磨鞋底户外

❶ 走路总是磨鞋底外侧怎么办

尽量不要穿软底的鞋，多纠正一下。
用自己的意识去改变自己的坏习惯就可以了！
最主要的是用心

❷ 阿迪达斯户外鞋底有点磨了 会不会磨塌了 底子是不是空的

有点像建楼的钢筋混凝土结构

❸ 户外登山鞋底硬的好还是软的好

硬底好，软的话走不远
户外徒步、登山穿的登山鞋，一般鞋底都很硬，大多为橡胶鞋回底（如：Vibram底），比较笨重答和硬。这是为了：
1、在山石泥路行走时，防止鞋底磨损，否则出去一趟驴行，鞋面还完好，鞋底都磨平了不能再穿了。
2、橡胶硬地还能防止在尖石头、杂草丛中行走时被穿刺、抗冲击的危险！
3、专业的登山鞋鞋底一般有三层结构设计。内底+中底+橡胶大底，这样的鞋底构造能起到很好的抗震（减震），及负重减压、支撑的作用。具体查看：《登山鞋鞋底构造》
而鞋底偏软的户外鞋底，一般是用于行走在平整路面、岩石、水底等功能鞋，像是：跑鞋、越野鞋、攀岩鞋、溯溪鞋等。这类鞋侧重穿着舒适、轻盈、防滑、透气等需求。
PS：如果第一次穿登山鞋，会明显感觉鞋子很笨重，建议在驴行前多穿穿，进行一下磨合适应，这样也能减少磨脚的发生。

❹ 穿鞋子老是磨外侧的鞋底，怎么办啊每次买的鞋子穿半个月就明显看到底子两边磨得很厉害

我们人类太多走路是外八字。很少有内八字脚。所以外侧磨很正常。你可以到修鞋匠那打下鞋掌的。小事情的。

❺ 鞋底老是磨外边是怎么回事

其实大多数人的鞋跟儿都会磨偏，多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，是病理原因导致了走路姿势不正确，那磨偏的鞋跟儿就可以给你一些提示。
有医生认为，“鞋跟儿磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如果你是外侧鞋跟儿磨损，那可能跟第五节腰椎有关系，如果是内侧鞋根儿磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系”。对此，北京积水潭医院矫形骨科的周一新教授认为，确实有些腰间盘突出的病人走路姿势会发生改变，但大家不能对号入座，只要鞋跟儿磨偏了，就以为是腰间盘病变。
另外，腰椎病变导致的内翻外翻在儿童期也比较多。肌肉是由神经支配的，当某些特定的神经受到损害以后，相应的肌肉力量就会减弱，导致有的肌肉力量强，有的肌肉力量弱，在不同的力量牵引下，就出现了特定的畸形。我们通常把它叫做神经性畸形，而导致这种畸形的原因非常多，比如外伤、神经肌肉病、先天性畸形等等。
除了腰椎，还有人是脚跟骨或踝关节有内翻或者外翻的问题，他的鞋跟也会磨偏得很明显。有的人是天生的，脚跟骨本身长歪了，还有种情况是，脚跟骨本身没问题，但骨头是靠软组织——肌肉和肌腱来悬吊的，如果脚跟骨内侧的肌肉力量大于外侧，就会把它往里拖拉，腿也就产生相应的畸形，相反亦然。踝关节也是如此，关节本身的发育不良和肌力不均衡，同样会导致内翻或外翻。

