巍山湿地公园

1. 什么是国家公园

“国家公园”的概念源自美国，名词译自英文的“ National Park”， 据说最早 由美国艺术家乔治·卡特林 (Geoge Catlin)首先提出。1832年，他在旅行的路上，对美国西部大开发对印第安文明、野生动植物和荒野的影响深表忧虑。他写到“它们可以被保护起来，只要政府通过一些保护政策设立一个大公园…一个国家公园，其中有人也有野兽，所有的一切都处于原生状态，体现着自然之美”。 之后，即被全世界许多国家所使用，尽管各自的确切含义不尽相同，但基本意思都是指自然保护区的一种形式。

1872年美国国会批准设立了美国、也是世界最早的国家公园，即黄石国家公园。自黄石国家公园设立以来，全世界已有一百多个国家设立了多达1200处风情各异、规模不等的国家公园。综观世界上各种类型、各种规模的国家公园，一般都具有二个比较明显的特征：一是国家公园自然状况的天然性和原始性，即国家公园通常都以天然形成的环境为基础，以天然景观为主要内容，人为的建筑、设施只是为了方便而添置的必要辅助。二是国家公园景观资源的珍稀性和独特性，即国家公园天然或原始的景观资源往往为一国所罕见，并在国内、甚至在世界上都有着不可替代的重要而特别的影响。

设立国家公园，其主要的意义和作用大致可概括为三大方向：

一是景观资源的保存与保护。

二是资源环境的考察与研究。

三是旅游观光业的可持续发展。

经过一百多年的研究和发展，“国家公园”已经成为一项具有世界性和全人类性的自然文化保护运动，并形成了一系列逐步推进的保护思想和保护模式。

一是保护对象从视觉景观保护走向生物多样性保护。

二是保护方法从消极保护走向积极保护。

三是保护力量从一方参与走向多方参与。

四是保护空间从点状保护走向系统保护。

我国目前国家公园概念上的建设类型主要集中于以下几个方面：

1．森林公园。 1982年，我国第一处森林公园——湖南张家界国家森林公园批准建立。至2004年，我国森林公园总数已增至1540处，其中国家森林公园503处。

2．自然保护区。 1956年，我国建立了第一个自然保护区——广东鼎湖山自然保护区。20世纪80年代以来，随着社会各界环保意识的增强和环保法规体系的日益完善，我国自然保护区事业才步入依法发展的“快车道”。 2003年初， 国家环保总局宣布，我国的国家级自然保护区总数达到 197处，各类自然保护区1757处，总面积近1.33亿公顷，占国土面积的13.2 %，已超过世界平均水平。

3．风景名胜区。 截至 2004年，中国已经建立风景名胜区677个，其中国家重点风景名胜区177个、省级风景名胜区452个、市县级风景名胜区48个，总面积占国土面积的1％以上

