长白山户外群

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② 长白山疯狂原始人户外

这副对联的意思是说：为人处事，要能视宠辱如花开花落般平常才能够不惊，视回名利如云卷答云舒般变幻才能够无意。“宠辱不惊，去留无意”，简短的八个字，说来容易做来难。谁能保证这一生都能做到不忧不惧、不悲不喜呢?很多事情我们只能面对，却无力改变，所以想要自己活得轻松自在，活得幸福快乐，就该学会顺其自然，顺着自己的心境，跟着感觉走。

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很好的我参加过

有图有真相，天阳带队穿越~~~

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长白山旅游最佳时间

• 夏季，秋季，冬季

野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。例如深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。

利用自然判定方向

军人在没有地形图和指北针等制式器材的情况下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。

利用太阳判定方位非常简单

可以用一根标杆（直杆），使其与地面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处；约10分钟后，当标杆影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。

利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是：手表水平放置将时针指示的（24小时制）时间数减半后的位置朝向太阳，表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时，则手表8时的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。

夜间天气晴朗的情况下，可以利用北极星判定方向。寻找北极星首先要找到大熊星座（即我们人称的北斗星）。该星座由七颗星组成，开头就像一把勺子一样。当找到北斗星后，沿着勺边A、B两颗星的连线，向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成，形状像大写的W（或M，以其在天空旋转位置而定）。在W字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，即可找到北极星。

利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时，应根据不同情况灵活运用。独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂密，而北则易生青苔。也可以根据河流方向，若河水流向不明显，可以观察漂浮物移动的方向。

在野外迷失方向时，切勿惊慌失措，而是要立即停下来，总冷静地回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新制定方向，然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出发地。

在山地迷失方向后，应先登高远望，判断应该向什么方向走。通常应朝地势低的方向走，这样容易碰到水源、顺河而行最为保险，这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。

如果遇到岔路口，道路多而令人无所适从时，首先要明确要去的方向，然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同，无法判定，则应先走中间那条路，这样可以左右逢源，即便走错了路，也不会偏差太远。

复杂地形行进方法

在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟，走纵不走横。

行进时，能大步走就不小走。这样几十公里下来，可以少迈许多步。疲劳时，应用放松的慢步来休息，而不停下来。攀登岩石时，应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，确定攀登的方向和路线。

攀登岩石的基本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。手脚要很好地配合，避免两点同时移动，一定要稳、轻、快，根据自己的情况选择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。

攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时，身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外“八字形”，迈步不要过大过快。坡度大于30度时，一般采取“之”字形攀登路线。攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时，应立即面向山坡，张开两臂但直两腿，脚尖翘起，使身体尽量上移，以减低滑行的速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。

河流是山区和平原地区经常遇到的障碍。遇到河流不要草率入水，要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急，水温低，河床坎坷不平。涉渡时，为了保持身体平衡，应当用一根午子支撑在水的上游方向，或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时，可三人或四人一排，彼此环抱肩部，身体最强壮的位于上游方向。

行路时要分清人路与兽路，一般来说，如果两边草木较整齐，路较宽较好走，就是人路，否则是兽路。

采捕食物的方法

野外生存获取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物，另一种是采集野生植物。

猎捕野生动物首先要知道动物的栖息地，掌握动物的生活规律，然后再采取压捕、套猎、捕兽卡以及射杀等方法进行猎捕。这需要在专家指导下经过较长时间的训练和实践后才能真正掌握。下面仅简单介绍一下可食用昆虫和可食野地生植物的种类、食用方法。

目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯，甚至感到厌恶，但在万不得已的情况下，为维持生命，保持战斗力，继而完成任务，不防一试。但是应注意，一事实上要煮熟或烤透，以免昆虫体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病。

常见的可食昆虫有：

蝗虫；浸酱油烤着吃，煮或炒也可以；

螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；

蜻蜓：干炸后可食：

蝉：生吃或干炸，幼虫也可食；

蜈蚣：干炸，但味道不佳；有毒，吃前记得要去掉头部，慎防中毒！

天牛：幼虫可生食或烤；

蚂蚁：炒食，味道好；

蜘蛛：除去脚烤食；

白蚁：可生食或炒食；含丰富的蛋白质。

松毛虫：烤食。

青蛙：看见颜色鲜艳的千万不能吃，因为颜色鲜艳的青蛙多数有剧毒。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是野外自下而上知识的主要内容。我国地域广大，适合各种植物生长，其中能食用的就有2000种左右。我国常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜更容易识别，是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。

但是，一般人需要在专家指导下经过一定时间的训练才能掌握这些知识，这里介绍一种最简单的鉴别野生植物有毒无毒的方法，供紧急情况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子，放进一小撮盐，然后仔细观察是否改变原来的颜色，通常变色的植物不能食用。

获取饮用水的方法

获取饮用水的途径通常有两条：

一是挖掘地下水，

二是净化地面水。

我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。

通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。

当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。

在野外最好不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。

在野外，可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等药品净化水。在专家指导下，还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记，不论多么口渴，都不要饮用不洁净的水，万不得已时，也要把水煮开再喝。

野外常见伤病防治

昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。

蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。部队行进中，应经常查看有无蚂蟥爬到脚上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。

昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。

中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。

中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

冻伤：如发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象，应用手或干燥的绒步摩擦伤处，促进血液循环，减轻冻伤，轻度冻伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。如生身体冻僵的情况，不要立即将伤者抬进温暖的室内，应先摩擦肢体，做人工呼吸，待伤者恢复知觉后，再到较温暖的地方抢救。

蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫蜇伤，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。

另外，如果遇到猛兽，就要采取措施。比如遇到狼就可以点火，但请注意：万万不可伤害猛兽，否则被伤害的猛兽会更加凶猛。

救援

还获得救助的首要是使他人知道自己的处境。如可能，给出自己的位置。一旦取得联系，发出其他信息。

有些求救信号国际通用，英文字母SOS（SaveOurSoul——救救我们）可能最广为人知。信号能在地下写出（推荐大小为每个字母长10米，宽3米，两个字母之间间隔3米），或通过无线电发报，也可用旗语通讯方式拼出或者通过其他方式发出代码。

信号Mayday（来自法语maydez——帮帮我）是船舶和飞机最常用的无线电信号联络

烟火信号

点火——火苗及烟雾——是引人注意的好方式，一旦有伤病急需治疗或者环境恶劣需要救援，首要的任务之一即是点燃信号火。如果人数很多，分派一部分人员尽快收集燃料，点燃营火和信号火。

扎营的方法

扎营前要准备好帐篷，有条件的可以准备睡袋。

帐篷的扎营方法见前面“帐篷”。

山边扎营：在山边扎营，如果是春夏，则朝阴，是秋冬，则朝阳。切不可迎着风向。

平地或林中扎营：在平地或林中扎营，要避开虫兽经常出没的地方。雷雨天气要注意防雷，不要在树底下扎营。

河边扎营：河边扎营要离河岸至少六米远，避开石头等物。在洪涝季节，尽量不要河边扎营。

海边扎营：海边扎营最为不可，除非万不得已不能在海边扎营。海边扎营要离海岸至少五十米远，避开石头等物，不要去接触虾蟹等浅滩生物。在洪涝季节，尽量不要海边扎营。

识别天气

一般来说，可以“看云识天气”。如果大片的云团或者细细的像羽毛一样的云，则是下雨。如果是普通的一片一片的云，则是晴天。

也可通过日华与月华、彩虹、朝霞晚霞等判断天气。或者通过蚂蚁搬家，燕子低飞等判断天气。用鼻子闻可以闻到空气湿度。

如果发现天边有像山一样高的腰鼓状云团（积雨云），或者虽然不高但一大片一大团的云团（雨层云），都是暴风雨的前兆。

还可听天气预报等识别天气。

魔鬼三公式

三分钟缺氧死亡

三小时缺热量死亡

三天未喝水死亡

三星期未进食死亡

#资料来自搜狗

⑤ 长白山和神农架哪个地方更适合野外生存或历练啊，原始森林，要有真正的野生动物，

长白山和神农架都不错！我是长白山这里土生土长的人，当然东北四季鲜明！全天候的挑战！这就要看你的体质择优选择。

⑥ 我想到长白山去做户外，有什么需要注意的

长白山注意事项
发布人： 吉林金色时光旅行社 类别：其他 来源：网络
长白山注意事项：
1、由于长白山海拔较高，所以天气变化无常，请备外衣。
2、长白山是原始森林，防火期内禁止吸烟。（9月15日——次年6月15日）
3、由于长白山天气变化快，经常下雨，请备雨具，但在山顶时请勿使用雨伞。
4、长白山是火山喷发而形成的，山石较松动，上山时请注意安全，不要靠近边缘，以防引起危险。
5、长白山旺季时间短，游客多，所以一定要听从导游安排，请勿单独活动。

去长白山游览最好是夏季，六月下旬至九月上旬最佳，其余时间，山上经常飘雪，气温降到零度以下。山上不许生火，当然便解决不了游客温饱，加之道路被冰雪覆盖，交通停顿，旅游活动也只好停止了。七、八月是赏花、观鸟、看天池的黄金季节，七月份在高山强紫外线照射下，苔原上花朵开得格外鲜艳。
在长白山的交通不大方便，一般可以先乘火车到延边朝鲜族自治州首府延吉市，从延吉市乘汽车前往。也可以乘火车到吉林市，然后从吉市乘汽车沿松花江而上。还可以从长春乘火车至通化，再转乘专线火车到二道白河镇，再乘汽车上山。
山下有招待所和旅舍，山上也有木板搭的旅舍接待客人。登主峰观赏 ，要带御寒衣、干粮和饮水。最接近主峰的宾馆是岳桦宾馆，这是环境优美，离长白瀑布和温泉较近，因此每到旅游旺季，总是爆满。从长春出发去长白山游览，连来回路程，以安排6至7天为宜。主要特产有人参、鹿茸和由山葡萄酿成的长白山葡萄酒。

⑦ 我暑假准备去长白山的无人区求生大概两三天的样子，需要准备什么。长白山有毒蛇吗

别折腾了，如果你要没经验，最好先跟有经验的一起

⑧ 想去哈尔滨长白山雪乡玩，哪个户外俱乐部或户外团比较好一点哈尔滨比较大的户外团队有哪些

你们几个人我这里有自助深度游的线路，，，

⑨ 想带着老人和孩子去长白山玩，图腾户外俱乐部有人参加过吗好不好和他网站上面一样吗

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