青岗户外
① 哪些地方适合户外旅行的
20.江南水乡——梦里水乡介绍：要想游遍江南的六大古镇，无论是跟团还是自助，总是能过把瘾的。如果在这个十一长假，粉墙乌瓦、浓郁书香、雍容繁华、古朴宁静、倚水而居，汇集江南水乡古镇特色的六大古镇将会把这些一一呈现。适合：自驾车、一般旅游。时间：4天精彩：7 难度：1 自然：5 人文：10
19.高黎贡山－怒江——走进人类文化公园
介绍：在中国的西南角，地形复杂，民族众多，自然环境独特，造就了众多适合探险旅游的地方。高黎贡山－怒江一线便是其中之一。适合：探险、徒步。时间：不限精彩：6 难度：7 自然：7 人文：5
18.青海湖——高原明珠
介绍：青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里，面积4500平方公里，海拔3200米，湖水冰冷且盐份很高。在青海高原东北部，日月山，大通山和起伏连绵的青海南山环抱着一个高原湖泊——青海湖。 青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，这里气候凉爽。是理想的避暑胜地。
适合：自驾车、探险、一般旅游。时间：3天精彩：6 难度：6 自然：7 人文：7
17.剑门蜀道--秦岭
介绍：自古来，人们就因秦岭割断了关中与蜀的往来，而在秦岭的崇山峻岭中修建了众多的栈道。这里山高林密，生态保持完整。从关中出发，穿越秦岭，横跨中国气候南北分界线，走过中国最大的自然保护区群，踏着羚牛、孤狼的足迹步入无人的苍原……这些都是秦岭探险的意义。适合：自驾车。时间：1周精彩：7 难度：4 自然：6 人文：9
16.茶马古道——滇藏地区的"丝绸之路"
介绍：茶马故道是古代联系云南与西藏的一条通道，在历史的演化中曾经拥有辉煌的一页，然而时过境迁，今日的茶马故道只剩下众多的遗址和古迹。茶马故道到底指的是那条道路，到底留下了什么?这都需要我们去挖掘。滇藏复杂的地形，曲折的历史，将为茶马故道的探索带来不小的困难，但是象丽江这样的故道明珠，将是你探险路上最大的动力。适合：徒步、探险、野营。精彩：6 难度：6 自然：7 人文：8
15.海南岛——沙滩、海风、椰子林
介绍：有时候人就需要一种叫“腐败”的东西。满足自己，享受生活，就找个假期去海南岛吧！租辆车，从海口出发，来个环岛游。驾车从椰林旁飞驰而过，在海边感受海风……多么惬意。
适合：自驾车、一般旅游。时间：3-7天精彩：6 难度：1 自然：7 人文：5
14.漓江——桂林山水甲天下
介绍：一个大家熟悉的地方。"桂林山水甲天下"，也是人人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，沿途可零距离接触漓江山水，也能感受阳朔民情。适合：徒步、一般旅游。 时间：1-2天精彩：7 难度：2 自然：7 人文：6
13.岗仁波齐--玛旁雍错
介绍：冈底斯山脉东西绵长2200公里，但岗仁波齐不需要任何鉴别它的知识，它就在那儿，一眼就能见证存在。传说中，它植根地狱，山体在人间，白色山顶直达天界，一群群山峰组成一片山的狂涛骇浪，拥戴着神秘美丽的大雪山--岗仁波齐峰。加上山间的圣湖玛旁雍错，这一带就被佛教徒尊为"神山圣湖"之地。同时它也是印度教和苯教的朝圣中心。
适合：徒步。时间：不定。精彩：7 难度：6 自然：7 人文：9
12.黄山——黄山归来不看岳
介绍：和很多驴友讨论过，黄山被公认为中国传统名山中最璀璨的。秀丽的风光，独特的韵味。让其他地方逊色不少。值得一去，不然将是生命中的遗憾。适合：探险、徒步。时间：3天精彩：8 难度：5 自然：8 人文：7
11.长城——太空中唯一能看见的人类建筑
介绍：作为老牌景区，长城依然吸引着中外游客。作为世界遗迹，它记录着中国两千多年的历史。能在山海关到嘉峪关的长远距离中任何一段长城上漫步，将体会到民族的豪情与沧桑。这是中国人的特殊情节，哪怕长城变得再无味，也是不可动摇的。适合：徒步。时间：不限精彩：6 难度：4 自然：5 人文：10
10.罗布泊--楼兰古国——八千里路云和月
介绍：在新疆，对于探险者来说，罗布泊－楼兰一线，也许是因为发生了太多故事，所以就更具吸引力了。如果把罗布泊的故事来个年历排序，将会有一长串，远的的有楼兰古国和楼兰美女，近的有余纯顺。那些探险成功喜不自胜的人们，我们先不必提及，只是那些探险不归的人们需要我们哀思和纪念。适合：探险、自驾车。时间：1周精彩：7 难度：7 自然：7 人文：8
9.九寨黄龙——童话世界
介绍：九寨黄龙的水绝对是天下最美的，因此有了“九寨归来不看水的”的美誉。我89年第一次去九寨的时候，就被那里迷人的风景深深打动了。从此对其他地方都没有了太大兴趣。到现在，随着游客的增多，或多或少的对这里的环境有一定影响，但是，那水，那山，那森林，依旧是中国最好的。
适合：徒步、自驾车、一般旅游。时间：5天-1周精彩：8 难度：5 自然：9 人文：5
8.泸沽湖——女儿国
介绍：如果当你知道有一个地方现在还继续维持着母系社会，生命的延续是通过一种叫做"走婚"的方式，你会是什么反应?我的第一反应是：世界之大，无奇不有啊！然后就是想到那里去看看。这个地方叫泸沽湖，她还有另一个美丽的名字--女儿国。
适合：徒步、野营。时间：至少1周（否则你什么都体会不到）精彩：7 难度：3 自然：6 人文：9
7.大海道——西域与中土文化的结合
介绍：从敦煌往西，到吐鲁番，共500多公里的路途，构成了丝绸之路上最富传奇色彩的一段——大海道。这里汇集了古城堡、烽燧、驿站、史前人类居住遗址、化石山、海市蜃楼、沙漠野骆驼群、以及众多罕见的地理地貌。如果从吐鲁番出发、穿越大海道到敦煌，你会深刻的体会到民族风情之间的差异和不同美丽。穿越大海道，最大的障碍莫过于经过这里的无人区，但是走完大海道，你也会深刻的体会到丝绸之路留下的无尽美丽。适合：自驾车。时间：1周精彩：8 难度：5 自然：7 人文：9
6.四姑娘山——东方的阿尔卑斯
介绍：海拔6250米的四姑娘山是四川第二高峰。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为"中国的阿尔卑斯山"。这里风景迷人，以雪山，冰川，草甸和垂直气候为主要观光。又因为距离成都较近，成为了中国著名的登山基地，在国内外也声名雀起。适合：登山、徒步、探险、一般旅游。 时间3天-1周精彩：8 难度：6 自然：9 人文：6
5.长江三峡——千古绝唱
介绍："两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山"的诗句，让人们对三峡充满了遐想。的确，三峡作为巴楚故地，在人文和自然风光上，都非常诱人。三峡大坝的建成，无疑让三峡损失了太多，但是，我们仔细去看，还可以找到我们想要追寻的东西。三峡景区范围大，未开发的地方还很多，能去三峡跋山涉水，与神女共眠，也是一种享受。适合：一般旅游、探险、徒步穿越。时间：3天-2周精彩：6 难度：5 自然：7 人文：10
