太极盘户外

❶ 今天北京的AQI指数为310你认为老年人去户外打太极拳合适吗，为什么

噢，这个指数下，户外打打太极，还是基本合适的，因为它还是基本适应老年人的血压、呼吸等基础体征状态，当然同样应适可而止，以防“过犹不及”

❷ 京东商城有卖太极拳户外音响播放器吗

那不就是音箱吗，电子产品板块肯定有，跟太极拳什么的没关系

❸ 有那些户外运动适合中老年人

慢走 是有氧运动 老人不宜做剧烈运动 慢走最适宜

❹ 请问在深圳早上在户外练太极拳一般选在什么时候比较合适

练功时间，在天冷的时候，空气的质量是9到11点最好。天热的时候，空气的质量也要专等到8点以属后。你要教学员，那只能是，看你自己的时间和学员的时间了。你如果是免费教，时间自己定。如果是收费教，时间有学员定。由不得自己。

❺ 得了带状疱疹能否到户外打太极拳吗生病5天了，好一些想到户外运动

可以的影响不大，要正规的抗病毒治疗，还有就是镇痛。