4．生态示范区。至2000年，全国已有首批33个符合可持续发展战略要求的地、县和单位被国家环保局命名为“国家级生态示范区”。

5．国家地质公园。至2004年，中国地质公园建设工作已推进了3年多，国家地质公园的数量已达到了85座。

另外，还有国家级的湿地保护区、国家海洋类型自然保护区等。

国家森林公园名单

北京市 西山国家森林公园 上方山国家森林公园 蟒山国家森林公园 小龙山国家森林公园 云蒙山国家森林公园
天津市 九龙山国家森林公园
上海市 佘山国家森林公园 东平国家森林公园
重庆市 黄水国家森林公园 仙女山国家森林公园 茂云山国家森林公园 双挂山国家森林公园 小三峡国家森林公园 金佛山国家森林公园 金佛山国家森林公园 小三峡国家森林公园
河北省 海滨国家森林公园 木兰围场国家森林公园 磬棰峰国家森林公园 金银滩国家森林公园 石佛国家森林公园 清东陵国家森林公园 辽河源国家森林公园 长寿山国家森林公园 五岳寨国家森林公园
内蒙古 红山国家森林公园 察尔森国家森林公园 黑大门国家森林公园 海拉尔国家森林公园乌拉山国家森林公园 乌素图国家森林公园 马鞍山国家森林公园 二龙什台国家森林公园 兴隆国家森林公园 阿尔山国家森林公园 古达尔滨湖国家森林公园
辽宁省 旅顺口国家森林公园 海棠山国家森林公园 大孤山国家森林公园 首山国家森林公园 凤凰山国家森林公园 库区国家森林公园 本溪国家森林公园 陨石山国家森林公园 天桥沟国家森林公园 臣县国家森林公园 元帅林国家森林公园 仙人洞国家森林公园 大连国家森林公园 长山群岛国家森林公园 普兰店国家森林公园 大黑山国家森林公园 沈阳国家森林公园 关门山国家森林公园
吉林省 净月潭国家森林公园 玉女峰国家森林公园 三角龙湾国家森林公园 白鸡腰国家森林公园 帽儿山国家森林公园 半拉山国家森林公园 三仙夹国家森林公园 大安国家森林公园 白山市国家森林公园 花山国家森林公园 拉法山国家森林公园 图们江国家森林公园
黑龙江 牡丹峰国家森林公园 火山口国家森林公园 大亮子河国家森林公园 乌龙国家森林公园 哈尔滨国家森林公园 街津山国家森林公园 齐齐哈尔国家森林公园 北极村国家森林公园 长寿国家森林公园 大庆国家森林公园 威虎山国家森林公园 五营国家森林公园 亚布力国家森林公园 一面坡国家森林公园 龙凤国家森林公园 金泉国家森林公园 乌苏里江国家森林公园 桃山国家森林公园 驿马山国家森林公园 三道关国家森林公园 绥芬河国家森林公园 日月峡国家森林公园
江苏省 虞山国家森林公园 上方山国家森林公园 徐州环城国家森林公园 宜兴国家森林公园 惠山国家森林公园 东吴国家森林公园 云台山国家森林公园 第一山国家森林公园 南山国家森林公园 宝华山国家森林公园 西山国家森林公园
浙江省 千岛湖国家森林公园 大奇山国家森林公园 兰亭国家森林公园 午潮山国家森林公园 富春江国家森林公园 紫微山国家森林公园 宁波天童森林公园 雁荡山国家森林公园 溪口国家森林公园 九龙山国家森林公园 双龙洞国家森林公园 华顶国家森林公园 青山湖国家森林公园 玉苍山国家森林公园 钱江源国家森林公园 紫微山国家森林公园
安徽省 黄山国家森林公园 琅琊山国家森林公园 天柱山国家森林公园 九华山国家森林公园 皇藏峪国家森林公园 徽州国家森林公园 大龙山国家森林公园 紫蓬山国家森林公园 皇甫山国家森林公园 天堂寨国家森林公园 鸡笼山国家森林公园 冶父山国家森林公园 太湖山国家森林公园 神山国家森林公园 妙道山国家森林公园 天井山国家森林公园 舜耕山国家森林公园 浮山国家森林公园 石莲洞国家森林公园 齐云山国家森林公园 韭山国家森林公园 横山国家森林公园 敬亭山国家森林公园
福建省 福州国家森林公园 天柱山国家森林公园 华安国家森林公园 猫儿山国家森林公园 龙岩国家森林公园 旗山国家森林公园 三元国家森林公园
江西省 三瓜仑国家森林公园 庐山山南国家森林公园 梅岭国家森林公园 三百山国家森林公园 马祖山国家森林公园 鄱阳湖国家森林公园 灵岩洞国家森林公园 明月山国家森林公园 翠峰山国家森林公园 天柱山国家森林公园 泰和国家森林公园 鹅湖山国家森林公园 龟峰国家森林公园 上清国家森林公园
