没有消退迹象，还是要去医院，但为了您的健康还是要来之前三四天吃一些红景天、藏红花、西洋参。具体使用方法自己查

『捌』 频繁的旅行中，如何保养皮肤

同时体育不仅仅是影响一个人，还能影响一个团队，这就是我们俗称的团队精神。因为一个团队的体育精神不是靠一个人的强大完成的，是需要每个人都努力训练最后才能使一个团队的强大，同时大家一起努力的同时，都在不断给对方正能量，为队友鼓劲加油，因为这时候他们是一个团队的，是融为一体的。

『玖』 黄龙旅游回来以后，就脸肿脚肿，是什么原因啊是不是高原反应的后遗症啊。

要是你没有吃什么过敏的食物的话 有可能就是高原反应 过几天就好了

『拾』 旅游留下的后遗症是什么

旅游疲劳综合症，一般是指人们旅游回来，总感到很累，工作也没有精神，很难一下子投入到工作中，干什么事都无精打采。根据一些医院和医疗机构的报告，旅游度假高峰期过后的一周内，不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、神经衰弱和过敏患者都有大幅度增加。普遍有人感觉厌倦，提不起精神，工作效率低下，这些都是旅游疲劳综合症的典型表现。
旅游疲劳综合症
旅游回来，可以适当清补，如西洋参、百合等。适当吃些高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋和豆类等，可消除出游回来的不适。此外，食谱搭配应以温软易消化、清淡有营养的食物为主，适当多吃些新鲜瓜果、蔬菜及鱼、虾、瘦肉、豆制品等，还可经常吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥等，少吃油条、烤饼、肥肉等食物，尤其忌食生冷食物，如冰砖、冷水、凉粉、冷菜等，以免损伤脾胃，诱发疾病。
许多人出游回来常会出现“上火”现象，表现为全身燥热、口干舌苦、食欲不振、大便干结等症状;也有的人则眼睛发红、牙痛、口腔溃疡等。医生建议，凡有“内火”者，除给予药物治疗外，应多饮水，多吃水果。旅游回来，如果小腿或足背肿起来或长水泡，回到家里应用温水泡脚、按摩腿肚，小腿垫高睡觉。
有些人旅游回到家里怎么都无法入睡，可能是不习惯或时差等原因。此时，入睡前可以看看书、听听音乐。上床前调整、检查一下寝具，有助于睡眠。