幼儿户外活动热身运动

『壹』 幼儿园户外体育活动前应该做哪些准备工作

1、准备足量的饮用水 2、配备足量的配课老师 3、准备相应的体育道具 4、做好热身运动，拉拉韧带，活动各种关节

『贰』 体育活动前的热身运动的音乐

1、《小叮当》是来日本搞笑自动漫《哆啦A梦》的中文主题曲，由范晓萱创作。该歌曲收录在1996年4月发行的专辑《小魔女的魔法书》中。

2、《向前冲》是在1998年109日发行的音乐专辑，由徐怀钰演唱，共收录了12首歌曲。《向前冲》力邀徐怀钰第一张专辑“妙妙妙”、“爱像一场重感冒”制作人陈柔铮、与“Dub-I-Dub”制作人梁伯君，再度掌舵制作。

3、减肥拳是阿雅所演唱的歌曲，出自专辑《壁花小姐》。发行时间1999-10-01，歌曲原唱阿雅，填词哈利，陈思宇，阿雅，谱曲哈利。

4、《健康歌》是范晓萱演唱的歌曲，由许常德作词，Sheb Wooley编曲，歌曲发行于1996年3月8日，收录于专辑《小魔女的魔法书》，该歌曲与日本大泷咏一演唱的《针切じいさんのロケンロール》均改编自美国歌手ShebWooley于1958年发行的歌曲《The Purple People Eater》。

5、《小蛮腰》是林玉演唱的歌曲，收录于专辑《小蛮腰》当中，由颜群丽谱曲，林立作词。

『叁』 幼儿园户外游戏 附带顺口溜

一、拍着手说的： 谁的小手拍的响——我的小手拍的响； 谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮； 谁的小手藏的好——我的小手藏的好； 谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧。 二、 小手小手拍一拍, 我把小手伸出来. 小手小手拍一拍, 我把小手举起来. 小手小手拍一拍, 我把小手藏起来 三、 拍手儿歌: 抓住,放开,小手拍一拍。 抓住,放开,小脑袋拍一拍。 抓住,放开,小脸蛋拍一拍。 抓住,放开,小小肩膀拍一拍。 抓住,放开,大西瓜拍一拍。 抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍。 抓住,放开,藏到后面不出来。 四、 1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。 五、 两个拇指，弯弯腰，点点头； 两个食指，变公鸡，斗斗斗； 两个小指，钩一钩，做朋友； 两个手掌，碰一碰，拍拍手。 六、 把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来； 把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来； 把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住） 七、 金锁银锁咔嚓一锁，大门开了（两个拇指打开）； 老师来了（两个食指打开）； 全体起立（十个手指一起直起来）； 做早操，一二、一二、一二、一（两只手交差在一起左右摆动）； 跑步走（两只手摆动的频率加快）； 立定（两手停住）； 全体解散！（两手打开）。

『肆』 蚂蚁搬豆户外活动热身做什么运动

蚂蚁搬豆

活动目标：
1.
学习团身蹲走基本动作。

2.
复习巩固手专脚、手膝持物钻爬的属基本动作。

3.
提高身体协调性，即灵活控制身体运动能力。

活动准备：钻筒、沙包、筐

活动过程：

（一）导入部分

1.
儿歌“一只蚂蚁在洞口看见一粒豆，用力搬也搬不动，急得摇
头，小小蚂蚁想一想，想个好办法，活动请来好朋友抬着一起走。
”

2.
学习团身蹲走基本动作。

教师讲解团身蹲走动作要领，并做示范动作。

引导幼儿掌握要领，身体直立，膝盖弯曲做下蹲姿势。

（二）游戏活动

1.
语言导入：蚂蚁妈妈买了许多豆豆，妈妈要请宝宝把它运到洞
里去。老师扮演蚂蚁妈妈，幼儿扮演小蚂蚁进入游戏。

2.
游戏开始

（
1
）场地起点线处备有沙包若干，场地上布置钻筒，折返处放
有准备装运送来的沙宝筐等。

（
2
）
“小蚂蚁”每人一个沙包，将沙包放在后背和其他的地方，
手脚和手膝爬，
同时钻过钻筒，
到达后将沙包放在筐里，
蹲着走回来，
游戏继续。

『伍』 如何准备做户外自主游戏活动的观察记录

1.观察应在确保幼儿有机会展示他们所有游戏能力的情境中进行，既保证内幼儿有丰富的、能引发他容们各种游戏行为的材料，又保证幼儿有充分的游戏时间。

2.如果可能，应保证对幼儿室内和室外游戏进行观察。研究表明，有些幼儿在室外游戏比在室内游戏更能表现出较高的社会性和认知水平。

3.应在幼儿彼此熟悉并熟悉环境后才开始对幼儿进行观察。在与熟悉的同伴游戏时，幼儿会展现较高水准的社会性和认知水平。若开学初就进行观察，可能会低估幼儿真实的游戏能力。

