原生态煲

A. 怎样烧老母鸡汤好吃

1、煲鸡汤要先去全部猪皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不油腻的滋补汤。

2、煲鸡汤时，放进一小撮荼叶(最好用沙布捆扎);或是待老母鸡汤搞好后兑入大半杯极浓茶水汁，老母鸡汤会更芳香。

3、一般 状况下，煲鸡汤,要是在锅内放充足的水,随后学会放下一整只的鸡在里面就可以了.假如你的锅小,能够 割开两截.开低火,等水刚开始滚时,就把浮上来的白沫捞出扔掉.随后关文火,可再加其他的汤底.煲二到三小时后放盐调料;煲鸡汤,就需要切割成几个,再放炖锅内.再加得用的别的汤底,加满水,最好是离外盖一个无名指节的水流量.用一般锅隔水炖要四到五小时,用压力煲,气短后,一小时.起锅后放盐调料.

4、用鸡、鸭、猪排骨等肉类食品熬汤时，先将肉在沸水中氽一下，不但能够 去除鲜血，还除去一部分人体脂肪，防止过度油腻。

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煲鸡汤的小技巧：
1、宰活鸡吃冻鸡

2、焯水—必不可少课程

实际上，不仅是鸡，一切肉类食品煲汤前都应先将主要材料焯水—便是沸水里煮一下。这不但能够 除掉生腥味儿，也是一次完全清理的全过程，还能使成汤清澈不浑浊，鲜美无臭味，一试就灵。自然，焯水也是有大学问的。若凉水放肉，肉由水的冻到开，经历了一个煮开的全过程，营养成分外流比较严重。最合适温开水入锅，煮约7~8分钟，不盖上并适度滚动。沸水入锅也行，3~5分钟就可以。

3、入锅—水“生”火爆

煲鸡汤则宜凉水入锅，让原材料由温度的渐渐地上升而充足释放出来营养成分与香气。与水同温入锅的原材料更能熬成好味道，因此，一定要记牢，飞完水时的原材料要马上用凉水洗澡再下锅炖

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4、熟度—猜大猜小

煲鸡汤先要火灾约10分钟煮沸再转慢火，开的水平应把握在似开非开，由于石锅有非常好的隔热保温作用，若等烧开时再调文火，它的后续烧开全过程对滋补汤的“鲜”是一个损害。并且这10分钟里千万别掀盖，“跑气”了的汤就没有了原生态。

5、加盐的大学问

针对煲汤而言，这还是个很大的问题。加盐的时间在某种程度可以修罗神汤的口感。无论是有些人说入锅时就加盐，还是半生不熟时配，也不对。盐煮长了会与肉类食品产生化学变化，肉类食品里的蛋白被锁住，汤味淡，肉也炖不碎。那麼盐该什么时候放好呢?记住了，盐和其他调味料一定要在汤已炖比较好的时候放。加盐后转火灾10分钟再停战，半途不掀盖，不仅味儿全进去，并且汤味更浓。留意，加盐进来后不必拌和，那会留有一股生咸味

B. 如何做猪肚鸡步骤

鸡炖猪肚听姓名都感觉很奇特，有许多人没有吃过，它是广东省当地客家文化特色美食之一，作法比较简单，最先准备好猪小肚，随后把鸡放到里吐司面包起来，做出去的肉是十分美味可口的，并且和初始鸡肉做法会不太一样，里边不仅仅有鸡脯肉和猪小肚，还会继续添加很多的火锅配菜，料汁也越来越十分浓厚，作法简易，也十分美味可口美味。

猪肚煲鸡，别名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎。猪肚包鸡为广东省当地客家文化特色美食之一，时兴于广东省的惠州市、河源市、梅州市等粤东地区一带，及广西省。
猪肚包鸡，说白了，便是用活猪肚把生鸡包起来，用各类植物（或用木签）扎好二头后放进特配的汤底中煲熟，食前再将猪小肚涂刮，取下熟鸡一起砍件后，放入原煲汤料中滚热再食，这一吃法是使生滚吃法的火锅多了一种老火吃法，节约时间的另外又可品尝到浓醇香气扑鼻，色香味俱全的鸡脯肉，不必担心熟度无法控制而鸡脯肉太过变韧。
饮原生态的猪肚包鸡汤；然后将猪肚包鸡斩件后放进汤中再次煲5 ~10分钟，吃猪小肚和鸡脯肉，猪小肚可口出现异常，鸡脯肉细嫩爽口，汤的味儿更增加了鸡的鲜香；随后放进菜干、平菇等干类杂菜，消化吸收肉味，汤味越来越香甜；最终添加猪肉丸、鲜鸡什、竹肠等肉类食品，滋补汤更加的浓厚美味可口。