4.珠峰——感受世界之颠
介绍：珠峰的地位我就不用说了，我自己也有登上珠峰的欲望。或许每个人心中都渴望登上地球之巅，这样才能真正的一览众山小。看风起云涌，日出日落。
适合：登山、一般旅游（大本营）。 时间：3-5天精彩：7 难度：8 自然：7 人文：7
3.哈纳斯——秋日的北疆
介绍：秋季的哈纳斯美极了！这是每一个秋季从哈纳斯旅游回来的人都会发出的感慨。哈纳斯最为独特的是金黄或者带有桔红色的树林，清澈明净的哈纳斯湖和神秘悠远的图瓦人村落。背上行囊，来到北疆，从哈纳斯湖大红渔岛出发，途径黑湖、禾木村等地，最后到达贾登峪，你将完整的领略哈纳斯的美丽风光。适合：徒步。 时间：3-5天精彩：8 难度：5 自然：9 人文：7
2.稻城亚丁--中甸香格里拉之旅介绍：香格里拉县成立之后，四川稻城和云南中甸关于香格里拉的争论就告一段落了。不可忽视的是，两个临县所具有的美丽风光，让这一带诱惑无限。它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。高原与山脉的簇拥之下，诞生了许许多多令人心驰神往的地方，都是活生生的，纯粹的自然。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。适合：探险、野营、自驾车等。时间：至少1周精彩：10 难度：7 自然：10 人文：6
1.墨脱--雅鲁藏布大峡谷人类最后的密境介绍：雅鲁藏布大峡谷是世界上海拔最高的峡谷，也是世界上最深和最长的峡谷，堪称世界上峡谷之最。墨脱，在藏传佛教中的意思是"隐藏着的莲花"。因为它是中国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。在加上排龙天险，西藏江南，这一带被誉为“人类最后的密境”。
适合：探险、徒步穿越。时间：至少2周精彩：10 难度：10 自然：10 人文：5
② 徒步有什么好玩的
1：墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是"隐藏着的莲花"。这里风光和民俗独特，所以为一些"职业"的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达80K。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
十大徒步线路第一名：徒步墨脱——走进最后一个不通公路的县城
2：每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定日进，从老定日出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。
十大徒步线路第二名：徒步珠峰——感受世界之颠
3：徒步长江三峡，在今年就显得更为有意义，因为这是最后一眼我们的"老"三峡。三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过杜甫的诗："两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山"的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准备和详细的策划。
十大徒步线路第三名：徒步长江三峡——千古绝唱
4：去西藏阿里地区岗仁波齐的人肯定不少。岗仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，由于马年到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步岗仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕岗仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。
十大徒步线路第四名：徒步岗仁波齐——走在朝圣的路上
5：稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。
十大徒步线路第五名：徒步稻城亚丁——最后的香格里拉
6：现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去－－稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为"中国的阿尔卑斯山"。这里风景迷人，距离中心城市较近，难度不是很大。一般的徒步线路是从日隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。
十大徒步线路第六名：徒步四姑娘山毕棚沟——翻越中国的阿尔卑斯山
7：长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现一个新的创举。
十大徒步线路第七名：长城徒步——一次意义重大的"旅行"
8：秋季的哈纳斯美极了！这是每一个秋季从哈纳斯旅游回来的人都会发出的感慨。哈纳斯最为独特的是金黄或者带有桔红色的树林，清澈洁净的哈纳斯湖和神秘悠远的图瓦人村落。背上行囊，来到北疆，从哈纳斯湖大红渔岛出发，途径黑湖、禾木村等地，最后到达贾登峪。此行路途较远，需要三天左右的时间，一直为户外露营。你将完整的领略哈纳斯的美丽风光，体验徒步的艰辛与愉快了。
十大徒步线路第八名：徒步哈纳斯——穿越秋日的北疆
9：背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。
十大徒步线路第九名：徒步虎跳峡——可以成为时尚的穿越
10："桂林山水甲天下"，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路－－漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。
十大徒步线路第十名：徒步漓江——领略"甲天下"的风光
③ 厦门骑行环岛攻略
环岛路骑行线路推荐：1.厦大白城-环岛南路-环岛东路-五缘湾大桥-五缘湾北滩；2．厦大白城-胡里山炮台-曾厝垵-椰风寨-会展中心-观音山海滩-五缘湾；
沿途的风景介绍：
1.白城沙滩。可以嬉戏看海，可以到厦大转悠闲逛。
2.“最长五线谱雕塑”的《鼓浪屿之波》音乐雕塑。《鼓浪屿之波》在厦门国际马拉松的赛道环岛路上，用花岗岩镌刻。它是由两张高约3.5米、宽约4米多的曲谱和长长的五线谱组成的，共有247.59米长，铺在环岛路上的绿色隔离带上，堪称福建之最、世界之首。
3.胡里山炮台。胡里山炮台位于厦门东南端海岬突出部，靠近厦门大学，是中国洋务运动的产物，始建于清光绪二十年（公元1894年）。
4.曾厝垵。曾厝垵的木栈桥，海边的戏台，还有推荐进村子走走。
5.书法广场。厦门书法广场位于风景如画的环岛路上.书法广场为环岛路增添了一道新地人文亮点.