山东省 崂山国家森林公园 抱犊崮国家森林公园 黄河口国家森林公园 昆嵛山国家森林公园 罗山国家森林公园 长岛国家森林公园 沂山国家森林公园 尼山国家森林公园 泰山国家森林公园 徂徕山国家森林公园 鲁南海滨国家森林公园 鹤伴山国家森林公园 孟良崮国家森林公园 柳埠国家森林公园 刘公岛国家森林公园 槎山国家森林公园 药乡国家森林公园 原山国家森林公园 灵山湾国家森林公园 双岛国家森林公园 蒙山国家森林公园 仰天山国家森林公园 伟德山国家森林公园 珠山国家森林公园 腊山国家森林公园
山西省 五台山国家森林公园 天龙山国家森林公园 关帝山国家森林公园 恒山国家森林公园 云岗国家森林公园 龙泉国家森林公园 禹王洞国家森林公园 赵杲观国家森林公园 方山国家森林公园 交城国家森林公园 太岳国家森林公园 五老峰国家森林公园 老顶山国家森林公园 乌金山国家森林公园 中条山国家森林公园 太行峡谷国家森林公园 黄崖洞国家森林公园 太行峡谷国家森林公园
河南省 嵩山国家森林公园 寺山国家森林公园 风穴寺国家森林公园 石漫滩国家森林公园 薄山国家森林公园 开封国家森林公园 亚武山国家森林公园 花果山国家森林公园 云台山国家森林公园 白云山国家森林公园 龙峪湾国家森林公园 五龙洞国家森林公园 南湾国家森林公园 甘山国家森林公园
湖北省 九峰国家森林公园 鹿门寺国家森林公园 玉泉寺国家森林公园 大老岭国家森林公园 神农架国家森林公园 龙门河国家森林公园 大口国家森林公园 薤山国家森林公园 清江国家森林公园 大别山国家森林公园 柴埠溪国家森林公园 潜山国家森林公园 八岭山国家森林公园 洈水国家森林公园
湖南省 张家界国家森林公园 桃源洞国家森林公园 莽山国家森林公园 大围山国家森林公园 云山国家森林公园 九疑山国家森林公园 阳明山国家森林公园 南华山国家森林公园 黄山头国家森林公园 桃花源国家森林公园 天门山国家森林公园 天际岭国家森林公园 天鹅山国家森林公园 舜皇山国家森林公园 东台山国家森林公园 夹山寺国家森林公园 不二门国家森林公园 河伏国家森林公园 峋嵝峰国家森林公园 大云山国家森林公园 花宕溪国家森林公园
广东省 梧桐山国家森林公园 万育国家森林公园 小坑国家森林公园 南澳海岛国家森林公园 南岭国家森林公园 新丰江国家森林公园 韶关国家森林公园 东海岛国家森林公园 流溪河国家森林公园 南昆山国家森林公园 西樵山国家森林公园 石门国家森林公园 圭蜂山国家森林公园 英德国家森林公园
海南省 尖峰岭国家森林公园 蓝洋温泉国家森林公园 吊罗山国家森林公园 海口火山国家森林公园
广西 桂林国家森林公园 良风江国家森林公园 三门江国家森林公园 龙潭国家森林公园 大桂山国家森林公园 元宝山国家森林公园 八角寨国家森林公园 十万大山国家森林公园 龙胜温泉国家森林公园 姑婆山国家森林公园 大瑶山国家森林公园
四川省 都江堰国家森林公园 剑门关国家森林公园 双桂山国家森林公园 瓦屋山国家森林公园 高山国家森林公园 西岭国家森林公园 二滩国家森林公园 海螺沟国家森林公园 七曲山国家森林公园 天台山国家森林公园 九寨国家森林公园 黑竹沟国家森林公园 夹金山国家森林公园 龙苍沟国家森林公园
贵州省 百里杜鹃国家森林公园 竹海国家森林公园
云南省 巍宝山国家森林公园 天星国家森林公园 清华洞国家森林公园 东山国家森林公园 来凤山国家森林公园 花鱼洞国家森林公园 磨盘山国家森林公园 龙泉国家森林公园 菜阳河国家森林公园 金殿国家森林公园 章凤国家森林公园 十八连国家森林公园 鲁布格国家森林公园 珠江源国家森林公园 五峰山国家森林公园 钟灵山国家森林公园 棋盘山国家森林公园 灵宝山国家森林公园 小白龙国家森林公园 五老山国家森林公园 铜锣坝国家森林公园 紫金山国家森林公园 飞来寺国家森林公园 圭山国家森林公园
陕西省 吐鲁沟国家森林公园 石佛沟国家森林公园 松鸣岩国家森林公园 云崖寺国家森林公园 徐家山国家森林公园 南宫山国家森林公园 王顺山国家森林公园
甘肃省 吐鲁沟国家森林公园 石佛沟国家森林公园 松鸣岩国家森林公园 云崖寺国家森林公园 徐家山国家森林公园 贵清山国家森林公园 麦积国家森林公园 鸡峰山国家森林公园 渭河源国家森林公园
青海省 坎布拉国家森林公园 北山国家森林公园
新疆 照壁山国家森林公园 天池国家森林公园
宁夏 苏峪口国家森林公园 六盘山国家森林公园

