户外亲子活动
1. 户外亲子活动感言
亲子活动好处多,笑语欢声一起过。
与子感情已加深,下次邀约再来拓!
2. 户外亲子活动有哪些优点
优点很多呀 1、接触了大自然 2、跟孩子培养了感情 3、放松了心情 其实最主要的还是一家人在一起就是幸福,赶紧行动起来吧比比鲸上面有很多户外活动的装备。
3. 有什么适合幼儿园户外的亲子活动
1、福娃跳圈 目标:发展幼儿的跳跃能力,培养幼儿的竞争意识。 材料:福娃头饰 五环若干 玩法:参赛幼儿分成二组。先在场地上放两组各15个五色环(一个两个一个两个圈依次放置)参加游戏的幼儿从起点出发,双脚并拢、分开依次跳进圈内,15个环全部跳完,以速度最快者为胜。 2、奔向2012-火炬传递赛 目标: 1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。 2、在地图上快速指认首都北京。 材料:火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗 玩法:幼儿手拿"火炬",依次越过平衡木,跨过栏,钻过山洞,在地图 上找到首都北京插上五星红旗,最先完成的幼儿为嬴者。 3、拼五环 目标: 1、练习迅速套圈 2、培养合作与竞争意识 材料:五环 玩法:五人一组,每组五个不同颜色的呼啦圈,分别放在第一幼儿旁边,口令后,第一幼儿手拿起一个圈,从头套下,跳出后,第二个马上接上,最后一个幼儿放到指定位子,依次进行,最后拼成五环,速度快者为胜! 4、海底探宝 目标:培养幼儿的平衡能力。 材料:高跷 各种玩具 玩法:幼儿踩高跷边走边拾各种"贝壳",时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分,依次类推。双脚不能离开高跷,中途掉下不记分。 5、无敌梅花桩 目标:发展幼儿的平衡能力。 材料:四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个。 玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。 6、快乐一家人 规则:爸爸妈妈双手交叉,孩子坐在上面,中转处放下孩子,孩子投球,爸爸妈妈共同拿桶子接球,投中1个后,爸爸妈妈手拿木棒,孩子双手吊在木棒上返回,以先返回到起跑线者为胜。 7、我喂妈妈(爸爸)吃豆豆 规则:听到口令后,孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里,时间5分钟,以数量多者为胜。 8、长凳游戏 规则:放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来,再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢,从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排,幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。 9、喊数抱团 规则:喊数抱团其实很简单,当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3,你就找到最近的一个小朋友抱在一起,依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置,一起围着圆圈走,当听到鼓声响起的时侯,抱起来组成团.最后经过数数检验其正确。鼓声停止,找不到队伍的孩子,进行节目表演。 10、猜灯谜 规则:教室四周挂着灯笼,灯笼下面有灯谜,幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题 玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。 1 1、拾方块 准备:自己准备方块(石子)5块。 规则: 每次只能拾一块,拾起后握在手里继续拾。 玩法:首先有家长将方块撒在地上,将一小沙袋抛起,同时迅速将方块拾起,然后再抛沙袋拾起第二块,直至拾完第五块为止,然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内,最先放入圈内的为胜。 1 2、抢板凳--户外游戏 准备:12张板凳(分两组,每组各放6张)、鼓。 玩法:(分年级幼儿进行,家长也可参加)把板凳摆成一个圆圈,每组10人分别站在一张板凳旁边。裁判敲鼓,参赛者在裁判敲鼓时,要围着板凳转,裁判说停,参赛者马上坐到板凳上,没有坐到的或坐的面积较小的被淘汰。最后一轮就剩4人和3张板凳,谁抢到了最后3张板凳谁就胜利了。获胜者可得印章一次。 1 3、比比谁的眼力好--室内游戏 准备:矿泉水瓶若干、弹珠若干、课桌、绳子3条 玩法:每次为6人同时进行。幼儿在一分钟之内将玻璃珠离瓶口约(大班50厘米、中班30厘米、小班10厘米)的高度距离(已用绳子设定好)投进矿泉水瓶多者获胜。获胜者可盖印章一次。 1 4、贴五官--室内游戏 准备: (1)一张硬纸板,纸板上面上人的头形轮,可加上头发之类,使头形更为生动。 (2)制作好的活动、可贴的眉毛,眼睛,耳朵,鼻子,嘴。 玩法:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请(中、大班)小朋友用语言指挥家长将五官贴到人头的准确位置即获成功;(小班及小小班)小朋友可牵着家长的手,把家长领到准确贴人头的位置,贴准确即获成功。 规则: 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。 15、你扔我接--户外游戏名称 准备: 吸盘球5个、场地准备。 玩法:孩子抛吸盘球,家长来接,接住5个为胜 规则:根据不同年龄段,设有不同间距,在间距抛接。 