6.音乐广场。音乐广场集艺术性与纪念性、知识性为一体。古老的工字曲谱，独特的南音乐器，悠扬的乐曲……极富闽南特色文化的南音，以桥为载体，布局在广场一隅。大型雕塑气势非凡，雕塑小品形态逼真，图文并茂具知识性的乐器介绍，给人予艺术熏陶，形成整个广场浓厚的音乐氛围。
7.台湾民俗村。民俗村位于厦门岛东部环岛路的黄厝。这里满眼皆是青翠山岗、奇妙岩石、金色沙滩、澎湃海涛和宜人气候的优越自然风光；又有多姿多彩的建筑、新型游乐设施和台湾历史、文化、民俗、歌舞、文艺、工艺、美食等展示，藉此增加海峡两岸同胞的相互了解，促进文化艺术交流。
8.椰风寨。厦门椰风寨游乐中心坐落于厦门市环岛路海边，占地面积近万平方米，全园共分为六大功能区：海滨游乐场、新帝乐园、4D动感影院、海边浴场、水上运动区、美食广场，是厦门首个集户外游乐、餐饮休闲、水上运动、沙滩拓展为一体的综合性休闲旅游中心。
9.会展中心。厦门国际会议展览中心简称“厦门会展中心”位于厦门闻名遐迩的地标之一环岛路的北侧，9•8投资洽谈会以及厦门国际马拉松比赛（起始点与终点）等盛会都在此举办。
10.观音山度假区。观音山度假区包括观音山商业街，少年先锋队队歌广场，观音山国际商务运营中心区等，重要的是还有观音山梦幻海岸。
11.五缘湾。五缘湾位于厦门机场和翔安隧道两大门户之间，是岛内惟一一块集水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身的风水宝地，还有大量的畲族文化等人文景观。
④ 想用5天时间去徒步，新人，求前辈指点下合适的路线。十分感谢
新人入门，不适合一下就走长途路线，首先要累积一下一定的山野经验，熟悉装备，建议先跟当地的俱乐部走走。给你提供一下浙江部分徒步路线，仅供参考。
第一条：徽杭古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：*****
行进难度指数：**
“前世不修，生在徽州；十三四岁，往外一丢”。皖南古称徽州，北靠黄山，南依天目。由于生存资源的匮乏，使得当地人民自宋朝以来就不断向外寻求发展。一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路。
适合人群：风景优美，既适合菜鸟级户外爱好者入门级的徒步穿越线路，也是最早普及的户外徒步穿越线路，是一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出来的一条经商之路。走过的人都爱上户外运动。红顶商人--胡雪岩也是从这儿走出来的。
全程：约20公里
路线主干：马啸乡（临安）--蓝天凹--上雪堂--下雪堂--江南第一关--伏岭镇（安徽绩溪县）
第二条：环西湖群山
适合沿途风光指数：***
有路可循指数：****
行进难度指数：**
适合人群：适合当地人（杭州人）一天户外最初体验。
全程：约25公里
路线主干：老和山（浙大玉泉）--北高峰--五云山--十里锒铛--九溪--玉凰山--凤凰山--吴山
第三条：楠溪江溯源
沿途风光指数：*****
有路可循指数：***
行进难度指数：****
楠溪江距温州市区23公里，位于浙江省永嘉县境内，总面积约625平方公里，共有楠溪江及沿江农村文化、大若岩、石桅岩、水岩等七大景区。楠溪江发源于1270米的永嘉最高峰----大青岗。在溪口乡以上为上游河段，称楠溪江 源头。总面积574平方公里。 景区特色：源头山水风光旖旎，自然村落古朴，人文丰富， 险、奇、幽、古融为一体，儒、佛、道集为一地，具有独特的旅游资源。
适合人群：不是很适合大众 ，要有专业人士，使用专业器材，整个徒步至少两天。
全程：约80公里
路线主干：溪口--大学--深龙--大青岗
第四条：从百山祖到黄毛尖
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：****
百山祖自然保护区位于中国浙江省西南庆元县境内，水平分布南北跨近0.5纬度。最高 峰海拨1856.7m，被誉为“百山之祖”，是瓯江、闽江、福安江的发源地，被称为“三江之源”。保护区位于有夏雨的热带──暖温带(海洋性)群落交错区，是亚洲一个特殊区域。山峦起伏，溪流纵横，气候湿润，雨量充沛，自然条件十分优越，动植物资源极为丰富，保护区的风景自然优美，环境幽静，其云海和日出在此完美和谐，让泰山的日出自叹不如，黄山的云海自生羡慕。而海拔1929米的黄毛尖为浙江第一高峰，这就是我们选择它的理由从浙江第二高峰到浙江第一高峰，距离很长，而且很高。
全程：约90公里
路线主干：百山祖管理处（庆元）--百山祖顶峰--麻连岱--黄毛尖--凤阳湖
第五条：横穿大明山
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***
风景很美，黄山的余脉，高山草甸尤其特别，四季皆宜，各种户外运动都可以在那里找到理想场所。大明山于临安西部顺溪镇，别名千亩田，山颠平坦，广达千亩，故名。大明山距黄山70公里，地形高差达一千余米，因而山高谷深，层峦迭嶂，群耸立，气势十分壮观。
气候条件及地质条件与黄山类似，奇松、怪石、云海、飞瀑、峰林层出不穷，称之“浙江小黄山”，却又不同于黄山，一年四季风味各不同，只有亲临其间才能体味。
全程：50-60公里
路线主干：隐将村--大明湖--千亩田--顺溪镇
第六条：浙东大峡谷
沿途风光指数：***
有路可循指数：*****
行进难度指数：**
与其他线路不同，已经做出景区开发，路线很明显，适合初学者，一般爱好者位于宁海白溪，全长数十公里，峡谷两边最高落差达900米，峡谷内人迹罕至，植被丰富，据说白溪水库的修建，之后蓄水将淹没峡谷，所以把它列入前十。
全程：约20公里
路线主干：逐步--王家染--白溪--岱路镇
第七条：从东天目到西天目
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：****
天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。天目山峰恋叠翠，古木葱茏，有奇岩怪石之险，有流泉飞瀑之胜，素负“大树王国”“清凉世界”盛名，为古今揽胜颐神胜地。天目千重秀，灵山十里深，她赋予人类享之不竭的璀灿文化与独特的大自然风韵。
适合人群：路不太明显，甚至带指南针，路也很长，要有相当的毅力。
全程：约70公里
路线主干：跨虹桥--东天目顶峰--天目石谷--开山老店--西天目顶峰--天目书院
第八条：江山仙霞古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***
黄巢开发，浙江南部风景的奇异性，苍凉这里关雄峡险，为浙闽赣三省要冲。素有“东南 锁钥”、“八闽咽喉”之称。这里是与剑门关，函谷关，雁门关齐名的中国四大古关口。仙霞古道在崇山峻岭中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石级缝中冒出青草，有浓浓的苍凉感，从江山市的仙霞关至枫岭关，道道险关扼守着这条从唐朝到近代浙、闽间唯一的商旅要道。二 十八都古镇就是在仙霞山脉深处，在浙、闽、赣三省交界处 的一个重要的驿站。他们隐退在山水间，以寄托精神，由于地处偏远、由于存在着143种姓氏，由于不是一个宗族，当地学子魁星高照、文运亨通的愿望成了这个百姓之镇的集体安慰和梦想的寄托。 从古到今，语言文化高人一筹的自豪感使一个小镇“傲视”自己的县府，那是因为他们保留着祖先13种方言而没有影响互相间的沟通。
全程：约30公里
路线主干：仙霞岭--廿八都--枫岭关
第九条：仙缙古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***
仙居八景之一的苍岭丹枫线（可惜沿途没了古时的红枫，只有一些小小的红树杂乱的长于山 石之间，不过有一条完整的古道，而且南田村是个很有特色的高山村落。）古道石板阶已模糊。
全程：约50公里
路线主干：壶镇（缙云）--南田村--括苍--苍岭坑--横溪镇（仙居）