2. 云南旅游最好的路线是什么

大理，丽江，版纳，香格里拉都可以的。可以去云南再跟团这样价格便宜。我也是定4月中旬去那边跟团。

3. 大理有什么好玩的

大理有好玩的地方有：洱海、大理古城、大理天龙八部影视城、苍山、石钟山石窟、崇圣寺三塔。

1、洱海

古称昆明池、洱河、叶榆泽等。因其状似人耳，故名洱海。洱海南有弥洱河等注入，西纳苍山十八溪水，东汇波罗江、挖色河，南面的西洱河是唯一出海门，经漾濞江绕入澜沧江，洱海属构造湖，湖岸东西多崖壁，北西南三面为沙洲。

5、茈碧湖风景区

茈碧湖风景区位于大理市北70公里的洱源县，以地热温泉和高原湖泊景观为主。湖区面积8平方公里，湖面如镜，明净清丽，湖上除领略湖光山色外，可看水花树奇观。湖北有环境清幽的梨园，仿佛世外桃源。湖周围有星罗棋布的温泉，丰富的温泉休闲疗养服务给风景区增添了较大的吸引力。

4. 云南的最合适的旅行路线是什么

个人觉得去云南旅游最适合的线路是从昆明出发，经大理、丽江、香格里拉，这可以说是云南旅游开发最早、设施、配套最成熟的路线，是景点最多的地方，也是旅游体验最好的。

注意丽江、香格里拉海拔较高，凡有病史的病等提早通告旅行社以做好准备。为防止高山反应，不宜做剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，保证充足的睡眠。

