户外踏青

❶ 户外春游踏青要注意什么

春天踏青注意事项:
1.要使春游达到保健目的，首先要选择好晴朗天气。北方春季风大，沙尘多，尽量选择晴朗无风的天气出行；
2.要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。户外人士穿的冲锋衣具有良好的保暖、抗风、防雨功效，建议配备；
3.春季容易发困，因此不管是旅游前或旅途中，都应有足够的睡眠，睡前用热水洗脸洗脚，以促进入睡。
4.春季的食品以清淡为主，忌凉、寒食物，旅游饮食宜清淡、新鲜，易消化，同时注意勿过饥过饱。有人因水土不合会出现恶心呕吐等不适感，为了保证营养，可随身携带一些自己爱吃的食品。
5.有晕车习惯的人，预防措施除了注意饮食卫生外，还要消除精神紧张、恐惧、焦虑等心理因素，也不要过度疲劳。乘车前可以服乘晕纱等来防止晕车，用清凉油涂擦太阳穴上和鼻唇沟也有作用。
6.春季特别要注意的病患是花粉症。花粉症又叫枯草热，是由人体接触了植物的花粉而引起的过敏性反应。犯病时，会出现全身瘙痒，皮肤发红，甚至出现阵发性喷嚏、鼻塞流涕、流泪、哮喘等症状。若已发生上述反应，应及时到医院就诊。
7.春季气温依然很冷，登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。春游时，如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭,以免引起火灾。有过敏病史的人，要尽量回避有花之处，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。
8.适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过份劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。不要走得过远，登山过高。

❷ 去户外踏青并观赏海堂花,应该在春季的哪个节气去

要根据你生活在哪里？如果在南方的话，三月份去就可以，如果是北方的话，得五月份

❸ 徒步，户外郊游，适合带什么方便的吃的

徒步的话水资源有限，桶面泡着不方便，我徒步喜欢带南街村的鲜拌面，直接开盒伴着吃就可以，方便又好吃

❹ 假期要跟朋友去户外郊游，有什么必备的东西一定要随身带吗

一双合适的鞋、墨镜、指南针、手电筒，有必要带着防晒霜以防被晒伤，还要带着少量的常用药，比如消炎药、腹泻药。带一个不含激素的匹得邦软膏还是很有必要的，好像还可以治疗女生的痘痘。

❺ 户外踏青应该选一款什么样的帐篷

可到官网找丰雨顺看看的

❻ 户外郊游需要带些什么呢

太阳伞、零食、饮料等等

❼ 幼儿园户外郊游可以玩些什么有趣的游戏

青蛙跳，鱼儿游，炒豆，石头剪刀布、丢手绢、老鹰抓小鸡
、二人三足、萝卜蹲等

❽ 老年人户外踏青需注意什么

最重要的还是安全问题,最好不要一个人单独行动,和同伴在一起比较好,相互可以帮忙干粮也要带足,不要带太多的零食,水也要充足.如果带手机,MP4或数码相机的话,要小心保管,身上也不要带太多的现金大概这些了希望你春游玩得愉快!!!

❾ 小青所在的班级要组织去户外踏青并观察海棠花那么他们应该把踏青的时间定在

海棠花一般在4~5月之间盛开。

那么踏青和观察海棠花，应该把踏青的时间定在4月到5月之间。

❿ 野外郊游要注意什么呢

1、出行前估计自己的身体状况和能力。不是所有人都适合到野外出行和郊游的，也不是一个人任何时候都适合野外出行，所以每个人都应该在野外出行前估计自己的状况和能力，第一次野外出行的人可以跟随有经验的人进行。

2、出行所带装备要齐全。在野外的时候，很少可以被利用的东西来维持自己日常所需，所以当野外出行时要尽量带齐装备，所带的装备可以根据需要来选择，不需要的就不要携带去出行，以免使自己负担过重。

3、安全是首要的，一些危险的地方不要靠近，在一些陡峭的地方要注意防滑，同时有些人喜欢拍照，但不要为了拍照而到一些危险的地方，尽量不要一个人单独出行，因为多一个人就可以多一份照应，小心出行。

4、防止被晒伤。在野外出行，有太阳照晒是肯定的，所以要注意防晒。如果长时间在太阳下暴晒，就有可能导致中暑和脱水，还有皮肤被晒伤的可能，出行的时候可以适当涂一些防晒油之类的，避免身体被晒伤。

5、出行中要注意喝水。水是人体机能和各项活动正常运行的基础，如果野外出行中没有喝水的话，可能会使得人感到头晕，身体没有力气，而且在野外找到水源是比较困难的，所以身上要带够足够的水，一旦发现水源就要把水瓶装满。

6、防止蚊虫的叮咬。野外出行时要避免蚊虫的叮咬，因为蚊虫可能有一些对人体有害的物质，严重的话可能使得人体中毒，所以出行可以穿一些浅色的衣服，最好在自己身上涂抹或者喷洒一些防虫的药物或者液体，降低蚊虫对自己的伤害。