第十条：天姥山“谢公道”
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***
“越人语天姥，云霓明灭或可睹”。诗仙的墨香千余年没有散尽，诱得我们循香而至。天姥山不仅以天神叫“姆妈”知名，而且以高雅文化名山著称。晋朝前为人迹罕至的莽地区， 南朝谢灵运“尝自始宁南山伐木开径，直至临海”。风光绮丽的天姥山，正处于此通道险要地段。 古驿道由会稽来，从嵊州黄泥桥入新昌境，也新昌城旧东门到天台县界，新昌古驿道全长90里。目 前横贯斑竹的长街，会墅岭的石阶路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驿疲乏的原貌。驿道上残存的小石佛铺、关岭铺，还可看出驿铺旧貌。驿道经桃源穿越天姥，天达关岭头一段全长35公
里。这 条路，早先为进朝诗人谢灵运开拓，故又称“谢公道”。这条古驿道上有许多流传千古的遗迹，如 刘阮遇仙的桃源洞、司马悔桥等。
全程长度：约35公里
路线主干：桃源--天姥山--天达关岭头。
⑤ 最近有假期想出去徒步。因为是第一次徒步。想找个合适的徒步地点。请各位驴友指点下。
第一次,建议先练练手,找下自己的节奏. 不要一下子上那么高,关于气压适应的问题,徒步过程中的的突发事情处理等都需要一定时间的积累 安全第一 先找个入门级的呗 像徽杭古道啦什么的. 经典的部分如下: 盘点国内经典徒步路线 徒步旅行这个词语最早是用来指19世纪60年代在尼泊尔的远足旅行，后来就如风暴般席卷了全球的旅游者。徒步最大的魅力是发掘那些不为人知的景色或者景色里不为人知的美。在这个过程中你能找到个性。 徒步旅行和登山还是有区别的，徒步旅行线路可长可短。徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观，另外，一路上的奇花异草、珍禽异兽也为徒步旅行增色不少。 第一名：徒步墨脱——走进最后一个不通公路的县城 墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是隐藏着的莲花。这里风光和民俗独特，所以为一些职业的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达 80K。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。 第二名：徒步珠峰——感受世界之颠 每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定曰进，从老定曰出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。 第三名：徒步喀纳斯——体验徒步的艰辛与愉快 新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区，3天时间85公里的徒步或马背之旅，从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖，路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手，如果你不幸遇见雨天，小心脚下泥泞的马道。 第四名：徒步长江三峡——千古绝唱 徒步长江三峡。三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过李白的诗：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准备和详细的策划。 第五名：徒步岗仁波齐——走在朝圣的路上 岗仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步岗仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕岗仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。 第六名：徒步稻城 亚丁——最后的香格里拉，稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。 第七名：徒步四姑娘山 毕棚沟——翻越中国的阿尔卑斯山，现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去--稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为“中国的阿尔卑斯山”。这里风景迷人，距离中心城市较近难度不是很大。一般的徒步线路是从曰隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。 第八名：长城徒步——一次意义重大的“旅行” 长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现一个新的创举。 第九名：徒步虎跳峡——可以成为时尚的穿越 背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。 第十名：徒步漓江——领略“甲天下”的风光 “桂林山水甲天下”，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路--漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。 远足徒步须注意的事项 1、但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2、出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行以及当时的气候条件有所了解。 3、夏季徒步旅游时，要避开上午11时至下午3时这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。解渴要适可而止。最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 4、要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。 5、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。 6、徒步时较为理想的是穿旅游鞋或专用的徒步鞋，因为此种鞋有一定弹性，还要轻便、透气、防滑，对大脑能起到适度的缓冲作用，还能减少因长距离行走而引起的脚胀，也可以穿半新半旧的胶鞋。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。 7、如果是进行长途徒步旅游，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。 8、每天徒步步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红药水，防止感染。切记不要将皮撕下，这样即容易感染更会加重脚部的疼痛。 9、徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。 10、徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力。 11、绕远路也有一番乐趣。不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。 12、徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述户外用品外，很重要的是要有一双自己认为穿着舒适而便于远行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋。 量力而行,诸多自虐狂把自己的膝盖废了的教训要吸取!