5. 云南最好的风景区是那里叫什么名字

云南地形极为复杂，大体上西北部是高山深谷的横断山区，东部和南部是云贵高原。最高峰是西北部迪庆藏族自治州德钦县的梅里雪山，其主峰卡瓦格博峰海拔6740米。最低点是河口县的元江河谷，海拔仅有76.4米。 整个云南西北高、东南低，有94%多的面积是山地，仅有不到6%是坝子、湖泊之类。个别县市的山地比重竟然超过了98%。
云南气候大致与地形相对应。西北部的高山深谷区为山地立体气候区，从海拔几百米上升至几千米的陡坡上真可谓是“十里不同天”，著名的滇金丝猴就出没于此。而北回归线以南的西双版纳、普洱南部等地则属于热带季雨林气候，即全年高温如夏，雨季主要集中在夏秋。东北部的曲靖北部和昭通气候为亚热带季风气候，四季分明，夏热冬冷，雨热同季。全省其他大部分地域属于低纬高原气候，“四季如春”是这里的真实写照。影响云南的季风来自孟加拉湾，叫做孟湾季风。这是一股带着大量水汽的气流，全国大部分季风气候区的降水也来自于这股季风。（在中国的季风气候区，太平洋季风的主要作用是推动雨带北移，而降雨的水分来自于印度洋季风。）
云南省号称“动物王国”“植物王国”“有色金属王国” 和“药材之乡“的美誉。全国162种自然矿产中,云南目前已发现可用矿产150余种，占全国已发现矿产种类的93%，其中保储量的潜在价值可达3万亿元。按潜在价值计，燃料矿产约占40%，金属矿产占7.3%，非金属矿产约占52.7%。已探明储量的矿种有92种，矿产地2,700处。在保有储量矿产中，有13%的矿种居全国前列，2/3的矿种在长江流域及南部地区占重要位置，其中居全国第一的矿种有锌、铅、锡、镉、铟、铊、蓝石棉等。
植物：云南是全国植物种类最多的省份，不仅有热带、亚热带、温带、寒温带植物种类，而且还有许多古老、衍生、特有的以及从国外引种的植物。在全国近3万种高等植物中，云南就有1.8万种，占全国总数的一半还多。
云南省雨量充沛，河流湖泊众多，多年平均产水量2,222亿立方米，加上过境水量1600亿立方米，两项合计人均拥有约1万立方米，为全国人均拥有量的4倍。丰富的水资源形成了丰富的水能资源，并且成为最大的能源优势。由于地形缘故，河流落差都很大，蕴藏有巨大的水能资源。云南省参与的“西电东送”工程大部分的电能都来自环保的水能发电。
主要特色物种：滇金丝猴、绿孔雀、浣熊（小熊猫）、蟒、亚洲象、抗浪鱼、望天树、跳舞草、丽江云杉、巴 中国大陆西南部有一条神奇而多姿多彩的旅游热线，这就是“云南之旅”黄金旅游线。
重点景区
丽江古城（联合国教科文组织世界文化遗产，1997年）
三江并流（联合国教科文组织世界自然遗产，2003年）
石林 （联合国教科文组织世界自然遗产，2007年）
大理
泸沽湖
西双版纳
香格里拉
云南旅游注意事项
1、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒；
2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；
3、丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；
4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；
5、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害； 丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。
6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。）
7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；
8、8月中旬-9月云南的大致气温：昆明19～28℃，大理：19～28℃，丽江：16～28℃。
9、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。
昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，昼夜温差很大，夜晚气温偏低。
来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具等。
云南主要旅游景点最佳旅游时间
西双版纳
西双版纳旅游区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。最佳的旅游时间在10月至次年6月。
大理
“ 风、花、雪、月”的大理旅游区属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑， 寒暑适中，四季如春。白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风 情。有歌唱到："大理三月好风光"，所以在春季，是再适合不过了。
昆明
在昆明旅游既没有寒冷的冬天也没有炎热的夏天，有"春城"的美称，属于温带高原型湿润季风气候。
昆明一天的温差很大，在冬、春两季，日温差可达12-20℃，去时别忘了带件毛衣或外套。雨季集中在5-10月，只要一下雨，气温就会降下来，最好带件风衣。昆明全年适合旅游，最好的旅游时间在3-10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是水果、鲜花最多的季节
丽江
丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏秋冬季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。在丽江，天天都是好时光。只要不出旺季出行，一年四季都是冬暖夏凉。
泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。

