户外降温方法

㈠ 户外劳动有什么办法降温的

用人单抄位安排劳动者在高温天气下(日最高气温达到35℃以上)露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的(不含33℃)，应当向劳动者支付高温津贴。高温津贴的具体标准由省级政府或省级劳动保障部门制定。鲁劳社[2006]44号 《关于调整企业职工夏季防暑降温费标准的通知》规定：企业在岗职工夏季防暑降温费标准为：从事室外作业和高温作业人员每人每月1 2 0元；非高温作业人员每人每月80元。全年按6月、7月、8月、9月4个月计发，列入企业成本费用。 企业在岗且提供正常劳动的职工列入发放范围。职工未正常出勤的，企业亦可按其实际出勤且提供正常劳动的天数折算发放。经济效益较好、支付能力较强的企业今年仍可按4个月发放；支付能力一般的企业亦可只发放8月、9月两个月的防暑降温费。

㈡ 求救：室外休闲活动降温 广场降温 的好方法 马上到夏天了 希望能凉快一些~！

水蒸发的方式是室外降温目前比较合适的方法，所以有喷雾降温，效果比洒水回明显很多。最近又出现一种冰雾答机设备，可以吧水冷却到10度以下然后再高压雾化变成细小的雾颗粒喷出，由风机送在10米开外的位置就可以覆盖300多平米的降温，降温效果很明显

㈢ 室外降温的简易办法

用干冰（固体二氧化碳），液态氮气等，他们变成气体时都会吸收大量的热，使周围环境的温度剧烈下降，必要时可以达到零下几十度。
或者先用空调降温到一定的程度再放很多冰在那里就可以达到5-10度了

㈣ 在室外工作，怎么降温

防暑小常识10招 预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温； 3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行； 4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择； 5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度； 6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果； 7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量； 8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度； 9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑； 10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。 □防暑宝典———保健食谱 多吃点醋勤喝热茶 连日的高温，令许多员工在假日不敢出门。对此，营养专家为员工提供了一些最佳食谱。 最佳调味品：食醋。酷热出汗多，多吃点醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳，保持充沛的精力。 最佳蔬菜：苦味菜。夏季气温高，湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。 最佳汤肴：番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得。 最佳肉食：鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。 最佳饮料：热茶。夏天离不开饮料，首选饮料既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶，既解渴又解乏。 此外，医生还推荐了一个最佳保健措施：起睡定时，夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。 □防暑宝典———特定人群 女性宜穿浅色衣服 户外工人、女性、老人和小孩成为预防高温中暑的特殊人群。对此，医生特别提供了预防中暑的方法。 户外工人：医生建议，户外工作应合理安排劳动时间，室外作业要抓住早晨或傍晚的凉爽时段，中午12点到下午4点温度最高，要减少暴晒时间。必须工作时，持续时间不宜过长，每两小时要去阴凉地稍作歇息。 露天作业要戴宽檐帽，防止太阳直射头部，外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。中暑常常是体液和体钠丢失过多引起，应根据气温的高低，每天喝1．5至2升以上的水，高温作业者出汗较多，应多喝糖盐水、茶水和其它含盐饮料，及时补充体内水分和盐分的消耗，以防脱水引起痉挛。此外，应携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑降温药品，可预防性服用或在出现轻微症状时服用。 城市女性：出门记得要备好防晒用具，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜；带上充足的解体渴的饮料。此外，防暑降温药品一定要备在身边，以便应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物。尽量选择透气性好的浅色衣服。 老人小孩：早、晚开窗通风，经常向地面洒水，设遮阳窗帘；空调温度以不低于25℃为宜，室内外温差不要超5℃，以免一旦外出造成身体不适。出门要带遮阳帽或遮阳伞。高温时应避免外出。 此外，不管老人还是小孩，都应该多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑，也可以用荷叶或者蛇舌草煮水喝，都可以去热消暑。莲花泡茶效果也不错。另外，市民也可以用“六一散”(滑石粉和甘草6：1)煮水，可以清热解暑，并有利尿作用。

㈤ 夏天怎么户外降温

炎炎夏季即将来临，如何应对高温天气成为人们所关心的问题。那么，夏季室外降温有什么好办法吗？

大家最常规也最易得的方法是扇子，扇子是引风用品，夏令必备之物。但是扇子受制于反冲原理，空气被扇叶压迫朝特定方向流动形成风，如果周围温度较高（如在夏日三十七八度的户外）那么扇子的作用也就不会那么明显，因此扇子虽然是易得且易用但不能实现大规模、快速地降温。

㈥ 夏季室外降温消暑有什么好方法

吃药我感觉还是不要了
出去旅游，本来就应该有思想准备嘛
防晒霜，太阳回帽，太阳镜..再准备一点防止答中暑的药（比如人丹）...然后好好享受大自然，多好呀
如果LZ真的很怕热，你可以用一个保温杯，装上一杯冰镇的水，偶尔喝上一口

祝LZ能度过一个美好的假期

㈦ 怎么样在户外可以降温

夏季户外该怎样防暑降温
夏季气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。
1、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；
2、在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；
3、多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。
4、在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，然后送往附近的医院治疗。

㈧ 夏季户外活动，有哪些降温神器可以推荐

夏天
夏季户外活动，最关注的就是户外防晒了，直射的阳光和强烈的紫外线不仅烤人，更容易损伤皮肤；就算是没有太阳，热气腾腾的桑拿天也让人大汗淋漓。深受苦恼的各位就来看看调友们都有哪些好的推荐吧！
一，遮阳伞
遮阳伞既能遮阳又能降温，实在是夏日出门必备品。
二，防晒霜
夏日出门必定少不了防晒霜。
三，冰袖
冰袖类似运动袖套，采用特殊材料制成，不仅抗紫外线，还具有防晒、吸汗、透气和高弹的特点，能够降温3~5度，男女使用都毫无压力。戴上它就能省去撑伞的麻烦，特别适合户外进行运动时使用。
三，降温喷雾
主要的成分是酒精和薄荷，只要往衣服上一喷，雾状的冷却成分马上就能蒸发，降温几度，是专为止汗用的

㈨ 夏季户外工作者有什么降温妙招

我觉得夏季户外工作者如果想要降温的话可以买一个小型的风扇，这样子我们可以随身携带对降温很有帮助，还有就是我们可以带伞或者是帽子出门这样子的话可以让我们祈祷很好的降温效果

㈩ 夏天户外高温工作降温方法

用凉水擦胳膊 喝一口热水，站在通风处一吹 a好凉呀