⑥ 中国有哪些值得徒步的地方
1：墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是"隐藏着的莲花"。这里风光和民俗独特，所以为一些"职业"的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达80K。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
十大徒步线路第一名：徒步墨脱——走进最后一个不通公路的县城
2：每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定日进，从老定日出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。
十大徒步线路第二名：徒步珠峰——感受世界之颠
3：徒步长江三峡，在今年就显得更为有意义，因为这是最后一眼我们的"老"三峡。三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过杜甫的诗："两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山"的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准备和详细的策划。
十大徒步线路第三名：徒步长江三峡——千古绝唱
4：去西藏阿里地区岗仁波齐的人肯定不少。岗仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，由于马年到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步岗仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕岗仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。
十大徒步线路第四名：徒步岗仁波齐——走在朝圣的路上
5：稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。
十大徒步线路第五名：徒步稻城亚丁——最后的香格里拉
6：现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去－－稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为"中国的阿尔卑斯山"。这里风景迷人，距离中心城市较近，难度不是很大。一般的徒步线路是从日隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。
十大徒步线路第六名：徒步四姑娘山毕棚沟——翻越中国的阿尔卑斯山
7：长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现一个新的创举。
十大徒步线路第七名：长城徒步——一次意义重大的"旅行"
8：秋季的哈纳斯美极了！这是每一个秋季从哈纳斯旅游回来的人都会发出的感慨。哈纳斯最为独特的是金黄或者带有桔红色的树林，清澈洁净的哈纳斯湖和神秘悠远的图瓦人村落。背上行囊，来到北疆，从哈纳斯湖大红渔岛出发，途径黑湖、禾木村等地，最后到达贾登峪。此行路途较远，需要三天左右的时间，一直为户外露营。你将完整的领略哈纳斯的美丽风光，体验徒步的艰辛与愉快了。
十大徒步线路第八名：徒步哈纳斯——穿越秋日的北疆
9：背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。
十大徒步线路第九名：徒步虎跳峡——可以成为时尚的穿越 10："桂林山水甲天下"，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路－－漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。
十大徒步线路第十名：徒步漓江——领略"甲天下"的风光
⑦ 浙江省内有哪些经典的户外徒步线路
第一条：徽杭古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：*****
行进难度指数：**
“前世不修，生在徽州；十三四岁，往外一丢”。皖南古称徽州，北靠黄山，南依天目。由于生存资源的匮乏，使得当地人民自宋朝以来就不断向外寻求发展。一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路。
适合人群：风景优美，既适合菜鸟级户外爱好者入门级的徒步穿越线路，也是最早普及的户外徒步穿越线路，是一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出来的一条经商之路。走过的人都爱上户外运动。红顶商人--胡雪岩也是从这儿走出来的。
全程：约20公里
路线主干：马啸乡（临安）--蓝天凹--上雪堂--下雪堂--江南第一关--伏岭镇（安徽绩溪县）
第二条：环西湖群山
适合沿途风光指数：***
有路可循指数：****
行进难度指数：**
适合人群：适合当地人（杭州人）一天户外最初体验。
全程：约25公里
路线主干：老和山（浙大玉泉）--北高峰--五云山--十里锒铛--九溪--玉凰山--凤凰山--吴山
第三条：楠溪江溯源
沿途风光指数：*****
有路可循指数：***
行进难度指数：****
楠溪江距温州市区23公里，位于浙江省永嘉县境内，总面积约625平方公里，共有楠溪江及沿江农村文化、大若岩、石桅岩、水岩等七大景区。楠溪江发源于1270米的永嘉最高峰----大青岗。在溪口乡以上为上游河段，称楠溪江 源头。总面积574平方公里。 景区特色：源头山水风光旖旎，自然村落古朴，人文丰富， 险、奇、幽、古融为一体，儒、佛、道集为一地，具有独特的旅游资源。
适合人群：不是很适合大众 ，要有专业人士，使用专业器材，整个徒步至少两天。
全程：约80公里
路线主干：溪口--大学--深龙--大青岗
第四条：从百山祖到黄毛尖
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：****
百山祖自然保护区位于中国浙江省西南庆元县境内，水平分布南北跨近0.5纬度。最高 峰海拨1856.7m，被誉为“百山之祖”，是瓯江、闽江、福安江的发源地，被称为“三江之源”。保护区位于有夏雨的热带──暖温带(海洋性)群落交错区，是亚洲一个特殊区域。山峦起伏，溪流纵横，气候湿润，雨量充沛，自然条件十分优越，动植物资源极为丰富，保护区的风景自然优美，环境幽静，其云海和日出在此完美和谐，让泰山的日出自叹不如，黄山的云海自生羡慕。而海拔1929米的黄毛尖为浙江第一高峰，这就是我们选择它的理由从浙江第二高峰到浙江第一高峰，距离很长，而且很高。