香格里拉
春夏是前往香格里拉旅游最好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。此时探访属都湖，小中甸，白茫雪地等地，景色都好极了。
云南部分景点门票价格
石林风景名胜区 140 元 宾川鸡足山风景区 60 元 玉龙雪山景区 80 元 碧塔海（含环保车） 60 元 勐伦植物园 60 元 原始森林 15 元 世博园 100 元 宾川鸡足山索道 50 元 玉龙雪山旅游索道单程 80 元 纳帕海 30 元 傣族园 50 元 独木成林 3 元 云南民族村 70 元 苍山景区门票 30 元 云杉坪旅游索道 单程 30 元 白水台 30 元 原始森林公园 50 元 大理三塔公园 121元 牦牛坪旅游索道 单程 30 元 松赞林寺 30 元 野象谷景区 60 元 王云寺 3 元 云南铁路博物馆 10 元 大理蝴蝶泉公园 60 元 虎跳峡景区 50 元 飞来寺 10 元 热带花卉园 40 元 树包塔 1 元 云南民族博物馆 10 元 天龙八部影视城 60 元 丽江泸沽湖省级旅游区 78 元 东竹林寺 10 元 勐泐园 30 元 九乡风景区 50 元 南诏风情岛 22 元 黑龙潭公园 60 元 藏民歌舞 60 元 曼听公园 30 元 西山森林公园 30 元 大理感通索道上 50， 下 40 东巴万神园 15 元 藏民家访含餐 45 元 野象谷索道 单程 40 元 大理苍山萦道 单程 30 元 文笔山景区 30 元 藏民家访不含餐 15 元 勐腊县望天树景区 35 元 剑川石宝山风景区 30 元 玉柱擎天景区 30 元 明永冰川进山费 60 元 大观公园 10 元 巍山县巍宝山景区 60 元 玉峰寺 20 元 硕都湖 30 元 勐海县景真八角亭 10 元 人妖 50-100 元 黑龙潭公园（昆明） 10 元 玉水寨风景区 30 元 勐海县打洛独树成林 10 元 东巴谷生态园 30 元 碧塔海骑马费 60 元 拉市海湿地公园 30 元 昆明植物园 8 元 海埂公园 8 元 大理洱海公园 5 元 束河茶马古镇 50 元 大理喜洲白族民居群 25 元 木府 35 元 乃古石林景区 25 元 宾 轿子山风景名胜区 30 元 泸西阿庐古洞 60 元 元谋土林风景区 40 元 陆良彩色沙林 40 元 明永冰川 60 元 热海 30 元 九龙瀑布风景区 60 元 白水台景区 30 元 火山 30 元 弥勒白龙洞 30 元 多依河风景区 40 元 虎跳峡景区 50 元 楚雄紫溪山风景名胜区 淡季 :10， 旺季 15 珠江源风景区 30 元 和顺景区 30 元 元阳哈尼梯田 30 元 松赞林布寺 10 元 北海湿地 30 元 建水文庙 20 元 属都湖 30 元 叠水河景区 20 元 建水朱家花园 20 元 禄丰恐龙博物馆 15 元 东竹林寺 30 元 弥勒锦屏山大佛 30 元 飞来寺10 元
可观看的当地歌舞及可参与的活动
昆明：世界园艺博览园花车游行、云南民族村歌舞表演、云南民族村火把节活动（仅在火把节期间）
大理：“白族三道茶”歌舞表演
丽江：“丽水金沙”大型歌舞表演、纳西东巴古乐音乐会
西双版纳：傣族风情园傣族歌舞和泼水节活动
[编辑本段]云南特产及特色小吃
特产
普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草（价格超贵，带足银子，呵呵！）、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉（如较大可由店家负责邮运）、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、豆末糖、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。
云南各地特色小吃
昆明：过桥米线、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨
玉溪：凉米线、铜锅鱼、冰稀饭、鳝鱼米线、通海凉糕、冬瓜蜜饯
楚雄：野生菌、彝族菜
大理：白族三道茶、乳扇、大理河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝
丽江：丽江粑粑、酥油茶
迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干（类似于乳酪）
西双版纳：傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌菠萝、菠萝蜜、榴莲、椰子、其他热带水果
保山：蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝
德宏：傣族菜、热带水果
昭通：天麻炖鸡
曲靖：宣威火腿、核桃、土豆（味道特别）、蒸饵丝、浸梨
文山：三七炖鸡、酸汤鸡、野生菌
红河：蒙自过桥米线、石屏豆腐
普洱：野菜、民族菜、米干（有点像米线）、鸡豆腐
临沧：拉祜烤肉、鸡肉烂饭、猪血米线、炒青茶、稀豆粉米线
怒江：琵琶肉、咕嘟饭、石板粑粑西橡胶树、油棕、三七等。