我们比较熟悉的是内八字和外八字，尤其有些小女生为了装可爱，故意走成内八字，还有些人常穿人字拖，最后穿成了内八字。如果看看她们的鞋子，估计鞋跟内侧会磨偏得厉害一些。按照正常的情况，我们的骨骼和软组织都有自己固定的配套模式，如果你非要让人家拧着来，估计人家是不愿意的。
内八字走路容易使更多的压力积聚在脚外侧，增加了脚外侧和地面接触的机会，增大了关节的压力，这样日复一日年复一年之后，腿部的骨骼就走了形，变成了O型腿。如果是迈着外八字的脚步，久而久之膝盖也会外移，双腿变成X 型。有些比较严重的，多年以后可能会导致膝关节疼痛，并加速关节的退化。
更严重者，有些髌骨脱位的人，如果详细追述病史，会发现内八字走路为其后来的髌骨脱位多多少少贡献了点儿力量。本来髌骨（膝盖骨）长得好好的，但你非要内八字走路，结果腿往里头拐着走，但膝盖骨还在原处，就好像船已经往里头走了，但船上的人还在原处，结果船上的人就掉到河里了。不过，通常独立的因素不会造成很严重的后果，大病都是多因素导致的，但如果你能减少一个致病因素总是好的，如果你改变了内八字走路的习惯，说不定你的膝盖骨会晚一点儿或者就不会掉到“船”外面去了。
还有些内八字是髋关节的问题。有些人股骨颈发育得不是很好，本来骨头的“头”应该嵌在它的“碗”里，但是有的人没嵌好，骨头不得不调整自己的位置去寻找它的“碗”，最后就转成了内八字。
还有现在一些中年人走路外八字，是因为小时候总打针。那时候用来溶解青霉素的不是注射用水，而是一种专门的溶媒，这种溶媒打到肌肉里，会让肌肉挛缩。如果髋关节后头的肌肉挛缩了，就会向外牵引它，最后就成了外八字。
当然，这些都是特殊情况，如果你只是个人习惯，那只要纠正走姿就OK了，如果实在纠正不了，倒也不必太担心，通常只是比别人多一点关节磨损而已。

❻ 去年买的哥伦比亚户外鞋，刚穿了三个月鞋底就磨破了，想问朋友们什么品牌的户外鞋质量好

雪松的个人感觉还行！经济耐穿！我买290一双，我经常爬山穿了3年多都没能穿坏！

❼ 走路磨鞋底的外侧，比较厉害，怎么办

【个抄人原因】：首先内八字或外八字等不良走路习惯，会使得鞋子与地面接触时，受理点的不均衡导致某个位置的加剧磨损，直接影响到鞋子的整体美观与使用寿命。

【解决办法】：首先个人要养成一个良好的走路习惯，克服自己过去的不良走路方式，尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大减轻鞋的磨损，这样既养成了一个良好的走路习惯，又能保持一个好的身姿何乐而不为呢。

【其他解决办法】：
1.最好有两到三双鞋倒着穿，鞋子也是需要休息的。如果经常走路的话，应选择平整光滑的路面行走，不易磨损鞋底，如果你在商场或是地铁站里的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨损的。以后你在选择鞋子的时候不能只考虑外形了，应该多注意鞋底的材质，尽量选择硬度适中鞋底厚实点的鞋底。

2过去我走路的时候总是磨鞋后跟的外侧，后来慢慢克服了自己的走路方式之后得到了解决。其实人与人之间的腿型脚型都不是完全一致的，走路时鞋子磨某一侧也是很正常的，只要不是磨的很严重就不用太在意，尽量保持一个良好的行走习惯是最关键的。（俗话说脚正不怕鞋歪嘛）

❽ 走路时磨鞋底磨得厉害。怎么办

是走路姿势的问题，尽量提醒自己走正，别老用脚侧走，这样会把鞋子磨歪的，别说耐克，铁鞋照样给你会歪了= =

❾ 麦迪穿的Pilrahna3.0在室外打耐磨吗鞋底有多高

这双鞋的鞋底抄其实和一袭般鞋的底差不多.但给人的感觉是底比较高的.考虑到稳定性.设计师都会把高度控制到较理想的极限.但大底的橡胶是比较耐磨的.而且也比较厚实.ADIDAS中端鞋都比较适合外场.可能不会像你想像中一样耐磨.但相比其它鞋来说,算是理想的了.水泥地的话.要看地面情况和打球频率.球员风格.位置.爆发力.体重.太多东西要考虑才能推算到鞋子寿命.还有.鞋子寿命的终结定义是什么?磨破中底吗?还是磨破大底?还是大底纹消失鞋子开始打滑? 我只能告诉你.要打外场.这算是很好的选择.