全程：约90公里
路线主干：百山祖管理处（庆元）--百山祖顶峰--麻连岱--黄毛尖--凤阳湖
第五条：横穿大明山
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***
风景很美，黄山的余脉，高山草甸尤其特别，四季皆宜，各种户外运动都可以在那里找到理想场所。大明山于临安西部顺溪镇，别名千亩田，山颠平坦，广达千亩，故名。大明山距黄山70公里，地形高差达一千余米，因而山高谷深，层峦迭嶂，群耸立，气势十分壮观。
气候条件及地质条件与黄山类似，奇松、怪石、云海、飞瀑、峰林层出不穷，称之“浙江小黄山”，却又不同于黄山，一年四季风味各不同，只有亲临其间才能体味。
全程：50-60公里
路线主干：隐将村--大明湖--千亩田--顺溪镇
第六条：浙东大峡谷
沿途风光指数：***
有路可循指数：*****
行进难度指数：**
与其他线路不同，已经做出景区开发，路线很明显，适合初学者，一般爱好者位于宁海白溪，全长数十公里，峡谷两边最高落差达900米，峡谷内人迹罕至，植被丰富，据说白溪水库的修建，之后蓄水将淹没峡谷，所以把它列入前十。
全程：约20公里
路线主干：逐步--王家染--白溪--岱路镇
第七条：从东天目到西天目
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：****
天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙。东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，因而得名。天目山峰恋叠翠，古木葱茏，有奇岩怪石之险，有流泉飞瀑之胜，素负“大树王国”“清凉世界”盛名，为古今揽胜颐神胜地。天目千重秀，灵山十里深，她赋予人类享之不竭的璀灿文化与独特的大自然风韵。
适合人群：路不太明显，甚至带指南针，路也很长，要有相当的毅力。
全程：约70公里
路线主干：跨虹桥--东天目顶峰--天目石谷--开山老店--西天目顶峰--天目书院
第八条：江山仙霞古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：****
行进难度指数：***
黄巢开发，浙江南部风景的奇异性，苍凉这里关雄峡险，为浙闽赣三省要冲。素有“东南 锁钥”、“八闽咽喉”之称。这里是与剑门关，函谷关，雁门关齐名的中国四大古关口。仙霞古道在崇山峻岭中蜿蜒，一路林木森森、篁竹蔽天，古道石级缝中冒出青草，有浓浓的苍凉感，从江山市的仙霞关至枫岭关，道道险关扼守着这条从唐朝到近代浙、闽间唯一的商旅要道。二 十八都古镇就是在仙霞山脉深处，在浙、闽、赣三省交界处 的一个重要的驿站。他们隐退在山水间，以寄托精神，由于地处偏远、由于存在着143种姓氏，由于不是一个宗族，当地学子魁星高照、文运亨通的愿望成了这个百姓之镇的集体安慰和梦想的寄托。 从古到今，语言文化高人一筹的自豪感使一个小镇“傲视”自己的县府，那是因为他们保留着祖先13种方言而没有影响互相间的沟通。
全程：约30公里
路线主干：仙霞岭--廿八都--枫岭关
第九条：仙缙古道
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***
仙居八景之一的苍岭丹枫线（可惜沿途没了古时的红枫，只有一些小小的红树杂乱的长于山 石之间，不过有一条完整的古道，而且南田村是个很有特色的高山村落。）古道石板阶已模糊。
全程：约50公里
路线主干：壶镇（缙云）--南田村--括苍--苍岭坑--横溪镇（仙居）
第十条：天姥山“谢公道”
沿途风光指数：****
有路可循指数：***
行进难度指数：***
“越人语天姥，云霓明灭或可睹”。诗仙的墨香千余年没有散尽，诱得我们循香而至。天姥山不仅以天神叫“姆妈”知名，而且以高雅文化名山著称。晋朝前为人迹罕至的莽地区， 南朝谢灵运“尝自始宁南山伐木开径，直至临海”。风光绮丽的天姥山，正处于此通道险要地段。 古驿道由会稽来，从嵊州黄泥桥入新昌境，也新昌城旧东门到天台县界，新昌古驿道全长90里。目 前横贯斑竹的长街，会墅岭的石阶路，天姥寺至冷水坑的山路，仍保存驿疲乏的原貌。驿道上残存的小石佛铺、关岭铺，还可看出驿铺旧貌。驿道经桃源穿越天姥，天达关岭头一段全长35公
里。这 条路，早先为进朝诗人谢灵运开拓，故又称“谢公道”。这条古驿道上有许多流传千古的遗迹，如 刘阮遇仙的桃源洞、司马悔桥等。
全程长度：约35公里
路线主干：桃源--天姥山--天达关岭头。
⑧ 哈尔滨户外休闲旅游哪里最好
城市名片1.太阳岛风景名胜区2.中央大街步行街3.哈尔滨防洪胜利纪念塔4.龙塔5.圣·索菲亚教堂.哈尔滨国际冰雪节7.哈尔滨之夏音乐会8.哈尔滨国际经济贸易洽谈会9.哈尔滨啤酒10.冬泳11.哈尔滨北方森林动物园12.哈尔滨横头山国家森林旅游资源哈尔滨中西合璧的城市风貌，粗犷豪放的北方民族风情，一道道亮丽的风景令人流连忘返，一年一度的哈尔滨之夏音乐会、冰灯游园会、冰雪大世界等大型活动显示了哈尔滨深厚的文化底蕴。龙塔、防洪纪念塔、文庙、极乐寺、圣-索非亚教堂、俄罗斯风情的中央大街、萧红故居、金代上京会宁府等文物古迹和玉泉狩猎场、东北虎林园、亚布力滑雪旅游度假区、原始森林等500余处人文自然景观，与哈尔滨周边的镜泊湖、五大连池、扎龙自然保护区一起构成了中国北方别具一格的特色旅游地，凭藉这些优势，哈尔滨市1998年被国家旅游局评选为首批中国优秀旅游城市。哈尔滨素来有着“东方小巴黎”、“东方莫斯科”的美名。市内建筑中西合壁，格调鲜明。人文历史悠久，不仅荟萃北方少数民族的历史文化，而且是中西文化结合的名城。庄严雄伟的圣索菲亚教堂，神秘气氛笼罩的尼古拉教堂，造型奇巧的俄罗斯木屋，典雅别致的歌特式楼宇，欧式建筑的中央大街，雅洁明快的建筑色调，灯红酒绿、繁华如锦的都市风貌，一年一度的“哈尔滨之夏”音乐会，“冰雪节”国际冰雕雪塑比赛，以及“国际经贸洽谈会”，处处折射出“东方莫斯科”的独特魅力。哈尔滨太阳岛哈尔滨太阳岛位于中国黑龙江省哈尔滨市松花江北岸，为江漫滩湿地草原型风景名胜区，是全国著名的旅游避暑胜地。占地38平方公里，保护区面积88平方公里。关于哈尔滨太阳岛的由来，民间曾流传两种说法：一说这是个园的岛，形似太阳，故称太阳岛；一说岛内坡岗上全是洁净的细沙，阳光照射下格外炽热，故称太阳岛。由于江水环绕，景色十分秀丽。