16、剪羊毛 规则:每组有一名家长和宝宝组成,在家长身上夹上若干的夹子,家长抱起宝宝,沿着大圆圈来回跑,让宝宝去取别的家长身上的夹子,夹子最多的家庭获胜。 17、挤欢乐球 材料:欢乐球若干,小椅子6~8把,小筐6~8个。 玩法:家长坐在小椅子上,幼儿手持小筐(每个小筐中欢乐球数相等)站在椅子后,随音乐将欢乐球一个一个放在家长背后。家长用力后靠,将欢乐球挤破。游戏结束,筐中球少者为胜。最后优胜者能获得一份小礼物,其余幼儿得一个气球。 规则:家长将欢乐球挤破方可算数。 建议:游戏可分为两组,3~4个家庭为一组。 18、找宝宝 材料:花床单6~8条、大帽子6~8顶(可自制)、小红花若干。 玩法:请幼儿围上花床单(不露脚),戴上大帽子,随音乐扭动。家长通过看表演,判断谁是自己的宝宝。找对的家长给孩子脸上贴一朵小红花,找错的家长表演一个节目。 规则:幼儿背向家长,不能出声。 建议:游戏可分成两组进行,3~4个家庭为一组。 19、给爸爸化妆 材料:即时贴剪成的眉毛和红脸蛋若干份。 规则:大家评评哪个爸爸最漂亮,他的孩子可得到小礼物。 玩法:请几位爸爸和孩子上场,幼儿可根据自己的意愿给爸爸化妆。爸爸撕掉胶纸递给孩子,孩子给爸爸贴眉毛、红脸蛋。游戏可反复进行。 20、找爸爸妈妈 材料:大头娃娃头饰6个。 规则:成人可在场地终点处交换位置,但不能摘下娃娃头饰。玩法:邀请6个家庭参加,家长戴上大头娃娃头饰,听音乐在场地中央跳舞。音乐停,家长站在场地两端。主持人帮助幼儿原地转三圈后,让幼儿找自己的爸爸妈妈。
4. 亲子户外活动有哪些合适的
中高端住宿
5. 户外亲子活动安全预案,户外亲子游戏活动有哪些
跟孩子一起玩一起学习进步都算亲子活动带出去上动物园游乐场海洋馆之类的既可回以给宝宝增长见识又答可以巩固感情跟孩子在家里学唐诗背诗词看漫画学算术也都是亲子活动主要是现代父母每天都忙着上班下班洗衣做饭没时间跟孩子沟通感情多跟孩子交流而不是让他们在爷爷奶奶那里吃饱穿暖就算带大孩子了
6. 亲子活动有哪些它们都有什么作用
根据国内领先的亲子活动的分类,亲子活动可以分为:户外亲子、亲子体验、主题活动、家庭游戏等。具体表现为:宝宝爬行比赛,小小搬运工比赛,宝宝扭扭车比赛,宝宝保龄球比赛,宝宝生日会,儿童科普活动,童心梦想秀,亲子读书会,户外郊游,亲子体验等等内容。
作用
1、它有利于增进家长和孩子之间的情感交流。
2、亲子活动有利于孩子身心的健康成长。
3、亲子活动有利于激发孩子的内在潜能。
(6)户外亲子活动扩展阅读
特点
1、能够启发孩子的智慧。这就要求游戏活动既能够利用和发挥孩子现有的能力,又能够引导和发展他们新的能力。
2、家长要能和孩子平等地参与到游戏当中。做亲子游戏不是上课,家长不能高高在上指手画脚,而应当是游戏的参与者,并且跟孩子处于平等的地位。
3、游戏的形式应该注重相互配合,家长能自然而然地引发孩子智能的发展。设计的游戏应让宝宝主动寻求家长的配合,这样家长就能顺理成章地教给宝宝一些知识和技巧。
4、游戏的整个过程要能够给孩子和家长双方都带来乐趣。要让孩子在游戏中体会到创造和成功的快乐,而家长则能够体会到亲子交流的幸福。
只有特定的亲子游戏才适合于进行比赛,家长应学会更多的游戏,并将具有特定功能的亲子游戏同日常的育儿生活相互交融起来,这样就可以在丰富而快乐的育儿生活中,使宝宝的潜能不断地开发出来。
7. 适合户外游园的亲子游戏或适合小学生玩的小游戏
户外互动游戏 一、做鬼脸. 步骤: 1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心. 2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地. 3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动.4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币. 5....要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来.你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布. 6.之后,另一半人换过来,重复游戏. 7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来. 为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上. 二,背摔:学会相信同伴 具体要求:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去.下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住. 训练目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理.同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下. 点评:信任是合作的基础,合作是成功的前提. 三,结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜.本游戏要求参加者的配合默契. 四,寻宝大行动 参加人员:集体 游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖.主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖.比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 . 五,顶气球比赛 道具:气球一个、绳子一条 参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人) 游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球.体现配合能力和竞争能力.(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