猪小肚鸡汤的做法
专用工具/原材料
原材料：猪小肚一个，鲜鸡一只（或一整只），胡椒粉一30粒上下（体寒者 要多放，内火旺者少放）
调料：大枣十五粒，党参四支，玉竹一两，枸杞适当，八角几颗，良姜两块，八角茴香一小段，少量盐、米酒、味精、姜
洗猪肚：
1、 先饮用水清洗外边，随后把猪小肚翻过去洗里边，洗里边的情况下是把猪小肚放到盆中（不必加水），加小麦面粉三勺，用双手猛抓猪小肚，抓呀抓，随后自来水冲干净，反复两三次 ）。
2、在添加盐三勺子，还是用双手猛抓猪小肚，抓呀抓，随后用饮用水冲干净，反复那样的程序流程2－3次。
3、添加些白米醋，用双手猛抓猪小肚，抓呀抓，随后用饮用水冲干 净，直至水很清亮，猪小肚很干净ok，再翻回家。
4、表层的洗法一样，小麦面粉和盐的使用量频次都能够相对性降低，较为非常容易洗干净的！干净后用醋，盐，酒浸十分钟。

酿猪小肚：
1、 先把鲜鸡洗干净，随后进水绰水一次，除掉白沫子，过冷水
2、 准备好全部调料
3、 先把胡椒粉略炒成香味，那样作用更强
4、 把大枣十粒，适当枸杞，和胡椒粉塞入猪小肚
5、 随后把鸡也当心的放进去
4、用木签封死张口

C. 新鲜的银杏果怎么处理 怎么吃

说在最前面：银杏果不能多吃！银杏果不能多吃！银杏果不能多吃！重要的事情说三遍。

大家都对银杏叶比较熟悉，银杏叶剂型有胶囊、分散片、滴丸、注射剂等。银杏叶的提取物含有黄酮醇苷、萜类内酯，具有舒张动脉、抑制血小板的凝集、清除机体内过多的自由基、改善心肌缺血作用。主要用于脑部、周围血流循环障碍疾病如脑卒中、耳鸣、眩晕、视网膜病变、冠心病稳定性心绞痛等。

三：煮汤也是个不错的选择，先把银杏剥壳处理干净，等米粥快熬好时加入银杏，在加点白糖，营养又好喝。

四：生吃也是个不错的选择，因为它是原生态内部没有遭受破坏的，有效的药用成分比较高，可以有效的防病，治病。

它的吃法有很多很多就不一一列举了，最后提醒大家银杏好吃可不能多吃哦，一天吃十颗，最多不能超过三十颗，儿童最好不要食用。

D. 核桃油的食用方法

核桃油可直接口服和凉拌，也适用于煎、炒、炸等各种烹饪方法，食用十分方便。

1、口服时，成人每日清晨空腹饮用8～16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。

2、烹调时，可以1：4方式与其它调和油混合烹调，为了确保核桃油的营养不被破坏，在加热的锅中放入核桃油时最好将温度控制在160度以下。

3、凉拌时，可以直接加入菜肴中搅拌。食品添加剂时，可制作糕点和各种营养品，也可添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中。

4、蘸食，作为用餐时的辅料。

5、给婴儿蒸羹时适当加入核桃油少许。

6、核桃油也可用作擦高档家具，调制油画颜料等，效果特佳。

(4)原生态煲扩展阅读：

核桃油功效：

1、核桃油有强身健体的作用：这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量，相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。

2、核桃油有滋润皮肤的作用：核桃油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨和人体必须脂肪酸。吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。

3、核桃油有美容养颜的作用：这是由于核桃油富含人体必需脂肪酸，同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。

这两种物质能迅速被子皮肤所吸收，能有效保护皮肤的弹性的润泽;能消除面部皱纹，防止肌肤衰老。