春季，原野芳草萋萋，绿叶萌枝，鸟雀齐鸣。春风吹拂，游人如饮醇酒，每每流连忘返；夏季，绿荫幽草，碧水白沙，繁花似锦，蝶飞蛙噪。是避暑佳时胜地；秋季，秋高气爽，水天一色，金叶复径，旷野红枫；冬季，千里冰封，万里飞雪，马拉爬犁、冰雪运动、冰雕雪塑，使这冰雪世界更是生机盎然。洁白的树挂“疑是林花昨夜开”，漫天飞雪把人带入“千树万树梨花开”的壮美境界，形成了一道亮丽奇特的景观。这四季不同的绚丽景色，构成一个得天独厚的生态自然风景区，所以太阳岛素有“北国风光赛江南”之美誉。亚布力滑雪场亚布力滑雪度假区，是由风车山庄、国家体委，交通山庄，大青山滑雪场、通信山庄，电力山庄，云鼎山庄、好汉泊雪场，以及农家院共同组成，位于黑龙江省东部尚志市境内，距哈尔滨193公里，距牡丹江市120公里。最高峰海拔1374.8米，这里的极端最低气温是-44℃，平均气温-10℃，积雪期为170天，滑雪期近150天，每年的11月中旬至次年3月下旬是这里的最佳滑雪期。亚布力滑雪场的设施非常完善，共有11根初、中、高级滑雪道，它的高山滑雪道是亚洲最长的。滑雪场内还有长达5公里的环形越野雪道及雪地摩托、雪橇专用道，设有3条吊椅索道、3条拖牵索道及1条提把式索道。雪场还拥有多台造雪机、压雪机、雪上摩托车等现代滑雪场机械设备；雪道设有多条吊椅式和牵引索道，滑雪者可以从任何一处乘索道，不需要脱掉雪板，滑遍场内全部雪道。中央大街步行街中央大街始建于1898年，初称“中国大街”。1925年改称“中央大街”，后来发展成为哈尔滨市最繁华的商业街。大街北起松花江防洪纪念塔，南至经纬街。全街建有欧式及仿欧式建筑71栋，并汇集了文艺复兴、巴洛克、折衷主义及现代多种风格市级保护建筑13栋，是国内罕见的一条建筑艺术长廊。它是目前亚洲最大最长的步行街之一。步行街环境优美，井然有序。以其独特的欧陆风情、鳞次栉比的精品商厦、花团锦簇的休闲小区、异彩纷呈的文化生活，成为哈尔滨市一道亮丽的风景线。
⑨ 太平湖拓展训练基地在哪，有介绍吗
太平湖拓展训练基地 太平湖拓展训练 太平湖拓展培训公司 万普培训公司太平湖拓展培训基地 太平湖体验式培训 太平湖旅游住宿餐饮 黄山太平湖南依黄山，北邻九华，距黄山北大门（芙蓉岭）18公里，距九华山南大门（南洋湾）40公里，是九华山进入黄山必经之地，既可见黄山巍巍峰影，又可闻九华晨钟暮鼓。是连接黄山、九华山的天然纽带，黄山、九华山的中枢和门户。景区面积275平方公里，从空中看，太平湖就象栩栩如生的巨龙横卧于群峰之间，犹如镶嵌在黄山与九华山之间的璀璨明珠，被誉为黄山情侣、江南翡翠。安徽省面积最大、最深、跨度最长、生态最佳、景色最美的高山峡谷型湖泊。水天相接，湖光山色，自然天成，堪与太湖媲美，与漓江竞秀。激情山水，秀美平湖。太平湖静若处子，景色优美，曾入选中国最美的地方,是国家4A景区和全国重点水利风景名胜区。 黄山太平湖宽处烟波浩渺，似洞庭之坦荡；狭处曲径通幽，赛漓江之奇美。崇峦起伏，翠岗连绵，山环水绕，微波潋艳。湖内秀岛错落，星星点点；岛上林木葱茏，鸟语花香。环境清幽静谧，空气清新宜人。湖水终年清澈碧绿，洁静明丽;湖岸粉墙青瓦，青松翠竹倒映湖中，如瑰丽的七宝楼台，又似神奇水晶宫，恍若奇妙的梦幻世界。当代诗人朔望在游览之后有“天池无此亲切，太湖无此幽深，三峡无此青翠，漓江无此烟云，富春无此高寒，西湖无此胸襟，江南无此水程，乾隆无此眼福”的感叹。海内外游客、专家盛赞之为“水中黄山”、“天然氧吧”、“东方日内瓦”、“地球上最纯净的绿色家园”。万普太平湖拓展培训基地位于太平湖中心景区，基地临湖而建，依山傍水，背山临湖，推窗见水，空气清新，环境优美，是企业户外团队体验绝佳场所。交通便利G3高速太平湖出口下右拐5分钟即到。万普太平湖绿竹山庄拓展基地酒店依山造势、傍水取形，充分体现了传统和现代的有机结合，融汇高雅、舒适。依山就势，建优雅宁静于自然之中，以徽派文化特有的朴素气质，屹于太平湖畔，以竹饰境，以竹寓境，将竹的气质喻于朴素，更添一丝雅趣，这就是绿竹山庄。酒店内有多种多款型的客房——风格各异的三人间、标准间、各式大小不同的套房，内部竹藤主题的装饰尽显高贵、气派的大家风范。湖光山色和酒店相映成趣，山林保持原貌使酒店和周围环境融为一体，美轮美奂; 环境优美的餐饮楼设有典雅的包厢、宽敞大气的宴会厅，尽享徽菜特色美食。会晤聚友商务会议，庭院式精致，家的舒适，一切都从你走进绿竹山庄那一刻开始。大中会议室设施齐全，是企事业单位培训、娱乐休闲结交朋友的理想之地。服务范围：拓展训练、拓展培训、体验式培训、真人CS、企业内训、企业沙盘、企业管理培训、年中年终企业会议、企业嘉年华、企业家庭日、企业趣味运动会、精品旅游、高端商务会议、景区定向、徒步旅游、旅游订房租车等体验式培训资源整合
⑩ 登山寻宝活动方案
登山寻宝活动方案
登山寻宝活动方案
一、活动名称：周末休闲，登山寻宝欢乐聚
二、活动主题：锻炼身体；团结协作；发挥智慧；体验欢乐。
三、活动规则：
本次活动由三个环节组成：
a、分组登山竞技赛；b、分组寻宝智慧赛；c、偶然所得运气赛。
具体规则如下：
1、藏宝人（不参
与本次寻宝活动者）事先将3个宝盒藏在本次登山活动的山顶某处，并把藏宝地点实拍多张照片。活动当日，活动总指挥根据参与人员的体能状况，把实际参加人员均衡分成3个组。之后，由裁判当众出示这3个藏宝地点的信息照片，并把这3张照片分别分割成m份封装好（m=该组的实际人数），各组参加活动的人员各持有本组其中的一份。
2、为活动过程中人身安全起见，每组由活动总指挥指定组长一名，组员一切活动听从组长指挥。同时，总指挥给各组配对讲机一部。
3、活动开始后，要求每个队员必须登上山顶，到达本次活动开始之前裁判指定的山顶标志树处。本组队员全部登顶后，由组长用对讲机向山下的裁判报告，得到了裁判确认后才算该组登山成功。
4、本次活动是以组为单位寻宝，只有各组的所有队员经裁判确认登山成功后，才能拆开信封把各自手中的照片拼成一张完整的藏宝点地图（由本组组长监督，提前拆开算违规）。藏宝点中心位置的文字提示在这张拼合成的照片背后,文字提示将可能是一组或多组密文，只有破译了密文才能明白正面照片的含义。出发前，裁判交给各组组长2个锦囊信封，内装密文破译提示，但一但打开信封，将从该组最后总成绩中扣分。寻宝过程结束回到出发地后，不能向裁判交回未开封的锦囊信封，视同该锦囊信封已经被打开。
5、以藏宝点为中心，半径10米内为藏宝点。在该范围内，将再隐藏5个印有“佳友”标记的标贴（运气贴），找到该标贴并交给裁判者可获得运气奖。
6、胜负判定规则：
活动开始前，裁判宣布登山寻宝的开始时间和结束时间。
1）、登山冠军的判定：第一个登上山顶的并得到裁判确认的组为登山冠军组。