8. 户外亲子活动该注意什么
在户外,容易发生意外,要备点常用药品,以防万一;要注意防晒和中暑,夏天比较热,活动中就身体的水分散发的快,所以要多喝水;
9. 小学生户外亲子游戏有哪些
一、做鬼脸。步骤:1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心。2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。6.之后,另一半人换过来,重复游戏。7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。为使游戏更有趣,更富挑战性,将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。二,背摔:学会相信同伴具体要求:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。训练目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。点评:信任是合作的基础,合作是成功的前提。三,结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。四,寻宝大行动参加人员:集体游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。五,顶气球比赛道具:气球一个、绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)五毛和一块道具:不需要;场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;人数:10几个人就可以,人多些更好玩的人员:一定要有男有女,比例不限裁判:一名,负责发号司令规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。1、当我们同在一起(配歌)参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。2、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。3、两只小蜜蜂念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……动作:两人面对面,1.两手作兰花指状双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。胜负:看反应速度,负者罚一节目。傻西西傻主持人做第一个动作时大家看,做第二个动作时,第一组做主持人第一个动作,做第三个动作时,第一组做主持人第二个动作,第二组做主持人第一个动作……依此类推。主持人的动作越傻越有趣,动作做错的组罚节目。依比压压参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩,边唱“依比依比压压,依比依比压压,依比依比压压,依比依比压压”边转圈走,依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。全体向后转,oncemore捕鱼歌(配歌)参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩,和着“白浪滔滔我不怕,掌稳舵儿向前划,撒网下水到渔家,捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句:左脚侧前两下,左脚侧前两下;第二句:并脚向前跳、向后跳、向前跳三下;第三句:重复第一句动作;第四句:重复第二句动作。第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…………”代替。你真的很不错一、右手1.拍点左肩;2.右胸口;3.侧前右伸出拇指拳。二、左手1.拍点右肩;2.左胸口;3.侧前左伸出拇指拳。三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的真的很不错!”我在生命的天空里飞翔(配词)最后一句配动作:我信:右手扪左胸我行:右手变拇指拳置右胸前我一定行:双手成拳涡状对绕圈,然后右手拳举臂。爱你奋不顾身上对等数量的男女,据气温情况划出距离面对面站立,玩法:要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士,先到者为胜,可KISS她或其他。规则:物品间要连续;物品不得外借。县太爷参与者围坐一圈,先指定一人做县太爷,嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状,坐其左右之人分别用手作打扇状;县太爷突然指某人,则其马上变成县太爷,要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状,坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。伦敦大桥倒下来参与者围成一圈,双臂搭在前者的双肩,距离紧密。边绕圈子边唱:“把椅子拿来坐”,一起坐下,坐在后者的大腿上。站起来;“拿椅子给我坐”,再一起坐下,坐在后者的大腿上。再站起来;“拿来拿来给我坐”,再一起坐下,坐稳。