烧烤辅食

A. 想要生出聪明皮肤还好的宝宝，就要孕期常吃哪几种食物

没生宝宝的都会羡慕孕妇：多好啊，想吃什么就能吃什么！

而怀孕的孕妈总会抱怨：好什么呀，可不是想吃什么就能吃什么的，好多东西医生都会说不可以吃，而且现在养成了习惯，吃什么东西的时候，先要从网上查一查，到底能不能，如果没查，吃了，然后查了之后发现孕妇吃不好，心里会内疚半天的！

怀孕之后都会被告诫：不可以吃零食，少吃零食！

可是有的孕妈是在家待产，不工作，难免会无聊，而怀孕到了后期，孕妈会出现胃酸的现象，这个时候，孕妈吃点无花果有利于帮助消化，无花果中含有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酸和苹果酸，孕妇吃无花果可以帮助消化，通便。

B. 如果不想让孩子受罪，宝妈在哺乳期就不要吃哪几种水果

都说女人怀孕是当了十个月的皇后，等你真的怀孕的时候，才真的体验到个中滋味，真的是好辛苦哇，孕吐、尿频，孕晚期不能平躺，只能侧身睡，而且为了肚子里的胎儿，你要忌口，可乐就不能喝呀，烧烤也不能吃呀。

另外要注意的是，孩子2岁以内都不建议给孩子吃芒果，孩子太小，出现过敏反应可不是闹着玩儿的。

在哺乳期的宝妈们，除了上述这些水果不可以吃之外，像腌制的食物、容易上火的食物都要少吃，或者尽量不吃。

哺乳期也就一年多吧，等孩子过了一岁开始吃饭了，吃奶就少了，为了孩子，忍忍吧！