4.应持续观察，以确保记录的是幼儿典型的游戏行为。

(5)幼儿户外活动热身运动扩展阅读：

观察的方法很多，从观察目的来看，教师在游戏中的观察有两种：

1、随机观察，及时捕捉幼儿从语言、动作、表情中所发出的信息，了解这个信息所反映出的幼儿的行为动机、幼儿的即时需要、幼儿的意愿、困难和情绪体验，作为指导游戏的依据，以便把握干预的时机，有针对性地做出适宜的应答行为，以满足游戏的需要，推进其活动；

2.有目的的观察，其目的是了解幼儿现有的发展状况，发展的个别差异，发展的最近趋势，作为教育的依据。其他常见观察方法，有扫描观察、定点观察与追踪观察等。

『陆』 幼儿园体育课前的热身运动背景音乐

扭扭体操http://www.tudou.com/programs/view/n0sHe5kRQq0/

『柒』 小班体育课前的热身动作有哪些

小班体育课前的热身动作有如下这些：

1、头部运动。

1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环。

2、扩胸运动。

12拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍 。

3、振臂运动。

12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下 。

4、体转运动。

可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌 。

5、涮腰。

也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈 。

(7)幼儿户外活动热身运动扩展阅读：

小班体育课课前热身运动，应该具备以下特点：

1、丰富全面而不乏针对性

户外体育游戏前必须组织幼儿开展充分的准备活动，使得各个关节都能得到活动，从而减少幼儿身体受伤害的几率，保障体育活动的顺利开展。

但是，热身活动的内容也应该有侧重点，针对户外体育游戏的内容和孩子的需要对某一部位进行重点热身，比如在进行跳跃游戏前应该针对腿部重点进行热身。

2、以情境性调动幼儿兴趣

创设热身的情境来调动孩子参与的热情。我们看到有些热身运动就是让孩子跑跑、走走，或者做千篇一律的徒手操，一段时间后孩子感到枯燥乏味，产生了厌倦心理，这样即不能调动孩子参与的积极性，同时也降低了热身运动的效果。

所以热身运动也需要创设情境，让孩子们感兴趣，比如在徒手操或韵律操中，伴上节奏欢快、优美动听的音乐；根据小动物的特点进行热身运动；自编相关动作，以游戏的方法进行练习……创设情境进行热身，一方面达到热身运动的目的,另一方面也激发孩子们参与户外体育游戏的兴趣。

3、源于生活、高于生活、用于生活

体育活动大部分来自于日常生活，设计直观的、与生活经验相近的活动，能够调动孩子的生活经验，不仅便于组织、也能够激发孩子参与的积极性。在热身中可以对生活中的特殊行为进行分解、组合、利用，比如利用洗澡的情境来进行，可以让全身都动起来。

利用生活中的活动来设计热身活动的同时，孩子们也能把热身中学到的相关知识经验融入到现实的生活中去，这样可以有效的提高孩子运用体育能力，对培养孩子养成良好的生活习惯及终身体育锻炼的习惯，打下了坚实的基础。

4、师生互动、鼓励自主

有效的教学活动是师生互动的一个场所，热身活动中应该倡导师生互动，设计师生互动的活动内容，鼓励孩子的自主参与，教师成为活动的参与者和指导者。师生共同参与、相互交流不但提高学生的参与积极性、增进师生的感情，也有效的保证了热身运动的效果，还为整个教学活动创造良好的氛围。

『捌』 〖幼儿园〗大班体育课热身活动有哪些

一、头部运动。抄1拍低头、袭2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环
二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下
四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌

『玖』 幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些

头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动 一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环 二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下 四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌 五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈 六。弓箭步压腿。 七。测压腿 八。踝腕关节运动

『拾』 在组织幼儿户外活动前，保育员应做好什么准备

户外活动时：保教人员全部到户外，观察注意每一位幼儿，不妨碍幼儿安全的活动多可以进行。 幼儿衣着不宜过多，活动前要检查幼儿的裤子和携带是否系好：遇到幼儿喝水或大小便，需保育员护送到班上，完成后送回；保教人员要全神贯注，不得随意离开.