例假温泉

『壹』 来月经可以泡温泉吗，月经期间能不能泡温泉

女性不宜在月来经期源及前后4天内泡温泉。

因为温泉池的水虽然是循环消毒，但水却不可能完全无菌。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经期前后，女性抵抗力相对减弱，比较容易受到细菌侵犯。

同时由于温泉池的水温与室外温差过大，刺激血管收缩或扩张，这种小血管的不规则变化会使经期推迟，容易引起月经不调。而月经后子宫口收缩不完全，到不清洁的水域泡温泉，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，更容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。

月经期间，免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。
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『贰』 来月经泡温泉会怎么样

那肯定是不行的，温泉水不见得有多干净，来月经人体的抵抗力就弱，再泡温泉很容易感染细菌或者真菌。其次，这也不道德啊，会把温泉水给弄脏的，别人还怎么泡呢？

『叁』 来例假怎么泡温泉

最好不要泡温泉，对自己和他人都不好！

『肆』 来例假能不能泡温泉

来例假能不能泡温泉，这个肯定是不可以，因为这个时候泡温泉的话很容易引起盆腔感染，一定要等月经干净3-7天才能去。

『伍』 来例假泡温泉，求解决办法

经期的身体抵抗力会下降，所以要注意保暖防寒和感染。泡温泉对身体确实有很多好处，可以暖身祛寒。但经期在水中很容易使阴道进水从而感染发炎，影响身体健康，可以吃点消炎药预防一下。

『陆』 来月经能不能泡温泉

来例假不可以泡温泉。月经期泡温泉会造成月经的时间、量异常。会有可能引起炎症的专可能性月经期间身属体酸性的阴道内环境会改变，很容易造成阴道的感染。应该不要去泡温泉比较好，温泉什么时候都可以去，身体好坏很重要的。注意经期的卫生，合理的保养身体。

『柒』 例假能泡温泉吗

来月经的期间是不允许泡温泉的。月经期间宫口处于开放的状态，身体的抵抗力下降，容易造成逆行感染，出现子宫内膜的炎症，盆腔炎，附件炎，输卵管的炎症粘连等。温泉的水，虽然是经过消毒处理的，但也不是绝对无菌的，在这个期间泡温泉细菌更容易入侵造成感染。建议月经的前3天、月经的后3天，这期间都不适合泡温泉。温泉池的水温也比较高，容易刺激血管收缩而造成了经期延长，引起月经不调。经期还应该注意保持心情愉快，避免着凉，预防感染。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

『捌』 来月经能泡温泉吗

当然不能，容易感染发炎。对自己对别人都不好。

『玖』 大姨妈来了还可以泡温泉吗

不可以的,女性在例假的时候是最脆弱的,也最容易感染疾病的,温泉池的水是被很多人泡过的,很多细菌,所以建议你还是不要去泡哦,为了你的健康!!