2）、寻宝冠军的判定：自裁判发出活动开始的命令起，至活动结束时间止，先找到宝盒的队员用本组的对讲机向裁判通报宝盒特征信息者为寻宝冠军，后找到宝盒的队员依次列第二、三名。
7、先找到宝盒的组员应立即向本组所有成员报告。在规定的寻宝活动截止时间到后，裁判用对讲机宣布寻宝活动停止，此时，无论是否找到宝盒，各组队员必须以组为单位下撤到活动出发点。提前找到宝盒的组可以提前以组为单位返回到活动出发点，组内个人不得单独行动。
8、藏宝地点的说明：为避免在寻宝过程中寻宝人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施，藏宝地点将会避开这些地方。同时，为防止发生寻宝人的人身意外伤害，藏宝地点也会避开陡壁、深坑和可能有蛇、毒虫出没的阴暗地点。藏宝地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式，而不会用土去掩埋。
9、活动过程中的放弃原则：为各队员人身安全起见，登山环节要求各组内成员相对集中在一起攀登。任一队员在登山过程中因故放弃，应立即报告组长（同时把装有照片的信封交给组长）由组长通知裁判。出于安全因素，退出的队员由裁判确认其是否可单独返回，如不能单独返回，由裁判指定同组一人陪同返回。
10、成绩计算规则：
登山第一名的组得9分；第二名8分；第三名7分。
寻宝第一名的组得9分；第二名8分；第三名7分。
未找到宝盒的组0分。
登山中途每退出一名队员，扣该组总成绩1分。
每打开锦囊信封1个，扣该组总成绩2分。
每找到一个运气贴，该组总成绩加1分
活动结束，总分第一名的组获得本次活动冠军。
11、着装要求：本次活动包括登山和寻宝两个过程，均属于户外运动，在登山和寻宝过程中，将可能遇到灌木丛、荆棘、深草丛、沟坎、滑沙山坡、陡坎，甚至可能遇到毒虫、蛇，因此，为防止意外，建议参加的队员着装如下：
1）、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋
2）、棉质长裤（最好是紧腿裤脚，或者用松紧带扎紧裤脚）
3）、棉质长袖上衣（避免蚊虫叮咬和荆棘划伤）
4）、手套（由总指挥提供）
在活动分组时，经总指挥检查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服装，均不编入本次活动组中。
12、必备药品：由于登山、寻宝活动是在山坡、林间、草丛中行进，建议携带驱蚊喷雾剂或药水、跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。
四、活动地点：新津县梨
花沟
场地概况：山顶相对山脚相对高度约200米，登山行走路线上山约400-500米，下山约600-800米。上山无路，是从稀疏的山林的间隙中攀登，下山有路。
五、活动日期：7月8日
六、活动日程（暂定）
10：00
高新区火炬大厦楼下集结
10：00-11：00
集结地-活动地
11：00-12：00
喝茶、分组
12：00-12：40
午饭
12：40-13：00
介绍活动规则
13：30-16：30
开始活动
16：30-17：30
休整、颁发奖品
17：30-18：30
活动地-××地（待定）
18：30-××：××
晚饭、解散（待定）
（高新区火炬大厦位于2环路永丰立交桥至成雅高速入口之间，过立交桥南行约500米右侧，建筑上有“火炬大厦”标志。）
七、奖项设置：
单项奖1个：寻宝冠军
团体奖2个：总成绩冠军组、总成绩第3名组
八、奖品设置：
寻宝冠军：特制光盘2张
总成绩冠军组：特制光盘1张/人
总成绩第3名组：为贫困山区教育捐款10元/人（学生除外）
九、环保、消防要求：登山、寻宝过程中，不得毁坏林木，不得丢弃塑料制品和其它不可降解的物品。不得带火种登山。
十、电台使用规则：
1、车队在进入山区行进过程中，头车用电台向后车通报路况。
2、在登山过程中，遇到特殊情况需要向裁判通报时才可使用电台。
3、各组完成寻宝任务或寻宝时间到，下山前用电台向裁判通报。
十一、活动费用：所有车辆的过路费、全程油费、吃饭、喝茶、饮料等费用，采取aa制分担（小学生免费，中学生以上的学生半费）。
十二、组织机构：
1、活动策划：梦幻杀手（不参与寻宝活动）
2、总 指 挥：极品渣渣
3、后勤负责：格桑梅多
4、环保负责：蓝梦无痕
5、活动裁判：梦幻杀手
活动策划人职责：负责整体活动的策划。
活动总指挥职责：负责本次活动报名人员的统计、车队来回路 程和整个活动的管理和调度。
后勤负责人职责：负责收、支本次活动费用和饮料、伙食的安排。
环保负责人职责：负责监管本次活动的各人环保行为。
活动裁判的职责：负责宣布活动规则和裁判胜负。
十三、免责声明：
1、本次活动为自发、自愿参与的一次业余生活户外活动，活动过程各人发生的意外，本次活动的组织机构不承担负责。
2、参加活动的人员如在整个活动中带有未成年人同行，应对自己所带的未成年人承担一切监护责任。
（本策划书在具体执行前，不断补充细节）
7月8日寻宝活动备选方案
当天气出现周五下雨（藏宝无法进行），周六、周日晴天的情况，活动继续进行。采用如下方案：
一、分组方式不变。
二、3个组全部登上山顶后，各组分别藏宝，之后，各组来寻另一组的藏宝。
三、藏宝地点规则：鉴于山顶的地形状况，以山顶标志树为中心，选择三个方向，直线距离在100米内确定藏宝点。以人背对梨花湖方向为基准，这三个方向分别是：左、前、右（含右下）。各组的藏宝地点抽签决定。
四、藏宝方式规则：
1、各组确认藏宝中心点后，做出明显标志，该标志的描述用文字（20字内）或图画的方式记录在纸上提供给裁判，以该中心点为半径，10米内为藏宝点。
2、一个宝盒和五个小标签（确定偶然寻宝用）要求以悬挂、掩藏、遮盖、附着等方式隐藏，不得用土掩埋，不得放入深洞（深度在30厘米以上的洞）或水中，不得放在有可能危及寻宝人人身安全的地方。
3、为避免藏宝信息泄露，各组的每个藏宝点只能分别由1人操作藏宝。
五、寻宝规则：
1、采用抽签的方式决定各组的寻宝地点。
2、先找到宝盒的组用对讲机公开宣布。
3、寻宝过程中，不到预先规定的寻宝结束时间，任一组人员到另一组场地，均属于违规，发现一人，扣该组总成绩1分。
六、裁判抽签参与到某个组登山，但不参与藏宝、寻宝。
七、其余事项，依照原方案。
八、关于车
1）市内接人
胶片：大s、伊宁
飘雪：甲票、仲夏梦、蓝梦、小飘雪
多多：她带的2人
杀手：zsy、小月
2）车队安排
头车：杀手车--坐4人
2#车：飞哥车--坐6人
3#车：多多车--坐3人
尾车：渣渣车--坐4人
3）车队纪律
后车跟随头车，不得超越头车。
头车、尾车之间保持电台通联。
进入山路复杂路段，由头车报路况，后车保持距离在20-30米内。