一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”,边唱边摇,直至有人被摇出圈外,罚节目。贴膏药参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑,鹰捉。当小鸡在某人面前一站,则其马上变成小鸡,得跑,被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。耳语传真将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。一只青蛙参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。**股写字台上放一椅子,邀请十人上台,报数从0——9,然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母。七个呛呛“七个七个呛呛”,手势为手心向下往上提抓:“八个八个呛呛”,手势为手心向上往揪抓:“七个八个呛呛”,手势为手心向下再向上抓:“八个七个呛呛”,手势为手心向上往下提抓:“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下,“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。抓老虎(配词)由主持人念“抓老虎”词,每当念到有“HU”音时,听者须拍掌,迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。抢椅子台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰;减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜。爱心传递参与者排两横列,分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个,下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个,一直到列尾。传完约定的牌数,先传完者获胜仪态万方请十人上台,约定一个距离往返,每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同,否则判其重来。中国功夫(配词)由主持人念“中国功夫”词,参与者依其指示做动作。爱心中来(配歌)亲爱的——拍一下掌,左手扣个手指响让我们——拍一下掌,右手扣个手指响彼此相爱——拍一下掌,左右手扣三个手指响因爱——拍一下掌,左手扣个手指响心——拍一下掌,右手扣个手指响中来——拍一下掌,左右手扣三个手指响ONCEMORE小毛驴(配歌)参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩,边唱“我有一只小毛驴,嘿。”边转圈走,每唱到“嘿”时全体向后跳一步。探戈舞“探戈探戈走,三步一回头,两步一招手。”男女做跳探戈舞状,和着词做动作。大茶壶我是茶壶矮又肥,——作矮肥状这是壶嘴这是柄,——一手侧前点作壶嘴状,一手撑腰作壶柄状,呼啦啦,呼啦啦,——双手向上扬作水蒸气状水开啦,水开啦,——双手向上扬作水蒸气状倒茶,倒茶。——壶嘴状之手点作斟茶状,另一手作壶柄状。大脑体操A:馒头大饼:左手拳,右手掌;左右手对换……B:一枪打四个:左手成四指掌,右手大拇指与食指成枪状,左右手对换……C:左三右三:左手伸出中、无名、小指,右手伸出拇、食、中三指;左右手对换……D:东风吹西风吹:左手成拳伸出大拇指,右手成拳伸出小拇指;左右手对换……E:一个鸡蛋两毛五:伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌。F:鼻子耳朵:左手捏鼻子,右手抓左耳,然后两手同时拍一下大腿,再右手捏鼻子,左手抓右耳。……八段锦(配词)宜在晨跑、站桩后进行。踩汽球上四对男女,每人右脚拖个汽球,互踩汽球,球破人下,最后幸存者为胜。草裙舞上若干对男女,用报纸撕成草裙状裹其腰间,配合DISCO音乐翩翩起舞。另类喝酒A、用吸管喝听装啤酒;B、满杯啤酒不用手端喝完。角色反串男人扮淑女装,女人扮绅士男装,上台亮相,表演“天仙配或“回娘家”等。新婚之夜请六位男女上台,每人出三个以一开头的成语,共十八个成语都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXXYYYZZZ”,其中MMM为其姓名,XXXYYYZZZ分别为其出的成语。成语接龙上五人,由第一位出一成语,第二位顶针接前一成语,即第二个成语的第一字为第一个成语的最后字,依此类推,谐音亦可,接不上者罚节目。看看谁最笨适合于圆桌排次,由主持人起头,由“1”开始报数,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“7”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替,当数到“14”、“17”也是如此,即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替,出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”,人数少可玩“明三暗三”等。成吉思汗一。拍手2,拍腿2;二。槌手上2下2,手肘右2左2;三。手掌交*上2下2;四。耸肩右2左2;五。搽玻璃动作右2左2;六。游泳动作右2左2;七。采茶动作右2左2;八。抓蚊子,放手心,拍死,吹掉。玛卡丽娜前伸直右手,再伸左手;翻右手掌,翻左手掌;右手摸左肘,左手摸右肘;右手摸后颈,右手摸后颈;右手摸左腰,左手摸右腰;右手摸右腰,左手摸左腰;扭扭扭,跳动转身。